杨绛先生对爱发脾气的人的忠告：

一个人脾气来了，福气就走了。

如果你是对的，就没必要生气；如果你是错的，就没有资格生气。

用嘴伤人是最愚蠢的行为，学会控制情绪，是一个人成熟的标志，控制好了自己的情绪，你的人生就赢了一大半。

水深则流缓，语迟则人贵。

我们花了两年时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。

说，是一种能力；不说，是一种智慧。

#箴言书苑超话##箴言书苑[超话]#自我关怀｜请对自己说一句：原来我可以爱自己

今天分享的这本书是琳赛·吉布森著作的《原来我可以爱自己：童年受伤者的自我关怀指南》，这本书旨在告诉人们：你要像关心你所爱的人那样，好好关怀自己。作者还有其他心理学经典著作——《不成熟的父母》《不被父母控制的人生》。读完这本书，有一个很深的领悟，即，请对自己说一句：原来我可以爱自己！

这本书从“保护自己，关怀自己”、“培养健康的人际关系”和“自信应对生活挑战”这三个方面出发，找到内在自我，认识自己并且爱自己。当我们积极地为自己着想，知道自己想要的是什么，此时，我们会感到更加有力量，对自己的生活更加有掌控感。

如果你对婚姻对另一半有很多困惑，书中有关于亲密问题的指引温柔而细腻地剖析内心世界。如果你对父母既埋怨又愧疚，左右为难的纠结心态令你内耗很多，或者原生家庭的问题令你一直“耿耿于怀”，那么这本书中会给你指引，它告诉你——我们的父母在他们生活的时代可能无法弄清楚这件事，他们惟一的选择就是默默地传递他们的痛苦，希望以后有人能够破译，这个家族密码的破译者，很可能就是你。你接受这一挑战吗？

扪心自问一下，自己照顾好自己了吗？如果你总是感到内疚而把自己放在末尾来考虑，你就可能会暗自期待别人来照顾你自己，因为你没有照顾好自己。你的内心体验决定了你是谁，本该自己认可自己的你却总在寻求他人的认可，所以，请认真对待自己的内心体验，多多了解多多观察。请对自己说一声：原来我可以爱自己！

请相信你一直都值得被爱！很多时候我们都很容易忽视自己，这种忽视就像一条鱼在水中游啊游却不知道水的存在，有时候我们倒也可以觉察到自己的存在，却又像骑驴找驴那般找不到自己的存在，转了一圈心中那莫名其妙的疑惑还是没有找到答案，然后也就没有然后不了了之了。请对自己说一句：原来我可以爱自己！

在爱别人之前先学会爱自己，把自己当成别人，像关心你所爱的人那样好好关怀自己！

打完了纸6 感想：虽然对于我个人来说单看每一方面好像都和之前有点差距，但是总和起来感觉这作成为我目前最喜欢的了（之前是剧情最喜欢2人设最喜欢3），男主真的都好理智好有趣，青梅竹马的默契感和互相毒舌但又知根知底的信任和了解，以及那一点点距离感（男主想抱女主时没去抱还有女主的那一点点后退）都好喜欢[泪]好喜欢这种又是成年人但又还保持着对彼此的和孩子气的感[泪]剧情没什么可说的，但是ed的pv真的狠狠被虐了一把……还好还有彩蛋[泪][泪]（彩蛋小情侣也真的好萌，好爱好爱小情侣）
解谜方面其实我还蛮喜欢45章的，虽然很麻烦但是4章的三个时空联动解谜和5章的浊土洞天场景以及两人解谜各种细节都好喜欢，6个愿力的物品描述词也很喜欢，千秋魇的点题也很喜欢
另外还很喜欢的就是这一作的搞笑元素，虽然前几作也有，但是这一作真的太好笑了，男女主说相声和换装老登还有喝茶好传统都笑死[允悲]好喜欢这样的剧情好有趣
以及个人喜好排序6231 4实在没兴趣没打完 5打完了但是忘光了……只记得为你做一回真将军了那里了，人物塑造好像还不错但是剧情解谜实在忘的太彻底了就先不排进去了 1其实我觉得比较正统恐怖气氛也最好，奈何我更看重人设，所以对不起了无脸战神，你是个很强的好人……（宁：？）