失眠睡不着，可能是肝不好，分享一个方子
人一生气最难受的就是肝，最典型的症状就是失眠。今天分享一个药，助你安神解郁。中医说，肝主疏泄，肝湿疏泄则会肝郁气滞，肝气湿和心神失养就容易睡不着，睡着了也做很多梦，早上起来感觉特别疲惫，可以参考解郁丸。
这一方药适合肝郁气质性失眠，往往这一类人还会出现胸胁两侧的胀痛，心烦心悸，脾气也越来越不好。解郁丸的主方里面有甘麦大枣汤加合欢脾、茯苓、百合来养心安神，同时还用柴胡、当归、白芍三味归肝经的药材疏解肝气，在疏肝解郁的同时还能养心安神，我希望你每晚都能睡个好觉。
如果您拿不准自己的情况，一定要听从专业的医生安排。有多年顽固性失眠，早醒，多梦，耳鸣，入睡困难，半夜易醒，似睡非睡，抑郁 焦虑 情志不畅 胸口憋闷 晚上睡不着 白天没精神等问题都可以找我进行调理，可以在评论区打个数字“1”，我会尽全力的帮助您。
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很神奇的感觉 能够遇见很真诚很美好的人
之前老被人说太容易相信别人说的话 然后付出很多 不过我一直觉得挺好的 至少以后后悔的不是自己 自己很真诚的对待了
今天早上睡醒收到了很大几段话 看过之后特别特别感动 都特别想流眼泪
真的特别特别特别感动 特别美好特别真诚
要截图永远留在相册里 舍不得删掉
我的相册里有很多截图的聊天记录 即使过了很久再看到那些照片 也能想象到当初说那些话的时候的心情

活过来了家人们！
昨天从早上开始就边吐边拉
一开始以为是急性肠胃炎
后面发现全家人基本都会 才反应过来好像是食物中毒了[生病]
只是因为我本身有胃炎又是在快来m的一个免疫力比较低的状态下症状最严重
本来约好了朋友一起去长洲岛玩
就提前一天去把该忙活的事情先做了
这样第二天去玩就能舒心一点也不会着急忙慌的急着回来

结果突如其来的持续性呕吐跟拉水让我不知所措
只能让我朋友们结伴去走走了
跟家里人说了之后我妈因为回老家拜年就打电话让我爸他们过来
我爸跟我弟也都给我发了信息打了电话
确认我能下楼之后让我直接去楼下买药更快
我就下楼去万宁买了药
本想吃点东西再吃药的 结果一口面包使劲嚼使劲嚼怎么都吞不下去最后还是被吐了出来
只能空腹吃了药之后去床上睡一下
躺着的时候真的感受到了如果一个人在家里生病难受的时候有多无助

睡了一会被胃疼醒 让我爸他们帮我买份清清的粥上来
喝完几口粥又去吐了
吃多少拉多少 吃多少吐多少 加上开始头疼都感觉自己当天貌似回不来深圳一样
还好我爸带了两颗头孢过来 我吃完去睡了一觉
醒来胃终于不是那么疼了
自己全身发热但是没有体温计量不了
本来想说我爸跟我弟在忙我跟我朋友他们一起回去
但我弟不放心我 说过来找我 跟我一起回
回到家里给我烧水拿药煮粥拿衣服拿袜子
自己在那夸自己 真是绝世好男人哈哈哈哈哈真是被笑发财了
喝完粥吃完药感觉自己越来越晕‍拿了个体温计去床上量 一量好家伙39.2°
本来想就这样睡觉的 反应过来好像快40度了怕烧坏脑赶紧让弟弟拿了退热贴来帮我贴上
再给我拿个退烧药吃
我妈十二点多到家给我拿了盐温水 再帮我量了一下 一开始说38度半后来说39.5又说40度啊
我脑子疼得很也没问到底多少度[awsl]
一直到三点多退烧了 全身都是汗起来换了件衣服
一直睡到十点钟真的算是活过来了
纯纯一个新年好呀！
感受了一次食物中毒的春节