这次Domestic航程专门预定了巴工航的E175（JFK到ORD）和空客的A220（ORD到SEA）两段由主力支线客机执飞的航线，空间虽然不大，但是五脏俱全，经济舱的座位也比较宽敞，关键是噪音并不大，性价比和舒适度都很好。另外我不知道你们注意到没有，美国大城市的高速公路路肩（包括华盛顿），到处都是垃圾；CBD可以看到屎，是的，人拉的屎（新鲜的或者风干的）；地铁或者扶梯上已经被暖气烘臭了的尿……反正我也不知道这些东西是私营的还是国营的，你说是私营的吧，都应该很爱惜自己的资产才对，你说是国营的吧，这他妈国家也要脸啊！除了”Charge”和”设计”，”新时代美国”好像也没有太多建树。除了民主党拉选票的演讲台以及共和党郊区的豪华别墅收拾得最干净，这些跟老百姓和国家声誉有关的事，很多都没有办好。当然，跟国民党和另外某个姓共的大党比起来，两党还算是好的了，后两者连自家门口都没有收拾干净，公众舆论生态中到处可以看到阴阳怪气的口粪。反正地面政治总结起来就是一个词：各种发言人说的话看起来都很”得体”，官方翻译为Dirty；以及只要有人整人而没整疯，就肯定天天都是大整风。#航旅纵横#

2024年公历2月13日，甲辰年，丙寅月，丁未日，是一个神在日，神在日，就是神仙在其职位上职守的日子，所以你如果怀着善心祈福，福报也够的情况下，应该会被你向他祈祷的神仙听到。

这天大年初四，农历正月初四，又称为羊日。是中国民间迎神的日子。人们常说的“三羊（阳）开泰”乃是吉祥的象征，也是恭迎灶神回民间的日子。

大年初四这一天全家在一起吃折罗，所谓折罗，就是把几天剩下的饭菜合在一起的大杂烩，打扫年货；清扫室内，把垃圾收集堆到一处，这也是中国民俗中说的“扔穷”。

怎么祈福呢？
在当天15:00-16:59，给灶神上三柱香，沉香或者降真香都可以，用香炉或者瓷杯，装一杯小米或者新鲜大米（生的），以米的精气催动香火的愿力。

不用米也可以，香炉或者香插也行。

神明上天述职，禀报人间善恶，至正月初四会再返回人间，继续接受祭拜与监察人间的善恶，因此该日必须非常谨慎地迎接神明下凡，故称为“接神日”。

昨天我写了9:00-10:59，后来我想了一下：
迎神在早晨最好。
接灶神，应该在下午最合适。

那就这样：
2月13日早晨9:00-10:59，这也是吉时，你家里如果已经供着财神或观音了，就给财神或者观音上香（三柱）。
没有家神，2月13日9:00-10:59，就在你家中东北方摆水，这次不用硬币了，一个水葫芦或者两个瓷水碗，放冷热矿泉水就可以了。
摆水到2月17日下午17:00-18:59倒掉。
你不方便摆水，或者不在家，那就听《好运来》三遍吧，求个吸引力法则。

下午15:00-16:59之间，最好是过了16:00，但在16:59之前的时间里，给灶神上香。
给灶神上香，是用红纸或者黄纸折个25-30厘米的牌 位，上面写灶神的全称：
东厨司命九灵元王定福神君

牌 位和供品都放在灶台上，把灶台擦干净。

香炉里插三柱香，点燃后不要用嘴吹灭，让它自然把火变成红香头。

然后念一遍灶神 宝 诰，在图二。
不用回向。
直接说：弟子X X祈愿新的一年X X X（你的愿望就行了）。

这样时间分开，每位神仙都拜到。

给各位神仙上香，可以准备一些旺旺仙贝、雪饼、糖果，如果你没有，旺仔牛奶、橘子、苹果、桂圆也行，每样供品数目都是3个，这是羊日，三阳开泰。

灶神也吃喜饼或者糕点，记住每样三个就行了。

给神仙的供品，你拜完半小时以后可以吃，祈福的食物可以吃的。

如果你用米插香，米也可以吃，把香灰洗掉就好了，多洗几遍，如果你不想吃这个插过香的米，也可以，布施给外面的小鸟就行了。
布施也是结善缘。

好了，祝大家新年好运。
#新春幸福指南##新年星愿望#

每逢过年就会听到父母朗朗上口的说一遍二十三糖瓜粘，二十四扫房日…于是乎过年的节奏就按时走起~
很喜欢这样充满人间烟火味的年味。
还有1天就是年了，上周末全家总动员，赶在除夕前把家给“翻新”了下，为啥这样说呢，其实每周都有打扫，但都是图个表面干净。

打扫的时候，不禁联想到护肤（职业的关系[偷笑]），护肤步骤的第一步--洁面, 就好比“打扫”
大家可能都有听说过双重清洁吧，就是常说的一次清洁和二次清洁

先简单捋下概念~
✅一次清洁：这是指卸除浓妆（淡妆）的步骤，就像把家里地上的垃圾肉眼可见的灰尘什么的给打扫下
✅二次清洁：清除污垢和废物的步骤，就像把家里地板上的积垢给彻底清洁掉

✨双重清洁哪里重要？
因为仅靠一般洁面产品是无法彻底卸妆的，二次清洁才能打造出“大扫除”后彻底清理的效果，二次清洁是改变皮肤状况本身

想象一下：
包括死皮细胞等残物留在皮肤上的话，可能会引起皮肤问题，还会影响护肤品营养成分的深层吸收。

今天简单给大家说说用维生素酵素粉做二次清洁有什么效果吧:
- 低过敏酶粉
- 如果保湿效果好的话，可以每天使用。
（当然建议每2-3天一次！）
- 清除老旧角质和不纯物

含有维生素
维生素C成分让肌肤从里通透，改善肤色

而且，因为它是由酶制成的粉末，
还有一大优点就是洗完脸没有紧绷感。
#节日护肤计划#冬日护肤routine