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因为读懂了生活，所以洞见了人生人的一生，是在一段不断成长、不断提升自我的过程里。在追求成功的道路上，诸多人只关注成功所需要的机遇，却往往忽略了为人的大格局。一个人的大格局，通常是由沉得住气、静得下心、扛得住事来撑起来的。俗话说：“锋芒毕露者难赢，克己让人者易得。”一个人的真正的成熟，其实就是识大局，懂为人，善做事。让人，克己，修心养性，如此，打磨出强大的内心，创造出优秀的品质，打造出高贵的事业。

沉得住气越没本事的人，越沉不住气。同理，爱张扬，锋芒毕露的人，往往也是没有真能耐的人。古语云：“静不露机，云雷屯也。”大意是说，一个人不管在什么时候，都需要做到沉得住气，沉着冷静，头脑冷静，思维清晰，做事清醒。如同雷雨一般，一开始皆是蓄而不发，耐心等待良机，静候机遇。心浮气躁的人，注定难以成就大事，反倒容易败事。读到过这么一个小有哲理的故事：一位小和尚问师父：“师父，我这般资质，开悟得需要好久？”师父淡淡回道：“十年。”小和尚又问：“如果我加倍苦修呢？又需要多久？”师父又是淡淡答道：“二十年。”这下小和尚更加困惑了，“如果我没日没夜苦修，夜以继日地努力呢？”师父答：“那你永无开悟之日。”小和尚连忙问为什么。师父答：“一个人做任何事情，若是只看结果，势必心浮气躁，事情自然永远得不到结果。”心浮气躁者，一事无成，徒增焦虑，沉着冷静者，百福交集。《尚书·虞书·大禹谟》有言：“人心惟危，道心惟微；惟精惟一，允执厥中。”人心复杂难测，道心微妙难懂，唯有精诚地保持惟一之道，沉得住气，不改变、不变换心中理想。人心得正，道心归正，避免因为一时的思绪万千而控制不了自己胡思乱想，白白消耗大量心神。如此，才能收回浮躁的心思，停止内心消耗，凝聚力量，清净自正。

说到底，一个人只有做到了沉得住气，方能不慌不忙、不急不躁、沉心静气做好当下的事情。星云大师说：“在等待的日子里，谦卑做人，养得深根，来日才能枝繁叶茂。”一个人在逐步走向成熟的岁月里，唯有做到沉得住气，才能控制自身的情绪、心情，不失本心。做到这些，自然稳守安住，心安神往，保留力量，蓄势待发，在关键时刻一招取胜

静得下心不分心，不分散注意力，为一心。《格言集锦》中曰：“世味清淡静心养，人间炎凉冷眼观。”做人做事，如果能够做到既往不恋、当下不杂、未来不忧，那便足以让心灵得以休憩。心灵得到休憩了，得到修复了，自然整颗心自然就静下来了。俗话说，生气是本能，压住才叫本事。一个人，倘若能够遇到各种大小之事，还能保持着一贯的冷静心气，自然会更容易得到他人的好感。而对于他自己而言，也意味着走向了成熟。沉得住气的人，通常都具备“工匠”精神，知道凡事预则立，不预则废。并且在执行目标，践行目标的过程里，也知道欲速则不达的道理，遇到问题能够沉住气，静下心，才能将事情处理得井井有条。很喜欢晚清大臣曾国藩的一句话：“凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈，不可见异思迁，做这样，想那样，坐这山，望那山。人而无恒，终身一无所成。”世间本无事，庸人自扰之，如若要做事，心静专注之。世味清淡浓烈，皆由心选择，人间冷暖，亦由心体味。只有做到静心以待万物万事，方能拨开乌云见月明，登高望远，活好当下，成就未来。正如赫尔岑所言：“没有纪律，就不会有平心静气的信念，也不能有服从，也不会有保护健康和预防危险的方法了。”一个人若想拥有平心静气的能力，则需在平日里做到自觉、自律而自立。追求静心思索、求索、探索，追逐静心修心、修行、修神。将平凡简单的日子过好，将朴素容易的小事做好，才能日拱一卒，日益精进自己，成就自己。作家白落梅说：“很多生活的美好，都来自于内心的宁静。慢慢接受生活的困境，给自己一点时间，一些期限，沉淀所有的烦恼，遇见最好的自己。”如此，急的事情慢慢做，慢的事情赶快做，事急则缓，事缓则圆。静下心来，有条不紊地处理好当下的每一件事，交代好当下的每一个心思。静以修身，俭以养德。如此，在接下来不管面对什么样的人生关口，都能够泰然处之，欣然往之，淡然纳之。

人生亦是如此，你永远无法预料前方之路是平坦，或是曲折。但你知道，一个人只有走向成熟，撑起人生里的大格局，才能真正实现自己心心念念的目标和愿望。沉得住气来，才能找到人生的方向；静得下心来，方能看清脚下的路；扛得住事来，才会无惧困难。如此，哪怕踽踽前行，也能大胆放眼未来，自己梦寐以求的生活，由自己造！

☀️
今天是2024年1️30日，星期二，
农历腊月二十，早安☺️…
♥️到了一定年龄，
人活的已经不是日子，
而是被岁月沉淀后的心境…
不拧巴，能自洽，
反正日子很难周全所有，
愿我们温柔当下就好…
人生是用来体验的，
不是用来演绎完美的，
慢慢接受自己的平庸与迟钝，
允许自己出错，
允许自己偶尔断电，
带着遗憾拼命绽放…
#USANA葆婴李姗# https://t.cn/RcVumVL

