打板高手详解超短线交易精髓
周末复复盘，你很可能会发现，自己平时做了大量不应该做的交易，当真正属于你的机会来临时，你却深陷被动套牢的泥潭当中，根本无暇顾及。
这就好比，当你理想中的情人，出现在你的面前的时候，你却早已陷入婚姻的泥潭当中，甚至还生了娃，和一个不喜欢的人，稀里糊涂的生活着，这一切，其实都是因为你耐不住寂寞造成的。
一万多个小时的投入之后，我个人认为，85%以上的时候，最好空仓，尽量只看不买。
1，如何辨别主流和非主流，是超短打板选手参与交易标的之前需要时刻思考的问题；
2，如何辨别非主流卡位，是超短打板选手盘中需要时刻保持清醒认知的问题；
3，在情绪一致性之后的获利盘出逃导致的主线分化震荡时期，应该提高警惕，谨慎接力。落袋为安，离场观望，保护住胜利果实。避免得意忘形，掉进面坑里。否则竹篮打水一场空；
4，时刻向市场学，时刻向代表中国最顶尖级别交易水平的一线游资学。当他们马放南山，刀枪入库之时，我们也要及时做出战略上的调整，撤离一线。
毕竟他们对于市场热度增减的敏感以及风控的感知能力，是远远高于我们的。这一点必须承认，否则，他们不会成为财大气粗的土豪了。
5，时刻保持清醒，提高警惕，谨防当局者迷。
6，打板作为最高风险的接力，对于标的参与的条件必须要非常严苛。择时择机，不蛮干。这从龙虎榜的一线大游资们上榜的频率和仓位也能够清晰的看出来。市场并不是每天都适合满仓梭哈干的，虽然资金量小也不允许这样硬干。
7，控制回撤是一个永恒的主题，是一个交易者终其一生都需要与它斗争的主题。
8，对市场永存敬畏之心。
9，三板加速的缩量一字板风险对于新开次新来说是随时可能引发的获利盘20点以上出逃时候，对于承接资金的压力是非常大的，除非是在板块占据当天绝对主流风口且一家独大，且没有任何板块或题材能够与之抗衡，且大盘氛围，资金情绪极度高涨的时刻。如果这些条件不具备，那么接力筹码断层的一字板，吃大面的概率是极大的。典型如恒银金融，乐心医疗，畅联股份等等。
10，非主流题材的三板接力，即便财大气粗如淮海中等一线游资也不能全身而退。典型如杭州园林等。
11，非主流题材的二板卡位，在有强势板块竞争的时候，是凶多吉少的。典型如10.09的银江股份，士兰微当天最吸引资金的是新能源汽车和5G，20号的新华都，扬子新材面临的是自由港的全面爆发等。
12，在没有大盘氛围支撑，资金接力情绪高涨，板块赚钱效应不明显或亏钱效应明显，板块联动不给力的情况下，接力三板或以上个股都会死的很难看，典型如大千生态，九安医疗，甘肃电投，华贸物流，畅联股份，海联讯，洛凯股份等等。
13，从近期的龙虎榜得知，特别是劳模淮海中的封板资金数量得知：大佬们或空仓休息或进行了减仓操作。对此给我们的提示就是如果你做不到空仓，那么减仓是可以的吧？如果你做不到空仓也做不到减仓，依然满仓无视风险的硬怼，那么你迟早还会遭遇更大的回撤。当你的回撤达到50%时，在不追加本金的情况下，以10万本金为例子，你需要100%的收益才能夺回损失。当你的本金亏损60%，你需要250%盈利才能收回成本，当你的本金亏损80%时，你需要500%才能收回成本。
14，我看很多兄弟姐妹们还不清楚我之前在恒银金融操作失误中反思总结的，关于超短打板需要注意的筹码成本，市场风险警示信号，择股标准和条件。今天的盘面，再次切合了之前探讨的几个注意点：筹码成本提醒你，注意获利盘出逃时候由于接力资金压力山大，崩塌导致的高位站岗风险，市场风险警示信号，提醒你注意提高警惕规避风险，择股标准和条件提醒你能够禁受住一日游分时板的诱惑。
在有赚钱效应时，持续的盈利能力能够体现一个交易者的综合实力。
在没有赚钱效应时，控制回撤的能力最能够体现一个交易者的综合实力。
