过年期间防止变丑的几个小tips，听说第一个很多人忍不住[偷笑]

1.少吃砂糖橘、高盐高糖、油炸食物
砂糖橘吃多了会变黄哦，而高盐高糖、油炸食物吃多了可能会召唤痘痘

2.不要过度护肤
比如每天敷面膜、用一些高浓度功效护肤品等，放假期间免不了会熬夜、作息不规律，皮肤状态不稳定，而过度护肤可能会导致皮肤过度水合、皮肤屏障受损等，痘痘什么的不就来了

3.尽量避免熬夜
熬夜坏处一大堆，会导致皮肤油脂分泌异常、加速皮肤老化、脱发、黑眼圈，虽然我也忍不住[允悲]，但还是要提醒下大家，尽量尽量避免哦~#垣曲反邪教##新闻##读书打卡#

✨【新年上镜tips，建议截图保存！】在拍新年照的宝子看过来最近有点心得，来写一点关于第二天上镜拍照/拍摄前的经验分享！主要是针对消去浮肿的～
1.（最重要的）第二天要拍照，那么头天晚上就一定要控制食量，少吃碳水（吃太多的米/面，喝太多水或者太咸的汤都会让醒来的脸水肿哦），晚饭或者零食可以选择纯肉类（牛肉干之类的）代替，不胖又管饱；[锦鲤附体]
2.不要熬夜！！！！
3.睡前要敷面膜，如果觉得冷或者懒，可以用化妆棉+平价化妆水做个水膜，也可以厚敷郁美净儿童霜，之后用热毛巾擦掉再睡觉；
4.唇周黑的姐妹试试积雪苷霜软膏，晚上睡前薄涂；
5.长痘的姐妹，睡前紧急使用温和款水杨酸棉片擦拭，并用痘痘贴贴住，第二天基本能收口；
☕️6.如果睡前吃多了，或者喝了水，第二天醒来已经水肿的姐妹，这边开启应急预案‼️（注意，这个方法确实有效果，但远不如睡前控制饮食效果来得精致～将1和6的方法叠加，才可以得到上镜最佳状态！）：第一，醒来用热水加洗脸巾把脸洗干净，护肤品上脸后沿着下颌轮廓线轻拍；第二，从下颌线刮到耳后，向下刮一会儿脖子淋巴，轻轻按鼻翼周围淋巴；第三，动一动，做两组高抬腿；第四，弄一杯咖啡，边化妆边喝，等妆画完，水肿能消下一些了！其他的就交给修容和后期！
希望大家都能拍出美美新年照！

比个心！❤️

#美妆v赏##好物分享#
风大≠好用！持妆粉底液做足功课才不踩雷！
别乱买了，粉底液还在踩雷！用完不是卡粉拔干就是脱妆暗沉，不如来看看我认真做功课选出来的这些，上完底妆自然又服帖，连出油都变少了，各个好用！
分享我的不卡粉小技巧：
1.粉底液要少量多次的叠加
2.涂抹护肤品时要有间隔
3.涂抹防晒时一定要等待防晒成膜
4.妆前将粉扑或美妆蛋打湿
5.粉底偏干时可以混入几滴精华使用
6.瑕疵多的地方可以先遮瑕再.上粉底
7.妆前要精简护肤,做好保湿,干皮可以湿敷或敷面膜
8.化完妆可以用湿纸巾包住美妆蛋或粉扑在脸上按庄，吸走多余的粉
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也整理出来一波好用的粉底液，姐妹们可以根据自己的肤质来参考~
※目颜粉底液：持妆养肤
※AKF粉底液：自然匀肤
※希熙粉底液：持妆控油
※阿玛尼粉底液：控油遮瑕
※YSL粉底液：细腻服帖
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