“养娃搭子”助我轻松带娃出游～
我的娃们真的是太好带了，从姐姐到弟弟，睡觉吃饭几乎没操过什么心，没有饭渣睡渣倾向，所以给经常烦恼孩子吃不好睡不好的妈妈们一些建议：
1.一定要充分放电，虽然很多时候我也很懒，但是孩子们几乎都是自己吃自己睡，给他们安排好早餐、玩具，他们自己起来就能安排自己的时间，下午我们一定会去户外玩，哪怕下雨也要去商场蹦哒，这样消耗够了自然就吃的比较多！消耗够了、口粮跟上了、睡的够了，身高自然上来了！我家弟弟现在2周3个月，已经有93cm啦！
2.很多宝宝肠胃不舒服，晚上醒的次数也会增加，不仅大人也睡不好，宝宝睡眠少了还容易生病，我给孩子们一直喝的是飞鹤奶粉，弟弟现在3段了，在喝飞鹤星飞帆卓耀，不仅含有达到实证有效量的10倍活性蛋白OPN，“超级单兵”直达肠道发挥作用，还有5种HMOs母乳低聚糖，两者成分结合一起给予了宝宝双重“妈生”自护力！多方位给宝宝构筑“保护伞”。另外采用100%A2 β –酪蛋白珍稀奶源，三大亲和蛋白更加亲和宝宝娇嫩肚肚。宝宝肚肚好了，才能睡的更安稳！
孩子半夜睡觉从来不吵闹，回了家洗了澡直接上床秒睡，从来没有抱睡哄睡的我到了晚上就真的拥有了属于我自己的时刻
3.正是发育的时候，睡眠、营养都得跟上，除了要充分去户外放电，好好睡觉，更要注意的就是孩子的营养摄入了！
飞鹤星飞帆卓耀则含有12大营养，给孩子的小脑瓜“加满燃料”，5大脑磷脂，助力宝宝发育认知，让孩子在高强度玩乐的同时拥有无穷地探索能力～DHA：ARA还是1:1.7黄金配比！我们带娃出去玩，他们对新鲜事物非常感兴趣，简直就是社牛一枚！人见人爱类型！
飞鹤专注奶粉研究60余年；还携手北大医学部、哈佛BCH,全面启动脑发育战略，让所有妈妈都放心给孩子喝每一口“智慧”，更有诺贝尔奖得主迈克尔·莱维特担任中国飞鹤首席科学顾问，这样的起点真的太强了！如今我们国内也有这么好的优质奶粉品牌，国货之光！
想要天使宝宝其实并不难，充沛的体力活动，陪伴他们坚持户外活动，加上靠谱的口粮为好肠胃打好基础，成为一个吃啥啥香的干饭宝宝，睡渣饭渣的烦恼真的会统统不见，孩子睡得香吃得好，身高不用愁～每天快乐的宝宝也能养成好的性格和社交能力！
#飞鹤奶粉##宝宝奶粉##奶粉推荐##二胎妈妈##女司机#
我的娃们真的是太好带了，从姐姐到弟弟，睡觉吃饭几乎没操过什么心，没有饭渣睡渣倾向，所以给经常烦恼孩子吃不好睡不好的妈妈们一些建议：
1.一定要充分放电，虽然很多时候我也很懒，但是孩子们几乎都是自己吃自己睡，给他们安排好早餐、玩具，他们自己起来就能安排自己的时间，下午我们一定会去户外玩，哪怕下雨也要去商场蹦哒，这样消耗够了自然就吃的比较多！消耗够了、口粮跟上了、睡的够了，身高自然上来了！我家弟弟现在2周3个月，已经有93cm啦！
2.很多宝宝肠胃不舒服，晚上醒的次数也会增加，不仅大人也睡不好，宝宝睡眠少了还容易生病，我给孩子们一直喝的是飞鹤奶粉，弟弟现在3段了，在喝飞鹤星飞帆卓耀，不仅含有达到实证有效量的10倍活性蛋白OPN，“超级单兵”直达肠道发挥作用，还有5种HMOs母乳低聚糖，两者成分结合一起给予了宝宝双重“妈生”自护力！多方位给宝宝构筑“保护伞”。另外采用100%A2 β –酪蛋白珍稀奶源，三大亲和蛋白更加亲和宝宝娇嫩肚肚。宝宝肚肚好了，才能睡的更安稳！
孩子半夜睡觉从来不吵闹，回了家洗了澡直接上床秒睡，从来没有抱睡哄睡的我到了晚上就真的拥有了属于我自己的时刻
3.正是发育的时候，睡眠、营养都得跟上，除了要充分去户外放电，好好睡觉，更要注意的就是孩子的营养摄入了！
飞鹤星飞帆卓耀则含有12大营养，给孩子的小脑瓜“加满燃料”，5大脑磷脂，助力宝宝发育认知，让孩子在高强度玩乐的同时拥有无穷地探索能力～DHA：ARA还是1:1.7黄金配比！我们带娃出去玩，他们对新鲜事物非常感兴趣，简直就是社牛一枚！人见人爱类型！
飞鹤专注奶粉研究60余年；还携手北大医学部、哈佛BCH,全面启动脑发育战略，让所有妈妈都放心给孩子喝每一口“智慧”，更有诺贝尔奖得主迈克尔·莱维特担任中国飞鹤首席科学顾问，这样的起点真的太强了！如今我们国内也有这么好的优质奶粉品牌，国货之光！
