#网剧致命游戏[超话]#
其实鬼船嗑到官配面前，挺离谱的，那么我们就讲讲道理，从剧情出发分析，说说为什么鬼船磕不动，以及磕鬼船对得起黎东源吗？？
（1）阮哥本身就是个专属凌凌的NPC，一开始雪村的时候，刚见面各种入侵凌凌安全范围，这个时候他用的打直球的方式表达自己的好奇和喜欢。第二阶段就是保护好蛋的时候，依然是近身试探，但是明显压迫感比雪村的时候降低了很多，温柔体贴提高了不少。说明咱们阮哥在摸索新的套路凌凌的方式。茶香四溢这个阶段我们阮哥又开始变换套路了……开启了示弱装可怜，似乎发现这个套路又戏精（满足自己的演技），凌凌好像也很吃这套，于是就开始了新一轮进攻。qwq
（2）在佐子这个阶段其实挺好品的，既然我们阮哥是能联网的NPC对吧？那他一定有巨大的搜索引擎，这个时候就来到了一个新的模式。既然之前那些手段收效甚微（绿茶似乎是有点用的），那么套路层叠起来，阮哥决定以阮白洁的身份，不断的渗透给凌凌他们日常相处生活的模式，是会被人嫉妒的，会被人羡慕的。
这个时候我们的黎东源小朋友，就变成了阮哥的工具人.......再压榨一波劳动力......顺道帮我们小庄敲打敲打黎东源开开窍，简直就是一举三得！
（我也搞不懂，谁嗑跟压榨自己的人鬼船啊？？这不是资本家和打工人CP？？嗑得动嘛）
再看看，阮哥找乐子归找乐子，黎东源一靠近凌凌，阮哥马上抬手隔开了。
（3）剪辑是为了煽情，但这段回闪其实是发生在之前，那么他其实本身并不存在那么重的感情，倒是调侃和感谢更多。黎东源为了要第九扇门的纸条，才答应替阮澜烛带凌久时过门。这个说喜欢，其实很好理解，你带入一下自己就知道了。
一个在外边天价甚至不知道真假的，能救你性命的线索，对家只要求你帮一个举手之劳的小忙，对你来说甚至是天上掉馅饼的大好事，再怎么打嘴炮，这个时候你也是心甘情愿感谢你对手的，因为这是能救你命的东西。不服但又真的感谢，所以这样调侃一句喜欢，其实是最恰当的表达。
（4）现在按时间线到黎东源下线这个位置，黎东源本身就是一个重情重义的人，他到处帮助那些过门人的家属，足以说明他救凌凌真的是，受人之托，忠人之事。这样一个黎东源本身自带的高光人设，不该被局限于只是忠阮澜烛所托。这样理解也很对不起庄如皎后期拼死也要守护黎东源的白鹿。他在受阮澜烛所托之前，无数次门他也是忠了自己要保护过门人的誓言啊！
（5）最后见面的时候，黎东源其实一直大段篇幅是在对着凌凌说话的，因为他知道只有凌凌真的拿他当兄弟。说到阮哥的时候，他其实还是有遗憾的，遗憾自己没见过白洁，到这个时候了，他也明白阮哥跟他始终是对手在前的，这也是他说最后希望的是有机会跟阮哥做兄弟的原因。并且这也是阮澜烛最后愿意帮小庄的原因，因为他尊重黎东源这样一个重情重义的人。
我看整部剧，确实被黎东源感动了，可能嗑鬼船的人与我理解不同，但是希望你明白黎东源身上的重情重义是本身就存在的，在没遇见阮澜烛凌凌之前，黎东源也是这样一个人。
其实鬼船嗑到官配面前，挺离谱的，那么我们就讲讲道理，从剧情出发分析，说说为什么鬼船磕不动，以及磕鬼船对得起黎东源吗？？
（1）阮哥本身就是个专属凌凌的NPC，一开始雪村的时候，刚见面各种入侵凌凌安全范围，这个时候他用的打直球的方式表达自己的好奇和喜欢。第二阶段就是保护好蛋的时候，依然是近身试探，但是明显压迫感比雪村的时候降低了很多，温柔体贴提高了不少。说明咱们阮哥在摸索新的套路凌凌的方式。茶香四溢这个阶段我们阮哥又开始变换套路了……开启了示弱装可怜，似乎发现这个套路又戏精（满足自己的演技），凌凌好像也很吃这套，于是就开始了新一轮进攻。qwq
