#赵丽颖[超话]#苏绣世界独家#兔年的第二个立春来了#
【非遗苏绣市场倒闭】刺绣通向苏绣的阶梯坍塌，新浪微博上苏绣用户停止更新！
苏绣传承
#非遗苏绣：把画稿篡改成了电脑打印稿，没有了画家的灵魂，更谈不上画的“精气神”，变成了“僵尸”绣品##苏绣在哭泣，绣女在哭泣；绣女在呐喊，天不应，地不声；三十多万绣女，放弃绣业，放弃从小喜爱的职业，静坐在绷架旁，遥望着窗外，心里盼的是：明天会不会有好运##苏绣专利#：
#会粹苏绣《肖像家谱》艺术品：让人类的灵魂不再在荒郊野外被抛弃#
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#超话社区用户报告[超话]#越吃肝越烂，这3种食物是“毁肝王”，很多人经常吃！抓紧管住嘴
肝脏健康问题已受到越来越多人的注意，肝脏是人体最为重要的代谢器官，它承担着解毒、分泌胆汁以及代谢营养物质等多种功能。然而，在日常生活中，有许多隐形的肝脏杀手悄无声息地损害着我们的肝脏。有些食物，虽然美味可口，却可能是肝脏健康的“隐形杀手”。
一、三种“毁肝王”食物
1、油炸食品
高脂肪食品已成为现代人饮食结构中的常客，从油炸食品、脂肪含量高的肉类到各种快餐，高脂肪类食品无处不在。长期大量摄入高脂肪食品，特别是饱和脂肪和反式脂肪，易导致肝脏负担加重，脂肪在肝细胞内积累形成脂肪肝，进而可能演化为非酒精性脂肪性肝病（NAFLD），影响肝脏功能。
2、高糖食品
高糖食品中的大量糖分会转化为脂肪，储存在肝脏中。长期食用高糖食品，会导致肝脏脂肪堆积，引发脂肪肝。此外，高糖食品还会导致血糖波动，使肝脏不得不分泌大量胰岛素来维持血糖稳定，从而加重肝脏的负担。建议控制糖分摄入，选择低糖或无糖的食品。
3、过度加工食品
许多加工食品中含有大量的食品添加剂，诸如防腐剂、人工色素和味精等。这些化学物质需要肝脏代谢和解毒，长期摄入过多加工食品可能导致肝脏代谢负担过重，加速肝细胞的损害。此外，过度加工食品中的钠盐含量通常较高，过多摄入钠盐会增加肝脏的负担，导致水肿、高血压等疾病。应该尽量选择新鲜、天然的食品，避免食用过度加工的食品。
二、想养好肝脏，可以适当地多吃以下几类食物：
1、蔬果类食物：包括苹果、橙子、柠檬、蓝莓、胡萝卜、菠菜等，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于清除体内自由基，改善肝脏功能。
2、坚果类食物：如核桃、杏仁、亚麻籽等，富含健康脂肪酸和抗氧化物质，能减少肝脏的脂肪堆积。
3、鱼类食物：如三文鱼、鳕鱼等，富含Omega-3脂肪酸，具有抗氧化作用，有益于肝脏健康。
4、豆类食物：包括黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等，富含植物蛋白质和纤维素，有助于减轻肝脏负担。
5、谷类食物：如糙米、全麦面包、燕麦等，富含膳食纤维和维生素B族，有助于促进肝脏排毒功能。
肝脏健康关乎整体健康，而食物无疑是影响肝脏最直接的因素之一。通过远离高脂肪食品、控制酒精摄入以及减少加工食品和添加剂的摄入，可以有效预防肝脏疾病的发生，为自己的肝脏健康保驾护航。不要等到肝脏哭泣时才追悔莫及。
