240207INS：
昨年のベトナムロケから早々にドラマ掛け持ちで、もちろん自分の意思でぜひやらせて頂きたい‼︎と決めたものの。。
限界を感じることもあり、
カッコつけられないから素直に言いますが
とーーーーっても大変でした
スーパーマンやらウーマンなんて実在しなくて、
実際はどんな人も裏で凄く努力してるし、
孤独や葛藤と闘ってるよね？
ダイジョウブなんて言えないよね！？
弱くて当たり前！！だって大変だもの生きるって。
責任ある立場なら尚更！！
でも、そんな中でも自分のよりどころを何かひとつでも見つけて欲しいなと心から思います。
ちなみに私は、おつまみ作って好きな作品を観ながら晩酌するのが自分へのご褒美です♡
そうやって少しでもいいから自分だけの特別を作ってご機嫌を取るのが自立した人なのかなって。
つくたべの野本さんみたく、
誰かに話すことで「大変なのは自分だけじゃないんだ。」って思えることとか。
そうすると、そうだよね。
共に頑張ろうって前向きになれたり。
私はこの期間、周りのサポートのおかげで乗り越える事が出来て、
やはり人に助けられて生きてるんだな〜
と感謝しつつも、たまには頼りながら自分に優しく生きていくのも良いものだなぁ〜と（もちろん持ちつ持たれつだけどね）
なんだかゆるくなれた次第なのでした。
要はね、なんくるないさぁ〜なのかと。
以上。長距離フライトの中
ここ最近で感じた事を書いてみた
長文失礼しました笑
#比嘉爱未##比嘉爱未[超话]#

#想做饭的女人和想吃饭的女人[超话]#
20240207 @ higa_manami ins：
昨年のベトナムロケから早々にドラマ掛け持ちで、もちろん自分の意思でぜひやらせて頂きたい‼︎と決めたものの。。
限界を感じることもあり、
カッコつけられないから素直に言いますが
とーーーーっても大変でした

スーパーマンやらウーマンなんて実在しなくて、
実際はどんな人も裏で凄く努力してるし、
孤独や葛藤と闘ってるよね？
ダイジョウブなんて言えないよね！？
弱くて当たり前！！だって大変だもの生きるって。
責任ある立場なら尚更！！

でも、そんな中でも自分のよりどころを何かひとつでも見つけて欲しいなと心から思います。
ちなみに私は、おつまみ作って好きな作品を観ながら晩酌するのが自分へのご褒美です♡
そうやって少しでもいいから自分だけの特別を作ってご機嫌を取るのが自立した人なのかなって。

つくたべの野本さんみたく、
誰かに話すことで「大変なのは自分だけじゃないんだ。」って思えることとか。
そうすると、そうだよね。
共に頑張ろうって前向きになれたり。

私はこの期間、周りのサポートのおかげで乗り越える事が出来て、
やはり人に助けられて生きてるんだな〜
と感謝しつつも、たまには頼りながら自分に優しく生きていくのも良いものだなぁ〜と（もちろん持ちつ持たれつだけどね）
なんだかゆるくなれた次第なのでした。
要はね、なんくるないさぁ〜なのかと。

以上。長距離フライトの中
ここ最近で感じた事を書いてみた✒️
長文失礼しました笑

mensnonno web

無理に終わらせる必要もないのかなと思いますね。好きなものって、意図して好きじゃなくなるとか、嫌いになろうとしてなれるものじゃないですから。どうしても好き、っていう気持ちは、そんな簡単に変えられないですよ。だから無理に消さず、それも人生において意味のある経験、時間だと思って向き合うしかないと思います。めっちゃ苦しいけど…。

我认为没有必要去强迫自己去勉强地结束吧。对喜欢的事物，有意地去讨厌之类的，这不是你想恨就能做到的。怀揣着“无论如何都喜欢”的感情是，不会这样简单地被改变的。所以不要强行放弃，那也是人生中有价值的经验，我认为只能用时间来体会。尽管特别痛苦……

でも僕、いろいろ苦しいことがあるときって、きっと何か意味があるんだと考えているんです。それは別にポジティブ思考とかっていうことじゃなくてね。例えば、キツい思いをした分だけ、人に優しくできるようになると思うんですよ。その人によって事情は違うし、落ち込み方も変わるけど、少なくとも自分の悩んだことがある事柄で同じように悩んでいる人がいたら、“ちょっとわかるかも”って理解してあげられるじゃないですか。人に寄り添うことができるんですよね。だから、あえて苦しい思いをしろとは言わないけど、そういう経験をすることも悪いことばかりじゃない、と僕は思います。自分に嘘をついてスッキリ終わらせるんじゃなくて、大事にしてもいい。それで一生懸命ずっと好きだったら、自分の中にすごく大切なものとして残ると思う。

但是我觉得，经历了种种所发生的痛苦，一定有什么意义。这并不意味着什么积极思考之类的。例如，我认为愈是经历过痛苦的回忆，愈会对他人友善。因为每个人的经历都不同，沮丧的点也有差异，哪怕很少也好，如果有同样为（曾经）困扰过自己的事情而苦恼的人的话，“或许能理解一些”，（这样的你）能去理解（对方），不是吗？靠近他人是可以做到的吧。所以，不是说让你勇于去吃苦，积累这样那样的经验也不尽然是坏事，我是这样想的。不必自欺欺人，结果弄得满地鸡毛，好好珍惜（自己）就足够了。如果那样命悬一线地一直地去喜欢（它），我想，（它）会变成非常重要的东西留在你的内里。

でもひとつだけ注意したほうがいいのが、絶対叶わないような恋なんだったらなおさら、その相手に自分の気持ちを押しつけないようにはしたほうがいいということ。例えば、その人にちょっかいかけてみたりとか。それは完全に無駄だと思うんで。まして、攻撃に変わってしまったりとかね。執着をするというのはそのあたりが紙一重じゃないですか。それだけは絶対にしないように、っていうのは大前提だよと伝えつつ、次に自分と自分の人生を大切にしてくれる人と出会うまでは、思いを抱えたままでもいいんじゃないですかね」

但是有一点应该去注意，尤其当恋情绝对不会实现的时候，对那样的对方最好不要将自己的情感加诸于其身上。例如，和对方稍微玩玩之类的。我觉得那是完全地浪费。更何况，（它）还会变成攻击之类的。（好像懂了）贪恋就与之一线之差。这是绝对不能去做的，要以此为大前提并且去表达，直到下一次遇见对自己和自己的人生关心的人前，怀揣着这样的想法不也挺好的。