（2）在佐子这个阶段其实挺好品的，既然我们阮哥是能联网的NPC对吧？那他一定有巨大的搜索引擎，这个时候就来到了一个新的模式。既然之前那些手段收效甚微（绿茶似乎是有点用的），那么套路层叠起来，阮哥决定以阮白洁的身份，不断的渗透给凌凌他们日常相处生活的模式，是会被人嫉妒的，会被人羡慕的。
这个时候我们的黎东源小朋友，就变成了阮哥的工具人.......再压榨一波劳动力......顺道帮我们小庄敲打敲打黎东源开开窍，简直就是一举三得！
（我也搞不懂，谁嗑跟压榨自己的人鬼船啊？？这不是资本家和打工人CP？？嗑得动嘛）
再看看，阮哥找乐子归找乐子，黎东源一靠近凌凌，阮哥马上抬手隔开了。
（3）剪辑是为了煽情，但这段回闪其实是发生在之前，那么他其实本身并不存在那么重的感情，倒是调侃和感谢更多。黎东源为了要第九扇门的纸条，才答应替阮澜烛带凌久时过门。这个说喜欢，其实很好理解，你带入一下自己就知道了。
一个在外边天价甚至不知道真假的，能救你性命的线索，对家只要求你帮一个举手之劳的小忙，对你来说甚至是天上掉馅饼的大好事，再怎么打嘴炮，这个时候你也是心甘情愿感谢你对手的，因为这是能救你命的东西。不服但又真的感谢，所以这样调侃一句喜欢，其实是最恰当的表达。
（4）现在按时间线到黎东源下线这个位置，黎东源本身就是一个重情重义的人，他到处帮助那些过门人的家属，足以说明他救凌凌真的是，受人之托，忠人之事。这样一个黎东源本身自带的高光人设，不该被局限于只是忠阮澜烛所托。这样理解也很对不起庄如皎后期拼死也要守护黎东源的白鹿。他在受阮澜烛所托之前，无数次门他也是忠了自己要保护过门人的誓言啊！
（5）最后见面的时候，黎东源其实一直大段篇幅是在对着凌凌说话的，因为他知道只有凌凌真的拿他当兄弟。说到阮哥的时候，他其实还是有遗憾的，遗憾自己没见过白洁，到这个时候了，他也明白阮哥跟他始终是对手在前的，这也是他说最后希望的是有机会跟阮哥做兄弟的原因。并且这也是阮澜烛最后愿意帮小庄的原因，因为他尊重黎东源这样一个重情重义的人。
我看整部剧，确实被黎东源感动了，可能嗑鬼船的人与我理解不同，但是希望你明白黎东源身上的重情重义是本身就存在的，在没遇见阮澜烛凌凌之前，黎东源也是这样一个人。
龙年春晚有哪些“常客”：沈腾10次登台，孙楠16次献唱
备受期待的龙年春晚在《难忘今宵》的大合唱中圆满结束，纵观整台晚会可以看到，不少曾经为大家喜闻乐见的演员仍没出现在现场，也有知名演员在今年春晚中回归，而一些中生代演员则已经扛起了大旗。
龙年春晚刘谦回归李谷一缺席
在龙年春晚的舞台上，刘谦带领全国人民一起玩扑克牌魔术。有网友形容，好像是一场规模巨大的春晚团建。也有人表示，刘谦魔术回归，熟悉的感觉又回来了。
刘谦接受采访时直言，这几年一直想回到春晚舞台，但因为孩子年纪小，又忙着巡演，“所以今年是很好的机会，虽然是第六次上春晚，但心情和第一次一样，兴奋又紧张。”
而作为春晚标志性人物的歌唱家李谷一仍然没有出现在晚会现场。去年1月21日，兔年春晚当天，李谷一通过个人微博发文称，因为自己感染新冠后恢复缓慢，还在后遗症的反应中，因此很遗憾不能参加春晚。今年龙年春晚，《难忘今宵》最终在演员们的大合唱中结束。
尼格买提已主持10届央视春晚
在昨晚刘谦的魔术中，主持人尼格买提成为唯一一个没有将分成两半的扑克牌成功拼回的人，因此还登上了热搜。从2015年算起，他已经是第十次主持央视春晚。
