#缤纷内艺#
随手分享 躲进被窝看大雪
因为一句话，读了一本书。伤疤就像岁月一样，一个接着一个，一年又一年，所有的这些一起造就了一个人。
《大雪将至》
作者：罗伯特·泽塔勒
最近的天气一下子从20度速冻到零下5度，就在这样的夜晚，还有比窝在被窝里看书幕快乐的事情么？!可是，我要控诉，这本书用光了我一包纸巾遍
伤疤就像岁月一样，一个接着一个，一年又一年，所有的这些一起造就了一个人。
男主艾格尔就是这样一个在人生道路上步履维艰的
人，幼年丧母，被继父虐.待，好不容易遇到了一生挚爱，却被一场天灾夺取，为了生存上了战场，却在战俘营被困八年，回到故乡已是一个年迈体衰的老人，拖着残躯孤独的生活直到死去。
这本书的基调是悲伤的，作者用一种不可思议的轻松且灵活优雅的语言描述了艾格尔的一颗简朴心灵。字里行间散发着特殊的力量。
没有怨恨、没有怒火，人生是如此艰困，却依然扎根深厚。
#内蒙古艺术学院[超话]#
随手分享 躲进被窝看大雪
因为一句话，读了一本书。伤疤就像岁月一样，一个接着一个，一年又一年，所有的这些一起造就了一个人。
《大雪将至》
作者：罗伯特·泽塔勒
最近的天气一下子从20度速冻到零下5度，就在这样的夜晚，还有比窝在被窝里看书幕快乐的事情么？!可是，我要控诉，这本书用光了我一包纸巾遍
伤疤就像岁月一样，一个接着一个，一年又一年，所有的这些一起造就了一个人。
男主艾格尔就是这样一个在人生道路上步履维艰的
人，幼年丧母，被继父虐.待，好不容易遇到了一生挚爱，却被一场天灾夺取，为了生存上了战场，却在战俘营被困八年，回到故乡已是一个年迈体衰的老人，拖着残躯孤独的生活直到死去。
这本书的基调是悲伤的，作者用一种不可思议的轻松且灵活优雅的语言描述了艾格尔的一颗简朴心灵。字里行间散发着特殊的力量。
没有怨恨、没有怒火，人生是如此艰困，却依然扎根深厚。
#内蒙古艺术学院[超话]#
[太开心]善待自己，尊重自己，拥有无悔人生～
[好运超崽]本书主要揭示，为什么很多女孩会一事无成，并且阐明：怎样才能使女性摆脱听天由命、温顺一生的观念，使她们欢快无忧，勇于面对一切。既要为了个人的利益目标勇往直前，又要恰如其分地同他人交往，这是一对矛盾。作为女性，应当如何来处理这对矛盾。指明新的女性在自己的生活中是有能力保持平衡的，她们应当有能力问心无愧地去得到自己的权利，她们完全可以一方面强大起来，另一方面又不伤害同别人的关系和友谊。建议男孩读此书，更好地理解你们的母亲，也学会理解女孩；建议当丈夫的读此书，更好地理解妻子；建议家有女儿初长成的父亲读此书，更好地为女儿未来家庭的幸福提供帮助。这本书会让你开始反思：你做的很多事情究竟对不对？为自己，还是为别人？作者在教我们做一个有主见、独立、有权利意识的女孩同时，又告诉我们不能参照着书去做人。
[爱你]独立性强，这四个字本身可能就已经带有贬义的味道了。正是这个所谓的贬义，使人的思想进入了误区。人们经常会把这四个字和孤独相提并论，这样就产生了一句很有典型意义的话语：“独立的人也是孤独的人。”这句话非常具有欺骗性，这种欺骗性的巧妙之处就在于它能够使人害怕孤独。有很多女人希望自己能有用处，希望别人不能没有自己，在她们对事物的看法中，最害怕的莫过于孤独一生了。为了能有人陪伴自己，她们主动献出自己，摆出笑容，但是与此同时，她们的内心仍然是孤独的。关于女性的话题有很多误区，最让女人感到头疼的恐怕就是独立和孤独相提并论这个误区了。独立使人孤独？大错特错！相反，人只有获得了独立，才能有创见地、轻松愉快地、真诚坦率地相互共处。只有不依赖其他人的人才能自由地决定该和谁交往，该以什么方式和他人交往。只有独立的人和自主的人才能相互平等地共同生活。
