云枝摇曳，春日晴暖。节气轮回又迎来新的初始，愿你在明媚的春光里贮存足够多的温暖瞬间。
立春快乐——

是的——春天需要你。许多星辰指望你去探寻它们。
/里尔克《杜伊诺哀歌》

生活给了我多少积雪
我就能遇到多少个春天
/王计兵《我笨拙地爱着这个世界》

我们的心要祝福世界
像一只小小蜜蜂来到春天。
/张枣

我是花椰菜，沐浴在阳光里。春天终于来了！到处在解冻，尤其是我。
/斯坦尼斯瓦夫·莱姆《未来学大会》

我喜欢尚未到来的春天
去年的种子落在地上
今年的花还没有开
/巴哑哑

暖雨晴风初破冻，柳眼梅腮，已觉春心动。
/李清照《蝶恋花》

你会慢慢地
好起来
在春天长出新的叶子
在冬天凋零，旧的记忆
/林婉瑜

春天来了。这是一个爽朗可爱的春天，既没有风雪，也不是变幻莫测。这是一个植物、动物和人类皆大欢喜的少有的好春天。
/托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》

我爱上这尘世纷纷扰扰的相遇
爱上不停重复俗气又沉重的春天
/余秀华《源》

云竹老师讲解立春养生食谱
二十四节气之首——立春。立春标志着寒冷的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。立春开始饮食养生可以为一年的健康打下良好的基础。
春天万物始生、阳气升发，肝气旺盛，饮食上要顺应这一特点，既要利于阳气生发、多食用豆芽、菠菜、韭菜等食物，又要避免食用人参、羊肉、油炸、烧烤等大辛大热之物，导致生发太过、进而上火；同时还要疏肝、养肝，少吃酸味的食物，多吃大枣、山药、南瓜等甜味的食物。下面云竹老师推荐几款简单易学的养生食谱。
一、杞菊茶
材料：枸杞子3克、菊花3克。
做法：将菊花冲入沸水，焖10分钟后，加入枸杞，代茶饮。
功效：养肝明目、滋阴润燥。
二、韭菜炒虾仁
材料：韭菜200克、虾仁50克，鸡蛋1个。
做法：韭菜切小段备用，虾仁洗净，捞出淋干水分待用；鸡蛋调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。炒锅烧热倒入植物油，待油热后翻炒虾仁，蛋糊凝住虾仁后将韭菜倒入，待韭菜炒熟，放食盐、味精，搅拌均匀起锅即可。
功效：补固肾阳、生发阳气。
三、黑木耳炒豆芽
材料：黑木耳50克，豆芽200克，蒜2瓣。
做法：黑木耳提前泡发，洗净；豆芽洗净沥干水分；锅中加油烧热，放入蒜末炒香；放入黑木耳翻炒均匀；加入豆芽，翻炒至熟透，加盐调味即可。
功效：清热利湿、生发阳气。
四、菠菜猪肝汤
材料：菠菜200克，猪肝60克，生姜2片。
做法：先将猪肝切薄片，过沸水焯一下，菠菜洗净后焯水沥干备用。猪肝和生姜片一起放入锅中，加适量清水煮开，放入菠菜，稍煮一会儿，加盐调味即可。
功效：养肝明目、补血润燥。
五、红枣山药糯米粥
材料：糯米150克，山药一根，红枣8枚，冰糖少量。
做法：将糯米洗净，浸泡1小时，锅中煮水，水开后下米；山药去皮，切成小块，然后立即下入锅中、大火熬粥，待米开花后，加入大枣及冰糖；继续大火熬煮，待糯米熟透粘稠后，关火即可。
功效：补肾健脾、养肝护肝。#云竹养生#

