南京游玩的日常2
去吃多年黑珍珠二钻的淮扬菜 点菜点的稀巴烂[挤眼]徐某坚持不懈要点松鼠鳜鱼（价值398米的番茄酱浇炸鱼）醉蟹真的很像很好吃 好多蟹黄 母蟹党我们家没咋买来吃过 很少吃醉蟹的小女孩

晚上去德基买香sui（偶滴情人节礼物）把B1的香水基本试闻一遍还是最喜欢第一个试的山楂花根本不会撞香 好适合春天 闻到后脑子里联想到的是嫩绿色 鹅黄色 正好有活动柜姐很好 送了我正装气垫 身体乳 三个中样香水 一个小样香水 一把梳子 香水皮套等[赞]

晚上回去喝酒喝吐了 一整个大喝多

hw橱窗里的真的美疯 我平时对钻石没特别感觉的人看了都觉得i need it好美的手配一个hw简直完美

第三天中午吃的大肉面 受不了了 店里环境太差了 第一次坐着能闻到店里泔水桶的味道 第二次坐在角落根本没地方放包 背着包又直不起身子 而且临时买的鸭子好难吃 甚至吃了一嘴鸭屁股油[怒]

喜欢可露丽☺️

甲减其实就是身体断粮了❗❗❗
西医认为甲减是甲状腺的功能减退，都是让患者用优甲乐，但是这个药吃了之后不能自行停止,停药后还容易复发，所以很多患者都觉得这个病治不好，要终身服药。

其实在中医看来，甲减引发的一系列疲劳乏力、脱发、水胂等症状，都是虚症。就是说，这些问题都是一种症状，而不是根本原因，所以甲减,并不是甲状腺本身的毛病，而是由身体其他的问.题导致的，很多患者的问题，就是身体断粮了。

我的一个患者，原先很勤快，工作生活两手抓,但是某天突然觉得乏力懒惰，做什么也提不起劲，原先正常的月经也变得不规律了，休整了一段时问还是没好，去医院检查，查出了甲减。我看她的情况，面色苍白，满脸疲惫，舌淡胖,苔白滑，脉细弱，辨证之后，我对患者说，你的问题，其实就是身体断粮了。

我开方:何首乌、黄芪、熟地黄、仙灵脾、菟丝子、仙茅、肉桂、党参。患者用药7剂，感到畏寒的症状减轻了，调理一月后，精神恢复了许多，共用药3月，诸症息平,后期去医院复查，甲状腺功能已经恢复正常了。

其实甲减的身体断粮，并不是说吃得少，而是能够滋养身体的精微物质少了。肾和脾，就是身体的j微的两大来源。肾提供的肾精，就像是油灯里的油，我们说一个人精力耗尽，行将死亡，就说他灯尽油干，所以肾j的重要性不言而喻。

依靠肾j，才能维持身体的工作，肾精充足，才能滋养五脏六腑，才会滋生脊髓、脑sui, 身体骨骼才能强健，大脑才能清明。

而脾作为气血生化之源，脾虚了，气血也运化不足，气xue和j，虽然都是身体的营养物质，但是有所不同，有句话叫“一滴j十滴学xue”，精滋养的是身体的内部核心，而气血则贯穿全身里外,二者只有都充足，互相配合，身体才能健康。

现在患者肾脾阳虚，气血和肾j都不足了，身体可不就是断粮了，什么吃的都不够了，那身体还哪儿有精力维持活动啊，所以甲减患者就会出现疲乏无力、困倦、畏寒等一系列问题，女性也会月经不调。

️所以这个方子，都是温肾填精，益气健脾之品,只有肾和脾都健康，精和气血才能充足，身体才有粮食，吃饱才好干活。不过每个人情况不同，还需详细辨证，在医师指导下用药。

昨天去SUI剪了发，这次的欧巴Jay给剪的有点短[笑cry]轻飘的感觉不到头发的存在，但因为短又觉得眼前晃的乱的慌[喵喵]
1点去参加了MYER的in essence的美丽课堂，真的很不戳[哇]38度的天里空气都是暖暖的，吃了个日本面感觉是该在雪天❄️吃[允悲]热的头发都湿了…
图九：太阳晒得海鸥们都在桥下影子里乘凉[哈哈]