日日年28斷捨離
物以類聚
人以群分
當你被篩選後被要斷括離過程越来越厲害時
越到更高層次思維、又見頭暈
你會覺得偶爾的確痛苦
靜到真的有回音
過程有時會感到寂寞孤單甚至誤解
但一切都不再重要、不再需要
是有特定過程和恩典
因為
一切都已經一早安排得絕配的人事物
不配的已經慢慢脫離
再不怕外界煩音、嘈音、虛假、社會化批判
擁有更大勇氣和力量去發現更深維度的內在聲音
人生苦短、時間太少、貴精不貴多、可以同頻率的已經絕對夠用
慢慢你會感受到寧靜的舒和享受大自然的同在呼吸
物以類聚
人以群分
當你被篩選後被要斷括離過程越来越厲害時
越到更高層次思維、又見頭暈
你會覺得偶爾的確痛苦
靜到真的有回音
過程有時會感到寂寞孤單甚至誤解
但一切都不再重要、不再需要
是有特定過程和恩典
因為
一切都已經一早安排得絕配的人事物
不配的已經慢慢脫離
再不怕外界煩音、嘈音、虛假、社會化批判
擁有更大勇氣和力量去發現更深維度的內在聲音
人生苦短、時間太少、貴精不貴多、可以同頻率的已經絕對夠用
慢慢你會感受到寧靜的舒和享受大自然的同在呼吸
成年人最大的通透
厉害的人都懂得: 走不下去的时候，往旁边拐一拐，便会多出一条路。
01不内耗一个人最大的内耗，是不肯放过自己一味抱怨，就是折磨自己。
生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。
世间少有如愿以偿之事，多的是生活的耳光。一味抱怨，不过是反复咀嚼痛苦；懂得释怀，才能在阴霾中见微光。过度敏感，就是刁难自己。太过敏感的人就是如此，别人不经意的一句话、一个眼神、一个动作，都能让他们心湖掀起骇浪。活在别人的看法中，活在自己的内心戏中，容易给自己增添许多苦闷和负担。当我们放下外界的目光，也就拔下了心上的刺。乾坤未定时，全力以赴追求结果；尘埃落定时，坦然接受任何结果。
02重塑心态重塑心态，就是在改写你的命运换个好心态，好运也会被吸引而来。“很多结果都是由心态决定的，而调整出自己良好的心态，是我们迎接成功所必备的前提。”很多时候，人不是没有机会，而是颓丧的态度让自己错失了良机。 因为心态上的消极，会导致行动上的怠慢，让人的结局像宿命般悲哀。 但其实，好运一直摆在你面前，只不过是你拒绝了而已。
想要命运有所改变，往往要从重塑心态开始。换一只手的智慧50岁那年，莫言开始自学书法。他郁闷地发现，写了大半辈子钢笔字的右手，已经形成肌肉记忆。写出的毛笔字，充其量只是放大版的钢笔字。后来，他突发奇想改用左手来练。刚开始，字迹东倒西歪，不是把粗笔画写细了，就是把钩写成了折。但坚持一段时间后，奇迹发生了。不仅左手写的毛笔字日益规范，右手写的钢笔字，竟也带上了古朴苍劲的意味。
正如莫言自己所说:“我想换一种方式，换一只手，也许是练好字的一个重要契机。”由此可见，人生没有无解的困局，更没有永恒的障碍。 厉害的人都懂得: 走不下去的时候，往旁边拐一拐，便会多出一条路。
03把人生倒着过关于身体每个人都是这样，拥有时不在意，没有了才想起珍惜。在人生这场长跑中，谁拥有养生意识，谁就具备了成为赢家的条件。谁拥有健康，谁就能跑到最后，享受胜利者的荣耀和奖赏。
关于欲望我们生而自由，不该为欲望所累。既然结局已经注定，我们更应该轻装上阵，去过自己想要的生活。不再过度地追求外物，把注意力放在眼前。有风就吹风，有雨就赏雨，在不可复制的每一刻，都心无旁骛地度过。当你丢掉了负累，能够用心地感受生活，你才能享受到当下每一刻的幸福。关于关系如果注定是孤身一人，那么每次相遇都是赚到的幸福。
加缪在《局外人》中写道：“人终其一生都是孤独的，不论他与多少人来往。”每个人到最后，都只有孤独相伴。既然注定要离别，那相遇还有什么意义呢？李雪琴的答案感动了许多人。
她说：“还健在的人离别是世界上第二浪漫的事。因为我们从此离别以后，每一次相遇都是重逢，而重逢是世界上第一浪漫的事。”毕竟人生的幸福，全都记在了相遇的时光里。 https://t.cn/z82PYEY
厉害的人都懂得: 走不下去的时候，往旁边拐一拐，便会多出一条路。
01不内耗一个人最大的内耗，是不肯放过自己一味抱怨，就是折磨自己。
生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。