日常生活中如果您经常熬夜喝酒、口干口苦、疲惫乏力、眼睛干痒、食欲不佳、腹胀腹痛、失眠焦虑或情绪急躁易怒、舌苔白腻、齿痕明显等症状，亦或有脂肪肝，酒精肝，肝损伤出现郁闷、紧张、焦虑，不开心或爱生气时，不妨每日吃点绿金康，有助于舒解肝郁，使气血通畅，改善不适。更多酒精肝脂肪肝肝气郁结肝损伤康复知识请关注公众号：木舒康禾健康产业#肝病##酒精肝治疗方法##脂肪肝##肝纤维化##亚健康##酒精肝##木苏丸##木舒康禾##健康##健康生活##健康养生##健康科普##绿金康#
肝脏健康问题已受到越来越多人的注意，肝脏是人体最为重要的代谢器官，它承担着解毒、分泌胆汁以及代谢营养物质等多种功能。然而，在日常生活中，有许多隐形的肝脏杀手悄无声息地损害着我们的肝脏。有些食物，虽然美味可口，却可能是肝脏健康的“隐形杀手”。
一、三种“毁肝王”食物
1、油炸食品
高脂肪食品已成为现代人饮食结构中的常客，从油炸食品、脂肪含量高的肉类到各种快餐，高脂肪类食品无处不在。长期大量摄入高脂肪食品，特别是饱和脂肪和反式脂肪，易导致肝脏负担加重，脂肪在肝细胞内积累形成脂肪肝，进而可能演化为非酒精性脂肪性肝病（NAFLD），影响肝脏功能。
2、高糖食品
高糖食品中的大量糖分会转化为脂肪，储存在肝脏中。长期食用高糖食品，会导致肝脏脂肪堆积，引发脂肪肝。此外，高糖食品还会导致血糖波动，使肝脏不得不分泌大量胰岛素来维持血糖稳定，从而加重肝脏的负担。建议控制糖分摄入，选择低糖或无糖的食品。
3、过度加工食品
许多加工食品中含有大量的食品添加剂，诸如防腐剂、人工色素和味精等。这些化学物质需要肝脏代谢和解毒，长期摄入过多加工食品可能导致肝脏代谢负担过重，加速肝细胞的损害。此外，过度加工食品中的钠盐含量通常较高，过多摄入钠盐会增加肝脏的负担，导致水肿、高血压等疾病。应该尽量选择新鲜、天然的食品，避免食用过度加工的食品。
二、想养好肝脏，可以适当地多吃以下几类食物：
1、蔬果类食物：包括苹果、橙子、柠檬、蓝莓、胡萝卜、菠菜等，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于清除体内自由基，改善肝脏功能。
2、坚果类食物：如核桃、杏仁、亚麻籽等，富含健康脂肪酸和抗氧化物质，能减少肝脏的脂肪堆积。
3、鱼类食物：如三文鱼、鳕鱼等，富含Omega-3脂肪酸，具有抗氧化作用，有益于肝脏健康。
4、豆类食物：包括黄豆、黑豆、豆浆、豆腐等，富含植物蛋白质和纤维素，有助于减轻肝脏负担。
5、谷类食物：如糙米、全麦面包、燕麦等，富含膳食纤维和维生素B族，有助于促进肝脏排毒功能。
肝脏健康关乎整体健康，而食物无疑是影响肝脏最直接的因素之一。通过远离高脂肪食品、控制酒精摄入以及减少加工食品和添加剂的摄入，可以有效预防肝脏疾病的发生，为自己的肝脏健康保驾护航。不要等到肝脏哭泣时才追悔莫及。
日常生活中如果您经常熬夜喝酒、口干口苦、疲惫乏力、眼睛干痒、食欲不佳、腹胀腹痛、失眠焦虑或情绪急躁易怒、舌苔白腻、齿痕明显等症状，亦或有脂肪肝，酒精肝，肝损伤出现郁闷、紧张、焦虑，不开心或爱生气时，不妨每日吃点绿金康，有助于舒解肝郁，使气血通畅，改善不适。更多酒精肝脂肪肝肝气郁结肝损伤康复知识请关注公众号：木舒康禾健康产业#肝病##酒精肝治疗方法##脂肪肝##肝纤维化##亚健康##酒精肝##木苏丸##木舒康禾##健康##健康生活##健康养生##健康科普##绿金康#
《主播女孩重度依赖》的制作者にゃるら在接受采访时谈到了现在的美少女游戏市场应该要做的事情。