据公开资料，尼格买提毕业于中国传媒大学，2006年参加中央电视台经济频道《开心辞典》“魅力新搭档”选拔，取得第二名，成为中央电视台主持人。先后主持《魅力新搭档》《全家总动员》《开心辞典》，2012年搭档李思思共同主持《回声嘹亮》，2013年主持《开门大吉》 ，2015年搭档朱迅共同主持《星光大道》，2015-2019连续五年主持中央电视台春节联欢晚会。刚刚结束的2024龙年春晚，已经是尼格买提的第十次春晚之旅。
沈腾、马丽等扛起语言类节目大旗
语言类节目方面，龙年春晚观众最为熟悉的演员要数相声岳云鹏、孙越组合以及沈腾、马丽、艾伦小品组合了。
今年春晚的语言类节目有6个，其中相声两个，分别是由岳云鹏、孙越献上的《我要不一样》，以及“金菲曦比”组合金霏、陈曦合作的《导演的“心事”》；小品4个，分别是《那能一样吗》《开不了口》《寒舍不寒》《咱家来客了》。
这是岳云鹏、孙越组合第六次联合上春晚说相声。2015年，两人第一次在春晚送出相声《我忍不了》；2019年-2021年，两人连续三年在春晚献上《妙言趣语》《生活趣谈》《年三十的歌》，2023年，两人以《我的变、变、变》登场。
而小品《寒舍不寒》已经是沈腾、马丽在春晚舞台上的第八次合作，也是沈腾第10次登陆春晚舞台。
2012年，沈腾第一次站上央视春晚的舞台，彼时他尚未与马丽合作，而是与黄杨、艾伦一起演出了《今天的幸福》，正是这个小品让沈腾一炮而红，观众记住了“郝建”，也由此结识了新一代“小品王”的诞生。
小品《寒舍不寒》 剧照。央视网
2013年，“沈马”组合正式亮相，从当年的《今天的幸福2》到2014年的《扶不扶》、2015年的《投其所好》，“沈马”组合每年都为观众带来最开怀的笑声，“郝建”的角色也一直沿用了三年。
2019年，“沈马”组合合作了《占位子》，2020年合作了《走过场》，2022年演出了《还不还》，2023年献上《坑》……在观众眼中，两人参演的小品往往以现实意义和讽刺意义见长，更是金句频出。
孙楠成央视春晚流行歌手常青树
从龙年春晚可以看到，在音乐类节目上，仍以通俗、流行歌曲演唱为主，形成了以毛不易、周深、单依纯等专业流行歌手独唱，部分演员、偶像组合联唱或合唱的局面。
而值得一提的是，据上游新闻统计，其中《龙》的演唱者之一孙楠，从1997年演唱《我的1997》至今，已经是第16次登上央视春晚舞台，是毫无疑问的央视春晚流行歌手常青树。
备受期待的龙年春晚在《难忘今宵》的大合唱中圆满结束，纵观整台晚会可以看到，不少曾经为大家喜闻乐见的演员仍没出现在现场，也有知名演员在今年春晚中回归，而一些中生代演员则已经扛起了大旗。
龙年春晚刘谦回归李谷一缺席
在龙年春晚的舞台上，刘谦带领全国人民一起玩扑克牌魔术。有网友形容，好像是一场规模巨大的春晚团建。也有人表示，刘谦魔术回归，熟悉的感觉又回来了。
刘谦接受采访时直言，这几年一直想回到春晚舞台，但因为孩子年纪小，又忙着巡演，“所以今年是很好的机会，虽然是第六次上春晚，但心情和第一次一样，兴奋又紧张。”
而作为春晚标志性人物的歌唱家李谷一仍然没有出现在晚会现场。去年1月21日，兔年春晚当天，李谷一通过个人微博发文称，因为自己感染新冠后恢复缓慢，还在后遗症的反应中，因此很遗憾不能参加春晚。今年龙年春晚，《难忘今宵》最终在演员们的大合唱中结束。
尼格买提已主持10届央视春晚
在昨晚刘谦的魔术中，主持人尼格买提成为唯一一个没有将分成两半的扑克牌成功拼回的人，因此还登上了热搜。从2015年算起，他已经是第十次主持央视春晚。
