《杀破狼》by priest
长庚X顾昀杨天翔X阿杰
我之前只看过P大的镇魂和默读，她在我心中就封神了。一个是因为隐忍的暗恋守护是我的本命，一个是因为她在构建全新的世界观。读懂的人大呼牛逼，读不懂的人大骂装逼，很多人爱P大，作品框架恢宏，全是家国大义。也有很多人不喜欢P大，爱情只是大背景的填充。千人千律吧。
我第一次看的时候也没看进去，因为新的世界观太冲击了，看的费劲，形象一点说，我看小甜文自动阅读速度是14秒一页，看杀破狼需要调整到22秒一页，得沉下心才能看明白。前两天再看，才觉得震撼，精彩[good]。
《杀破狼》不仅是全新的世界观，我更愿意相信是平行时空的影射，是自康乾盛世后大刀阔斧鼎故革新，国运昌盛不复当年闭关锁国落后挨打的愿景，越看越心惊心凉，想当年，若有这般，我们是不是也能少受些欺辱，少走很多很多挨打的路。广播剧里那些宁可战死不退一步的将士，像不像前赴后继为我们守国土开太平的先辈们。
以上是我的正经唏嘘，以下是不正经喟叹[二哈]。
开始的开始，我站反CP了[苦涩]。我还说广播剧竟然是杰大攻杨天翔，原来是我站反了。[衰]《杀破狼》是双强，我觉得用攻受来指代不太对，但为了区分，还是要按位置给个代称。长庚既能做汤又能暖床，心细如尘，侍奉得当，还有受去打仗，那个“你若输，我陪你一起背千古骂名，你要死，我给你殉葬”的眼神，怎么看都是个受，他义父也这样以为，想着堂堂亲王委身于他会被人说三道四，表明关系当晚说以后有的是机会收拾他，哈哈哈哈哈。
没想到啊！长庚是攻！[馋嘴]他压了他义父！他义父真心把他当儿子养了那么多年！他义父是个铁骨铮铮无往不利的大将军！他义父还是个直的！后来被长庚的深情掰弯了！掰弯之后还被压在下面了！太刺激了！自从知道了上下之后，我看的更起劲了，太带感了！12岁认了义父，14岁就梦见欺负他义父，是不是想想就很刺激？大将军在下面的时候也会喘吗？我想趴在龙床下面听顾侯爬龙床。[并不简单][并不简单][并不简单]
长庚X顾昀杨天翔X阿杰
我之前只看过P大的镇魂和默读，她在我心中就封神了。一个是因为隐忍的暗恋守护是我的本命，一个是因为她在构建全新的世界观。读懂的人大呼牛逼，读不懂的人大骂装逼，很多人爱P大，作品框架恢宏，全是家国大义。也有很多人不喜欢P大，爱情只是大背景的填充。千人千律吧。
我第一次看的时候也没看进去，因为新的世界观太冲击了，看的费劲，形象一点说，我看小甜文自动阅读速度是14秒一页，看杀破狼需要调整到22秒一页，得沉下心才能看明白。前两天再看，才觉得震撼，精彩[good]。
《杀破狼》不仅是全新的世界观，我更愿意相信是平行时空的影射，是自康乾盛世后大刀阔斧鼎故革新，国运昌盛不复当年闭关锁国落后挨打的愿景，越看越心惊心凉，想当年，若有这般，我们是不是也能少受些欺辱，少走很多很多挨打的路。广播剧里那些宁可战死不退一步的将士，像不像前赴后继为我们守国土开太平的先辈们。
以上是我的正经唏嘘，以下是不正经喟叹[二哈]。
开始的开始，我站反CP了[苦涩]。我还说广播剧竟然是杰大攻杨天翔，原来是我站反了。[衰]《杀破狼》是双强，我觉得用攻受来指代不太对，但为了区分，还是要按位置给个代称。长庚既能做汤又能暖床，心细如尘，侍奉得当，还有受去打仗，那个“你若输，我陪你一起背千古骂名，你要死，我给你殉葬”的眼神，怎么看都是个受，他义父也这样以为，想着堂堂亲王委身于他会被人说三道四，表明关系当晚说以后有的是机会收拾他，哈哈哈哈哈。
