第20189天  2020.12.29
《夏虫不可语冰》

今天在朋友圈看到朋友写的一句话“成年人最顶级的自律，是克制纠正他人的欲望！”我在底下留言：我这几天也是深有体会。

好为人师是人的通病；另一方面，自视过高也是人人都有的毛病。所以，纠正他人其实是一个人潜意识里的一种欲望。

人与人之间的差距，就在于认知。不同的认知层次，看到的世界完全不同。所以，用你看到的认识世界去说服别人认同，太难太难了。（反之，别人也很难说服你，如何两个人的格局都不大，两人就会产生争执，有矛盾）

每一个人，都有自己的生活，都有自己生活的压力，每一个人，都有一本难念的经。所以，我们何必为了满足自已心中的欲望去说服纠正别人。

因此，我们要自律、要克制，要对他人多一点理解，多一点耐心，多做换位思考，多在意他人的感受，也许，我们就能明白夏虫语于冰的境界的了。

今日感悟：
夏虫不可语冰，我们都是互相眼里的夏虫。谁的格局高，谁就活得释然。

健康生活方式:好好吃饭、好好锻炼、好好睡觉
1、健康饮食
①早餐:  鸡蛋
②午餐：猪肝炒红萝卜、米饭
③晚餐：烤鱼、花生、拍黄瓜、青菜、米饭
④加餐：鸡蛋
⑤其它:喝茶水约2.2升；
2、健身运动
爆发力俯卧撑120个、引体向上40个

今日起床：7：20 睡觉23:40
今日健康指数:82分

《偷窥》— 2013年拍摄于海口

用沉浸在当下的情绪，来总结2020年一整年，是不公平的。努力回想了很多事，可是心情早已经不是当时那个心情，总结起来也是无谓的。

过去就过去了。未来更不好说。每年跨年都是天寒地冻，但我们不是依然盼望春暖花开吗。

往后日子我想多一点时间体验、少一点时间思考；我们更辛苦，也更轻松。懂我意思吗。

#2020最后3天#

送给十二星座的寄语

白羊座：逼自己向前
金牛座：用心感受生活
双子座：活力满满 目标清晰
巨蟹座：控制好自己的情绪
狮子座：卸下负担
处女座：不要妄自菲薄
天秤座：对自己严格要求
天蝎座：多一点创意灵感
射手座：本末倒置不可取
摩羯座：注意爱好的占时间比
水瓶座：保持独立的思考
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