大年初一，来看一下期待已久的《热辣滚烫》。
贾玲的变化太让人震撼了！也许此前有不少人以为就是个减重的励志故事，但是看过的人一定懂，她的变化与故事中的角色是相辅相成的，这是一个腼腆内向、不善于表达和交流的宅女如何重新找到自己人生价值、为自己而战的故事。
之前看一些人的质疑，认为贾玲一年内暴瘦不健康或者是有什么科技与狠活。其实只要看过电影就能知道，贾玲的形象是那种健康的、有力量感的、接近一个非职业运动员体格的。也就是说坚持在一年时间里通过健康饮食与运动完全是有可能实现的。
看了片尾导演手记详细记录贾玲的减重塑型过程，从2023年1月的210斤开始，用接近12个月的时间进行减重增肌，差不多一个月平均掉秤10斤，最低时到了109斤，期间还稍微反弹了几次。应当说，这个过程是非常符合科学规律的，在科学指导下完全可以完成。
贾玲用长达一年时间的严密塑型计划去契合角色形象，完成角色前后巨大反差，太牛了。尤其是电影中她在锻炼、练拳时的那一段，简直是太燃了！！！很多动作如果没有长时间的运动锻炼，根本做不出来。最后的拳击比赛，当她出场时的那一瞬间，不仅是体重降下来了，还看到了腹肌和马甲线，合拳时那三角肌和肱二头肌线条也很明显。真的太牛了！当你看到这一幕的时候，真会为她感到开心和骄傲！
ps：最后看到了贾玲穿白色晚礼服的样子，太美了！带着蓬勃的生命力与力量感！
贾玲的变化太让人震撼了！也许此前有不少人以为就是个减重的励志故事，但是看过的人一定懂，她的变化与故事中的角色是相辅相成的，这是一个腼腆内向、不善于表达和交流的宅女如何重新找到自己人生价值、为自己而战的故事。
之前看一些人的质疑，认为贾玲一年内暴瘦不健康或者是有什么科技与狠活。其实只要看过电影就能知道，贾玲的形象是那种健康的、有力量感的、接近一个非职业运动员体格的。也就是说坚持在一年时间里通过健康饮食与运动完全是有可能实现的。
看了片尾导演手记详细记录贾玲的减重塑型过程，从2023年1月的210斤开始，用接近12个月的时间进行减重增肌，差不多一个月平均掉秤10斤，最低时到了109斤，期间还稍微反弹了几次。应当说，这个过程是非常符合科学规律的，在科学指导下完全可以完成。
贾玲用长达一年时间的严密塑型计划去契合角色形象，完成角色前后巨大反差，太牛了。尤其是电影中她在锻炼、练拳时的那一段，简直是太燃了！！！很多动作如果没有长时间的运动锻炼，根本做不出来。最后的拳击比赛，当她出场时的那一瞬间，不仅是体重降下来了，还看到了腹肌和马甲线，合拳时那三角肌和肱二头肌线条也很明显。真的太牛了！当你看到这一幕的时候，真会为她感到开心和骄傲！
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#西郎牵线[超话]#女，94年11月，属狗，身高178体125，奉化人，鄞州奉化都有房，学历本科，艺术专业，但无业游民有其他收入来源。爱好：艺术绘画，旅游，弹钢琴，拍摄剪辑视频。除了旅游平常偏宅女又内向，临近年关，能降个男朋友吗？俺要一个人过年了。。。
要求对方身高175-185之间，颜值干净清爽叭！稍稍有点颜控，不喜欢太胖滴 https://t.cn/z8Ax6Pb
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#与九锥恋爱中[超话]##与勋恋爱中[超话]# 【吴世勋×你】吴世勋是酒吧里唯一穿白衬衫的少年 1