接下来的市场，如果开启周线级别调整，可能会比去年12月，今年4月之后那段周线级别调整更加的艰难或凶险。因为市场在这期间已经发生了深刻的改变。在大批量次新不断上市抽血分流存量活跃风偏较高资金的情况下，无赚钱效应的市场是根本无法吸引到场外增量资金进场的，与此同时还有大小非不断的减持套现，存量资金已经相对那时候比较起来，已经被分流稀释了。监管环境(超频超压选择性特停)和炒作资金(庄股或者帮派股)都发生了巨大的变化。
存量资金里的存量选手们，我们谁都不知道这个冬天将会有多残酷？
最近信奉龙头战法的超短打板选手们，除了极少数控制了仓位以及审时度势及时忍住空仓了的，满仓进出接力二板定龙头，三板成妖战法的大部分都遭遇了重大回撤。譬如说论坛的几个有代表性的实盘打板选手，几近腰斩，实在是让人心痛。
如果生搬硬套，刻舟求剑，不知道控制仓位，不懂得空仓规避风险，不晓得审时度势，不对交易进行思考总结并反思，继续固执的不顾市场的风险而坚持一条道走到黑，那么将会有很大一部人还会继续大幅的回撤，并有可能在接下来更加残酷的绞杀中，被市场淘汰。
莫让自己的血和泪白白流，各位朋友们，打板原本就是最高风险的事情。
也许，我们最后需要战胜的不是市场，而是战胜自己的贪婪。
不要让杀红了的眼睛蒙蔽了自己，多看少动，管住手，且行且珍惜吧。
漫漫熊途，同在。
交易的最后需要什么？
有所为，有所不为：什么时候参与交易，什么时候不参与交易，什么机会可以交易，什么机会可以主动放弃(譬如最近坑杀最惨烈的区块链，在炒作进行到第二天之后的每一天，每前进一步都是有极大的风险，而风险来自于监管层的不断施压。第三天，第四天仍在参与的大多数是遭遇了重大挫折。而优秀交易员的交易标的过滤系统标准肯定是比大多数人要高出很多的，这样的好处是过滤了很多不确定的风险也屏蔽了很多不确定的无效交易，当然缺点是因为标准太严格确实会漏掉一些套利机会。
这就像信奉龙头战法的金田不会像无影脚一样重金天天怼首板，无影脚也不会像欢乐海岸那样在龙头或者妖股的第四板第六板或者第八板甩出那霸气侧漏的万手单联排，成都帮大多数时候在尾盘群体而动搞挖掘补涨，不会像淮海中等在早盘大手笔万手单猛攻接力板)；
懂取舍，知进退：在风险来临时，弃卒保车还是负隅顽抗还是卧倒装死，尽力尽量做出能力范围内的最优化抉择(譬如决不让赚钱的交易变成亏钱走，决不让可以及时止损的交易变成第二天跳空低开走)；
会反思，要总结：反思自己的失败交易并吸取教训，前事不忘后事之师，所有失败的交易都是有意义的，都会教会一些东西的。总结自己的成功交易，并将成功交易发生时候需要具备的一些细节条件加以优化完善(譬如说是根据集合竞价，盘中异动，板块人气，尾盘情绪转折，技术形态等等)；只有这样，你的每一次交易无论是成功还是失败都会变得更加的有意义。时间一长，在这个过程中潜移默化慢慢积累下来的沉淀下来的东西才会转化为你最后破茧成蝶的力量。
最后知行合一：这个过程，我用了八年。才真正算得上是想通了，并做到了。
行文至此，心中不禁万千感慨：可叹当局者迷，可叹只缘身在此山中，不识庐山真面目。
路漫漫，其修远。江湖路远多险恶，有缘人得之。
周末复复盘，你很可能会发现，自己平时做了大量不应该做的交易，当真正属于你的机会来临时，你却深陷被动套牢的泥潭当中，根本无暇顾及。
这就好比，当你理想中的情人，出现在你的面前的时候，你却早已陷入婚姻的泥潭当中，甚至还生了娃，和一个不喜欢的人，稀里糊涂的生活着，这一切，其实都是因为你耐不住寂寞造成的。
一万多个小时的投入之后，我个人认为，85%以上的时候，最好空仓，尽量只看不买。
1，如何辨别主流和非主流，是超短打板选手参与交易标的之前需要时刻思考的问题；
2，如何辨别非主流卡位，是超短打板选手盘中需要时刻保持清醒认知的问题；
