崇左德天瀑布之旅
不想继续待在没有太阳的北海了，正好小红薯推荐了德天瀑布，于是马上买了高铁票到崇左，在趣边关小程序购买了崇左南站→明仕田园→德天瀑布的往返车票（￥80）。
早上9：15出发，大概10：40到明仕田园上厕所，几分钟后继续前进，11：40左右到达德天瀑布的售票处，排队购买门票（可以在小程序上买￥80，用云闪付可以半价票￥40，但只能人工售票窗口）+往返景区门口的公交车票￥35。
继续排队、检票，上公交车，20分钟左右到达景区门口。犹豫了一下是不走寻常路，直接爬上天空之戒，还是跟着大部队走游人路。
后面还是走了寻常路，很庆幸这个决定，因为这个时间段水是最多的，我没有浪费时间。
刚从入口向下走了一会儿，就看到竹筏售票处了，看了攻略，说竹筏可以到瀑布旁边去，￥30，虽然只有10分钟，但我觉得特别值，离瀑布最近的时候，水汽扑在我脸上，舒服！巴适！快乐而且今天天公作美，阳光明媚，蓝天白云，青山绿水，空气清新，太美了（第一次觉得这些形容词如此具象化以及深刻理解了：金山银山不如绿水青山）
竹筏下来旁边那棵树叫定终身，那里有免费的单反拍照，领取一个空白钥匙扣，最后要离开景区的时候在取照片点取照片就行了（赠送一张小照片，但是如果要大张的纪念照片的话，就要35块钱）。
拍完照，沿着栈道爬楼梯，三级观瀑台→二级观瀑台→一级观瀑台，欣赏瀑布。再往上走走，不远处就是德天寺了，这儿卖的东西又贵又难吃，坚持一下，再往上走到越南风情街吃的东西会稍微好吃一点（但不多）。
走到越南风情街之前，会先经过铜鼓广场，在这里可以拍拍照，歇歇脚（不过一路上都会有一些小凳子）。
越南风情街的青蛙小冰淇淋还挺好吃的，￥19.9一个，造型特别可爱。我没有尝试风情街的法棍面包，因为对这个不太感兴趣，有些攻略上说这个法棍非常劣质难吃，我也不知道是不是真的。
风情街再往里边，走到达界碑街，有个跨境街广场，在这儿还蛮热闹的，有些鸡肉粉店呀，水果摊啊等等，算是一个歇脚的地方。而且这里有一些小火车之类的东西，蛮适合小朋友玩儿或者拍照的。
这个地方也是魔毯的入口，因为时间有限，而且我也很累，就没准备上山了。（返程车上坐我旁边的女生说，她踩点是因为这个魔毯以及滑道的排队太耽误时间，导致差点赶不上车回市区。）
我直接从跨境广场原路返回了越南风情街，之后，从铜鼓广场的右边走卫生间那条道去地图上所说的救苍生、爱不得、入人间、创神迹之类的小点，这一条栈道游客比较少。
本身这条道是有一个小分叉，可以往稻田咖啡时光集那儿，有个咖啡屋，攻略上面说可以在这里领到一小包咖啡，以及可以在它的观景台上拍到比较正面平视的瀑布，但是我已经走过去了，又懒得返还了，太累了，所以就没有到咖啡屋去。
在这条栈道上看到了一些蛙神的雕像画像之类的，有一只中年老大叔肥肚子版的蛙……
栈道走完后，接着左拐，来到取照片点，因为没有花钱，所以工作人员比较凶。再往前走走，来到5号观景台，同样是攻略上面推荐的观景处，在这里可以比较全方面地看到越南的板约瀑布和我们的德天跨国瀑布，当然最全面的其实是山顶喽，不过我也没有那么执念地去看山顶上的风景。
从5号观景台折返回景区出口，出口处是一个直营店，必须经过他们的商店，里面卖干果、榴莲文创、咖啡、椰子糖、拖鞋之类的东西。
出去之后是一条商业街，有很多吃的喝的，包括一些住宿的也是在这儿。
最后感慨一句：果然是冬季枯水期啊，中午的时候上游开闸放水库里的水，就显得很多，然后才过了两三个小时就变少了，虽然还是很好看。
不想继续待在没有太阳的北海了，正好小红薯推荐了德天瀑布，于是马上买了高铁票到崇左，在趣边关小程序购买了崇左南站→明仕田园→德天瀑布的往返车票（￥80）。
早上9：15出发，大概10：40到明仕田园上厕所，几分钟后继续前进，11：40左右到达德天瀑布的售票处，排队购买门票（可以在小程序上买￥80，用云闪付可以半价票￥40，但只能人工售票窗口）+往返景区门口的公交车票￥35。