“都十一点了我们还不回去吗…我好困了…”你看着台上的dj小姐姐火辣地性感热舞，拽了拽身旁不知疲倦蹦迪的死党们，试图说服他们快点回家。
作为一个资深宅女，上大学之后虽然你的同学们经常去酒吧玩，但你每次都以“不胜酒力”为由推三阻四地不去。在你大三寒假回家之后，你的高中同学们总算忍无可忍连拖带拽地把你改造了一番拉去蹦迪。
三个小时前，你看着门口霓虹灯“深 pub”和厚重长款棉衣下的小吊带小短裙，内心其实是拒绝的。
来都来了，索性硬着头皮今天就见识一番到底有什么好玩的，你这么想着就进去了。酒吧里的音乐不断刺激着你的耳膜，香氛的味道和烟味混合在一起直让你的头犯晕。最最重点的是，一进来她们几个就拉着你冲到了最前排是怎么回事啊喂！
台上的dj小姐姐热情地和你飞吻，渐渐地你被人群的气氛感染，随着动次打次学着摇摆，嗯…其实还挺好玩的…？
但是由于你实在是太宅了不爱运动，没一会你就气喘吁吁地回到了卡座上，服务员端上来了可乐桶，你吨吨吨两杯下肚之后就开始头晕眼花。
终于你的死党们也累了，回到卡座上开始玩游戏喝酒。终于等到十一点，你以为这场狂欢就要结束的时候，你看到一个穿着白衬衫的少年被拉到了你们这桌。
你听见自己的心“砰砰”跳了几下。
人总是会被格格不入的事物吸引注意力，就像此刻那个男生站在你们桌前，轻而易举地就收集了周围的目光。
他的气质很干净，白衬衣衬的他的身形愈发挺拔，凌厉的眉眼却有柔和的目光，尽管眼神具有欺骗性，但是轻颤的嘴角却出卖了他。
“美女们，我们这新来的服务生，陪你们玩。”
“好啊，玩什么，帅哥你会不会抓手指？”
男生点了点头又摇了摇头，“应该会吧，不会的话你们可以教我。”
岚岚凑到你的耳边悄悄跟你说，“看到了吧，这就是酒吧里的老手，惯会装纯情，等下看我怎么搞他。”
但是几局游戏下来你发现男生仿佛真的不会玩，不管是抓的速度还是酒吧里惯用的调情手段他都是懵懵懂懂的。你看着他一杯接着一杯，眼神也渐渐迷离了。
你小声和岚岚说，“要不别让他喝了吧，他好像要醉了。”
岚岚“啧”了一声，“怎么回事，新来的也不应该这点就倒了吧，这么帅才玩这么一会就不行了，唉。”
“我也感觉我有点喝多了，我扶他去门口坐会啊。”
“行行行去吧，注意安全啊。”岚岚和隔壁座的帅哥一碰杯，冲你摆了摆手。
“哎你的外套在哪里，我们去外面吹吹风清醒清醒。”男生似乎想努力保持清醒，奈何脚步实在是太虚浮，你身上也承担了他相当的重量。“呃…在…不对我不能走…我走了会扣我工资的…”
“哎呀不会不会，她们会给你老板说的。”你拉着他走出了大厅，冷风吹的你打了一个寒颤，酒也醒了几分。
“问你话呢，你外套在哪，你这样会感冒的。”“没事…我自己拿…”然后一转头对着垃圾桶吐了…完事后他不好意思地挠挠头，“第二列第三个柜子，密码是0412…”
最后他还是穿上了你给他取来的外套，你们肩并肩坐在酒吧门口，来来往往的人并没有多注意到你们，好像你们像所有深夜在酒吧玩的男男女女一样喝多了坐在路边侃天谈地。
“吴世勋…我叫吴世勋。今天谢谢你。”尽管刚刚立春，风还是有点冷，你看到他的耳朵被风吹的染上了粉色。
“你看起来是第一次来pub，哪有人在酒吧穿白衬衣的。”“嗯…其实就是…我以为端端盘子杯子什么的就可以了。”
“其实我也是第一次来，很不适应。”你看他没有说话，猜测他应该和你的第一印象差不多，是个很内向的人。
“你为什么来pub打工啊？”