据公开资料，尼格买提毕业于中国传媒大学，2006年参加中央电视台经济频道《开心辞典》“魅力新搭档”选拔，取得第二名，成为中央电视台主持人。先后主持《魅力新搭档》《全家总动员》《开心辞典》，2012年搭档李思思共同主持《回声嘹亮》，2013年主持《开门大吉》 ，2015年搭档朱迅共同主持《星光大道》，2015-2019连续五年主持中央电视台春节联欢晚会。刚刚结束的2024龙年春晚，已经是尼格买提的第十次春晚之旅。
沈腾、马丽等扛起语言类节目大旗
语言类节目方面，龙年春晚观众最为熟悉的演员要数相声岳云鹏、孙越组合以及沈腾、马丽、艾伦小品组合了。
今年春晚的语言类节目有6个，其中相声两个，分别是由岳云鹏、孙越献上的《我要不一样》，以及“金菲曦比”组合金霏、陈曦合作的《导演的“心事”》；小品4个，分别是《那能一样吗》《开不了口》《寒舍不寒》《咱家来客了》。
这是岳云鹏、孙越组合第六次联合上春晚说相声。2015年，两人第一次在春晚送出相声《我忍不了》；2019年-2021年，两人连续三年在春晚献上《妙言趣语》《生活趣谈》《年三十的歌》，2023年，两人以《我的变、变、变》登场。
而小品《寒舍不寒》已经是沈腾、马丽在春晚舞台上的第八次合作，也是沈腾第10次登陆春晚舞台。
2012年，沈腾第一次站上央视春晚的舞台，彼时他尚未与马丽合作，而是与黄杨、艾伦一起演出了《今天的幸福》，正是这个小品让沈腾一炮而红，观众记住了“郝建”，也由此结识了新一代“小品王”的诞生。
小品《寒舍不寒》 剧照。央视网
2013年，“沈马”组合正式亮相，从当年的《今天的幸福2》到2014年的《扶不扶》、2015年的《投其所好》，“沈马”组合每年都为观众带来最开怀的笑声，“郝建”的角色也一直沿用了三年。
2019年，“沈马”组合合作了《占位子》，2020年合作了《走过场》，2022年演出了《还不还》，2023年献上《坑》……在观众眼中，两人参演的小品往往以现实意义和讽刺意义见长，更是金句频出。
孙楠成央视春晚流行歌手常青树
从龙年春晚可以看到，在音乐类节目上，仍以通俗、流行歌曲演唱为主，形成了以毛不易、周深、单依纯等专业流行歌手独唱，部分演员、偶像组合联唱或合唱的局面。
而值得一提的是，据上游新闻统计，其中《龙》的演唱者之一孙楠，从1997年演唱《我的1997》至今，已经是第16次登上央视春晚舞台，是毫无疑问的央视春晚流行歌手常青树。
#贾玲谈未来体型管理#
1、你的体型体重取决于你的基因和生活方式。比如我练不成安吉丽娜茱莉，也饿不成刘雯何穗，需要寻找更接近的目标榜样，比如刘玉玲。我也建议女生不要和男生比（比如克里斯蒂安贝尔为了拍戏忽壮忽瘦），激素不一样。贾玲未来能保持、能更瘦、还是会反弹一些（像郑欣宜），也说不好。大家要以自己和自己的父母为基础去设立目标。“她能瘦你怎么不能”、“我在家跳操都瘦了60斤你为什么还要找私教”、“肯定会反弹的你看看那个谁”，这些调调经常在社交平台上看到，但无需对号入座。和自己比，和自己比，和自己比。
2、你的家庭和工作不应该是借口。运动只是个时间管理问题，当然会者不难、难者不会。会时间管理，有基本知识，就不难。不会的，就觉得入门很难。可以有很多不做的理由，但难不是借口。上至总统下至搬运工，各行各业都有把自己体型管理得很好的人，在大多数行业里也都只有少数人能做到体型很好，但大多数人都应该能保持健康。贾玲能有这么大的变化当然有专业团队辅助，但人家也不是只干了健身这一件事，人家还做了个电影，而做电影从来都不是个容易的工作，这部电影也是电影，不是纪录片真人秀，应有的工作量一点都不少。
3、基因不能改变，只能从生活方式开始。健康的生活方式没有捷径，也没啥稀奇。好好吃饭，好好睡觉，从每周150分钟中度运动开始，从每天午饭晚饭后出汗半小时开始，无论选择什么运动方式都可以，在家原地跑，深蹲，跳舞，尽情扭动，随意出拳……都可以。只需坚持。