[笑而不语]当然，以上这段话并不排斥人与人之间的相互帮助和人与人之间的相互喜欢。我要说的是，这种行为应当是自主的决定和自由的选择。在现实生活中，许多女人好像已经丧失了这个起码的特征，她们总是被“别人是不是还在爱我”这种想法迷住了双眼，在生活上不再考虑自己的愿望和要求，而是一切以他人为上。她们害怕伤害别人，因此在还不了解自己究竟有什么愿望和要求的时候，就已经缩回去了。她们总是理想化地以为：我出于爱、关心和体贴所做的事自然是我自己同意的，因此她们不理解，既然这样自己为什么还会心存不满，她们觉得自己的这种想法是忘恩负义的，是耍性子。
[送花花]女人们如果觉得对自己不满意或者经常无端地发脾气，那就应当平静一段时间，找找自己在思想观念上有没有什么误区，可以给自己提下面这几个问题：如果我现在能独立自主地决定，我会怎么做？我最想干什么？我是想一个人做这件事，还是想和别人共同做这件事？
[求饶]和天天低头不见抬头见的人保持良好的人际关系当然是一件好事。但是工作应当有工作的原则，这就是：大家必须良好地共同合作。个人的喜好在这里并不是最重要的。为了保持良好的关系而解脱别人的工作，这不是正确的工作作风。工作环境、工作气氛固然重要，保持岗位和岗位之间、办公桌和办公桌之间的良好关系固然必要，但是，不能以牺牲自己为代价来换得别人的欢心，这种做法是极其错误的。只有在单位的人际关系中确立了良好的地位，女性才有可能有效地行使自己的权力。具体说到工作中的人际关系，女性应当把自己的权力运用到自己的人际关系中去，这是很有必要的。要想切实有效地行使自己的权力，就必须受到员工的尊重，在员工中享有良好的声望。当然，要想做到这一点，必须要在一定程度上受人喜爱，但这绝不意味着胆小怕事，绝不意味着要去讨好别人。这种受人喜爱的基础是相互尊重，公平公正，不相互算计，人与人之间保持合理的距离。
[毕业帽]如果能和大家打成一片，就会有一种安全感和知己感。但是想和别人打成一片，想使自己和别人没有什么不同，这样的人是当不了领导的。不管希比勒和女同事的姐妹情感有多么真切，不管她怎么真心诚意地待人，她都是一个监督别人工作的人。她的任务之一就是在必要的情况下将那些不符合公司发展规划的人裁掉。希比勒可以成为一个善解人意、受人尊敬的好领导，但是她不可能成为下级女职员的朋友，她只能在自己的同类型人中寻找朋友。这并不表明她傲慢，因为实际情况就是这样的——她可能很想摆脱领导的角色，但是她摆脱不了，她的职位决定了她比其他女职员高一等级。让大家每月聚会一次的想法固然不错，但是如果希比勒希望大家过得开心，她就不应当介入进去。她可以偶尔去看一看，但是一定要巧妙处理。虚伪的姐妹关系和傲慢的保持距离的关系都有害无益，是不可取的。
[上课了]在日常生活中大部分人都知道：男人也好，女人也好，如果因为某种原因，如学历、工龄、生育、财富或贫穷等，他们脱离了自己原来属于的那一类人，那么他同时也就失去了同这类人中“老朋友”的联系，不管你是什么样的人，道理都是这样的。当然我们不能说一个例外没有，我们可以说，人只有同和自己有很多共同点的人在一起，才会感到自在。
[比耶]毫无疑问，女性必须建立并保持良好的人际关系，这样她们才能时时刻刻掌握最新的信息，也只有这样，她们才能确保自己既能得到来自下面的也能得到来自上面的支持。如果一个女人同自己的男性同事或者同自己的男性上司保持的是一种半私人的关系，那么谣言很快就会到处兴风作浪。因此正确的做法是，自己在各个方面都要清楚，和某人保持的是一种什么样的关系。如果和某人有良好的私人的关系，就绝不隐瞒，不要和一个人保持两种性质的关系。例如，如果你在下班的时间和某个人用“你”称呼，那么在公司上班的时候就应当仍然用“你”，而不是换成“您”。如果想和某人发展性的关系，或者想和某人调调情，那一定要在自己真的想要这么做的时候再去做，因为想以这种私情来为自己的职业获利是很少能成功的。如果你有意无意地对某个人抱有这种幻想，那么到头来只能落个搬起石头砸自己的脚的下场。职位上高低有别的女职员们相互之间如果存在着良好的朋友关系，也经常会出现一些问题。有人把朋友关系看得过于绝对：“我对你有求必应，你永远是最重要的！”不管人们对这种关系怀有什么样的出发点，这种关系都是不牢靠的。
