啊啊啊啊啊朋友们我出息了，我要公开直播啦！（今年真的要在表达上多多打开自己，多录视频多直播，打破恐惧感，讲出自己的故事！！）

以下是“官方”文案。直播地点在wx视频号上，欢迎大家大年初三来看我们唠嗑！

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大家好呀，我是丹喵。

2023年是我辞职创业的第一年，也是我人生第一个脱离了固定轨道的Gap Year。

我们依然在旅居，2023年分别墨西哥住了一个月，日本一个月，秘鲁45天，加拿大三个月。出国十年来第一次回国待了整整两个月，去了国内很多城市，第一次办百人线下，第一次带深度自我探索小团，在盐湖城和深圳大鹏做了两期追光项目，还去内观营住了整整45天。有很多向外的全新体验，也在向内的修行上走得更深。

这应该是几年前的我梦想中的生活了：自由、独立、强大。和爱的人和狗一起走遍世界，无拘无束，同时做着一份我热爱的、有意义的事业。身边所有的关系都在趋于和谐，身心宁静，财富和幸福都在稳定增长。

但另一方面，创业这一年，也有过很多压力、迷茫、焦虑的“至暗时刻“。这一年发生了很多很多故事，进入旷野后，生活的巨大变化、创业的高强度和快节奏、外界的预期评判和不理解，将我置身于一个又一个的漩涡。

我把这些漩涡，当作从轨道走入旷野所面临的必然挑战。我好像进入了一个难度更高版本的游戏，在一个完全不同的维度，直面那些属于我的人生议题。这一年踩的“坑“，我的收获和成长，我对创业、人生、关系、自我的认知更新，和处理不确定性与情绪的能力提升，都是我过去29年人生里的“最高版本”。就生命的宽度与深度而言，2023年都是我的“人生之最“。

我收获了很多很多的爱，也见到了更多的自己的恐惧。唯一可以确定的是，我依然在活出真正的自己这条道路上，摸索着，坚定前进着。如此特别的一年，需要跟大家一起分享和庆祝！

后天(大年初三）上午十点，我会跟我的好朋友勤勤一起做一场直播。勤勤也是一个创业者，我们在2023年有很多交集，见证了彼此事业和人生的一次次迭代升级。过年这几天我们从温哥华开到西雅图勤勤家里玩几天，准备一起直播一次，跟大家聊聊「边玩边创业的这一年，我们过得怎么样」？

海报上可以直接扫码预约，大年初三上午见啦！

23年是我从小到大认知更新与迭代速度最快的一年。

不如说是经历一些事情让我被迫在飞速成长，本身就是思绪繁多的性格，经历过后我无法停止思考背后的逻辑以及我应该如何调整自己的行为模式。如此一来一直在被社会强行修正自身各种幼稚的、天真的观点。这自身这幅躯体下我切实地觉得自己有着不相匹配的心理年龄，好像没办法再像之前一样很轻省地去考虑一些事情。

去年一年真的太不容易，我现在也还没办法说自己已经完全从焦虑抑郁状态中走出来，可能多多少少还有余震残留。当我在观察自己的情绪的时候发现我还是很容易被某些事情trigger到。希望24年可以找寻到让我自己更松弛更愉悦更轻省的路径，遇见能够彼此扶持同行的人。愿我独立、美丽、内在强大、自由且自信。

#苏有朋[超话]#@蘇有朋 可能是成年人的世界里，有太多的压力与无奈，所以，我们更珍惜难得的“自由时光”。从盼过年的期许，但过年时的“平淡”，到过年后的“焦虑”，或许这就是成长的印迹。小时候盼新衣服，盼发红包。长大后，盼祖国繁荣，家人健康。唯一不变的是我们不断在失去与得到中变得沉默。 在逃避中，等待一束光的救赎，等待老友的呼唤。偶像的力量不可限定，它能让漂泊的灵魂有了归宿，更加忠于内心深处的自我。它能让苦难的心，生出向阳之花，勇敢迎接挑战。所以，我要感恩你的坚持与努力，让我们能拥有这永不失联的爱[心][心]