【不以心为形役】我一直在思考，“本我”或许与“气息”的概念有关，气息无形无色，它由具体事物的所有组成因素提炼而来，事物发展变化、起起落落的趋势都在气息的隐性掌控中，主宰着一个人或一个事物的整体基调。虽然它看不见摸不着，但构成了不同人、不同事物在世界上运行的轨道，虽然我们受外在力量的干预或多或少都想逃离轨道体验不一样的生活，可强大的引力总会及时将我们拉回属于自己的轨道中，整个系统才会运行平衡。我们主张修身养心，是为了弥合外在实践与既定轨道的裂痕，如果一个人外在实践高度背离既定轨道，为了蝇头小利与他人互相攀比、勾心斗角甚至互相残杀，那么就会生出怨恨、贪婪、执念，呈现出来的状态一定是戾气深重面相狰狞的。所以修身养心一定要善良有爱停止邪念的基础上进行，那么气息形成的轨道才会与外在实践高度契合，才能让心中长出一双洞悉世道人心的慧眼，看得清一切无端烦恼和不正念头之所以出现的规律，内心才会更加释然澄明，不再为了外在的工具性价值而汲汲戚戚阴晴不定，不再为了心中的积怨而作奸犯科，更不会成为欲望与邪念的奴隶，而是真真正正地认清本心、掌握本心、实现价值、传递善意。[可爱][可爱][可爱] https://t.cn/ROzZv03

#呈明今日荐书 《公开的秘密》使我们难以忍受的，并非生活的现状，而是生活的另一种可能。★ 打破短篇小说的常规写法，这是属于门罗的系列故事。- 8个短篇，彼此相连，以人物的复现编织交错分岔的命运迷宫。忘情于书信欢爱的图书管理员，在等待士兵恋人归乡时，却在报纸上读到了他的婚讯；被卷进命案的孤女，不惜认罪入狱，牢狱反而带来庇护，她无处可去；随性生活的女猎人被好友劝婚，“婚姻会让你走出自我，过上真正的生活”。八个故事彼此独立又互相关联，书写来自不同时代、不同地区、不同年龄的女性所共有的心事和“秘密”。她们在记忆与时间中穿梭，在生活的急流中顿悟和成长。改变、抗争、逃离、妥协，她们怀揣秘密，仿佛随时会挣脱既定的轨道，奔向未知的生活。https://t.cn/A6YfzvHg

亲情的困境与心灵的枷锁：解读重男轻女观念下的成长疼痛
我和弟弟是奶奶抚养长大的，奶奶是一个嘴硬心软的人，她没什么文化，讲话很难听，对我不好也不坏。她很偏心，在她的认知里女孩子就应该干嘛干嘛，姐姐就该让着弟弟，,,
她从小到大都是在贬低我，但偶尔在外人面前还是会夸我。
我很怕和她待在一起，高中毕业的暑假，我在家里帮忙干农活，洗衣做饭什么都。农忙结束后我就去了外婆家躲她，她仍然在家里和我大姑说我啥啥不好。后来我上大学，现在是放寒假，来了爸妈这边，她打电话来提到我仍然是很恶毒的话，让我别吃了睡睡吃，胖死。
过两天就要和爸妈一起回老家了，我一想到要面对她，整晚整晚的睡不着，想到她重男轻女的每件事，哭到停不下来。
我有很多很多的为什么，我甚至觉得我连人带盒就两斤重时，她才会闭嘴。
我承认她很辛苦，把我们抚养长大，但我因为小时候一次发烧，她给我煮了婆婆丁喝就没管我，让我聋了一只耳朵的事情，我怎么也释怀不了。
在她眼里，她付出了好多好多，我是不该有怨言的，她对我已经够好了，她做的一切都是为我好。
我真的真的很窒息，每一件重男轻女的事，每一句恶毒的诅咒，让我这辈子都不想面对她。

情感解答:我和弟弟在奶奶的抚养下长大，她是一位典型的嘴硬心软的传统老人。由于文化程度不高，她的言行举止时常带着刻板和尖锐，对我这个孙女的态度则是复杂而矛盾的。一方面，她深受传统性别观念的影响，认为女孩应该遵循既定的规矩行事，姐姐要无条件地照顾和谦让弟弟；另一方面，尽管日常生活中对我不乏贬低与苛责，但在外人面前，她又会偶尔流露出对我某些方面的赞赏。

自幼年起，我便生活在奶奶不断的贬抑之中，这种贬低如同一把无形的刺刀，不断刺痛我的自尊心。即便在完成繁重的家务劳动后，我也会选择逃离到外婆家以求片刻宁静，但她的指责却并未因此停止，反而随着距离的拉远而通过他人的口耳传至我耳畔。

如今寒假来临，即将踏上回老家的路途，想到又要面对奶奶那充满偏见和恶语相向的面孔，恐惧与压抑如潮水般将我淹没。那些被重男轻女观念所烙印的过往记忆，像一部反复播放的电影，每晚都在梦境中重现，使我夜不能寐，泪流不止。

我对奶奶的付出并无否认，她确实含辛茹苦地将我们养育成人，这份艰辛不可忽视。然而，儿时因一次发烧被误治导致我丧失一只耳朵听力的事情，成为我心中难以释怀的阴影。在奶奶看来，她的所有付出都是无私的，是我理应感激不尽的，哪怕这其中夹杂着对女性身份的不公对待。

我深陷于情感的漩涡中，窒息于每一次偏见的鞭笞，痛苦于每一句恶毒的话语。这种经历让我渴望挣脱束缚，却又无法割舍那份血浓于水的亲情。尽管如此，我内心深处的呼喊清晰可见——我希望得到尊重和平等对待，希望摆脱重男轻女观念所带来的心理压力，希望有勇气去面对并重塑与奶奶的关系，让自己能在爱与理解中共生共长。

每个人的情感历程都是一场自我认知与接纳的挑战，对于我来说，这意味着要在理解奶奶的同时，坚守自我价值，勇敢走出过去伤痕的阴影，活出独立、坚韧且真实的自我。这场亲情与个人成长之间的博弈，将成为我人生旅途中不可或缺的一部分，促使我在痛苦中学会成长，在挣扎中找寻自我救赎之路。#情感[超话]#