行走在尘世间,千般经历,万般找寻,最美不过拥有一颗淡然的心。淡,在岁月里;静,在心里;而清欢,则在眉眼间。拈一颗素心于流年里,褪却指尖浮华,揽一份悠闲和诗意,与时光对饮,拈花浅笑,在光阴的角落里,寻一处心灵的桃花源,任时光散尽,岁月荏苒,蓦然回首,只愿我们仍还有一颗清澈如初的心。

微风拂过,闭上双眼,那甜甜的花香触动着嗅觉。淡淡的风里,是淡淡的呼唤。生命,本是尘埃,也许,每个人都注定要经历无数的欢乐和烦忧,倾其一生,独舞苍穹,对美好的憧憬,演绎了尘世间的千呼万唤。

淡淡的流云,承载着淡淡的梦。梦里花开花谢,梦里云卷云舒,碎了的美好,残破的理想,握不住的瞬间繁华,总有千丝万缕的惊艳,让梦,沉醉不醒。

深深知道,这世界上,走得最急的,总是最美的风景;痛得最深的,总是心间的沧桑。生活,是一壶美酒,醉了欢喜,醉了忧伤;人生,是脆弱在惊涛骇浪中磨砺成了坚强。红尘三千,不道惆怅,不问花开几许,只求浅笑安然,一方陋室,亦能心境自如;一盏淡茶,仍品恬淡轻香,经年一笑,我们所要做的,便是活在当下,用心感悟生的力量。

生命何其短暂,寄浮游于天地,渺沧海之一粟,与天地相比我们的生命那么渺小,永远追不上充满未知的明天。有些人,有些事,离别就意味着诀别,是永远不可能再回来的。人生一世,总会遇到。因此我们要学会去接受,学会去释然#碧缇福代餐粉##mos咖啡霜奶茶糖果饼干##减肥咖啡##瘦身咖啡##减肥奶片#

原创南怀瑾先生:乐观的人生是非常重要的[微风]善友大德六时吉祥,乐意人生,年大吉南无阿弥陀佛

礼敬南怀瑾先生[心]

【“其次有圣人者,处天地之和,从八风之理,适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数。”】

这是黄帝提出来的问题。其次,就是儒家所讲的圣人,“处天地之和”,不修道,不做工夫,生活于自然之间。“从八风之理”,不过注意冷暖气候的调整,注意卫生及个人身体的环境保养。“适嗜欲于世俗之间”,一样地喝酒吃饭吃肉,还有嗜好;换句话说,一样地抽烟喝酒吧!(众笑)但是有个条件,心理上没有仇恨人,没有发脾气,没有恼怒,绝对没有嗔恨的心理;在佛学里讲就是有慈悲心,有爱人的心。“行不欲离于世被服章”,所以呢,也不出家,同普通人一样穿衣吃饭。“举不欲观于俗”,但是他的行为略有不同,不像普通社会一般人,拼命去赚钱,拼命去做官,他都避开了。“外不劳形于事”,尽量做到生活恬淡、清静。“内无思想之患”,不但没有仇恨怨尤的心理,他的思想是非常宁静专一的。“以恬愉为务”,每天都是快乐的,人生是乐观的。

讲到乐观的人生,那是非常重要的。我也常常讲,不晓得怎么搞的,我们黄种人有个特点,尤其中国人,都有一种讨债面孔的样子,态度也都很难看。我在美国的时候,有一个美国的朋友问我,南老师,你们中国人会不会笑啊?他问这个话的意思我懂了。我说对不起,中国人当然会笑!我们中国人看起来,好像是一种仇恨的面孔,原因是我们的教育跟你们不同。在美国,路上看到人都“哈啰”,说句你好啊,不管认识不认识,脸上肌肉拉一拉(众笑),这个是美国的教育。

我说我们中国的教育不同,小孩子路上看到人,如果喊一声喂!爸爸说:“死相,人都不认识,叫个什么!”(众大笑)我就告诉他,我们中国黄种人是这样教育出来的。的确如此,我们中国人见人都没有笑容,没有“恬愉”之颜,不是乐观的表情。尤其是在银行里,现在银行好一些,过去银行柜台的小姐,邮局卖邮票的小姐,你给她钱,她那个脸拉下来不晓得多长,很讨厌。