继续排队、检票，上公交车，20分钟左右到达景区门口。犹豫了一下是不走寻常路，直接爬上天空之戒，还是跟着大部队走游人路。
后面还是走了寻常路，很庆幸这个决定，因为这个时间段水是最多的，我没有浪费时间。
刚从入口向下走了一会儿，就看到竹筏售票处了，看了攻略，说竹筏可以到瀑布旁边去，￥30，虽然只有10分钟，但我觉得特别值，离瀑布最近的时候，水汽扑在我脸上，舒服！巴适！快乐而且今天天公作美，阳光明媚，蓝天白云，青山绿水，空气清新，太美了（第一次觉得这些形容词如此具象化以及深刻理解了：金山银山不如绿水青山）
竹筏下来旁边那棵树叫定终身，那里有免费的单反拍照，领取一个空白钥匙扣，最后要离开景区的时候在取照片点取照片就行了（赠送一张小照片，但是如果要大张的纪念照片的话，就要35块钱）。
拍完照，沿着栈道爬楼梯，三级观瀑台→二级观瀑台→一级观瀑台，欣赏瀑布。再往上走走，不远处就是德天寺了，这儿卖的东西又贵又难吃，坚持一下，再往上走到越南风情街吃的东西会稍微好吃一点（但不多）。
走到越南风情街之前，会先经过铜鼓广场，在这里可以拍拍照，歇歇脚（不过一路上都会有一些小凳子）。
越南风情街的青蛙小冰淇淋还挺好吃的，￥19.9一个，造型特别可爱。我没有尝试风情街的法棍面包，因为对这个不太感兴趣，有些攻略上说这个法棍非常劣质难吃，我也不知道是不是真的。
风情街再往里边，走到达界碑街，有个跨境街广场，在这儿还蛮热闹的，有些鸡肉粉店呀，水果摊啊等等，算是一个歇脚的地方。而且这里有一些小火车之类的东西，蛮适合小朋友玩儿或者拍照的。
这个地方也是魔毯的入口，因为时间有限，而且我也很累，就没准备上山了。（返程车上坐我旁边的女生说，她踩点是因为这个魔毯以及滑道的排队太耽误时间，导致差点赶不上车回市区。）
我直接从跨境广场原路返回了越南风情街，之后，从铜鼓广场的右边走卫生间那条道去地图上所说的救苍生、爱不得、入人间、创神迹之类的小点，这一条栈道游客比较少。
本身这条道是有一个小分叉，可以往稻田咖啡时光集那儿，有个咖啡屋，攻略上面说可以在这里领到一小包咖啡，以及可以在它的观景台上拍到比较正面平视的瀑布，但是我已经走过去了，又懒得返还了，太累了，所以就没有到咖啡屋去。
在这条栈道上看到了一些蛙神的雕像画像之类的，有一只中年老大叔肥肚子版的蛙……
栈道走完后，接着左拐，来到取照片点，因为没有花钱，所以工作人员比较凶。再往前走走，来到5号观景台，同样是攻略上面推荐的观景处，在这里可以比较全方面地看到越南的板约瀑布和我们的德天跨国瀑布，当然最全面的其实是山顶喽，不过我也没有那么执念地去看山顶上的风景。
从5号观景台折返回景区出口，出口处是一个直营店，必须经过他们的商店，里面卖干果、榴莲文创、咖啡、椰子糖、拖鞋之类的东西。
出去之后是一条商业街，有很多吃的喝的，包括一些住宿的也是在这儿。
最后感慨一句：果然是冬季枯水期啊，中午的时候上游开闸放水库里的水，就显得很多，然后才过了两三个小时就变少了，虽然还是很好看。
#想耀光，别光想##迎光CP#作为一个已经迈入25岁的女性，我发现自己的皮肤开始进入成熟阶段，由于工作的需要我经常熬夜进行图片和视频编辑处理，随之而来的一系列皮肤健康问题变得更加明显。其中最突出的问题是抗紫外线老化能力的减弱导致皮肤干燥暗淡无光泽。因此，抗衰老并恢复皮肤的明亮度已经成为当务之急！对于年轻肌肤的保护不仅局限于美白，更关键的是要具备抵抗自由基和初期衰老的能力。只有通过双重手段来从源头上解决问题。
为了解决干燥暗淡的问题，我开始尝试新推出的#苏秘鎏金光耀系列#产品:包括精华水和面霜。这款富含苏秘37°光采发酵精华的水被称为"迎光棒",而与之配套的面霜则被命名为"迎光霜"，其功效在于提供7天的全方位光防护。其中的光彩酵素Aura Enzyme可帮助皮肤呈现光彩亮丽的色泽,同时防止过早出现暗黄;此外，含有鎏金酵素Ferm Theriaca的成分可以有效地改善皱纹，使皮肤更加滋润，增强屏障功能，使其变得更细腻有光泽。在提亮肤色之余还能起到温和抗衰的作用，这正是我所需要的!