[awsl]就生活的某一个方面形成的朋友关系是比较容易保持下去的，如“我喜欢和你打网球，我想听听你的意见，和你在一起我觉得挺开心的”，尽管如此仍然要注意：虚伪的干姐妹关系是不可取的。
[好运超崽]本书主要揭示，为什么很多女孩会一事无成，并且阐明：怎样才能使女性摆脱听天由命、温顺一生的观念，使她们欢快无忧，勇于面对一切。既要为了个人的利益目标勇往直前，又要恰如其分地同他人交往，这是一对矛盾。作为女性，应当如何来处理这对矛盾。指明新的女性在自己的生活中是有能力保持平衡的，她们应当有能力问心无愧地去得到自己的权利，她们完全可以一方面强大起来，另一方面又不伤害同别人的关系和友谊。建议男孩读此书，更好地理解你们的母亲，也学会理解女孩；建议当丈夫的读此书，更好地理解妻子；建议家有女儿初长成的父亲读此书，更好地为女儿未来家庭的幸福提供帮助。这本书会让你开始反思：你做的很多事情究竟对不对？为自己，还是为别人？作者在教我们做一个有主见、独立、有权利意识的女孩同时，又告诉我们不能参照着书去做人。
[爱你]独立性强，这四个字本身可能就已经带有贬义的味道了。正是这个所谓的贬义，使人的思想进入了误区。人们经常会把这四个字和孤独相提并论，这样就产生了一句很有典型意义的话语：“独立的人也是孤独的人。”这句话非常具有欺骗性，这种欺骗性的巧妙之处就在于它能够使人害怕孤独。有很多女人希望自己能有用处，希望别人不能没有自己，在她们对事物的看法中，最害怕的莫过于孤独一生了。为了能有人陪伴自己，她们主动献出自己，摆出笑容，但是与此同时，她们的内心仍然是孤独的。关于女性的话题有很多误区，最让女人感到头疼的恐怕就是独立和孤独相提并论这个误区了。独立使人孤独？大错特错！相反，人只有获得了独立，才能有创见地、轻松愉快地、真诚坦率地相互共处。只有不依赖其他人的人才能自由地决定该和谁交往，该以什么方式和他人交往。只有独立的人和自主的人才能相互平等地共同生活。
[笑而不语]当然，以上这段话并不排斥人与人之间的相互帮助和人与人之间的相互喜欢。我要说的是，这种行为应当是自主的决定和自由的选择。在现实生活中，许多女人好像已经丧失了这个起码的特征，她们总是被“别人是不是还在爱我”这种想法迷住了双眼，在生活上不再考虑自己的愿望和要求，而是一切以他人为上。她们害怕伤害别人，因此在还不了解自己究竟有什么愿望和要求的时候，就已经缩回去了。她们总是理想化地以为：我出于爱、关心和体贴所做的事自然是我自己同意的，因此她们不理解，既然这样自己为什么还会心存不满，她们觉得自己的这种想法是忘恩负义的，是耍性子。
[送花花]女人们如果觉得对自己不满意或者经常无端地发脾气，那就应当平静一段时间，找找自己在思想观念上有没有什么误区，可以给自己提下面这几个问题：如果我现在能独立自主地决定，我会怎么做？我最想干什么？我是想一个人做这件事，还是想和别人共同做这件事？
[求饶]和天天低头不见抬头见的人保持良好的人际关系当然是一件好事。但是工作应当有工作的原则，这就是：大家必须良好地共同合作。个人的喜好在这里并不是最重要的。为了保持良好的关系而解脱别人的工作，这不是正确的工作作风。工作环境、工作气氛固然重要，保持岗位和岗位之间、办公桌和办公桌之间的良好关系固然必要，但是，不能以牺牲自己为代价来换得别人的欢心，这种做法是极其错误的。只有在单位的人际关系中确立了良好的地位，女性才有可能有效地行使自己的权力。具体说到工作中的人际关系，女性应当把自己的权力运用到自己的人际关系中去，这是很有必要的。要想切实有效地行使自己的权力，就必须受到员工的尊重，在员工中享有良好的声望。当然，要想做到这一点，必须要在一定程度上受人喜爱，但这绝不意味着胆小怕事，绝不意味着要去讨好别人。这种受人喜爱的基础是相互尊重，公平公正，不相互算计，人与人之间保持合理的距离。
