Blog: YUIlog 19
晚上好。谢谢你点开我的blog。

２／７是一粒万倍的日子！是适合开始做什么的日子☼

想要开始做些能有一万倍收益的事情啊~☺︎

♡２／４ 线上聊天会♡

非常感谢大家来与和我聊天，无论是初次见面还是经常来的人，都非常感谢你们♡⟡

我从大家那里得到了很多的活力和力量 ( ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤ )!!

不仅是鼓励的话语，听到那些努力奋斗的人的故事也能给我带来力量！抽了多张的人也比以前多，能和大家多聊一会真的很开心♡

大家，2月里请继续支持我哦( •̤ᴗ•̤ )୨୧⑅*

顺便说一下，我最近偷懒没怎么做饭，但我烤了鳕鱼！

2月是鳕鱼的旺季！有时候也被称为寒鳕鱼！

最近...我迷上了鳕鱼，

我非常喜欢一夜干咸鳕鱼，你喜欢哪种鳕鱼料理呢？

鳕鱼味噌煮、鳕鱼寿司、烤鳕鱼寿司、咸鳕鱼、鳕鱼刺身...还有鳕鱼罐头！

据说生鱼片有时会因个体健康状况而引起不适 ^^;

鳕鱼富含许多对身体有益的营养！含有很多EPA和DHA，可以降低中性脂肪并减少内脏脂肪的积累，还能促进血液循环，改善肌肤暗淡...

还有很多有助于钙吸收的维生素D。

此外，它还能消除体内的疲劳物质，对身体和大脑的疲劳恢复有益☺︎

另外，它还有抑制皮脂分泌的效果，对改善肤质也很好＞ ̫＜

鳕鱼血合（帶血的深紅色魚肉）中含有的维生素A和E具有抗氧化作用，被称为"抗衰老维生素"，

所以如果能吃鱼血合的人，一定要吃哦～

#壁島結華#

#良琳原创[超话]#这一年，谢谢自己的努力。

过去一年，你是不是都很努力赚钱，是不是很努力工作的，也非常上进，甚至还得到一些好的回报。

在朋友圈中看到一个朋友发出的年度总结中，就说到了她过去一年，很努力赚钱，然后还清了所有的债务，于是这个年，就可以过得轻轻松松了，没有亏欠，也不用担心别人催自己还钱了。

你的人生是不是也很努力地完成一些目标，然后通过自己的努力，让自己变得更好呢？


想必，我们每个人都是希望生活越过越好的，于是人生不断地努力，即使要加班熬夜，也是吃得了苦，受得了累，从而遇到了贵人提携，让自己在事业上得到了好的发展。

我的先生说年底的时候，自己的工作岗位就发生了调整，从辛苦的岗位去到了轻松的岗位了，很多同事都羡慕自己，当自己才知道，都是领导对自己的提携，才会刚来一年就可以去轻松一点的岗位了。

我们始终都要相信，越努力就越幸运，当我们足够努力的时候，就是一个厚积薄发的过程，努力过后，最终被老天眷顾，得到了好的机遇。

今天是腊月二十九，明天就是年三十了，昨天还说腊月二十八是最好的日子，今天地铁上人已经很少了。今天也是我的生日，老娘特意昨天包的饺子，今天做的长寿面（图一）。虽然不在一块儿，但是还是要给我庆生，还是娘亲啊！大喆和老王给我准备的生日礼物（图二），提前我一点儿都不知道，看来是惊喜，谢谢二位啦。有你们在，我一点儿都不孤单，我都有依靠，有什么困难我都能挺过，我还能像个孩子似的发牢骚和任性。幸好有你们在！我幸福！