经过一段时间的持续使用，我发现这对迎光组合对我的肌肤有着显著的改善作用。首先，迎光棒的轻盈质地能够迅速渗入肌肤，成为保湿补水的基础步骤，与后续的保养品混合使用时也不会产生任何搓泥现象，反而能加强吸收的效果。其次，迎接霜的冰淇淋般质地非常柔和，容易推开，涂抹在脸上时不会造成油腻感，反而能在短时间内形成一层坚固的屏障，既清爽又安全。在使用两周之后，我的皮肤看起来更水润、丰满，眼下的细纹和法令纹也明显改善了许多。即使在不需要额外护理的情况下，我的皮肤仍然能保持最佳状态，呈现出健康且明亮的色泽。
大家都知道，如果黑色素沉积到皮肤上，肤色就会变得黯淡无光，难以消除。因此，最重要的还是要做好内部和外部防晒、对抗自由基以及防止光老化的工作，这样才能真正达到美白的目的！赶快试试苏秘鎏金光耀系列吧，让我们一起拥有亮丽的美肌吧！想要闪耀，就要行动起来。
为了解决干燥暗淡的问题，我开始尝试新推出的#苏秘鎏金光耀系列#产品:包括精华水和面霜。这款富含苏秘37°光采发酵精华的水被称为"迎光棒",而与之配套的面霜则被命名为"迎光霜"，其功效在于提供7天的全方位光防护。其中的光彩酵素Aura Enzyme可帮助皮肤呈现光彩亮丽的色泽,同时防止过早出现暗黄;此外，含有鎏金酵素Ferm Theriaca的成分可以有效地改善皱纹，使皮肤更加滋润，增强屏障功能，使其变得更细腻有光泽。在提亮肤色之余还能起到温和抗衰的作用，这正是我所需要的!