[毕业帽]如果能和大家打成一片，就会有一种安全感和知己感。但是想和别人打成一片，想使自己和别人没有什么不同，这样的人是当不了领导的。不管希比勒和女同事的姐妹情感有多么真切，不管她怎么真心诚意地待人，她都是一个监督别人工作的人。她的任务之一就是在必要的情况下将那些不符合公司发展规划的人裁掉。希比勒可以成为一个善解人意、受人尊敬的好领导，但是她不可能成为下级女职员的朋友，她只能在自己的同类型人中寻找朋友。这并不表明她傲慢，因为实际情况就是这样的——她可能很想摆脱领导的角色，但是她摆脱不了，她的职位决定了她比其他女职员高一等级。让大家每月聚会一次的想法固然不错，但是如果希比勒希望大家过得开心，她就不应当介入进去。她可以偶尔去看一看，但是一定要巧妙处理。虚伪的姐妹关系和傲慢的保持距离的关系都有害无益，是不可取的。
[上课了]在日常生活中大部分人都知道：男人也好，女人也好，如果因为某种原因，如学历、工龄、生育、财富或贫穷等，他们脱离了自己原来属于的那一类人，那么他同时也就失去了同这类人中“老朋友”的联系，不管你是什么样的人，道理都是这样的。当然我们不能说一个例外没有，我们可以说，人只有同和自己有很多共同点的人在一起，才会感到自在。
[比耶]毫无疑问，女性必须建立并保持良好的人际关系，这样她们才能时时刻刻掌握最新的信息，也只有这样，她们才能确保自己既能得到来自下面的也能得到来自上面的支持。如果一个女人同自己的男性同事或者同自己的男性上司保持的是一种半私人的关系，那么谣言很快就会到处兴风作浪。因此正确的做法是，自己在各个方面都要清楚，和某人保持的是一种什么样的关系。如果和某人有良好的私人的关系，就绝不隐瞒，不要和一个人保持两种性质的关系。例如，如果你在下班的时间和某个人用“你”称呼，那么在公司上班的时候就应当仍然用“你”，而不是换成“您”。如果想和某人发展性的关系，或者想和某人调调情，那一定要在自己真的想要这么做的时候再去做，因为想以这种私情来为自己的职业获利是很少能成功的。如果你有意无意地对某个人抱有这种幻想，那么到头来只能落个搬起石头砸自己的脚的下场。职位上高低有别的女职员们相互之间如果存在着良好的朋友关系，也经常会出现一些问题。有人把朋友关系看得过于绝对：“我对你有求必应，你永远是最重要的！”不管人们对这种关系怀有什么样的出发点，这种关系都是不牢靠的。
[awsl]就生活的某一个方面形成的朋友关系是比较容易保持下去的，如“我喜欢和你打网球，我想听听你的意见，和你在一起我觉得挺开心的”，尽管如此仍然要注意：虚伪的干姐妹关系是不可取的。
热辣滚烫观后感
我愿称热辣滚烫为讨好型人格变形记 从乐莹身上很多讨好型人格都能看到自己的影子 也包括曾经的我 小心翼翼观察照顾周围的一切 哪怕委屈自己 也不想委屈别人 更怕辜负别人的委托 可是大部分讨好型人格换来的只有伤害 就像最常见的鸡汤说的那样 如果你自己都不爱你自己 那么别人怎么可能爱你？
热辣滚烫后半程 我真的全程在流泪 从看见乐莹和减肥前的自己对视开始 再到临上场背光镜头下的肌肉 我真的抑制不住 我不知道自己是在为乐莹激动 还是为贾玲 再或者说是为我自己
可能有人说这种鸡汤早就没人喝了 但我想问 热辣滚烫真的给你煲鸡汤了吗？ 相比于一大部分电影只要我努力就一定能成功的主旋律 乐莹努力到最后依然没能赢下专业级拳赛选手 这才是真实世界应该拥有的情况 至少在这场比赛里 她赢了过去的自己 重新找到了自我 这是一直游离在真实世界之外的乐莹 一场拼尽全力的宣告 看着打完拳一边回顾一边蹦哒着跑开的乐莹 我想说欢迎回到这个世界！
