이렇게 길게 글을 쓰는 건 처음인 것 같아요
많이 떨리지만 오랫동안 마음 속에 품던 일을 고민 끝에 시작하려고 해요
6년동안 모델 일을 해오면서 많은 옷을 접하게 되었고,
자연스레 옷에 대한 관심이 높아져
점점 저의 취향을 찾을 수 있게 되었던 것 같아요
또 너무나 감사하게도 저에게 관심 가져주시는 분들께서
자주 옷에 대한 정보를 물어봐 주신 덕분에 용기를 낼 수 있었어요
그래서 제가 입고 싶은 옷들로만 채워진,
저의 취향이 진하게 담긴 코디들을 모아 조그맣게 마켓을 시작하려고 해요..
제가 가장 좋아하는 계절인 봄에 여러분과 함께 하고 싶어요
자세한 사항은 스토리와 게시물로 차차 스포할게요
열심히 준비하고 있으니 많은 관심 부탁드려요
[PULLIN] : pulls you into our tastes. @pullin.shop
第一次写这么长的文章
虽然很紧张，但是经过深思熟虑后，终于要开始做我心中的事情了。
当了6年的模特，接触到了很多衣服，
自然而然对衣服地关心就提高了
渐渐地似乎找到了我喜欢的类型
另外十分感谢的是关心我的人们
多亏你们经常问我关于衣服的情报
我才能鼓起了勇气
所以用我想穿的衣服填满的
想集合我的取向搭配，开始小的market
我最喜欢的季节是春天，想和大家一起度过
详细的事项会通过story和帖子慢慢剧透的
正在努力准备中,请多多关心
#j___inny##OOTD[超话]#

당도 높은 겨울 딸기, 영양도 더 많을까?

길림신문 朝闻今日 2024-02-06

하우스 재배가 활성화되며 딸기는 이제 어엿한 겨울 제철 과일이 됐다. 실제 분석자료에 따르면 겨울철 딸기의 맛과 영양이 초여름 딸기보다 모두 앞서는 것으로 나타났다.

겨울 딸기는 초여름 딸기보다 자라는데 오랜 시간이 걸리므로 낮은 온도에서 긴 시간 숙성되면서 당도가 높고 신맛은 덜하다. 영양도 풍부해 겨울 딸기 1개에는 레몬의 2배, 사과의 10배에 해당하는 비타민 C가 들어있다. 딸기 5~6개면 하루 필요한 비타민 C를 섭취할 수 있는 것. 비타민 C는 면역력을 높여주고, 로화를 예방하는 효과가 있다.

또 딸기의 붉은색을 내는 천연색소인 라이코펜은 항산화 작용을 해 혈액의 흐름을 원활하게 하고, 심혈관 건강에 도움을 준다. 딸기에 풍부한 비타민 A는 안구건조증, 황반변성, 백내장 등을 예방하고 시력을 유지하는 데 이롭다.

한편 딸기는 요거트, 우유 등 유제품과 함께 먹으면 좋다. 딸기에 든 구연산이 유제품의 칼슘 흡수를 돕기 때문이다. 딸기를 고를 때는 붉은빛이 꼭지 끝부분까지 올라오고 윤기가 돌며 꼭지가 마르지 않고 위로 향해 있는 것이 달고 맛있는 딸기이다.

2019.02.13
Chaeryeong - Yeji Lia Ryujin Yuna

2월 12일 itzy 데뷔 1주년..!
데뷔를 준비했던 시간부터.. 다 같이 첫 뮤비를 기다렸던 그날 밤도.. 아직도 생생한데 벌써 일 년이라는 시간이 지났다는 게 참 신기하네요..! 저희를 위해 정말 많은 분들이 옆에서 도움을 주고 계시다는 거 잘 알아요..! 항상 감사드립니다..! 그리고 우리 팬 여러분 믿지도 너무너무 고맙고 사랑해 앞으로 일 년 일 년 더 예쁜 날들로 만들어나가요~ 제 옆에서 늘 힘이 되어주는 예쁜 있지 멤버들..! 늘 고맙다구 미안하다구 말해주고 싶어..! 사랑해 2020년도 있지 믿지 날자‍♀️