脚上有个“灭火开关”，让你快速祛胃火、止牙痛、除口臭、治便秘！

生活中我们经常会被胃痛折磨，胃疼起来真的很让人受不了，吃药作用也不是很大。中医介绍说，胃部的疼痛专门靠养。但是怎么养呢?又有什么好的方法呢?脚上有个灭火开关”它就是内庭穴，它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。

你是否经常感到双手双脚都是冰凉的？

你是否觉得自己浑身气血不畅？你是否厌恶嘈杂的人声以及嘈杂的环境？

如果这样的话，那就赶快按摩内庭穴吧，会收到立竿见影的作用。

“内庭次趾外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉疼，数欠及牙疼，疟疾不能食，针着便惺惺。”这首歌谣，说的就是内庭穴的作用。

内庭穴功效与作用
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。“荥”有泉水已成小流的意思。《灵枢·本输》中说：“内庭，次趾外间也，为荥。”内庭穴具有清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证、上火的克星。《难经·六十八难》中指出：“荥主身热。”说明荥穴主要应用于发热病症。　　

内庭穴是治疗胃部疾病最好的穴位，可以祛除胃部上火症状，有很好的疗效，中医们都说是胃部上火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。

内庭穴主要位置在脚的背部，在第二和第三个脚趾间，，选择这个穴位按摩的时候，最好是选择仰卧位，在第2跖趾关节前方，第2、第3趾缝间的纹头处。平时也可多用指端按压此穴，按压时，以一侧拇指的指端按住此穴，稍用力按压，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟，每天坚持按摩。

1. 调理肠胃，治疗各种胃部疾病
在按压时，坐位屈膝，腰部前倾，用拇指指腹点揉内庭穴。点揉时的力度要均匀、柔和、渗透，不能与皮肤表面形成摩擦。每天早晚各一次，每次2～3分钟，两侧内庭穴同时或交替点揉。

2.牙疼
牙痛有很多种原因，最常见的有龋病（龋齿）、牙髓炎等口腔疾病。有些人因为爱吃糖，或不注意保持口腔清洁，或由于饮食不洁引起胃肠炎等，也会导致牙痛。

对于牙痛，很多人束手无策，只能手捂双腮，疼得叫苦不休，却不知，在我们足背上，有个内庭穴，是治疗牙痛的特效穴。

此穴是足阳明胃经的荥穴，“荥主身热”，即荥穴尤其善于治疗热证，故内庭穴对于胃火引起的牙痛疗效卓著。

3.抑制食欲
想减肥的人士一定要记住内庭穴，像凿枘一样的穴位，刺激它就相当于塞了一个东西到我们的胃里。当然，这是开玩笑的话。

其实，之所以能抑制食欲，关键是内庭能够泻胃火。食欲大，很大一个原因就是胃火旺盛，烧灼能力太强了。刺激内庭呢，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。

4.祛痘痘
经常艾灸按摩内庭穴还可以改善因胃火大引起的痘痘问题。如果您想让痘痘快点儿消失，除了不要吃过于油腻的食物外，可每天用手指指端按压内庭穴，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，最好在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)艾灸按摩效果最佳。

温馨提示
【经穴用法】推拿：指揉法、点按法、掐法。

【特效按摩】用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上，适当用力上下推动，具有消肿止痛的功效。可治疗口腔溃疡、鼻出血等上火症状。

【按摩手法】用手指指尖点按内庭穴2~3分钟，长期按摩，可以改善口臭、腹胀满。

胃火大很容易导致口臭、牙痛、痘痘等，尤其是口臭，让大家都不敢靠近。内庭穴就是一个非常有用的“灭火开关”，胃火大时按一按，安全见效快！

#奥派经济学# 今天只想闲聊几句。我经常想说国内很多关于经济的报导都是乱七八糟。这些报导最大的问题就是完全不懂经济学的基本概念和经济社会的运作。他们根本没有正确的因果关系知识，就算一些经济学家的分析也有同样的错误。

当然国外也有很多这种乱七八糟的经济报导和经济学家。所以奥派经常提出要提高普通人的经济学基础知识以免被忽悠。

说一个例子。在价格管制下，CPI其实並不能反映真实的通货膨胀情况。如果ZF人决定取消价格管制，CPI会一下子大幅上升。大幅上升其实是因为之前的通胀被价格管制掩饰了，现在取消价格管，过往累积的通胀一下子暴露出来。

同样ZF人的补贴也会掩饰了真实的通胀问题。用阿根廷来做例子。图1和2指出阿根廷Z F在过去20年补贴电费1040亿美元。但这1040亿美元从何而来？当然不会是天上掉下来的，主要就是靠印钱而来。

对于个人来说电费支出在补贴减少了，但增加货币只会带来扭曲的生产结构和更高的通胀。最终还是由老百姓买单。

米莱减少补贴，电价上升200%。上升200%当然很高，但这是过去20年累积起来的通胀被补贴掩饰的结果，迟早要还的“债”。

很多报导指责米莱大幅贬值比索做成通胀急升，其实是错误的因果关係。在通胀急升的期间，一些没有严重价格管制和补贴的商品，例如食物，的价格反而下降。通胀最厉害的商品价格主要集中在严重价格管制和补贴的商品。

例如公共交通补贴大幅下降，公共交通的价格也大幅上升。图3。

比索大幅贬值其实对通胀的影响很轻微，远远低于价格管制和补贴。一次性把多年累积的通胀显示出来並不会经常发生。

而且这种通胀急升在财政出现盈余后会快速下降。因为不用再印钱来补贴。根据米莱原本的计划，市场预期阿根廷半年后通胀会下跌到单位数字(图4)。

但现在阿根廷国会阻碍改革，是否能在半年后通胀下跌到单位数字成为一个疑问。

况且阿根据2024年1月的盈余远高于预期，阿根廷ZF人再不需要印钱来平衡赤字。这已经减少通胀上升的压力。但阿根廷改革的路还长和很崎岖。

当然这也反应很多报导的无知。他们根本搞不清相关性与因果关系的分別。正如图5，我们的报导会说是猫把支柱压夸了。当然这么简单的例子很难令人相信。但由于大部份人对经济学不了解，就很容易被忽悠。特別是我们缺乏逻辑思维。

总之天下乌鸦一样黑。

Vickyyyiii,肖雅婷很甜，白璃怕疼，是忆崽崽呀，小止很乖，汤圆可甜了a，笛笛很乖，笨蛋八酱，拜托钰钰，晚安狼狼，肖雅婷超甜，爆龙战神n，暴龙战神n，黑闰润，小辰姨，在我们与孩子的沟通过程中，很多父母都会遇到错怪孩子的问题。每个人都有疏忽的时候，并不是每位家长都可以正确地处理与孩子之间产生的矛盾，在情急之下脱口而出的伤害之言在所难免。偶尔发生冤枉孩子的事情并不一定就能给孩子带来很大的伤害，但是如果经常做出愿望孩子的事情或者对这种事情处理不当，则导致家长与孩子的关系越来越紧张。那么，家长们在冤枉孩子之后会做出什么样的举动呢？[蛋糕]