#苗方清颜7.18健康祛痘节# #云护肤# 第228期
[话筒]以下知识，大油田要注意看啦
①油不是控的，也不是吸的，记住只有水才能克油。
②油性皮肤容易外油内干，缺水就会冒痘长斑。
③皮肤是智能的，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡。
④补水才是控油的绝对真理，久油长痘，久干长斑，补水才是王道！油痘不分离，干斑不分家。
[话筒]以下知识，大油田要注意看啦
①油不是控的，也不是吸的，记住只有水才能克油。
②油性皮肤容易外油内干，缺水就会冒痘长斑。
③皮肤是智能的，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡。
④补水才是控油的绝对真理，久油长痘，久干长斑，补水才是王道！油痘不分离，干斑不分家。
#苗方清颜7.18健康祛痘节# #1分钟变美# 来咯~
[疑问]甜食吃多了真的会长痘痘吗？
答：是的 yes
[并不简单]甜食含有大量糖类，刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。糖类在人体内代谢时需要B族维生素。糖类食物摄入多了，大量消耗B族维生素，当人体缺乏B族维生素时，易引起皮炎、痤疮等肌肤问题。
[话筒]长痘要禁食甜食
[疑问]甜食吃多了真的会长痘痘吗？
答：是的 yes
[并不简单]甜食含有大量糖类，刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。糖类在人体内代谢时需要B族维生素。糖类食物摄入多了，大量消耗B族维生素，当人体缺乏B族维生素时，易引起皮炎、痤疮等肌肤问题。
[话筒]长痘要禁食甜食
#苗方清颜7.18健康祛痘节# #云护肤# 第227期
[话筒]痘痘肌不能用什么护肤品呢？
①含脂类护肤品，其中的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌。
②磨砂膏等祛角质产品。
③碱性洁面产品，这些产品多为碱性，对皮肤有较大的刺激，碱性成分还会导致皮肤中水油成分的失衡，引发更多的油脂分泌。
[话筒]痘痘肌不能用什么护肤品呢？
①含脂类护肤品，其中的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌。
②磨砂膏等祛角质产品。
③碱性洁面产品，这些产品多为碱性，对皮肤有较大的刺激，碱性成分还会导致皮肤中水油成分的失衡，引发更多的油脂分泌。
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