3，在情绪一致性之后的获利盘出逃导致的主线分化震荡时期，应该提高警惕，谨慎接力。落袋为安，离场观望，保护住胜利果实。避免得意忘形，掉进面坑里。否则竹篮打水一场空；
4，时刻向市场学，时刻向代表中国最顶尖级别交易水平的一线游资学。当他们马放南山，刀枪入库之时，我们也要及时做出战略上的调整，撤离一线。
毕竟他们对于市场热度增减的敏感以及风控的感知能力，是远远高于我们的。这一点必须承认，否则，他们不会成为财大气粗的土豪了。
5，时刻保持清醒，提高警惕，谨防当局者迷。
6，打板作为最高风险的接力，对于标的参与的条件必须要非常严苛。择时择机，不蛮干。这从龙虎榜的一线大游资们上榜的频率和仓位也能够清晰的看出来。市场并不是每天都适合满仓梭哈干的，虽然资金量小也不允许这样硬干。
7，控制回撤是一个永恒的主题，是一个交易者终其一生都需要与它斗争的主题。
8，对市场永存敬畏之心。
9，三板加速的缩量一字板风险对于新开次新来说是随时可能引发的获利盘20点以上出逃时候，对于承接资金的压力是非常大的，除非是在板块占据当天绝对主流风口且一家独大，且没有任何板块或题材能够与之抗衡，且大盘氛围，资金情绪极度高涨的时刻。如果这些条件不具备，那么接力筹码断层的一字板，吃大面的概率是极大的。典型如恒银金融，乐心医疗，畅联股份等等。
10，非主流题材的三板接力，即便财大气粗如淮海中等一线游资也不能全身而退。典型如杭州园林等。
11，非主流题材的二板卡位，在有强势板块竞争的时候，是凶多吉少的。典型如10.09的银江股份，士兰微当天最吸引资金的是新能源汽车和5G，20号的新华都，扬子新材面临的是自由港的全面爆发等。
12，在没有大盘氛围支撑，资金接力情绪高涨，板块赚钱效应不明显或亏钱效应明显，板块联动不给力的情况下，接力三板或以上个股都会死的很难看，典型如大千生态，九安医疗，甘肃电投，华贸物流，畅联股份，海联讯，洛凯股份等等。
13，从近期的龙虎榜得知，特别是劳模淮海中的封板资金数量得知：大佬们或空仓休息或进行了减仓操作。对此给我们的提示就是如果你做不到空仓，那么减仓是可以的吧？如果你做不到空仓也做不到减仓，依然满仓无视风险的硬怼，那么你迟早还会遭遇更大的回撤。当你的回撤达到50%时，在不追加本金的情况下，以10万本金为例子，你需要100%的收益才能夺回损失。当你的本金亏损60%，你需要250%盈利才能收回成本，当你的本金亏损80%时，你需要500%才能收回成本。
14，我看很多兄弟姐妹们还不清楚我之前在恒银金融操作失误中反思总结的，关于超短打板需要注意的筹码成本，市场风险警示信号，择股标准和条件。今天的盘面，再次切合了之前探讨的几个注意点：筹码成本提醒你，注意获利盘出逃时候由于接力资金压力山大，崩塌导致的高位站岗风险，市场风险警示信号，提醒你注意提高警惕规避风险，择股标准和条件提醒你能够禁受住一日游分时板的诱惑。
在有赚钱效应时，持续的盈利能力能够体现一个交易者的综合实力。
在没有赚钱效应时，控制回撤的能力最能够体现一个交易者的综合实力。
接下来的市场，如果开启周线级别调整，可能会比去年12月，今年4月之后那段周线级别调整更加的艰难或凶险。因为市场在这期间已经发生了深刻的改变。在大批量次新不断上市抽血分流存量活跃风偏较高资金的情况下，无赚钱效应的市场是根本无法吸引到场外增量资金进场的，与此同时还有大小非不断的减持套现，存量资金已经相对那时候比较起来，已经被分流稀释了。监管环境(超频超压选择性特停)和炒作资金(庄股或者帮派股)都发生了巨大的变化。
存量资金里的存量选手们，我们谁都不知道这个冬天将会有多残酷？
最近信奉龙头战法的超短打板选手们，除了极少数控制了仓位以及审时度势及时忍住空仓了的，满仓进出接力二板定龙头，三板成妖战法的大部分都遭遇了重大回撤。譬如说论坛的几个有代表性的实盘打板选手，几近腰斩，实在是让人心痛。