也有人认为乐莹的“逆袭”过于憋屈 最后面对妹妹 面对背叛的闺蜜 面对渣男 面对表妹 被伤害后 都没有报复回去 可能现实本来就不是黑暗荣耀 每个人有每个人的理由和不得不为之的艰辛 成年人的体面莫过于一句算了 泰勒斯威夫特曾经说过 “你不是非要原谅或者忘记来向前看 没有原谅和忘记生活依然能前进 你只需要漠不关心 然后往前看”
和电影上映前 传的沸沸扬扬的减肥相比 感觉电影内核更多想要传达的是一种救赎 不是原地等待被动救赎的戏码 是内心自驱力促使下的自我救赎 “减肥”“逆袭”随便在任何平台都能搜到无数与之相关的帖子和教程 也有无数的人因此获利 但是更多人减肥和逆袭的方向 更趋于“美”和“帅” 可是无论是美还是帅 都更多地把自己放在了一个客体地位上 乐莹也好 贾玲也罢 带来的是一种力量感增加的震惊和感动 是一种从此以后我拥有和你平等对话的能力 区别于原版最后的结尾 乐莹的“我不喜欢吃牛蛙”“看心情吧” 这个结尾 更让我感到开心 在这里乐莹也从最开始的讨好型人格彻底完成了蜕变 依然保持善良 但是拥有了善良的底线
最后说些题外话 无论是张小斐还是杨紫饰演角色都很颠覆大家常规印象中的影视女性形象 让我感到惊喜 也许想从电视剧转型到电影上的女演员 选择加入女性导演的电影 会收获更多
我愿称热辣滚烫为讨好型人格变形记 从乐莹身上很多讨好型人格都能看到自己的影子 也包括曾经的我 小心翼翼观察照顾周围的一切 哪怕委屈自己 也不想委屈别人 更怕辜负别人的委托 可是大部分讨好型人格换来的只有伤害 就像最常见的鸡汤说的那样 如果你自己都不爱你自己 那么别人怎么可能爱你？
热辣滚烫后半程 我真的全程在流泪 从看见乐莹和减肥前的自己对视开始 再到临上场背光镜头下的肌肉 我真的抑制不住 我不知道自己是在为乐莹激动 还是为贾玲 再或者说是为我自己
可能有人说这种鸡汤早就没人喝了 但我想问 热辣滚烫真的给你煲鸡汤了吗？ 相比于一大部分电影只要我努力就一定能成功的主旋律 乐莹努力到最后依然没能赢下专业级拳赛选手 这才是真实世界应该拥有的情况 至少在这场比赛里 她赢了过去的自己 重新找到了自我 这是一直游离在真实世界之外的乐莹 一场拼尽全力的宣告 看着打完拳一边回顾一边蹦哒着跑开的乐莹 我想说欢迎回到这个世界！
也有人认为乐莹的“逆袭”过于憋屈 最后面对妹妹 面对背叛的闺蜜 面对渣男 面对表妹 被伤害后 都没有报复回去 可能现实本来就不是黑暗荣耀 每个人有每个人的理由和不得不为之的艰辛 成年人的体面莫过于一句算了 泰勒斯威夫特曾经说过 “你不是非要原谅或者忘记来向前看 没有原谅和忘记生活依然能前进 你只需要漠不关心 然后往前看”
和电影上映前 传的沸沸扬扬的减肥相比 感觉电影内核更多想要传达的是一种救赎 不是原地等待被动救赎的戏码 是内心自驱力促使下的自我救赎 “减肥”“逆袭”随便在任何平台都能搜到无数与之相关的帖子和教程 也有无数的人因此获利 但是更多人减肥和逆袭的方向 更趋于“美”和“帅” 可是无论是美还是帅 都更多地把自己放在了一个客体地位上 乐莹也好 贾玲也罢 带来的是一种力量感增加的震惊和感动 是一种从此以后我拥有和你平等对话的能力 区别于原版最后的结尾 乐莹的“我不喜欢吃牛蛙”“看心情吧” 这个结尾 更让我感到开心 在这里乐莹也从最开始的讨好型人格彻底完成了蜕变 依然保持善良 但是拥有了善良的底线
最后说些题外话 无论是张小斐还是杨紫饰演角色都很颠覆大家常规印象中的影视女性形象 让我感到惊喜 也许想从电视剧转型到电影上的女演员 选择加入女性导演的电影 会收获更多
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