#电视剧莲花楼[超话]#
《莲花存钱记》
跟着李莲花，花（存）钱第三十五天
立春一过，嫁娶不忌。
一大早李莲花就被村子那边吹吹打打的锣鼓声唤醒，揉着眼掀开被子坐起来，寒风一吹，李莲花立马躺回被窝。
怎么都立春了，又变冷了。
缓了会，李莲花才慢慢离开被子，快速穿好棉衣。出了门，眼睛一瞟就见屋檐下之前安置的瓦盆，埋下的藕节和莲子已经开始发芽，金鱼在里面来回摆动，嘴巴一张一张地吞着水面的虫儿。
“瓦沼晨朝水自清，
小虫无数不知名。
忽然分散无踪影，
惟有鱼儿作队形。”
李莲花站着看了一会，就去鸡窝看了一下鸡，发现昨晚喂的饭已经吃完，李莲花就干脆喂了把米，又喂了兔子吃了鲜草。给菜园浇了水，拍拍手，去了村里看看谁家办好事。
李莲花也是最近在茶话会谈里知道，每次村里有办红白事，各家都会出人帮忙，都是在村中心的竹棚里摆酒席。
来到村中心，竹子搭建的大棚很宽敞，平时茶话会谈都是坐在一角围成小圈，显得空旷。今日酒席一摆，看起来既热闹，也拥挤。恰逢村长一家也在李莲花后面过来，大富上前同迎宾的新郎打招呼，顺便介绍了李莲花，随后新郎家的长辈领着村长去了他们族里长辈那桌，大富则拉着李莲花去了他们那辈的那桌坐下。
“大富，这位是新入村的李先生吗？”同桌的年轻人们纷纷好奇的问阿海，这桌的人大多是阿海小时的玩伴，现在基本是在镇上或者县里务工，直到小年才陆续回村准备过年。
“是的，这位是李先生，住在村尾那片竹林里。”
“听我阿娘说，之前她生病，家里刚好银钱也不多，家中就她和我家小儿在，无法去县里通知我。她病的起不了身，多亏了先生您愿意用小儿捞的金鱼换药材给她，实在是感激啊！”一名中年书生站起身朝李莲花深深鞠了一躬。
“这些都是小事，这位先生不必放在心上。”
“给大家介绍一下，这位是县里满香楼的大厨，胡斯。也是我们村的，不过早些年随家里搬去了县里，这次特意回来参加我和阿凤的喜宴。”新郎胡满领着胡斯来到李莲花他们这桌坐下，跟大家介绍了胡斯，又让大富帮着陪着点，就又去迎宾了。
大富也是和胡斯从小玩到大，有他在边上拉话，这桌的人很快熟络起来，你一句我一句的从家长里短说到了江湖上的一些小道消息。
“一年前好多江湖上的人去隔壁村那边，听说是两个门派打起来了，两派的领头人在东海上打了一架，后面陆续有好些人在隔壁村的海岸边找人。那段时间，县里镇上，还有隔壁村的客栈里，农户家住满了江湖客，听说收入收翻了这个数呢！”一人伸出手比了一下。
“不是两个门派打架吗？都在这边住着捞人，不会打起来？只怕客栈和农户家收的钱还不够修缮家具屋顶呢！”
“这就是奇怪的地方了，在找人期间，这些江湖客常常聚在一起核对和领取搜索区域，合作的可默契了，不像两个门派，倒像是同个门派的人呢！”
“你们说的可是去年那场东海之战的后续？”胡斯和大富碰杯喝了口酒：“那些人就是一个门派的，好像是叫金。。。金鸳盟。”
李莲花夹着菜一口一口吃的，没有丝毫当事人自觉。
当年他回到四顾门听见众人的怨怼、看见门中的兄弟就地解散、知道那些因为自己一意孤行才死去的弟兄、拿着阿娩的信，他只觉得是场梦，一场他想立马醒来的噩梦。于是他回到了他醒来的那片海域，他以为如果这是梦，醒来就好。如果这不是梦，那就此结束生命也好。门中人大概怨恨他极深吧，无人寻他，最后是在无了禅房醒来，那时他已经昏迷三个月了。醒来后动弹不得，又在床上躺了六个月，意识时有时无，全靠无了的梵术吊着命。等能完全坐起身走动，又花了两个月。那段时间，即使无了再如何隐瞒，李莲花还是听说了只有金鸳盟在东海边捞笛飞声的事。
“那另一个门派没去捞人？”
“未曾听说。”举着杯子，胡斯思考了一下：“但是后面几个月，金鸳盟陆续撤离时，听见他们好像说四顾门的门主李相夷是云隐山的弟子。如今云隐山的弟子皆已身故，没人继承门派绝学，所以有人想去云隐山拜师，毕竟那可是能教出天下第一的师门。”
李莲花夹菜的手顿住，竖起耳朵听着后续。
“然后呢？”其余人追问，让胡斯别卖关子，赶紧接着说。
竹棚另一边突然传来热闹的起哄声。
“陆狐，你说大声点，阿香她没听见！”
“我说！阿香，我可以去你家提亲吗！我保证以后一定对你好！就和你过一辈子！”
“陆狐，我们家阿香脾气倔，性子要强，你俩都跟倔驴一样，在一起天天吵架怎么办！”
“大桦叔，您放心，就算和阿香天天吵，我也要娶阿香！我要给阿香做一辈子饭！”
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