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这款手环的外观看起来蛮简约的，红绿蓝黑4色，50米防水日常游泳做家务也不用担心，充一次电能续航14天左右⚡
睡眠信息、心率、血氧、计步、锻炼数据都会直接显示在手环上⏰平时睡不醒星人，用手环的闹钟更能直接震醒还是很实用的一款啦！
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get一个四字弟弟同款✅自己用或送人都很合适！！
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相较方形的手环，这种不会特别大不搁手，女生带也hin友好它家独到之处可以绑定keep的app上直播课、游戏运动、智能训练，有燃脂课程的宝实用率赛高
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晚上睡不着，白天睡不醒，熬夜星人速速集合~今天是 #321世界睡眠日# ,#FITURE魔镜# 助眠大法大分享，建议先马后看~
正念冥想：通过一些技巧锻炼注意力和意识，每天睡前锻炼15分钟，能够环节压力，提高情绪稳定性，改善睡眠。
478呼吸法：鼻子吸气4秒 屏住呼吸7秒 缓缓呼气8秒，连续3组快速入睡。
白噪音：睡前收听白噪音，解压舒缓，会使大脑处于相对不活跃的状态，更容易入睡。
泡热水澡： 睡前1小时泡个热水澡，能让身心放松，体温升高再降低也更容易产生睡意。
大家还有什么助眠方面，也欢迎在评论区交流哦~
#沸言沸语# #智能健身镜#
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