想要天使宝宝其实并不难，充沛的体力活动，陪伴他们坚持户外活动，加上靠谱的口粮为好肠胃打好基础，成为一个吃啥啥香的干饭宝宝，睡渣饭渣的烦恼真的会统统不见，孩子睡得香吃得好，身高不用愁～每天快乐的宝宝也能养成好的性格和社交能力！
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大家是从什么时候意识到自己开始变老了？
慢慢浮现的细纹，缓缓松弛的轮廓，久久不能恢复的痘印，日渐暗沉不再透亮的肤色，都是我发现自己正在变老的讯号，为了解决这些困扰，每天护肤也少不了叠加一层又一层功效型产品，有抗皱的紧致的，还有淡斑的美白的，我一直觉得抗老和美白是日积月累的事情，通过护肤品想要大改变有点不太现实
直到我入手了雅诗兰黛全新 #白金黑松露精华# ，前段时间看到好多我关注的海外美妆博主都在夸这瓶，作为雅诗兰黛的死忠粉，没忍住淘了回来，到现在坚持使用了大概一个多月，真的被效果实打实的惊艳到！想着必须跟你们分享一下！
我第一次用的时候就爱上了，因为肤感真的超好！它是非常轻盈的羽柔质地，完全不会粘稠，流动性高，非常好推开，上脸甚至有种丝滑感！吸收的也超快，就是那种一下子被皮肤吃进去的感觉，然后一整天皮肤摸起来都是嫩嫩滑滑的～不知道是不是心理作用哈，总觉得每次用完皮肤都有在变好一点哈哈哈～
到现在最直观的感觉，就是我的脸比之前紧致透亮很多！皮肤像是从里面被撑起来似的，变得嘭弹又饱满，法令纹也淡了好多！上镜时明显感觉到轮廓线有被提起来，下颌一紧致，面部线条都显得流畅了～而且这段时间皮肤也在悄悄变得透亮，熬夜积累下来的暗沉和黄气渐渐褪去，整个人看起来都比以前白了一个度！今天照镜子发现脸上的痘印居然也都快看不见了哈哈哈，这么喜人的效果的确是我之前没想到的，于是又好好补了一番功课！
抗老这一块儿，雅诗兰黛算是玩明白了，这次更是把抗老+美白一把抓，让皮肤无死角的年轻！白金黑松露精华一瓶都能搞定，有它在，护肤再也不用层层叠加，简直懒人福音！
本干敏皮用到现在感觉肤况都更加稳定了，一整个紧致透亮又嘭润～
雅诗兰黛的白金线一直是我心中的贵妇护肤天花板，整个品牌的最尖端的科技和最珍稀的成分全都汇聚于此，还持证上岗有美白特证！
先讲讲「南法诺瓦钻级黑松露」，是人工无法培育的天然抗氧化剂，拥有割损也能自愈的强大修护力！为了这个成分，雅诗兰黛远赴唯一产地南法米约小镇，采用4C钻石级的标准选出，再经过层层精密工序，将它的能量凝炼到最大化，激活亿万细胞能量。再乘坐上由雅诗兰黛联合哈佛&麻省理工研发十余年的「SIRT核芯抗老科技」，像一辆能量定向内核传导的高速列车，把黑松露激活的能量直接传送到细胞内核，激活沉睡的长寿蛋白，促进三重年轻蛋白的新生~
冲着这个效果我肯定要接着回购了！而且我还很喜欢它的环保理念！采用了可以替换的内芯，即环保，也让我们回购时更省钱了～里里外外方方面面都挑不出毛病，真的很难不爱！
慢慢浮现的细纹，缓缓松弛的轮廓，久久不能恢复的痘印，日渐暗沉不再透亮的肤色，都是我发现自己正在变老的讯号，为了解决这些困扰，每天护肤也少不了叠加一层又一层功效型产品，有抗皱的紧致的，还有淡斑的美白的，我一直觉得抗老和美白是日积月累的事情，通过护肤品想要大改变有点不太现实
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我第一次用的时候就爱上了，因为肤感真的超好！它是非常轻盈的羽柔质地，完全不会粘稠，流动性高，非常好推开，上脸甚至有种丝滑感！吸收的也超快，就是那种一下子被皮肤吃进去的感觉，然后一整天皮肤摸起来都是嫩嫩滑滑的～不知道是不是心理作用哈，总觉得每次用完皮肤都有在变好一点哈哈哈～
到现在最直观的感觉，就是我的脸比之前紧致透亮很多！皮肤像是从里面被撑起来似的，变得嘭弹又饱满，法令纹也淡了好多！上镜时明显感觉到轮廓线有被提起来，下颌一紧致，面部线条都显得流畅了～而且这段时间皮肤也在悄悄变得透亮，熬夜积累下来的暗沉和黄气渐渐褪去，整个人看起来都比以前白了一个度！今天照镜子发现脸上的痘印居然也都快看不见了哈哈哈，这么喜人的效果的确是我之前没想到的，于是又好好补了一番功课！