世间少有如愿以偿之事，多的是生活的耳光。一味抱怨，不过是反复咀嚼痛苦；懂得释怀，才能在阴霾中见微光。过度敏感，就是刁难自己。太过敏感的人就是如此，别人不经意的一句话、一个眼神、一个动作，都能让他们心湖掀起骇浪。活在别人的看法中，活在自己的内心戏中，容易给自己增添许多苦闷和负担。当我们放下外界的目光，也就拔下了心上的刺。乾坤未定时，全力以赴追求结果；尘埃落定时，坦然接受任何结果。
02重塑心态重塑心态，就是在改写你的命运换个好心态，好运也会被吸引而来。“很多结果都是由心态决定的，而调整出自己良好的心态，是我们迎接成功所必备的前提。”很多时候，人不是没有机会，而是颓丧的态度让自己错失了良机。 因为心态上的消极，会导致行动上的怠慢，让人的结局像宿命般悲哀。 但其实，好运一直摆在你面前，只不过是你拒绝了而已。
想要命运有所改变，往往要从重塑心态开始。换一只手的智慧50岁那年，莫言开始自学书法。他郁闷地发现，写了大半辈子钢笔字的右手，已经形成肌肉记忆。写出的毛笔字，充其量只是放大版的钢笔字。后来，他突发奇想改用左手来练。刚开始，字迹东倒西歪，不是把粗笔画写细了，就是把钩写成了折。但坚持一段时间后，奇迹发生了。不仅左手写的毛笔字日益规范，右手写的钢笔字，竟也带上了古朴苍劲的意味。
正如莫言自己所说:“我想换一种方式，换一只手，也许是练好字的一个重要契机。”由此可见，人生没有无解的困局，更没有永恒的障碍。 厉害的人都懂得: 走不下去的时候，往旁边拐一拐，便会多出一条路。
03把人生倒着过关于身体每个人都是这样，拥有时不在意，没有了才想起珍惜。在人生这场长跑中，谁拥有养生意识，谁就具备了成为赢家的条件。谁拥有健康，谁就能跑到最后，享受胜利者的荣耀和奖赏。
关于欲望我们生而自由，不该为欲望所累。既然结局已经注定，我们更应该轻装上阵，去过自己想要的生活。不再过度地追求外物，把注意力放在眼前。有风就吹风，有雨就赏雨，在不可复制的每一刻，都心无旁骛地度过。当你丢掉了负累，能够用心地感受生活，你才能享受到当下每一刻的幸福。关于关系如果注定是孤身一人，那么每次相遇都是赚到的幸福。
加缪在《局外人》中写道：“人终其一生都是孤独的，不论他与多少人来往。”每个人到最后，都只有孤独相伴。既然注定要离别，那相遇还有什么意义呢？李雪琴的答案感动了许多人。
她说：“还健在的人离别是世界上第二浪漫的事。因为我们从此离别以后，每一次相遇都是重逢，而重逢是世界上第一浪漫的事。”毕竟人生的幸福，全都记在了相遇的时光里。 https://t.cn/z82PYEY
青岛-威海旅行随笔
2月初是在机场与霞姐互道“后会有期”中结束了2024年的第一次旅行。
2023年年末，因霞姐的一句：“我想去看雪中的海。”我们便开始计划了威海之旅。订机票，找住宿一气呵成，然后就各自忙自己的工作去了，不做攻略，也没有路线。
我们在旅游方面有着极高的默契，更期待在旅行中不期而遇的人，意料之外的事。这些与我们而言都是惊喜。
是在日落的海边看海鸥与遇到的老人聊起了摄影；是在漫天飞雪的海边吃炸串与路人简单的问候；是在布鲁威斯沉船的海边与酷似张震岳的大哥一起拍摄，分享拍摄心得；还是顶着寒风全副武装穿梭在青岛、威海的大街小巷。
其中在此次旅行中印象最深刻的是在民宿海滩边遇到的一位老人。
从青岛出发到达威海已经是2号的下午，去民宿放完行李便来到马路对面的海边看海鸥，正拿着相机对着海鸥一顿乱拍，转身遇到一位大爷，身前背着个带长焦镜头的相机，看见我，便用着地道的山东口音问道：
“从哪儿来啊？”
我笑着答：“贵州。”
大爷顿了一秒，神情严肃地说道：“走遍大地神州。”
我下意识地回复：“最美多彩贵州。”
大爷哈哈哈大笑，我才反应过来便也笑着说：“哈哈哈暗号对上了。”
在接下来的对话中我们得知他是山东大学威海校区已经退休了十多年的教师，除此以外还是摄影社的指导老师，接着便给我们欣赏了他拍摄的照片，给我们讲了摄影的构图。
我现在脑子里还回荡着大爷用山东口音说道：“有构图那叫摄影，没构图那叫拍照。”
大爷把摄影比作音乐，他指着他相机里一张海鸥的图说道：“你看这海浪就像五线谱，有do re mi fa so la si，这海鸥就像是五线谱上的音符。”