这里提到恬愉,学佛有四个字,叫慈、悲、喜、舍。这个喜很难,但是人只要一笑,整个脸上肌肉拉开,脑神经马上松了。所以学笑很有道理,大家都需要。“以自得为功”,自由自在地生活。“形体不敝,精神不散,亦可以百数”,有这样的修养,身体不会衰老,精神不会散失,病不医也自然好了。也不要怕睡不着,睡不着也不管了,一切恬愉乐观就好了。这样呢,他说也可以活一百岁。

——《小言《黄帝内经》与生命科学》

我常常告诉一般同学朋友们,你们修道要修到“逍遥”,学佛要学到“自在”。你看那些信宗教的人,一脸宗教相,装起那个修道的样子,那个死相最讨厌,既不自在又不逍遥。现在用功的重点告诉你,浮游自在,又逍遥又自在。古人有一句话说,我们讲过好多次了,要想长生不老,“神仙无别法,只生欢喜不生愁”,一个人天天要哈哈大笑,一天多笑几次,比你打维他命吃补药都好,一笑,脑神经就松了。你看每一个人走在街上,那个苦瓜相像银行讨债的面孔,一天到晚心里在烦恼,脸上每一个细胞都绷紧了。你这样修能够成道?我第一个不相信!

——《我说参同契》

【子曰:君子坦荡荡,小人长戚戚。】

《学而》篇中说:“人不知而不愠,不亦君子乎?”一个人一生没有人了解,虽有学问而没有发展的机会,还是不怨天、不尤人,这种修养是很难。所以君子要做到“坦荡荡”,胸襟永远是光风霁月——像春风吹拂,清爽舒适;像秋月挥洒,皎洁光华。内心要保持这样的境界,无论得意的时候或艰困的时候,都是很乐观的。但不是盲目地乐观,而是自然的胸襟开朗,对人也没有仇怨。像包公、赵清献都做到这样的境界,这是“君子坦荡荡”。至于小人呢?“小人长戚戚”,小人心里是永远有事情的,慢慢就变成狭心症了——这是笑话,借用生理的病名来形容心理上的病态,小人永远是蹩住的,不是觉得某人对自己不起,就是觉得这个社会不对,再不然是某件事对自己不利。我们都犯了这个毛病,有时候说:“唉!这个社会没得搞的。”言外之意,我自己是了不起,而这个社会是混蛋。这也是“长戚戚”的一种心理病。心里忧愁、烦闷、痛苦。所以这两句,可以做座右铭,贴在桌旁,随时注意自励,养成坦荡荡的胸襟。

——《论语别裁》

【旁行而不流,乐天知命,故不忧。】

旁行是什么?研究易数时说过,就是旁通,也是错综复杂的“错卦”,如乾卦的三爻动了,就会成天泽履卦,等于大家坐在这里,只要其中任何一个人动了,都会影响每一个人互相之间的关系,这就是旁通,也是旁行。宇宙万事万物,不能永恒不变的,有纵的关系,还有横的关系,但旁行不流,流是散的意思。它是有规律的,不会散开,能旁行不流,对人生的生命非常清楚。乐天知命,知道自己,也知道天命,永远是乐观的人生。我曾告诉佛教界的人,一切宗教都是悲观的,尤其佛家的大慈大悲是讲悲的,只有中国儒家讲乐。像《论语》上几乎没有悲字。都是乐。有一本明朝的笔记,曾经统计过《论语》上都是乐字,而不谈悲,这也是中国文化不同的地方。谈生命只谈生的这一头,不谈死的那一头。人多半是悲观的,本来生命是很可怜的,以另一个角度看是很令人悲观,但以《易经》的角度看生命,是乐天知命,很乐观的,没有忧愁。所以人欲达到真正的乐观,只有从观念中懂了《易经》的法则。

——《易经杂说》

!版权归原作者南怀瑾先生所有

苏东坡在惠州的悠然岁月

  
  公元1083年,宋元丰六年,苏轼的挚友、因受“乌台诗案”牵连而贬谪岭南的王巩,终得北归,与苏轼相会,命侍妾柔奴为苏轼唱歌劝酒。苏轼问及岭南之艰苦,柔奴答:“此心安处,便是吾乡。”苏轼大为感动,作词《定风波》以赞。

  “此心安处是吾乡”,一语成谶。十多年后,在五十九岁那年夏天,苏轼以“讥讪先朝”罪名被充“宁远军节度副使”,“惠州安置,不得签书公事”。

  奔赴蛮荒,亲眷散落,幸有比肩柔奴的佳人王朝云万里追随。在普通人看来悲愁不堪的人生际遇,苏轼凭借其一以贯之的浩然之气,在逆境中练就的超然之观,书写了一段饶有意趣的文化之旅。