没想到啊！长庚是攻！[馋嘴]他压了他义父！他义父真心把他当儿子养了那么多年！他义父是个铁骨铮铮无往不利的大将军！他义父还是个直的！后来被长庚的深情掰弯了！掰弯之后还被压在下面了！太刺激了！自从知道了上下之后，我看的更起劲了，太带感了！12岁认了义父，14岁就梦见欺负他义父，是不是想想就很刺激？大将军在下面的时候也会喘吗？我想趴在龙床下面听顾侯爬龙床。[并不简单][并不简单][并不简单]
#失眠[超话]#针灸治疗:失眠
人的正常睡眠是人体阴阳之气的自然有规律的转化结果。#失眠# 是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
《诸病源候论·卷三·大病后不得眠候》：“大病之后，脏腑尚虚，营卫不和，故生于冷热。阴气虚，卫气独行于阳，不入于阴，故不得眠。若心烦不得眠者，心热也。若但虚烦，而不得眠者，胆冷也″。
《普济本事方·卷一》:“平人肝不受邪，故卧则魂归于肝，神静而得寐。今肝有邪，魂不得归，是以卧则魂扬若离体也”。
《医宗必读·卷十·不得卧》:“详考之而知不寐之故，大约有五：一曰气虚，六君子汤加酸枣仁、黄芪；一曰阴虚，血少心烦，酸枣仁一两、生地黄五钱、米二合，煮粥食之；一曰痰滞，温胆汤加南星、酸枣仁、雄黄末；一曰水停，轻者六君子汤加菖蒲、远志、苍术，重者控涎丹；一曰胃不和，橘红、甘草、石斛、茯苓、半夏、神曲、山楂之类”。
由此可知失眠与心，与肝、脾、肾关系密切。
多因思虑忧愁，操劳太过，损伤心脾，气血虚弱，心神失养；或因房劳伤肾，或久病体虚、肾阴耗伤，阴虚火旺，心肾不交；或因饮食不节脾胃不和，湿盛生痰，痰郁生热，郁热上扰心神；或因情志过极(过喜、过怒、过忧)，抑郁恼怒，肝火上扰，心神不宁等多种原因引起的脏腑功能失常，营卫不和的一种症状表现。多表现为难以入睡，或易醒(睡眠深度不够)，易醒多梦，早醒或醒后入睡困难，严重者甚至整夜不能入睡等症状。
古代医家多用"不得卧"、"目不瞑"、"不得眠″来描述失眠。
在日常生活中有因一时情绪紧张、情志不舒或因环境改变、吵闹、起居不适等引起的失眠，病程短，不属于病态，只要消除有关因素，通过身体自然调节即可恢复正常。因发热、咳嗽、疼痛等疾病引起的失眠，应着重处理原发病。神经衰弱、贫血等引起的失眠，可参考本节内容。
一，失眠主要有以下几类
1，心脾两虚证:[心][心]
多因营血不足，脾气亏虚所致。
临床症状:
不易入睡，多梦易醒，醒后再难入睡，伴有心悸，健忘，面色少华，肢倦神疲，食后腹胀，便溏，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
治法:
手少阴、足太阴经穴和背俞补气养血，针用补法，针灸并用。
处方：
脾俞+三阴交(健脾益气养血)，心俞+神门(安神定悸)，隐白(灸，治多梦易惊)。
随证选穴:
多梦加神门、魄户；健忘灸志室、百会。
2，阴虚火旺证:[心][心]
心肾阴虚，虚火上炎。
临床症状:
虚烦不寐，或稍寐即醒，手足心热，惊悸，出汗，口干咽燥，头晕耳鸣，健忘，遗精，腰酸，舌质红，脉细数。
治法:
取背俞和手足少阴、厥阴经穴滋阴降火。针用补泻兼施或平补平泻。
处方:
大陵( 降心火)，太溪(滋肾阴)，神门(镇心安神)， 太冲(平肝潜阳)，心俞+肾俞(泻心火补肾水)。
随证选穴:
眩晕加风池；耳鸣加听宫；遗精加志室。
3，胃腑不和证:[心][心]
脾胃运化失常所致。
临床症状:
睡眠不实，心中懊憹，脘痞，嗳气，甚则呕哕痰涎，舌苔黄腻，脉滑。
治法:
取任脉、足阳明、太阴经穴化痰和胃。针用泻法。
处方:
中脘+丰隆(和胃化痰)，厉兑+隐白(治多梦失眠)，胃俞+足三里(和胃安神)。
随证选穴：
懊憹、呕恶加内关；头晕加印堂、合谷。
4，肝火上扰证：[心][心]
肝气郁结，久而化火，肝火上炎。
临床症状:
头晕而痛，性情急躁，多烦易怒，目赤耳鸣，或伴有胁肋胀痛、口苦，舌苔薄黄，脉弦数。
治法:
取背俞穴和足少阳、足厥阴、手少阴经穴平肝降火，针用泻法。
处方：
行间(平肝阳)，足窍阴(除烦降胆火)， 风池，神门(宁心安神)，肝俞+胆俞+完骨(清泄肝胆之火)。
随证选穴:
耳鸣加翳风、中渚；目赤加太阳、阳溪。
附:
无需辨证，可在上面针灸处方上加[微风]灸经外奇穴:
三毛(脚大拇指隐白上面一点有毛毛的位置)
安眠(天柱外开一寸的骨缝边，浅针，也可以揉按)。[给力][给力][给力][给力][给力]
针灸后禁忌:[蜘蛛侠][蜘蛛侠]
针后三天内不喝酒，不吃辛辣食物，不吃麻油。灸后两小时内不吹风，不吃生冷食物。
二，耳针取穴：[心][心][心][心]
皮质下、交感、心、脾、内分泌、神门。刺法:轻刺激。每次取2~3穴，留针30分钟，每日一次，十次为一疗程。
针灸治疗失眠疗效较好。老年睡眠时间逐渐缩短而容易醒觉，如无明显症状，则属生理现象。
《针灸经验方》:惊悸不得安卧，取神庭、气海、阴交、大巨。不嗜卧，取公孙。心热不寐，泻解溪，补涌泉。
人的正常睡眠是人体阴阳之气的自然有规律的转化结果。#失眠# 是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
《诸病源候论·卷三·大病后不得眠候》：“大病之后，脏腑尚虚，营卫不和，故生于冷热。阴气虚，卫气独行于阳，不入于阴，故不得眠。若心烦不得眠者，心热也。若但虚烦，而不得眠者，胆冷也″。
《普济本事方·卷一》:“平人肝不受邪，故卧则魂归于肝，神静而得寐。今肝有邪，魂不得归，是以卧则魂扬若离体也”。
《医宗必读·卷十·不得卧》:“详考之而知不寐之故，大约有五：一曰气虚，六君子汤加酸枣仁、黄芪；一曰阴虚，血少心烦，酸枣仁一两、生地黄五钱、米二合，煮粥食之；一曰痰滞，温胆汤加南星、酸枣仁、雄黄末；一曰水停，轻者六君子汤加菖蒲、远志、苍术，重者控涎丹；一曰胃不和，橘红、甘草、石斛、茯苓、半夏、神曲、山楂之类”。
由此可知失眠与心，与肝、脾、肾关系密切。
多因思虑忧愁，操劳太过，损伤心脾，气血虚弱，心神失养；或因房劳伤肾，或久病体虚、肾阴耗伤，阴虚火旺，心肾不交；或因饮食不节脾胃不和，湿盛生痰，痰郁生热，郁热上扰心神；或因情志过极(过喜、过怒、过忧)，抑郁恼怒，肝火上扰，心神不宁等多种原因引起的脏腑功能失常，营卫不和的一种症状表现。多表现为难以入睡，或易醒(睡眠深度不够)，易醒多梦，早醒或醒后入睡困难，严重者甚至整夜不能入睡等症状。
古代医家多用"不得卧"、"目不瞑"、"不得眠″来描述失眠。
在日常生活中有因一时情绪紧张、情志不舒或因环境改变、吵闹、起居不适等引起的失眠，病程短，不属于病态，只要消除有关因素，通过身体自然调节即可恢复正常。因发热、咳嗽、疼痛等疾病引起的失眠，应着重处理原发病。神经衰弱、贫血等引起的失眠，可参考本节内容。
一，失眠主要有以下几类
1，心脾两虚证:[心][心]
多因营血不足，脾气亏虚所致。
临床症状:
不易入睡，多梦易醒，醒后再难入睡，伴有心悸，健忘，面色少华，肢倦神疲，食后腹胀，便溏，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
治法:
手少阴、足太阴经穴和背俞补气养血，针用补法，针灸并用。
处方：
脾俞+三阴交(健脾益气养血)，心俞+神门(安神定悸)，隐白(灸，治多梦易惊)。
随证选穴:
多梦加神门、魄户；健忘灸志室、百会。
2，阴虚火旺证:[心][心]
心肾阴虚，虚火上炎。
临床症状:
虚烦不寐，或稍寐即醒，手足心热，惊悸，出汗，口干咽燥，头晕耳鸣，健忘，遗精，腰酸，舌质红，脉细数。
治法:
取背俞和手足少阴、厥阴经穴滋阴降火。针用补泻兼施或平补平泻。
处方:
大陵( 降心火)，太溪(滋肾阴)，神门(镇心安神)， 太冲(平肝潜阳)，心俞+肾俞(泻心火补肾水)。
随证选穴:
眩晕加风池；耳鸣加听宫；遗精加志室。
3，胃腑不和证:[心][心]
脾胃运化失常所致。
临床症状:
睡眠不实，心中懊憹，脘痞，嗳气，甚则呕哕痰涎，舌苔黄腻，脉滑。
治法:
取任脉、足阳明、太阴经穴化痰和胃。针用泻法。
处方:
中脘+丰隆(和胃化痰)，厉兑+隐白(治多梦失眠)，胃俞+足三里(和胃安神)。
随证选穴：
懊憹、呕恶加内关；头晕加印堂、合谷。
4，肝火上扰证：[心][心]
肝气郁结，久而化火，肝火上炎。
临床症状:
头晕而痛，性情急躁，多烦易怒，目赤耳鸣，或伴有胁肋胀痛、口苦，舌苔薄黄，脉弦数。
治法:
取背俞穴和足少阳、足厥阴、手少阴经穴平肝降火，针用泻法。
处方：
行间(平肝阳)，足窍阴(除烦降胆火)， 风池，神门(宁心安神)，肝俞+胆俞+完骨(清泄肝胆之火)。
随证选穴:
耳鸣加翳风、中渚；目赤加太阳、阳溪。
附:
无需辨证，可在上面针灸处方上加[微风]灸经外奇穴:
三毛(脚大拇指隐白上面一点有毛毛的位置)
安眠(天柱外开一寸的骨缝边，浅针，也可以揉按)。[给力][给力][给力][给力][给力]
针灸后禁忌:[蜘蛛侠][蜘蛛侠]
针后三天内不喝酒，不吃辛辣食物，不吃麻油。灸后两小时内不吹风，不吃生冷食物。
二，耳针取穴：[心][心][心][心]
皮质下、交感、心、脾、内分泌、神门。刺法:轻刺激。每次取2~3穴，留针30分钟，每日一次，十次为一疗程。
针灸治疗失眠疗效较好。老年睡眠时间逐渐缩短而容易醒觉，如无明显症状，则属生理现象。
《针灸经验方》:惊悸不得安卧，取神庭、气海、阴交、大巨。不嗜卧，取公孙。心热不寐，泻解溪，补涌泉。
【“小纪熬面”里的文化】江都小纪是历史名镇、人口大镇、经济强镇，可圈可点之处比比皆是，但怎么说也少不了一碗小纪熬面。无论是在外打拼的游子，还是生活于此的人，即或是尝过此面的外乡人，无不交口赞誉。全国面条万千，小纪熬面在缤纷的美食世界里占有一席之地，绝非浪得虚名。
小纪熬面声名远播，被人津津乐道，是色香味形的别具一格，还是另有其因的情有独钟？好吃扛饿的实用性自不待言，热情待客的情感性不用多说，但依我之见，更多的是浓得化不开的乡愁凝结，是弥漫其间的情感寄托，是美食承载的乡土文化。
把一碗面说成文化，也许被人看成哗众取宠的小题大做，但美食文化是约定俗成的共识，那小纪熬面自然也是文化的一种，应该不会有人反对。作为扬州非遗的小纪熬面里有什么文化，探究这样的问题，确有标本意义。