にゃるら说需要再次让用户体验与美少女或者说其他人类建立深厚关系的快乐。那些经典的好的泣きゲーム(令人哭泣的游戏)应该被保留，不过同时也应该做一些新的尝试，摆脱那种只需点击就能和女孩子交往的模式。目前steam上的海外开发者已经有在做这样的事情了，可能会找到这些问题的答案。にゃるら认为现在最具活力的属于美少女游戏文化的产品是《蔚蓝档案》，但它的制作者迟早有一天也会要面对下一部作品的制作，所以《蔚蓝档案》也必须要进化，也许他们可以找到美少女有心的新形势。
海外的玩家总是要花点时间接受日本文化，这意味着现在正是他们的全盛期，前一段时间にゃるら拉来上海，就感受到了这种热情。但另一方面，日本本土的制作人基本已经搜肠刮肚用光了所有的模式，大家对美少女的概念可能已经厌倦了。因此在にゃるら看来，萌文化这一部分可能会由海外的爱好者们接管，所以如果日本想要在这方面进行战斗，就应该指明美少女文化的未来。像《主播女孩重度依赖》其实就是把美少女文化和互联网文化结合到了一起，可能就是因为其他地区的人们感受到了日本人又创造了新的东西，所以这一款作品才会在日本之外的地方流行起来，大家应该都很期待日本美少女游戏是否能够继续向前走。
在提及自己的作品时，にゃるら希望《主播女孩重度依赖》的热潮能够赶快过去，赶快出现一部新的作品来打倒它！最好50年之后这款游戏完全被人遗忘了，にゃるら创作它的初衷是让它成为只有少数人喜欢的“只有懂的人才懂的”东西（好婆罗门的想法听起来好酷啊） 现在这款游戏还处于热潮之中，所以要等过一段时间冷静下来后，才能得到“基于时代性和结构的正确评价”。
#v漫计划#
にゃるら说需要再次让用户体验与美少女或者说其他人类建立深厚关系的快乐。那些经典的好的泣きゲーム(令人哭泣的游戏)应该被保留，不过同时也应该做一些新的尝试，摆脱那种只需点击就能和女孩子交往的模式。目前steam上的海外开发者已经有在做这样的事情了，可能会找到这些问题的答案。にゃるら认为现在最具活力的属于美少女游戏文化的产品是《蔚蓝档案》，但它的制作者迟早有一天也会要面对下一部作品的制作，所以《蔚蓝档案》也必须要进化，也许他们可以找到美少女有心的新形势。
海外的玩家总是要花点时间接受日本文化，这意味着现在正是他们的全盛期，前一段时间にゃるら拉来上海，就感受到了这种热情。但另一方面，日本本土的制作人基本已经搜肠刮肚用光了所有的模式，大家对美少女的概念可能已经厌倦了。因此在にゃるら看来，萌文化这一部分可能会由海外的爱好者们接管，所以如果日本想要在这方面进行战斗，就应该指明美少女文化的未来。像《主播女孩重度依赖》其实就是把美少女文化和互联网文化结合到了一起，可能就是因为其他地区的人们感受到了日本人又创造了新的东西，所以这一款作品才会在日本之外的地方流行起来，大家应该都很期待日本美少女游戏是否能够继续向前走。
在提及自己的作品时，にゃるら希望《主播女孩重度依赖》的热潮能够赶快过去，赶快出现一部新的作品来打倒它！最好50年之后这款游戏完全被人遗忘了，にゃるら创作它的初衷是让它成为只有少数人喜欢的“只有懂的人才懂的”东西（好婆罗门的想法听起来好酷啊） 现在这款游戏还处于热潮之中，所以要等过一段时间冷静下来后，才能得到“基于时代性和结构的正确评价”。
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