抗老这一块儿，雅诗兰黛算是玩明白了，这次更是把抗老+美白一把抓，让皮肤无死角的年轻！白金黑松露精华一瓶都能搞定，有它在，护肤再也不用层层叠加，简直懒人福音！
本干敏皮用到现在感觉肤况都更加稳定了，一整个紧致透亮又嘭润～
雅诗兰黛的白金线一直是我心中的贵妇护肤天花板，整个品牌的最尖端的科技和最珍稀的成分全都汇聚于此，还持证上岗有美白特证！
先讲讲「南法诺瓦钻级黑松露」，是人工无法培育的天然抗氧化剂，拥有割损也能自愈的强大修护力！为了这个成分，雅诗兰黛远赴唯一产地南法米约小镇，采用4C钻石级的标准选出，再经过层层精密工序，将它的能量凝炼到最大化，激活亿万细胞能量。再乘坐上由雅诗兰黛联合哈佛&麻省理工研发十余年的「SIRT核芯抗老科技」，像一辆能量定向内核传导的高速列车，把黑松露激活的能量直接传送到细胞内核，激活沉睡的长寿蛋白，促进三重年轻蛋白的新生~
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#箴言书苑[超话]#
朗朗上口东北话！
作为一个地道的东北人，小时候就一直觉得自己说的就是普通话（全国各地的小伙伴是不是也是这么想的），在成都念大学的四年，寝室其余三位小伙伴，还有很多班里的同学，都成功的学会了东北人说话的口音和声调。但是，直到普通话考试，我惊呆了，我只是刚刚及格，其他同学大部分都拿了高分，我才发现，东北话真的跟普通话差挺多。
《贼拉魔性东北话》作品共分为三部分：第一部分“东北那嘎达”，讲述从东北历史、民俗中得来的方言词汇、表达方式。第二部分“着了魔的东北话”，举例分析日常生活中东北人独特的遣词造句。第三部分“东北神兽”则介绍了许多东北特有的动物，其中一些不仅是珍稀物种，还可以代指人，比如傻狍子、土豹子、熊瞎子……
前些年，本山大叔的小品，在春晚上征服了祖国大江南北的朋友们，也让东北话进去到大众的视野中，在全国也掀起了一阵东北话狂潮。东北话其实是一门朗朗上口的地方语言，它有着浓浓的黑土地特色，听到东北话就好像自带一个生活场景一样，非常有画面感。
书中最后一本分，关于东北“神兽”的介绍和那些魔性的主题插画，让我记忆犹新。其实有些东北方言我平时也很少说了，虽然口音还是东北口音，但是那些魔性迷幻的字词已经很少用了。书中的这一部分，瞬间勾起了我的很多回忆，我的小时候。身边被东北话立体声环绕的感觉，特别是爷爷奶奶，姥姥姥爷那老一辈人的东北话，别提多带劲儿了，多亲切了。
推 荐全国各地的小伙伴们都看看这本书，不但能说出地道的东北话，还要了解一下东北的风土人情，找到东北话的表达精髓，这样的东北话才算正宗。
朗朗上口东北话！
作为一个地道的东北人，小时候就一直觉得自己说的就是普通话（全国各地的小伙伴是不是也是这么想的），在成都念大学的四年，寝室其余三位小伙伴，还有很多班里的同学，都成功的学会了东北人说话的口音和声调。但是，直到普通话考试，我惊呆了，我只是刚刚及格，其他同学大部分都拿了高分，我才发现，东北话真的跟普通话差挺多。
《贼拉魔性东北话》作品共分为三部分：第一部分“东北那嘎达”，讲述从东北历史、民俗中得来的方言词汇、表达方式。第二部分“着了魔的东北话”，举例分析日常生活中东北人独特的遣词造句。第三部分“东北神兽”则介绍了许多东北特有的动物，其中一些不仅是珍稀物种，还可以代指人，比如傻狍子、土豹子、熊瞎子……
前些年，本山大叔的小品，在春晚上征服了祖国大江南北的朋友们，也让东北话进去到大众的视野中，在全国也掀起了一阵东北话狂潮。东北话其实是一门朗朗上口的地方语言，它有着浓浓的黑土地特色，听到东北话就好像自带一个生活场景一样，非常有画面感。
书中最后一本分，关于东北“神兽”的介绍和那些魔性的主题插画，让我记忆犹新。其实有些东北方言我平时也很少说了，虽然口音还是东北口音，但是那些魔性迷幻的字词已经很少用了。书中的这一部分，瞬间勾起了我的很多回忆，我的小时候。身边被东北话立体声环绕的感觉，特别是爷爷奶奶，姥姥姥爷那老一辈人的东北话，别提多带劲儿了，多亲切了。
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