在寻常百姓看来，文化是高大上，与他们的日常生活似乎毫不沾边，只能敬而远之。在那些自称文化人的眼里，一碗面里又能有怎样的文化，这是拉低了文化档次，甚至糟踏了文化。上百年的传承使小纪熬面生生不息，其生命力之旺盛、亲和力之绵长、影响力之强烈，为我们解析文化的构成，还原文化本来面貌，提供了最原始的素材。
百姓生活是鲜活的文化。小纪熬面做法大同小异，口味各具特色，不怕麻烦的自己去做，想省事的到馆子里撮一顿，巳融入了日常生活。游子返乡、稀客来访、庆祝生日、乔迁之喜，都少不了一碗熬面，这是待客之道，是酬谢薄礼，是自我犒劳，折射了他们自我修养、与人相处的价值取向，积淀为风俗人情。千百年来，小纪家庭和睦、孝亲爱友、诚实守信、童叟无欺的乡风民俗，在一碗面里也能找到影子，这种日用而不知的做人本分不正是鲜活的文化吗？
科技生产是时尚的文化。把一碗面与科技生产挂钩，好像是生硬的拉郎配，其实也不尽然。小纪熬面涉及到选料、配送、烹饪、调味、营销、品牌等诸多环节，在众多面条中能崭露头角，一定有其拿魂的过人之处，体现了农耕文明生活智慧的创新表达。时至今日，借助科技力量使其返老还童，小纪人不妨学学柳州螺蛳粉。人家通过标准化、品牌化、规模化运作，运用电商平台行销海内外，其经验值得借鉴。能否招商引资、鼓励能人，在工业化上大胆突破，让熬面走出小纪，翻山越岭，漂洋过海，与世界分享这一养在深闺的美食，让手工制作的传统文化蝶变为科技生产的时尚文化，更好地造福于民，这是优秀传统文化创造性转化、创新性发展的题中应有之义，也是人文经济学的生动实践。
生意兴隆是流动的文化。小纪熬面的店铺靠各自特色吸引顾客。相识的不相识的坐在一起，就着热气腾腾的熬面，嘘寒问暖，家长里短，天南海北，情感在交流，信息在交汇，生意在做成。来者都是客，全凭嘴一张，吃进去的是面条，留下来的是口碑，攒下来的是财富，打出去的是广告。靠一碗小纪熬面的生意兴隆，让这门老手艺成了小纪的活广告。
生态环境是最美的文化。小纪熬面之所以受追捧，与其选料用材与生态环境大有关联。活禽是散养现杀的，蔬菜是田里现摘的，猪牛肉也是从市场新买的，汤是一大早现熬的，一切都是自然的原生态，一切都是新鲜的口味。店小环境美，美在自然和谐，店牌店招从不招摇，环境布置简约大方，直观感受卫生整洁，进店体验宾至如归，店家不故弄玄虚，也不欺行霸市，中规中矩做熬面，老老实实做生意，体现了店主老实本分的独特审美价值追求，这也是小纪熬面的好滋味。人们在品尝熬面喷香透鲜的同时，也在感受优美环境，这是一种人与自然和谐相处的最美文化。
蓬勃生机是奋发的文化。小纪熬面，夏天吃了一天有劲，冬天吃了浑身暖和，常年吃了精神抖擞。小纪人干事的风风火火，创业的不折不挠，争先的你追我赶，实干的务求必成，到处生机勃勃，可能与熬面的滋养有关，这是一种难能可贵的文化。这种文化，就是遇到困难不喊难，碰到挫折不退缩，想到第一拼命挣，看到红旗勇于扛，为了一方百姓的幸福美满，为了高质量发展的追求，始终昂扬着精神，澎湃着激情。这种奋发有为的文化体现的价值追求是何等的荣光！
小纪熬面虽是百姓寻常食品，但细细品味，发现其中的文化丰富多彩，百姓生活、科技生产、生意兴隆、生态环境、蓬勃生机，都浓缩在一碗熬面里，有滋有味，耐人寻味。
小纪熬面声名远播，被人津津乐道，是色香味形的别具一格，还是另有其因的情有独钟？好吃扛饿的实用性自不待言，热情待客的情感性不用多说，但依我之见，更多的是浓得化不开的乡愁凝结，是弥漫其间的情感寄托，是美食承载的乡土文化。
把一碗面说成文化，也许被人看成哗众取宠的小题大做，但美食文化是约定俗成的共识，那小纪熬面自然也是文化的一种，应该不会有人反对。作为扬州非遗的小纪熬面里有什么文化，探究这样的问题，确有标本意义。
