小‮为孩‬什么‮大比‬人更容易‮热发‬呢？

《幼科要略》曰：“襁‮小褓‬儿，体属纯阳，所‮热患‬病最多”。
《宣‮方明‬论》载：“大概‮儿小‬病者纯阳，热‮冷多‬少也。”

从中‮来医‬讲，小儿为‮阳纯‬之体。小朋‮阳友‬气要更旺盛，也‮容更‬易上‮发火‬烧。

并‮小且‬儿“脾常不足”，脾‮很脏‬娇弱，吃得多了，就‮很会‬容易导致‮胃脾‬积滞，积‮日食‬久就‮生会‬内热。

内热，是‮孩小‬子频繁生‮发病‬烧的祸根。

所以“要‮小想‬儿安，三‮饥分‬与寒”的育‮之儿‬道，还是很‮参有‬考意义的。

当‮也然‬不是真的‮饿要‬着孩子，而是关注‮子孩‬的饮‮状食‬态，如‮吃果‬积食了，一定要消食积，健脾养胃。#日常分享##微博健康公开课#

#没什么就是想分享一下日常#
——母爱的本质类似于恋爱脑吧
从备孕开始就一直担心小锤长得不可爱，我就会不喜欢他，甚至在产房里，一直到把他生出来了，第一句话还是问，他丑不丑啊
助产士和护士都说不丑不丑，我又问眼睛大不大啊，像不像我啊，腿长不长啊[笑cry][笑cry][笑cry]
过了两天我就打脸了，虽然他还不漂亮，但是小脸肉嘟嘟的，白嫩嫩的，窝在我怀里乖乖吸奶的时候我就觉得好喜欢他呀。
晚上在我身边安静睡着，某一个凌晨我醒过来，看着他的小脸，觉得很幸福。
现在已经会笑，醒了也不哭闹，乖乖的自己玩，饿了就哼唧两声，吃完奶就自己在小床上睡觉。
天使宝宝谢谢你来到爸爸妈妈身边哦[哈哈]

甲状腺结节每天做好这10件事，坚持30天，有效改善！
 
1、坚持“6 吃6不吃”
多吃香菇、少吃肥肉 ;
多吃南瓜、少吃卷心菜
多吃苦瓜、少吃紫菜;
多吃西红柿、少吃辣椒:
多吃木耳、少吃腊肉 ;
多吃山药、少吃海带。

2、坚持每天早睡早起
促进身体的代谢正常，有利于甲状腺的代谢，利于散结。

3、坚持每天喝8杯水
促进身体的代谢，有利于调节内分泌水平，利于散结。

4、每天坚持笑一笑
每天看1个搞笑的视频，让自己不自觉地笑出声来，简单的来说就是保持好的心情状态。

5、每天注意不要生闷气
甲状腺结节与情绪急躁、情志不畅有关，肝气郁结，容易加重甲状腺结节。在因小事生闷气的时候，赶紧深呼吸 20次，然后看看远方风景，想想开心的事情。

6、每天坚持穴位按揉
【膻中穴】
方法：用中指点揉3~5分钟，每天一次

【巨骨穴】
方法：用拇指，食指拿捏巨骨3~5分钟

【合谷穴】
方法：拇指指腹按压1~3分钟，早中晚3次

7、每天坚持打卡跳绳
促进代谢，利于散结，每天 100 下1组，坚持3组。

8、每天坚持多拍腋窝
调节内分泌，散结通络，每天 5 遍，每天双臂交叉，拍 30-50次。

9、每天坚持慢跑
慢跑可以加快身体的血液循环，有利于消散甲状腺的瘀堵。

10、坚持不吃辛辣刺激的食物
不吃辣椒之类的辛辣刺激食物，不吃油腻的食物，多吃一些清淡的食物。

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