经过一段时间的持续使用，我发现这对迎光组合对我的肌肤有着显著的改善作用。首先，迎光棒的轻盈质地能够迅速渗入肌肤，成为保湿补水的基础步骤，与后续的保养品混合使用时也不会产生任何搓泥现象，反而能加强吸收的效果。其次，迎接霜的冰淇淋般质地非常柔和，容易推开，涂抹在脸上时不会造成油腻感，反而能在短时间内形成一层坚固的屏障，既清爽又安全。在使用两周之后，我的皮肤看起来更水润、丰满，眼下的细纹和法令纹也明显改善了许多。即使在不需要额外护理的情况下，我的皮肤仍然能保持最佳状态，呈现出健康且明亮的色泽。
大家都知道，如果黑色素沉积到皮肤上，肤色就会变得黯淡无光，难以消除。因此，最重要的还是要做好内部和外部防晒、对抗自由基以及防止光老化的工作，这样才能真正达到美白的目的！赶快试试苏秘鎏金光耀系列吧，让我们一起拥有亮丽的美肌吧！想要闪耀，就要行动起来。
健身第1268天打卡，#冻冻今天吃了什么#
出门过生日噜！刚好生理期到了就不去健身房了。
Denny's的生日礼是一份everyday value slam，选了吐司+炒蛋+肠，吐司甜甜的，热乎乎的还很软，我个人觉得比他家的pancake好吃！
星爸爸的生日礼是免费饮品，选了杯London Fog Tea Latte，多加了个茶包茶味重了不少，有特殊的香气我很喜欢诶！
Chick-fil-A的生日礼以前选过曲奇和brownie，感觉一般般，这次选了甜筒，比麦麦的奶味要重一些，很丝滑～
SEPHORA的生日礼选了一套头发的洗护套装。
Culver’s的生日礼可以免费选frozen custard和一个topping，当天有桃子口味限定的，那种黄桃味很浓不过有点偏甜。
Nothing Bundt Cakes生日礼可以自选一个店内任意口味的小蛋糕，基本我都选巧克力或者红丝绒的，上面那层白色的淋酱太甜了我每次都会被腻到，蛋糕体里有夹巧克力豆豆～
晚饭和家属一起去Fairchild，人均100+有点贵不过味道除了甜品的确都在线。
snack选了MAITAKE TEMPURA 12，有点爆汁油混合的炸蘑菇，面衣脆得像薯片，入口肥嫩的蘑菇口感比肉还好吃，配的lemon aioli吃不太出来明显的柠檬味，我看颜色还以为是芥末蛋黄酱[笑cry]
appetizer选了OCTOPUS CARPACCIO & SWEETBREADS 22，是道熟菜～章鱼肉被片得超级薄，仍保留着弹性，橄榄不是那种咸到齁的罐头小菜的感觉，非常加分！
HUDSON VALLEY FOIE GRAS 26 顶上那块鹅肝的确是入口即化并且不腥气的，不过我以前也不咋吃鹅肝，不太能比对出鹅肝的品质，感觉是被煎得稍微定型住的表皮像泡泡那样包裹住里面的一团油脂。两个人分，一人半块的话不会腻，南瓜甜甜糯糯的，配的椰奶和芒果sorbet混合起来有点杨枝甘露的感觉了～
Entrees点了SEVEN SEEDS CHICKEN 46和PETERSON NY STRIP 52，比较而言我觉得牛肉的更好吃一些，同样是煎的时候有封边，这个的边边不像Heritage Tavern那家的有那么明显的焦糊发脆，配菜是栗子和石榴非常惊喜，酱汁感觉应该是红酒红葱头，很搭，就是那一小块goat cheese我接受不来。鸡肉的那款黑松露味道不抢镜，鸡肉太嫩了，我一叉子下去随便划拉下，没用刀竟然直接分开了，不过太嫩了总给我一种莫名的夹生感和油脂感？而且鸡肉本身的味道给我一种在寡和鲜之间横跳的感觉，有点割裂。
甜品大失败，点了三份，都12一份。STICKY TOFFEE PODDING已经是矮子里拔将军了，好歹咖啡味的冰淇淋球不存在难吃的空间，那个小方块像是那种用黄油和糖煎过后淋了咖啡液的发糕胚，吃起来的确有点黏黏的。SQUASHINGTON FARMS PUMPKIN PANNA COTTA不明白哪里像奶冻了，最底下的南瓜泥一股肉桂味，上面白色的类似于比较稀的酸奶质地的尝不出啥味，呼吸间都觉得全是肉桂南瓜泥的味道，唯一能吃的是顶上的maple ice cream。
CHOCOLATE BUDINO最底下的有点像巧克力慕斯但是质地更厚实粘稠一点，比较像可可脂含量较高的甘纳许，这个上面的cherry sabayon呈现的是比奶油流动性更差一点的状态，最大的问题还是我实在不能接受樱桃配巧克力，太黑暗了！
