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生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，你会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。

《记与老师见面的一天》

德国著名哲学家雅思贝尔斯曾说:“教育就是--棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”

师者的存在如同“船长”，师者如光，微以致远。随着工作实践和自我的发展，我们不可避免会陷入思维的囚徒，思维闭塞，处处设限，所以能困住我们的从来都不是高山大海，而是自己筑起的高墙。 如果不打破认知局限，只能像囚徒一样，困守在思维困境中，结果可能蹉跎了太多岁月，浪费了太多时间，也会失去很多机遇。

如果说读研最大的改变是什么，那么便是苏格拉底说：“我唯一知道的就是我一无所知。”。每个人都认为自己的一切才是最合理的，一旦遇到跟自己相悖的事实，大脑里就会搜集一切证据去证明别人是荒谬的，自己的一切才是最合理的。实际上这是一种隧道效应，相当于把自己带进了一条狭小的视野隧道，只能看到某一狭小的视角范围，很容易失败。

我也曾陷入这样的思维困境中，大概就是谦卑、行动、思考，不断地打破自我，身边一切正能量的人愿意靠近你、帮助你。。

每个人都是独立的个体，一切不变的便是变化，正因为人是不断变化与发展，我们也在实践中不断地思考，修正思维偏差，促进心智的成长。

朱珠 统一东西方审美的女明星

“（角色）都符合（我的审美），但她们都不是我。”今年是演员朱珠格外忙碌的一年，除去《打开生活的正确方式》、《平凡之路》、《骄阳伴我》三部剧的角色陆续与观众们见面 ​，她 还 迎 来 了 自 己 演 员 生 涯 的 首 演 话 剧《春 风 十 里 不 如 你》，同 时 综 艺《乘风2023》的 热 播 让 观 众 看 到 了 舞台 上 令 人 目 不 转 睛 的、反 差 感拉 满 的 朱 珠。

相比于其他女星，朱珠作为演员在时尚方面的成绩无疑是格外突出亮眼的，这或许跟她身上所展示的美的多元化密切相关。

美人总是东方皮相西方骨，而朱珠却更多是将传统中式外表带来的柔美气韵与她自我态度里西式摩登前卫的一面相融合，形成了无可取代的妩媚鲜活，同时，敢于破格尝试各类造型使她成为年末各大红毯盛典活动的一道靓丽风景，连普通女明星很难触及的一线女刊：《ELLE》、《VOGUE》等，都是朱珠时尚履历里常见的存在。值得一提的是，为《ELLE》拍摄的11月巴黎浪漫大片里，她上身的高缇耶2023秋冬高定更是该品牌近期在国内女星身上的唯一亮相。

连续多年登选由外网投票的世界百大美丽面孔榜单，朱珠的美无疑是公认的，所以她的出场注定会引发世界范围的关注。在去年的巴黎时装周，朱珠入围了权威杂志《VOGUE》评选的The Most Stylish Celebrity Arrivals 榜单，并且是其中唯一不依靠流量凭借美貌杀进排名的女演员。

所以，用浓淡总相宜来形容朱珠简直再合适不过。但比起传授所谓女明星美貌秘籍，她会主动呼吁不要因为世俗标准和教条失去喜欢自己身材的能力，提醒大家去发现健康合理的美。那是一种对自我接纳与享受的松弛感，也是一种沉淀以后才有的从容坚定。