在寻常百姓看来，文化是高大上，与他们的日常生活似乎毫不沾边，只能敬而远之。在那些自称文化人的眼里，一碗面里又能有怎样的文化，这是拉低了文化档次，甚至糟踏了文化。上百年的传承使小纪熬面生生不息，其生命力之旺盛、亲和力之绵长、影响力之强烈，为我们解析文化的构成，还原文化本来面貌，提供了最原始的素材。
百姓生活是鲜活的文化。小纪熬面做法大同小异，口味各具特色，不怕麻烦的自己去做，想省事的到馆子里撮一顿，巳融入了日常生活。游子返乡、稀客来访、庆祝生日、乔迁之喜，都少不了一碗熬面，这是待客之道，是酬谢薄礼，是自我犒劳，折射了他们自我修养、与人相处的价值取向，积淀为风俗人情。千百年来，小纪家庭和睦、孝亲爱友、诚实守信、童叟无欺的乡风民俗，在一碗面里也能找到影子，这种日用而不知的做人本分不正是鲜活的文化吗？
科技生产是时尚的文化。把一碗面与科技生产挂钩，好像是生硬的拉郎配，其实也不尽然。小纪熬面涉及到选料、配送、烹饪、调味、营销、品牌等诸多环节，在众多面条中能崭露头角，一定有其拿魂的过人之处，体现了农耕文明生活智慧的创新表达。时至今日，借助科技力量使其返老还童，小纪人不妨学学柳州螺蛳粉。人家通过标准化、品牌化、规模化运作，运用电商平台行销海内外，其经验值得借鉴。能否招商引资、鼓励能人，在工业化上大胆突破，让熬面走出小纪，翻山越岭，漂洋过海，与世界分享这一养在深闺的美食，让手工制作的传统文化蝶变为科技生产的时尚文化，更好地造福于民，这是优秀传统文化创造性转化、创新性发展的题中应有之义，也是人文经济学的生动实践。
生意兴隆是流动的文化。小纪熬面的店铺靠各自特色吸引顾客。相识的不相识的坐在一起，就着热气腾腾的熬面，嘘寒问暖，家长里短，天南海北，情感在交流，信息在交汇，生意在做成。来者都是客，全凭嘴一张，吃进去的是面条，留下来的是口碑，攒下来的是财富，打出去的是广告。靠一碗小纪熬面的生意兴隆，让这门老手艺成了小纪的活广告。
生态环境是最美的文化。小纪熬面之所以受追捧，与其选料用材与生态环境大有关联。活禽是散养现杀的，蔬菜是田里现摘的，猪牛肉也是从市场新买的，汤是一大早现熬的，一切都是自然的原生态，一切都是新鲜的口味。店小环境美，美在自然和谐，店牌店招从不招摇，环境布置简约大方，直观感受卫生整洁，进店体验宾至如归，店家不故弄玄虚，也不欺行霸市，中规中矩做熬面，老老实实做生意，体现了店主老实本分的独特审美价值追求，这也是小纪熬面的好滋味。人们在品尝熬面喷香透鲜的同时，也在感受优美环境，这是一种人与自然和谐相处的最美文化。
蓬勃生机是奋发的文化。小纪熬面，夏天吃了一天有劲，冬天吃了浑身暖和，常年吃了精神抖擞。小纪人干事的风风火火，创业的不折不挠，争先的你追我赶，实干的务求必成，到处生机勃勃，可能与熬面的滋养有关，这是一种难能可贵的文化。这种文化，就是遇到困难不喊难，碰到挫折不退缩，想到第一拼命挣，看到红旗勇于扛，为了一方百姓的幸福美满，为了高质量发展的追求，始终昂扬着精神，澎湃着激情。这种奋发有为的文化体现的价值追求是何等的荣光！
小纪熬面虽是百姓寻常食品，但细细品味，发现其中的文化丰富多彩，百姓生活、科技生产、生意兴隆、生态环境、蓬勃生机，都浓缩在一碗熬面里，有滋有味，耐人寻味。
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