“都十一点了我们还不回去吗…我好困了…”你看着台上的dj小姐姐火辣地性感热舞，拽了拽身旁不知疲倦蹦迪的死党们，试图说服他们快点回家。
作为一个资深宅女，上大学之后虽然你的同学们经常去酒吧玩，但你每次都以“不胜酒力”为由推三阻四地不去。在你大三寒假回家之后，你的高中同学们总算忍无可忍连拖带拽地把你改造了一番拉去蹦迪。
三个小时前，你看着门口霓虹灯“深 pub”和厚重长款棉衣下的小吊带小短裙，内心其实是拒绝的。
来都来了，索性硬着头皮今天就见识一番到底有什么好玩的，你这么想着就进去了。酒吧里的音乐不断刺激着你的耳膜，香氛的味道和烟味混合在一起直让你的头犯晕。最最重点的是，一进来她们几个就拉着你冲到了最前排是怎么回事啊喂！
台上的dj小姐姐热情地和你飞吻，渐渐地你被人群的气氛感染，随着动次打次学着摇摆，嗯…其实还挺好玩的…？
但是由于你实在是太宅了不爱运动，没一会你就气喘吁吁地回到了卡座上，服务员端上来了可乐桶，你吨吨吨两杯下肚之后就开始头晕眼花。
终于你的死党们也累了，回到卡座上开始玩游戏喝酒。终于等到十一点，你以为这场狂欢就要结束的时候，你看到一个穿着白衬衫的少年被拉到了你们这桌。
你听见自己的心“砰砰”跳了几下。
人总是会被格格不入的事物吸引注意力，就像此刻那个男生站在你们桌前，轻而易举地就收集了周围的目光。
他的气质很干净，白衬衣衬的他的身形愈发挺拔，凌厉的眉眼却有柔和的目光，尽管眼神具有欺骗性，但是轻颤的嘴角却出卖了他。
“美女们，我们这新来的服务生，陪你们玩。”
“好啊，玩什么，帅哥你会不会抓手指？”
男生点了点头又摇了摇头，“应该会吧，不会的话你们可以教我。”
岚岚凑到你的耳边悄悄跟你说，“看到了吧，这就是酒吧里的老手，惯会装纯情，等下看我怎么搞他。”
但是几局游戏下来你发现男生仿佛真的不会玩，不管是抓的速度还是酒吧里惯用的调情手段他都是懵懵懂懂的。你看着他一杯接着一杯，眼神也渐渐迷离了。
你小声和岚岚说，“要不别让他喝了吧，他好像要醉了。”
岚岚“啧”了一声，“怎么回事，新来的也不应该这点就倒了吧，这么帅才玩这么一会就不行了，唉。”
“我也感觉我有点喝多了，我扶他去门口坐会啊。”
“行行行去吧，注意安全啊。”岚岚和隔壁座的帅哥一碰杯，冲你摆了摆手。
“哎你的外套在哪里，我们去外面吹吹风清醒清醒。”男生似乎想努力保持清醒，奈何脚步实在是太虚浮，你身上也承担了他相当的重量。“呃…在…不对我不能走…我走了会扣我工资的…”
“哎呀不会不会，她们会给你老板说的。”你拉着他走出了大厅，冷风吹的你打了一个寒颤，酒也醒了几分。
“问你话呢，你外套在哪，你这样会感冒的。”“没事…我自己拿…”然后一转头对着垃圾桶吐了…完事后他不好意思地挠挠头，“第二列第三个柜子，密码是0412…”
最后他还是穿上了你给他取来的外套，你们肩并肩坐在酒吧门口，来来往往的人并没有多注意到你们，好像你们像所有深夜在酒吧玩的男男女女一样喝多了坐在路边侃天谈地。
“吴世勋…我叫吴世勋。今天谢谢你。”尽管刚刚立春，风还是有点冷，你看到他的耳朵被风吹的染上了粉色。
“你看起来是第一次来pub，哪有人在酒吧穿白衬衣的。”“嗯…其实就是…我以为端端盘子杯子什么的就可以了。”
“其实我也是第一次来，很不适应。”你看他没有说话，猜测他应该和你的第一印象差不多，是个很内向的人。
“你为什么来pub打工啊？”
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