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人在情绪上头的时候，总容易失去理智做一些匪夷所思的事情，无论这个情绪是好的情绪还是不好的情绪，都容易陷在当时的情绪里，一时间无法自拔。平静后就谨记提醒自己，记住当下这个情绪，不要再发生。保持情绪稳定是一个人一生修炼的课题。

山姆上新的这个爆米花黑糖味的popcorners玉米片真的很好吃。吃起来好像真的在吃爆米花有种在吃珍珠奶茶的感觉[爱你]超级大一袋子，我晚上的时候一边剪视频一边不自觉的在吃，竟然把一整包都吃完了[允悲]明天早上起来又得全身水肿了，每次吃多了不仅仅是长肉的问题，最重要的是身体都会不舒服，身体是革命的本钱，身体不舒服真的身心都会很难受[允悲]最近每天吃好多甜品和零食呀，照这个样子下去，我到底什么时候才能瘦到80斤

晚上运动完路过罗森，想看看最近有什么新品上架。结果偶遇熟悉的店员小哥哥值夜班，我随口问了句，冰麻薯面包什么时候口味会比较齐全，我想来吃，最想吃巧克力口味的。小哥哥说我帮你看看哦，正好有一个巧克力的冰麻薯面包过了24点就过期了，直接送你好啦。天呀当时我真的好开心，今天心情不好了一整天，顿时所有的负面情绪都烟消云散了。虽然是没有多少钱的东西，但是真的被陌生人善意的温暖感动到了。正能量吸引力法则是真实存在的，只要你自己是充满正能量的，总会吸引好人好事来到你的身边[心] https://t.cn/z8A4Yrb