生日蛋糕选的乌龙茶戚风胚+抹茶奶冻+茉莉奶油，减糖后超级好吃诶～
前一天睡前就已经收到很多国内家人、朋友的礼物和祝福惹[爱你]家属最近面试超级忙，专门空了大半天陪我出门逛吃，明明已经给我准备了生日礼物了，下午溜达的时候看到可爱的玩偶还是会跑去买了送给我。
我被很多很多人爱着，真的好幸福哦！
出门过生日噜！刚好生理期到了就不去健身房了。
Denny's的生日礼是一份everyday value slam，选了吐司+炒蛋+肠，吐司甜甜的，热乎乎的还很软，我个人觉得比他家的pancake好吃！
星爸爸的生日礼是免费饮品，选了杯London Fog Tea Latte，多加了个茶包茶味重了不少，有特殊的香气我很喜欢诶！
Chick-fil-A的生日礼以前选过曲奇和brownie，感觉一般般，这次选了甜筒，比麦麦的奶味要重一些，很丝滑～
SEPHORA的生日礼选了一套头发的洗护套装。
Culver’s的生日礼可以免费选frozen custard和一个topping，当天有桃子口味限定的，那种黄桃味很浓不过有点偏甜。
Nothing Bundt Cakes生日礼可以自选一个店内任意口味的小蛋糕，基本我都选巧克力或者红丝绒的，上面那层白色的淋酱太甜了我每次都会被腻到，蛋糕体里有夹巧克力豆豆～
晚饭和家属一起去Fairchild，人均100+有点贵不过味道除了甜品的确都在线。
snack选了MAITAKE TEMPURA 12，有点爆汁油混合的炸蘑菇，面衣脆得像薯片，入口肥嫩的蘑菇口感比肉还好吃，配的lemon aioli吃不太出来明显的柠檬味，我看颜色还以为是芥末蛋黄酱[笑cry]
appetizer选了OCTOPUS CARPACCIO & SWEETBREADS 22，是道熟菜～章鱼肉被片得超级薄，仍保留着弹性，橄榄不是那种咸到齁的罐头小菜的感觉，非常加分！
HUDSON VALLEY FOIE GRAS 26 顶上那块鹅肝的确是入口即化并且不腥气的，不过我以前也不咋吃鹅肝，不太能比对出鹅肝的品质，感觉是被煎得稍微定型住的表皮像泡泡那样包裹住里面的一团油脂。两个人分，一人半块的话不会腻，南瓜甜甜糯糯的，配的椰奶和芒果sorbet混合起来有点杨枝甘露的感觉了～
Entrees点了SEVEN SEEDS CHICKEN 46和PETERSON NY STRIP 52，比较而言我觉得牛肉的更好吃一些，同样是煎的时候有封边，这个的边边不像Heritage Tavern那家的有那么明显的焦糊发脆，配菜是栗子和石榴非常惊喜，酱汁感觉应该是红酒红葱头，很搭，就是那一小块goat cheese我接受不来。鸡肉的那款黑松露味道不抢镜，鸡肉太嫩了，我一叉子下去随便划拉下，没用刀竟然直接分开了，不过太嫩了总给我一种莫名的夹生感和油脂感？而且鸡肉本身的味道给我一种在寡和鲜之间横跳的感觉，有点割裂。
甜品大失败，点了三份，都12一份。STICKY TOFFEE PODDING已经是矮子里拔将军了，好歹咖啡味的冰淇淋球不存在难吃的空间，那个小方块像是那种用黄油和糖煎过后淋了咖啡液的发糕胚，吃起来的确有点黏黏的。SQUASHINGTON FARMS PUMPKIN PANNA COTTA不明白哪里像奶冻了，最底下的南瓜泥一股肉桂味，上面白色的类似于比较稀的酸奶质地的尝不出啥味，呼吸间都觉得全是肉桂南瓜泥的味道，唯一能吃的是顶上的maple ice cream。
CHOCOLATE BUDINO最底下的有点像巧克力慕斯但是质地更厚实粘稠一点，比较像可可脂含量较高的甘纳许，这个上面的cherry sabayon呈现的是比奶油流动性更差一点的状态，最大的问题还是我实在不能接受樱桃配巧克力，太黑暗了！
生日蛋糕选的乌龙茶戚风胚+抹茶奶冻+茉莉奶油，减糖后超级好吃诶～
前一天睡前就已经收到很多国内家人、朋友的礼物和祝福惹[爱你]家属最近面试超级忙，专门空了大半天陪我出门逛吃，明明已经给我准备了生日礼物了，下午溜达的时候看到可爱的玩偶还是会跑去买了送给我。
我被很多很多人爱着，真的好幸福哦！
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