  好友黄庭坚说他“饱吃惠州饭,细和渊明诗”,苏轼两年八个月的惠州岁月,悠然自得。

(一)

  惠州是苏轼跌宕起伏之生命旅程的重要一站。

  “先奉告命,落两职,追一官,以承议郎知英州军州事。续奉告命,责授臣宁远军节度副使、惠州安置。”宋绍圣元年(1094)十月,苏轼在《到惠州谢表》写道。

  当年九月初,苏轼携幼子苏过、侍妾王朝云赴惠州,越大庾岭,舟行至清远县,遇见一名顾姓秀才,闻其介绍惠州风物之美。

  惠州之行,苏轼一开始是忐忑不安的,毕竟惠州当时还是闻者生畏的“瘴疠之乡”。听顾秀才之谈,苏轼喜而赋诗,谓“此邦宜住玉堂仙”。他开始向往惠州的桂花和荔枝,也迫不及待地“便向罗浮觅稚川”。

  苏轼对葛洪和罗浮山仰慕已久,发出“东坡之师抱朴老”之慨,自然山水的雅好,催促他一偿罗浮游夙愿。苏轼两日一夜罗浮山之游,虽时间仓促,但他作了多篇诗文,盛赞罗浮“山不甚高,而夜见日,此可异也”。

  当年十月二日,苏轼抵达惠州城,吏民争相嘘寒问暖,父老相携出迎,风土食物不恶,这样的情景,仿佛曾在梦中出现。

  苏轼对惠州初始观感颇为不错,在寒冷的冬天看到生机盎然的春天,“岭南万户皆春色,会有幽人客寓公”“罗浮山下四时春,卢橘杨梅次第新”……在苏轼眼中,惠州虽地处岭表,却风景独好,生机一片。

  “前年家水东,回首夕阳丽。去年家水西,湿面春雨细。东西两无择,缘尽我辄逝……”苏轼寓惠两年八个月,两居合江楼和嘉祐寺,后在白鹤峰构筑新居以作终老,不断迁徙,备受折腾,一如他大半生来的宦海沉浮、颠沛流离。

  患难与共的王朝云,更是不幸病逝惠州,天人永隔,给苏轼沉重的打击,借月咏怀,写出“中秋谁与共孤光,把盏凄然北望”(《西江月》)的痛苦悲哀。

  这种苦难非常人能忍受,苏轼在逆境中却表现得旷达洒脱、随遇而安。羊蝎子、谷董羹、玉糁羹、煨芋头等美食,他尝了一遍;亲近自然、赏玩山水,成为他排遣胸中忧愤、寻求精神慰藉的重要途径。

  他继续笃定地认为,“吾眼前见天下无一个不好人”,不分等级、贤愚与地域,杂处渔樵,爱民如子。

  山水秀邃、民风淳朴、物产丰饶的惠州,以最大的宽容和魅力让苏轼折腰。

  北宋绍圣四年(1097)二月,春和景明,苏轼自嘉祐寺迁入白鹤峰新居。他在山上开圃种菜药,凿井分甘邻里,遐瞩千里江山,“以彼无尽景,寓我有限年。”

  然而,好景不长,数月后,苏轼再贬海南,不得不仓促乘船离惠,赴海南贬所,继续他的奇绝之旅。

(二)

  诗人不幸惠州幸。东坡寓惠,改变了这座城,成为影响东江流域文化进程和格调的文化事件,被视为韩愈刺潮后,岭南又一件文化大事。

  何以至此?寓惠期间的苏轼,游山赋诗饮酒以自娱,但兴学行仁、济人利物之心,随所寓而行之。

  苏轼看到,惠州西湖平湖门到西山之间湖面,广袤十里,原有一座丰乐木桥,但木料容易腐烂,屡修屡坏,常有群众过桥坠湖。同样的情况出现在东江与西枝江的汇合处,小桥多毁坏,以小舟为渡,百姓往来不便,人陨沙泥。

  宋绍圣二年(1095)冬天,苏轼与罗浮道士邓守安始筑东新浮桥,以四十舟为二十舫,铁锁石碇,随水涨落;又与栖禅院僧希固筑西湖西新长桥,为飞楼九间,尽用石盐木,坚若铁石。当工程面临资金短缺时,苏轼将其最值钱的东西——皇帝赏赐的犀带捐出。翌年六月,东、西两桥完工,苏轼与百姓共同庆祝,写诗曰“父老喜云集,箪壶无空携。三日饮不散,杀尽西村鸡。”

