‍‍‍Beach Village
默默想了他们家的圣诞树两个星期吧
终于能约上我忙碌的老公了
店里的圣诞气氛真的很浓呀
太有氛围了
而且很好拍‼️
虽然我老公的技术有限‼️
但是我从100多张里面选出来啦！
祝贺我！
鸡翅好次，比其他几家这种鸡翅好吃！
沙姜鸡，终于吃到了，我爱沙姜！
土豆泥排骨，我老公喜欢，因为是唯一有辣味的菜，哈哈哈哈哈！
捞面是细面也，我爱这种弹弹的细面！
皮蛋炒饭，第一次尝试，我不太 get！
店里的法斗太可爱啦，穿个东北大花袄，太是那味儿了！它叫嘟嘟，炒鸡招人喜欢，我这种怕狗人士，都可以跟他和平相处，它很爱我老公，因为我老公是唯一一个喂它肉骨头的食客！
最后呢！表扬一下第一次贴下睫毛的我，虽然我后来看镜子后面两撮有点塌了，但是他们都完好的坚持回了家，我觉得我进步了！
2023 圣诞约会周 开始啦！ https://t.cn/A6OBk4nh

正颌术后一个月！咬合板进食日记
正颌术后一个月！咀嚼板进食日记
今天正好术后一个月，
拆除了咀嚼板！还有部分脱落的缝合线！
终于！可以！享受饭食（咀嚼）哈哈哈哈！
其实这个月吃东西没有特别痛苦
基本上家里吃什么我都跟着吃了
能吃的我分成两类，大部分在这两类里
一：米粥+菜糊系 （需要破壁机，100左右就行嘎嘎好用，解决80%食物，正颌人士之光）
万物皆可“大米粥+菜”放破壁机，想吃什么菜放什么。原本不能吃的西兰花、西红柿炒蛋、茄子土豆、虾仁、西红柿牛腩（举例都是我爱吃的）……改造完了都能吃！
口感一点不差，只是因为术后不能咀嚼，暂时失去咀嚼食物的快乐（没有口感）
二：切碎吞咽系
这些食物不建议搅碎，搅碎就……没有食欲。我搅碎过麻辣烫，口味可以，但外观简直是一场灾难！
切碎没有特别用菜刀处理，直接就放到金属碗里，用尖口金属勺切，边切边吃掉了
带有米粉、面条、米线类的，切碎吞咽就可以了，配上一点点汤更好吃，跟正常人吃没什么区别。
还有鱼肉、虾、海胆…这些海鲜我也少量进食了一些，鱼肉一定要抿开碾碎（能看出隐藏的刺，碾碎了还能拌在粥里），虾可以切成片（虾末不容易吞咽）
但是关于术后能不能吃海鲜有争议的！
我只是分享吃东西的日常，供参考，具体吃不吃请听从自己的意见！
关于水果：
西瓜汁（不要幻想能咬西瓜）、橙子汁
还有我还吃了榴莲（这也是有争议的水果），榴莲用勺子挖着吃，口感跟果泥一样！
【根据时间点总结】
一周
在医院，鼻饲3-4天左右，中间掺合喝的流食（很稀，跟果汁差不多）➕自己打的果蔬汁、豆汁、谷物汁…
第二周（出院）
米粥+菜泥为主，水的比例相对一周减少，食物口感更浓稠。
穿插搭配鸡蛋羹。
第三周
泥类为主：土豆泥（土豆芸豆排骨泥、土豆茄子泥、土豆肉汤泥、土豆西红柿牛腩泥…），南瓜泥（煮南瓜泥、南瓜土豆泥…），冬瓜泥（冬瓜排骨煮汤直接碾碎，不用破壁机）
米粥菜泥辅助，搭配切碎吞咽类（米线、凉皮、面条…）
第四周（拆咀嚼板前一周）
切碎吞咽类为主啦，主食米糊辅助，简单的菜切细碎搭配米糊吃光光。
偶尔吃点容易切碎的小零食，慕斯蛋糕、碎焖子、蛋堡、烤肠…
就这么过了一个月，就可以拆板了。
拆板后真真真真太爽了！
今天拆板天，直接享受米饭，享受虾仁（掰碎），享受茄子，享受鱼肉…
经过我自己试验，稍微咀嚼一两下可以（极限了），多次咀嚼以及撕扯类的没有尝试过。
#正颌正畸##整牙经验#

早上上了一节课就溜掉了，去拿快递，打电话给zwl强行把他叫出来了，他有点小生气哈哈哈哈（因为他好不容易叫zyh帮他点名一次，才睡两分钟就被我逼下来了）嘿嘿，爱他
土豆泥泥面，我真的对你很失望，上次还以为是我的问题，再吃一次还是好难吃[伤心][伤心][伤心]
每次在地铁上听歌睡觉，我都睡不熟，因为耳机老是要掉，难受，头戴式耳机，姐看上你了
今天陪ajh搬了家，好酷，我们去逛了万达，那个小车车我真的好爱！！就是转弯不太方便，每次倒车它还要叫...社恐人士还是离远一点吧，五块钱半个小时，还是蛮贵的我是说
逛完超市打车回家就已经五点了，正准备去上班，阿姨给我发消息说我不用去了！！啊啊啊啊啊谁懂啊，真的好开心，瞬间就开朗了，然后ajh点外卖，我帮她收拾房间，吃了顿饭，还顺了点东西走嘻嘻
回寝室就开始漂发根啦，这次想提前一点染头发，因为这次染的颜色需要洗掉色一些才好看，今天只漂了一次，太橘啦，甚至有些地方还是黑色，等星期天再加工一波！本来觉得要戴几天帽子了，不过刚刚发现扎个马尾意外的还挺好看！
zwl从七点半睡到十点半，谁能睡的过他啊我真服了
困了，今天还是很开心的！把脚膜洗掉就睡觉啦～