4、因为是生活方式，所以不要指望一个月就天翻地覆，装修房子也没那么快。你还要活几十年，以后拖着怎样的皮囊，就取决于你怎样的生活。要开始，更要坚持。
5、想练就练，想吃就吃，不想练就不练，这都没关系。但练完的身体什么样，吃完的身体什么样，你自己知道。想要什么样的结果，就要有什么样的过程。
6、不要依赖高科技。我有些朋友建议，用高科技先获得最初的成功，然后再自己保持。听起来很有道理，有些人一开始太胖了，运动容易受伤，用科技减个20斤再运动。但是，高科技太轻松了，运动没那么轻松效果也没那么明显，我非常怀疑用过高科技的人是否还能去坚持运动，反正用高科技就好了呀。不到迫不得已，不要用高科技。
就这样吧。新的一年，选择你想要的生活方式，获得你应得的身体，和未来。
我的头像照片是2012年底。这张照片是2024年初。12年，体重也几乎涨了12斤，均匀地……我是吃得有点多……
1、你的体型体重取决于你的基因和生活方式。比如我练不成安吉丽娜茱莉，也饿不成刘雯何穗，需要寻找更接近的目标榜样，比如刘玉玲。我也建议女生不要和男生比（比如克里斯蒂安贝尔为了拍戏忽壮忽瘦），激素不一样。贾玲未来能保持、能更瘦、还是会反弹一些（像郑欣宜），也说不好。大家要以自己和自己的父母为基础去设立目标。“她能瘦你怎么不能”、“我在家跳操都瘦了60斤你为什么还要找私教”、“肯定会反弹的你看看那个谁”，这些调调经常在社交平台上看到，但无需对号入座。和自己比，和自己比，和自己比。
2、你的家庭和工作不应该是借口。运动只是个时间管理问题，当然会者不难、难者不会。会时间管理，有基本知识，就不难。不会的，就觉得入门很难。可以有很多不做的理由，但难不是借口。上至总统下至搬运工，各行各业都有把自己体型管理得很好的人，在大多数行业里也都只有少数人能做到体型很好，但大多数人都应该能保持健康。贾玲能有这么大的变化当然有专业团队辅助，但人家也不是只干了健身这一件事，人家还做了个电影，而做电影从来都不是个容易的工作，这部电影也是电影，不是纪录片真人秀，应有的工作量一点都不少。
3、基因不能改变，只能从生活方式开始。健康的生活方式没有捷径，也没啥稀奇。好好吃饭，好好睡觉，从每周150分钟中度运动开始，从每天午饭晚饭后出汗半小时开始，无论选择什么运动方式都可以，在家原地跑，深蹲，跳舞，尽情扭动，随意出拳……都可以。只需坚持。
4、因为是生活方式，所以不要指望一个月就天翻地覆，装修房子也没那么快。你还要活几十年，以后拖着怎样的皮囊，就取决于你怎样的生活。要开始，更要坚持。
5、想练就练，想吃就吃，不想练就不练，这都没关系。但练完的身体什么样，吃完的身体什么样，你自己知道。想要什么样的结果，就要有什么样的过程。
6、不要依赖高科技。我有些朋友建议，用高科技先获得最初的成功，然后再自己保持。听起来很有道理，有些人一开始太胖了，运动容易受伤，用科技减个20斤再运动。但是，高科技太轻松了，运动没那么轻松效果也没那么明显，我非常怀疑用过高科技的人是否还能去坚持运动，反正用高科技就好了呀。不到迫不得已，不要用高科技。
就这样吧。新的一年，选择你想要的生活方式，获得你应得的身体，和未来。
我的头像照片是2012年底。这张照片是2024年初。12年，体重也几乎涨了12斤，均匀地……我是吃得有点多……
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