Hi！我是阿肖，今天是我日更公众号写稿的第39天。阿肖发起的为期30天的“三个一计划”，即：一条视频、一篇文章、一场直播（10分钟以上）。今天是第2天。

怎么都没有想到，本来计划今天出行，带着一家四口去北海旅游的，结果出现了重大变化。

昨天超级忙，因为原本两天的活，被压缩成1天要全部干完。

因为公司是2月3日开始放假，实际上2月的前2天就要把上个月的工资计算完成，上个月的账目整理完成。这部分的时间就实实在在地忙到下午4点。

上午要发布1条视频，剪辑+效果全部搞完，就已经12点过了。结果，下午这条短视频在视频号端被毙了（这是视频号端第一条被毙的内容），内容过于敏感，我有点不甘心，今天抽时间重新剪辑一下，去掉所有敏感词，再来发布一次。

明天要出远门，车必须要去保养一下，左后侧转向灯也坏了，也得去修一下。下午5点才去保养。

昨天有一个热点要蹭，立即写了篇稿子，晚上立即拍出来了，但还没有来得及剪辑。

回到家已经是9点30了，准备开始收拾东西，结果，老婆提出了Plan B——各回各家，各找各妈。

她给我的理由是，接下来的几天，北海的天气并不好，后面几天还是连续地下雨。

另外还有就是假期比较长，还是想回一趟娘家，比较远，后面的票不好买……

其实我开始是真的很不爽的，过年嘛，一家人就要齐齐整整嘛。她劝我说，我们这不是天天在一起嘛，过年期间就分开几天，没事的。

后来一想，她回去了，我还自由了一点~~~（她也用这个理由劝我的）

好吧，好吧，好吧，于是出现了这么大的变化，一下子反而我的时间又多起来了，对于我的“三个一”计划，也挺好。

昨天晚上11点开了第一场直播，视频号的流量还是和之前一样，非常猛，上来就猛推人，但是停留时间都极短（这和我直播话术没有整理有关系），这是昨天直播的数据，大家可以看看图片。

昨天完成第一篇短视频的发布，也是顺利完成了第一天的三个一计划，今天要好好规划一下接下来一个月的更新计划、文章写稿计划。

大家有什么感兴趣的话题，我们可以一起来聊聊。

希望文字也能传递出情绪，邀请大家成为我“写稿自训营”的见证者，看着我，将文字创作这个工作继续的推进下去，感谢您的关注（点击公众号的蓝色字就可以关注），点赞，收藏。
#自律##自媒体创业##写稿自训营##三个一计划#

平安产险福州中心支公司：平安守望 温暖过年
新春的脚步越来越近，大街小巷年味愈浓。1月30日，平安产险长乐支公司的志愿者们，与福州市长乐区民政局、福州市长乐区玉田福星禅寺同济会的工作人员一起走进福州市长乐区营前街道、首占镇、玉田镇，为8户特殊家庭送上新春的贴心祝福。
这些让志愿者们牵挂心头的困境群众，有的身患残疾，有的孤寡无子、生活困难。
这天的走访从上午8点开始，马不停蹄。每次敲开困难群众的门送上新春祝福的同时，志愿者们总会亲切询问他们当前的生活状况，详细了解、认真记录困难群体的诉求，帮助其解决实际困难，同时叮嘱他们要注意保暖，并注意冬季用火用电安全。
“世间沧桑各有形态，人间淳朴善良却总相同。希望能有更多的祝福，陪伴他们温暖前行。”正如平安产险志愿者郑巧的感慨之言，岁月的风霜抵不过生活中的小温馨，凌冽的寒风，吹不灭星火的温暖。社会和谐由种种“小爱”汇聚而成，而平安产险人也将以小爱汇善举，愿天下共平安。

平安产险福州中心支公司：平安守望 温暖过年
新春的脚步越来越近，大街小巷年味愈浓。1月30日，平安产险长乐支公司的志愿者们，与福州市长乐区民政局、福州市长乐区玉田福星禅寺同济会的工作人员一起走进福州市长乐区营前街道、首占镇、玉田镇，为8户特殊家庭送上新春的贴心祝福。
这些让志愿者们牵挂心头的困境群众，有的身患残疾，有的孤寡无子、生活困难。
这天的走访从上午8点开始，马不停蹄。每次敲开困难群众的门送上新春祝福的同时，志愿者们总会亲切询问他们当前的生活状况，详细了解、认真记录困难群体的诉求，帮助其解决实际困难，同时叮嘱他们要注意保暖，并注意冬季用火用电安全。
“世间沧桑各有形态，人间淳朴善良却总相同。希望能有更多的祝福，陪伴他们温暖前行。”正如平安产险志愿者郑巧的感慨之言，岁月的风霜抵不过生活中的小温馨，凌冽的寒风，吹不灭星火的温暖。社会和谐由种种“小爱”汇聚而成，而平安产险人也将以小爱汇善举，愿天下共平安。