如果生搬硬套，刻舟求剑，不知道控制仓位，不懂得空仓规避风险，不晓得审时度势，不对交易进行思考总结并反思，继续固执的不顾市场的风险而坚持一条道走到黑，那么将会有很大一部人还会继续大幅的回撤，并有可能在接下来更加残酷的绞杀中，被市场淘汰。
莫让自己的血和泪白白流，各位朋友们，打板原本就是最高风险的事情。
也许，我们最后需要战胜的不是市场，而是战胜自己的贪婪。
不要让杀红了的眼睛蒙蔽了自己，多看少动，管住手，且行且珍惜吧。
漫漫熊途，同在。
交易的最后需要什么？
有所为，有所不为：什么时候参与交易，什么时候不参与交易，什么机会可以交易，什么机会可以主动放弃(譬如最近坑杀最惨烈的区块链，在炒作进行到第二天之后的每一天，每前进一步都是有极大的风险，而风险来自于监管层的不断施压。第三天，第四天仍在参与的大多数是遭遇了重大挫折。而优秀交易员的交易标的过滤系统标准肯定是比大多数人要高出很多的，这样的好处是过滤了很多不确定的风险也屏蔽了很多不确定的无效交易，当然缺点是因为标准太严格确实会漏掉一些套利机会。
这就像信奉龙头战法的金田不会像无影脚一样重金天天怼首板，无影脚也不会像欢乐海岸那样在龙头或者妖股的第四板第六板或者第八板甩出那霸气侧漏的万手单联排，成都帮大多数时候在尾盘群体而动搞挖掘补涨，不会像淮海中等在早盘大手笔万手单猛攻接力板)；
懂取舍，知进退：在风险来临时，弃卒保车还是负隅顽抗还是卧倒装死，尽力尽量做出能力范围内的最优化抉择(譬如决不让赚钱的交易变成亏钱走，决不让可以及时止损的交易变成第二天跳空低开走)；
会反思，要总结：反思自己的失败交易并吸取教训，前事不忘后事之师，所有失败的交易都是有意义的，都会教会一些东西的。总结自己的成功交易，并将成功交易发生时候需要具备的一些细节条件加以优化完善(譬如说是根据集合竞价，盘中异动，板块人气，尾盘情绪转折，技术形态等等)；只有这样，你的每一次交易无论是成功还是失败都会变得更加的有意义。时间一长，在这个过程中潜移默化慢慢积累下来的沉淀下来的东西才会转化为你最后破茧成蝶的力量。
最后知行合一：这个过程，我用了八年。才真正算得上是想通了，并做到了。
行文至此，心中不禁万千感慨：可叹当局者迷，可叹只缘身在此山中，不识庐山真面目。
路漫漫，其修远。江湖路远多险恶，有缘人得之。
中国B级纯电轿车的王冠争夺战一直是火热的。
在2024年之前，绝对王者是特斯拉Model 3，在2024年之后，有夺魁潜质的车有两个，一个是极氪007，一个是犹抱琵琶半遮面的小米SU7。
如果说小米SU7是因为有雷布斯超强有号召力加持，那极氪007有什么呢？
我认为有三点值得关注：
1、 出色的销量
这个级别的销量是重中之重，光有口碑，你买我推荐我买我不买，肯定没活路。尤其是纯电车的受众相对燃油车小，怎么买了不仅自己喜欢，别人也觉得好，销量是王道。
就说特斯拉Model 3，很少人觉得应该拿这些钱去买凯美瑞、雅阁、速腾吧？
今年1月1月开始，极氪007正式交付后，一跃成为中国B级纯电轿车销量冠军。反观Model 3，虽然使出了降价手段，但并没有带来销量上涨，月环比下降35.4%，月同比下降25.7%。这一点，我认为小米SU7还很难与极氪007正面PK。
因为极氪的轿车产品阵营现在很丰富了。极氪001FR、极氪001、极氪007有了很好地梯度划分，喜欢这个品牌的用户粘度会很高。事实上，极氪001的销量也很好，在今年1月拿到了22-35万级别纯电轿车销量第四。所以我相信，极氪007的销量肯定会一直保持很高水准。
2、 良好的口碑
站得越高跌的越疼，好口碑是产品保持活力的基础。要特别说明下，极氪的车型普遍都有着大容量、高性能的设定，从“安全风险”角度看，是属于等级较高的一类。但极氪很好把住了安全准绳。我想这也是为什么极氪保值率超过了特斯拉的原因（之一）——在新能源1年保值率排名中，极氪超过特斯拉进入全球品牌榜TOP3，居中国纯电品牌第一。