  西新桥以“坚完宏伟,观者咨叹”的气势雄踞惠州西湖六桥的第一桥。它所在的苏堤,携带着东坡灵气跻身惠州西湖风景名胜之一——苏堤玩月。

  “两桥一堤”的修建,是苏轼在惠州功业中的闪亮点,其他如广泛施药、救死扶伤,掩埋无名骸骨,助力减轻赋税,推广水力碓磨及“秧马”等善举,亦是可圈可点。

  不畏权威,不计得失,宁遭贬谪,几乎致死,亦要秉持一颗经世济民的热心,这是苏轼的人格光辉之处。

  苏轼以孔孟“浩然之气”立身,一生秉持家国情怀和民本情结,又有道家的超越精神,兼济佛家的圆融境界,如他在《思无邪斋铭》说,“浩然天地间,惟我独也正。”

  文章憎命达,苏轼的文学成就在艰难困苦中玉成。

  苏轼妙笔生花,不吝才情吟唱惠州西湖,将丰湖月夜美景媲美杭州西湖;王朝云病逝后,苏轼更是创作《悼朝云》《朝云墓志铭》《殢人娇》等作品,有“伤心一念偿前债,弹指三生断后缘”之句,情深至极,令人动容,亦为后世传颂“东坡与朝云”的故事留下凄美的注脚。其《食荔枝》诗句“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,更是成为岭南千年不易的广告词。

  苏轼说:“唯文字庶几不与草木同腐。”在惠州,苏轼把他自己对人生经历的思考、对于社会民生的关注写进了诗文之中。有研究指出,苏轼在惠州共写下诗词、杂文587篇,数量仅次于他在黄州的750多篇。

  这是一次人与城的双向奔赴。惠州提升了苏轼作为学者、文学家、思想家的成色,同时,苏轼也远扬了“岭南名郡”惠州的美名。

(三)

  现代史学家陈寅恪有言:“华夏民族之文化,历数千载之演进,造极于赵宋之世。”苏轼便是中国文化史上的集大成者。

  王水照、朱刚《苏轼评传》亦称,苏轼在哲学、史学、政治、文艺等领域所取得的成绩都是引人注目的,但均不能独领风骚,若就整体成就而论,像苏轼这样的“全才”恐怕是极少见的,其人生内涵的丰富性几乎无与伦比。

  苏轼自谓“吾于诗人无所甚好,独好渊明之诗”,寓惠期间不断唱和陶诗,“至其得意,自谓不甚愧渊明”,借渊明之酒杯,浇自我之块垒,时刻保持“一点浩然气,千里快哉风”的人间清醒。

  “问汝平生功业,黄州惠州儋州。”公元1101年夏天,即将走完生命历程时,苏轼以自嘲的口吻将黄州、惠州、儋州相提并论,向世人说其功业不在庙堂之上,而是在江湖之远。

  苏轼一家离开惠州后,“惠人以先生之眷眷此邦,即其居建祠祀焉”,东江之畔的白鹤峰新居变成东坡祠。

  清代归善知县蔡梦麟在《重修东坡祠记》中说苏轼“寓惠三年,善政善教,百代咸观法焉”。苏轼已经成为后来官员的镜子,提醒他们省身自问,民本为怀,超然物外。

  历代惠州人,将东坡祠变为举行各类文化娱乐活动的公共平台,每年四时游赏,如元宵观灯、清明踏青、重阳登高等,这里都是首选之地。

  人们游历白鹤峰,拜谒东坡祠,感受“千古鹤峰尊”的浩然之气。

  早在寓惠之前,苏轼受邀写《潮州韩文公庙碑》,称浩然之气“寓于寻常之中,而塞乎天地之间”,其“不依形而立,不恃力而行,不待生而存,不随死而亡”“在天为星辰,在地为河岳,幽则为鬼神,而明则复为人”。他一生践行的是人格的独立、精神的独立,凭借浩然正气超然屹立于任何境遇中。

  所谓“韩潮”“苏海”,韩愈刺潮,赢得江山尽姓韩;苏轼寓惠,浩然之气立千年。在为韩愈礼赞后,苏轼也成为了一座令后人“仰之弥高,钻之弥深”的文化高峰。

  不同的是,韩愈给人一种传统士大夫的严肃威严,苏轼却有着有趣的灵魂,活生生的,就像从未离开过,正应了那句——“此心安处是吾乡。”


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