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杨绛说，人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑。

生活就是一场体验酸甜苦辣的过程，没有人能随心所欲过上自己想要的人生。甜蜜总是夹杂着酸楚，幸福也会掺杂着悲苦，快乐也在交织着烦恼。只有让自己的内心静下来，才能学会包容，然后悦纳自己，接受一切。亦舒曾说，做人凡事要静：静静努力，静静收获，切忌喧哗。人生在世，活好当下，做好自己，心静下来，沉淀自己，强大自己，才能成就一番大事。当一个人自然而然静得下心，沉得住气，熬得住苦，忍得住痛，必然能够迎接更好的人生。

心静，沉淀心理学家卡巴金曾说：“繁杂的生活就像一杯浑水，放在桌子上一段时间，泥沙沉淀下来，水就变清了。”我们的内心世界，也像一个玻璃杯，玻璃杯装着清水，也装有泥沙。如果我们总是搅动着杯子里的泥沙，那整个玻璃杯都会变得浑浊不清。只有静下来，杂质才会沉淀，内心才能平和，接下来才能看到玻璃杯里那个清澈透明的世界。人生，贵在沉淀，沉淀，在于心静。心静的人，做人做事，平心静气，心平气和，不会激动，不会焦虑，更不会烦躁。反而那些心无法静下来的人，情绪化更多，杂念堆积如山，烦躁掏空心里，直至将自己逼到死角。不管是逆境，还是顺境，都应该做到足够的心静，有了心静的心境，一切都是风景。《绝望的主妇》里说：“越是运气不好，越要沉住气默默振作，静静熬过去，就会发现自己到底有多强大。”

其实人生没有那么多的困难，也根本没有所谓的烦恼，所谓的困难，烦恼，压力，都是自己给自己的。当你真正做到了无所谓，能拿出平心静气的安静的力量去对待当下的话，你会发现，那些所谓的烦恼和痛苦，压力和悲伤，都是自己强行加给自己的。这就好比一个人越是想要帮助别人，改变别人，总觉得他人已经处于水深火热之中，如果没有自己的帮忙，对方早晚会消亡的话，那自己就是大错特错了。因为过了一阵子你再去看，对方非但活得好好的，而且似乎根本没有你想象得那么煎熬，甚至什么事都没有发生过一样。因此，管好自己的情绪，稳住自己的心态，心静下来，每个人都有自己的命运，谁也左右不了。不要纠缠，不要心急，也不要多想，一个人静静地沉淀，静静地观察，渐渐地体验，就足够了。漫画家几米曾说：“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。”总之，人活着，要善待自己，别动不动就纠缠不休，也不要一根筋，更不要忘不掉，放不下。让心静下来，一切都会有答案。

心静，升华人在安静地修行当中，一定会变得越来越成熟，越来越强大。因为当自己能够平和地对待万事万物，平静地接纳一切的话，就像大海包容了大江大河，波澜不惊。显然，当一个人见识大了，眼界开了，格局牛了，自然无论遇到什么，都是见怪不怪了。在这个时候，自己的心境已然得到了升华。不过，人的成熟，人的强大，并非一朝一夕所能铸造，需要的是漫长的等待，修炼，升华而来。这就像是一棵参天大树，需要经历几十年，甚至是几百年，才能够强大到遮天蔽日，雄壮伟貌。毫无疑问，只有把心静下来，不思八九，只静其心，我们才能够慢慢剖析内心里的想法，清晰心中的方向。然后，甘愿耐住性子，稳住情绪，脚踏实地，一步一步往前走，一点一滴积累自己。哪怕前路漫漫，风雨不断，但只要我们信念坚韧，内心执着，就能够熬过那段黑暗无光的日。如此，最终便能够像作家马丁所说：“每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段，没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。”于是，自己变得强大，也变得更加独立起来。人生在很多时候，其实不需要答案，我们只需要每天前行，轻松前进就可以了。林清玄在《人生最美是清欢》中写下：“当我们的心静下来，烦恼与喧哗就仿佛生命中的污泥。我们等待着，有一朵莲花，一些清淳的智慧，从无明的、未名的角落，开起。”当我们心静下来了，烦恼和喧哗，就像杯子里的污泥，自升自落，无需左右。

如此，自己的灵魂，如同一朵莲花，从污泥当中长出来，在生命当中得到了升华。

心静，成事心静的人，能成大事。人这一辈子，小事也好，大事也罢，都是同一个性质。心静不下来的人，再小的事，也做不好。心静得下来的人，再大的事，也能轻松应付。看过这样一句话：“你做事时的态度和遇事时的反应，藏着你成长过程中所积累的学识、见识、品格和修养，也决定了你的人生高度。”当一个人有了心静的做事态度，做人的风格，也就可以在不断地遇到问题，解决问题过程当中，增长自己的学识，见识。然后，解决了一个又一个的麻烦，处理了一次又一次的问题，最终内心变得越来越强大，越来越无所畏惧。如此，当自己彻底成功了，成熟了，就会笑看一切，从容地面对未来。《肖申克的救赎》里说，总有一天，你会笑着说出那些曾经令你很难过的事情。很喜欢丰子恺的一句话：“既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”生活不是只有一种选择，人生也不是只有一次选择，面对所谓的必然性，哪怕所有的理想主义都是假的。但是我们也必须要相信，继续包容，继续热爱，继续静下来，一切都会有更清晰的答案，而自己也会变得更加的从容，平静。