3、 超强性价比
除了极氪007外，在20万以上纯电轿车市场，既有小鹏P7i、汉EV等经典车型，也有像海豹EV、蔚来ET5、昊铂GT等新秀产品，现在智界S7、阿维塔12、银河E8也蜂拥而出。小米SU7、智己L6等也都会陆续上市，层出不穷的新车型，用户的选择性很大，谁给的最多性价比最强，谁就有可能脱颖而出。
这一点，我原本是给小米SU7很高的期待。不过雷布斯多次喊话，连19.99万元都不可能了，说明用低价抬高性价比的做法并不是他们首选。
极氪007显然也不想陷入价格战，那就疯狂卷产品力呗。
这款车上确实有很多亮点，比如它的智慧灯幕、NVIDIA DRIVE Orin智能驾驶系统级芯片。并且智驾层面同样推出了一些权益，智驾版车型高速NZP终身免费，这种直接买断的做法，用户肯定喜欢嘛。
总之，中国B级纯电轿车的王冠争夺战肯定会非常精彩，大家如果预算足够，真应该多关注下这个领域。#极氪##极氪成中国纯电新势力冠军##小米su7#
在2024年之前，绝对王者是特斯拉Model 3，在2024年之后，有夺魁潜质的车有两个，一个是极氪007，一个是犹抱琵琶半遮面的小米SU7。
如果说小米SU7是因为有雷布斯超强有号召力加持，那极氪007有什么呢？
我认为有三点值得关注：
1、 出色的销量
这个级别的销量是重中之重，光有口碑，你买我推荐我买我不买，肯定没活路。尤其是纯电车的受众相对燃油车小，怎么买了不仅自己喜欢，别人也觉得好，销量是王道。
就说特斯拉Model 3，很少人觉得应该拿这些钱去买凯美瑞、雅阁、速腾吧？
今年1月1月开始，极氪007正式交付后，一跃成为中国B级纯电轿车销量冠军。反观Model 3，虽然使出了降价手段，但并没有带来销量上涨，月环比下降35.4%，月同比下降25.7%。这一点，我认为小米SU7还很难与极氪007正面PK。
因为极氪的轿车产品阵营现在很丰富了。极氪001FR、极氪001、极氪007有了很好地梯度划分，喜欢这个品牌的用户粘度会很高。事实上，极氪001的销量也很好，在今年1月拿到了22-35万级别纯电轿车销量第四。所以我相信，极氪007的销量肯定会一直保持很高水准。
2、 良好的口碑
站得越高跌的越疼，好口碑是产品保持活力的基础。要特别说明下，极氪的车型普遍都有着大容量、高性能的设定，从“安全风险”角度看，是属于等级较高的一类。但极氪很好把住了安全准绳。我想这也是为什么极氪保值率超过了特斯拉的原因（之一）——在新能源1年保值率排名中，极氪超过特斯拉进入全球品牌榜TOP3，居中国纯电品牌第一。
3、 超强性价比
除了极氪007外，在20万以上纯电轿车市场，既有小鹏P7i、汉EV等经典车型，也有像海豹EV、蔚来ET5、昊铂GT等新秀产品，现在智界S7、阿维塔12、银河E8也蜂拥而出。小米SU7、智己L6等也都会陆续上市，层出不穷的新车型，用户的选择性很大，谁给的最多性价比最强，谁就有可能脱颖而出。
这一点，我原本是给小米SU7很高的期待。不过雷布斯多次喊话，连19.99万元都不可能了，说明用低价抬高性价比的做法并不是他们首选。
极氪007显然也不想陷入价格战，那就疯狂卷产品力呗。
这款车上确实有很多亮点，比如它的智慧灯幕、NVIDIA DRIVE Orin智能驾驶系统级芯片。并且智驾层面同样推出了一些权益，智驾版车型高速NZP终身免费，这种直接买断的做法，用户肯定喜欢嘛。
总之，中国B级纯电轿车的王冠争夺战肯定会非常精彩，大家如果预算足够，真应该多关注下这个领域。#极氪##极氪成中国纯电新势力冠军##小米su7#