大约聊了十几分钟，分别时，大爷细细叮嘱我们旅行过程中一定要注意安全，他幽默风趣地说：“我这人优点就是热情，缺点就是太过热情。”
热爱生活的人总是有股积极向上的生命力和力量，无关年龄，无关性别。这让我想起去年8月在厦门海滩边看日出遇到的一位阿姨。
在与阿姨的聊天中得知，她是退休以后来到这边照顾孙女，那天为了看日出，她早早地便自己一人骑着自行车来到海边，一人静静的看着日出从海平面升起，不受周围人的打扰。后来看到她朋友圈分享去西班牙自驾游的照片，让我隔着屏幕也感受到了美好的瞬间，更加激起了我对生活的热爱和对未来的期待。
我想旅行的意义就在于此，没有精心设计的路线，也不执着于去某个景区，也不是非得拍出多么让人拍手叫绝的照片。更重要的是一步一个脚印去感受当地的生活气息，去享受沿途的风景，去倾听他人的故事，去坦然接受旅途中发生的一切，无惧好坏。
遭遇恶劣天气了，不怕，在雨中继续前行；错过高铁了，没事，改签火车；飞机晚点了，刚好，坐下来认真修图。
曾读过一句话：既然出生只有一次，就幸福的，没有后悔的去享受人生吧。
我喜欢把我每次旅游的所见所闻，所感所悟记录下来，我也喜欢把这些经历当成故事说给身边的人听，希望你也会喜欢。最后，词不达意，言尽于此，谢谢你能看到这里。
2月初是在机场与霞姐互道“后会有期”中结束了2024年的第一次旅行。
2023年年末，因霞姐的一句：“我想去看雪中的海。”我们便开始计划了威海之旅。订机票，找住宿一气呵成，然后就各自忙自己的工作去了，不做攻略，也没有路线。
我们在旅游方面有着极高的默契，更期待在旅行中不期而遇的人，意料之外的事。这些与我们而言都是惊喜。
是在日落的海边看海鸥与遇到的老人聊起了摄影；是在漫天飞雪的海边吃炸串与路人简单的问候；是在布鲁威斯沉船的海边与酷似张震岳的大哥一起拍摄，分享拍摄心得；还是顶着寒风全副武装穿梭在青岛、威海的大街小巷。
其中在此次旅行中印象最深刻的是在民宿海滩边遇到的一位老人。
从青岛出发到达威海已经是2号的下午，去民宿放完行李便来到马路对面的海边看海鸥，正拿着相机对着海鸥一顿乱拍，转身遇到一位大爷，身前背着个带长焦镜头的相机，看见我，便用着地道的山东口音问道：
“从哪儿来啊？”
我笑着答：“贵州。”
大爷顿了一秒，神情严肃地说道：“走遍大地神州。”
我下意识地回复：“最美多彩贵州。”
大爷哈哈哈大笑，我才反应过来便也笑着说：“哈哈哈暗号对上了。”
在接下来的对话中我们得知他是山东大学威海校区已经退休了十多年的教师，除此以外还是摄影社的指导老师，接着便给我们欣赏了他拍摄的照片，给我们讲了摄影的构图。
我现在脑子里还回荡着大爷用山东口音说道：“有构图那叫摄影，没构图那叫拍照。”
大爷把摄影比作音乐，他指着他相机里一张海鸥的图说道：“你看这海浪就像五线谱，有do re mi fa so la si，这海鸥就像是五线谱上的音符。”
大约聊了十几分钟，分别时，大爷细细叮嘱我们旅行过程中一定要注意安全，他幽默风趣地说：“我这人优点就是热情，缺点就是太过热情。”
热爱生活的人总是有股积极向上的生命力和力量，无关年龄，无关性别。这让我想起去年8月在厦门海滩边看日出遇到的一位阿姨。
在与阿姨的聊天中得知，她是退休以后来到这边照顾孙女，那天为了看日出，她早早地便自己一人骑着自行车来到海边，一人静静的看着日出从海平面升起，不受周围人的打扰。后来看到她朋友圈分享去西班牙自驾游的照片，让我隔着屏幕也感受到了美好的瞬间，更加激起了我对生活的热爱和对未来的期待。
我想旅行的意义就在于此，没有精心设计的路线，也不执着于去某个景区，也不是非得拍出多么让人拍手叫绝的照片。更重要的是一步一个脚印去感受当地的生活气息，去享受沿途的风景，去倾听他人的故事，去坦然接受旅途中发生的一切，无惧好坏。
遭遇恶劣天气了，不怕，在雨中继续前行；错过高铁了，没事，改签火车；飞机晚点了，刚好，坐下来认真修图。
曾读过一句话：既然出生只有一次，就幸福的，没有后悔的去享受人生吧。
我喜欢把我每次旅游的所见所闻，所感所悟记录下来，我也喜欢把这些经历当成故事说给身边的人听，希望你也会喜欢。最后，词不达意，言尽于此，谢谢你能看到这里。
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