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第一次看到这本书，就被书名吸引了！《躲在蚊子后面的大象》！仔细想想，也是，平时芝麻大一点儿的小事，我们就会忍不住发很大的脾气！为什么？那是因为这件小事背后有如大象一般的坏情绪的积累！
书名：《躲在蚊子后面的大象》
德.恩斯特弗里德.哈尼希
德.爱娃.温德勒
✍翻译 杨丽 李欧
出版：台海出版社
出品：磨铁图书
今天我们开车回老家，路过收费站吃点东西！突然孩子一不小心碰了正在泡泡面的叔叔，汤汁洒在了叔叔的衣服上！孩子赶紧道歉，可是叔叔非常生气，大声训斥孩子，孩子吓坏了！我赶紧过去给叔叔赔礼道歉，最后赔给他一百元干洗费才让我们走！远远的我看到他一边吃面，一边和他的家人吃饭，不一会儿他就和他的母亲吵起来啦！说话声音特别大！无意中才知道因为婆媳关系不好，他媳妇不跟他回家，所以他也带着情绪，一路上跟自己的母亲欧气！我家宝贝无意中碰到他，蚊子一样大的事情，因为他背后大象一样的坏情绪，他突然就变得非常暴怒！
我赶紧安慰孩子：“叔叔心情不好，所以刚才对你特别凶！所以你不用害怕，也不用自责！以后咱们遇到这样在气头上的人，尽量远离！”
我们每个人都会遇到不开心的事情，可是为什么有的人却不会被蚊子后面的大象一样的坏情绪控制，一直保持快乐的心情呢？读了这本书，我找到了答案！
没有人会无缘无故陷入情绪困扰，这本书就教会我们如何走出困境，帮助我们找到心理平衡！作者教会我们如何从儿童时期基本需求受损之中找到情绪产生的根源！通过很多具体的事例，提出了改善固有思维的各种办法！掌握了这些方法！我们就学会掌控自己的情绪，从而我们就可以把他们应用到生活中的方方面面！给我们的生活带来各种正能量！推荐给大家阅读，非常棒的一本心理疗愈的好书！#心理疗愈 #躲在蚊子后面的大象 @磨铁图书 #我会被文字打动 "
#箴言书苑[超话]#
第一次看到这本书，就被书名吸引了！《躲在蚊子后面的大象》！仔细想想，也是，平时芝麻大一点儿的小事，我们就会忍不住发很大的脾气！为什么？那是因为这件小事背后有如大象一般的坏情绪的积累！
书名：《躲在蚊子后面的大象》
德.恩斯特弗里德.哈尼希
德.爱娃.温德勒
✍翻译 杨丽 李欧
出版：台海出版社
出品：磨铁图书
今天我们开车回老家，路过收费站吃点东西！突然孩子一不小心碰了正在泡泡面的叔叔，汤汁洒在了叔叔的衣服上！孩子赶紧道歉，可是叔叔非常生气，大声训斥孩子，孩子吓坏了！我赶紧过去给叔叔赔礼道歉，最后赔给他一百元干洗费才让我们走！远远的我看到他一边吃面，一边和他的家人吃饭，不一会儿他就和他的母亲吵起来啦！说话声音特别大！无意中才知道因为婆媳关系不好，他媳妇不跟他回家，所以他也带着情绪，一路上跟自己的母亲欧气！我家宝贝无意中碰到他，蚊子一样大的事情，因为他背后大象一样的坏情绪，他突然就变得非常暴怒！
我赶紧安慰孩子：“叔叔心情不好，所以刚才对你特别凶！所以你不用害怕，也不用自责！以后咱们遇到这样在气头上的人，尽量远离！”
我们每个人都会遇到不开心的事情，可是为什么有的人却不会被蚊子后面的大象一样的坏情绪控制，一直保持快乐的心情呢？读了这本书，我找到了答案！
没有人会无缘无故陷入情绪困扰，这本书就教会我们如何走出困境，帮助我们找到心理平衡！作者教会我们如何从儿童时期基本需求受损之中找到情绪产生的根源！通过很多具体的事例，提出了改善固有思维的各种办法！掌握了这些方法！我们就学会掌控自己的情绪，从而我们就可以把他们应用到生活中的方方面面！给我们的生活带来各种正能量！推荐给大家阅读，非常棒的一本心理疗愈的好书！#心理疗愈 #躲在蚊子后面的大象 @磨铁图书 #我会被文字打动 "
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