热辣滚烫讲的是……不是减肥， 不是拳击， 不是爱情， 热辣滚汤讲的是自我冲突，自我认知，自我重生。 乐莹作为普通女生， 毕业十年把自己吃成胖子，啃老、自暴自弃的背后原因大家并不关心， 家人、亲人、朋友甚至陌生人只是从表像，片面的认知来判断她， 自尊感和自卑感的天平在这个过程中完全失衡。 其实乐莹和每个人一样很渴望被人喜欢，别人认可。 只是她从刚踏入社会的那天，被现实吓退了勇气。 我们大多数人都是第一次做人， 第一次要在社会打拼，第一次爱人，第一次爱自己……谁又比谁有经验，有方法会在第一次就做好这一切呢？ 乐莹的妹妹漂亮苗条，年纪轻轻走到了离婚； 乐莹的闺蜜憨厚可掬，选择当小三背叛友情； 乐莹的表妹初出社会，选择用信任换取职场利益； 乐莹的暗恋对象空有一身技术，却自命不凡自怜自艾； 每个人都有自己的人生课题… … 乐莹和父亲在小饭店的对话，她说如果自己有大苹果和小苹果，她是会把两个苹果都给别人的人。 乐莹之前一直选择无底线去付出，去给予，她以为这样是包容是爱。 但她这么努力的讨好着所有人，不仅没有得到尊重，反而是一次次的践踏和背叛。 乐莹从自己的4层楼跳下去的那刻，代表着她跟旧有的自己诀别了，她选择了重生。 她从拳击中看到了另一种截然相反的活法， 我们虽然互相击打，但我们却获得尊重。 乐莹看到了站在拳坛上，那个她活了32年如此遥远和陌生的人，那个被别人注视的人。 乐莹拳击比赛的结果不重要，重要的是过程！ 这个过程让她有瘦身，让她有肌肉，让她有了技术，有了勇气，有了人生自信！ 如人生，每个人的结果都一样，每个人的过程都不同。 有些人抱怨自己的出身，家境，机遇等等。要知道人生这个过程中，“你”才是主角！其他所有的人、事、物都是以你为核心发生和运转的。 乐莹最后拒绝了暗恋对象，她这一路的辛苦过程，让自己获得了尊重，也拥有了说“不”的勇气！ 这句不是说给别人听的，是她在用行动告诉自己，我人生的“主角”是我！ “看心情”这个话不是借口，不是逃避了，就是看我心情 很多人把精力花在改变外界和别人，其实只要你自己变了，世界就变了！ 最后，感谢贾玲导演把这部戏在龙年大年初一奉献给大家，过去的一年大家都很辛苦，你的能量我们接收到了!
小说推荐：《只要月光就够了》
作者:图样先森
简评：小太阳原画师vs高冷技术部男神，暗恋，久别重逢，都市童话故事。书名俗气，其实是挺温暖的一个故事，女主人设真的好赞，阳光明媚，暗恋却不卑微，从不会为爱情委屈自己。
女主是家中小女儿，自小被父母、姐姐宠着长大，性子活泼开朗，朋友一大堆，一向活得没心没肺。直到高中时，大城市转学来的天之骄子，意外闯入女主的世界，他成绩好，长得帅，还自带一股清冷禁欲范儿，和周围的一切都显得格格不入。这对青春期的女孩儿来说，简直致命的吸引力，女主也不能免俗的沦陷了进去。于是，小太阳有了人生第一个烦恼，每天想着如何和男主偶遇，明明两人不在一个班，女主偏偏要绕路经过他的班级，还得小心翼翼算计擦肩而过的时机，面上装得一派淡定，实则内心激动得要跳起来。
在他不知道的时间里，她默默喜欢了他三年。等到高考结束，女主想要为爱勇敢一次，却正好撞见男主的同班女学霸告白，在一群人的起哄声中，女主目睹了两人牵手成功，自此心死，把他永远藏在了心底。大四时，女主和同班富家公子男二谈过一段时间的恋爱，可因为男二要出国念书，女主不愿委屈自己迁就他的安排，很快分手。
万万没想到，女主刚出社会，进了一家大厂当原画师，竟然意外和男主重逢。几年不见，他依旧和记忆中的一样帅气，甚至还增添了一丝成年男人的诱惑力。哪怕女主刻意控制，可心跳还是狂跳不停。不得不说，男主确实担得起白月光三个字，学霸男神，保送清华，大学时就造出了爆款游戏，现在更是公司的骨干人员。然而，女主这边在激动，男主却完全不记得女主，把她当成普通同事。
转折点是公司组织团建，技术部的人玩儿大冒险，男主输了，来找女主告白（其实不是，男主是非常认真的在告白）。恰逢女主爸爸生病，得了癌症，姐姐工作稳定，又和姐夫有结婚打算。女主被姐姐疼了这么多年，就想着自己辞职，回老家照顾爸爸。而提出辞呈到离职，中间有一个月的交接时间。看着男主那张帅气的脸，想起自己青春里的那些遗憾，那些苦涩。女主决定自私一次，同意了男主的告白。
在这一个月里，两人从同事到男女朋友，从生疏交流，到一步步靠近，甚至拥抱、亲吻。那些她不敢奢望的梦想，一一实现。女主一再提醒自己，这都是假的，却还是不受控制的沦陷，越来越不想离开。两人的恋爱小日常真的很甜很撩，外人面前的高岭之花，实则是个推拉高手，一看到女主就克制不住，还很会搞浪漫，嘤嘤嘤。
直到女二再次出现，摆明了想和男主再续前缘。出于嫉妒，甚至网上故意抹黑女主。女主也得知，原来男主早就认出了她，却故意装不认识。甚至，他早早知道自己对于他的暗恋。女主觉得，男主就是在故意戏耍她，看她的笑话。女主爸病情加重，这时候女主也不等了，离职飞回老家。在飞机上，就和男主提出分手，并删除了和他的一切关联。
至于男主那边，一脸懵逼，都还没搞清具体情况，就被女主删除了。于是，一向淡定从容的男主，难得冲动一回，上午还在公司，晚上就冒雨赶到了女主面前。然后，男主终于坦诚心意，揭开那些隐藏在时光里的秘密……
原来，这场暗恋，从来不是女主一个人的独角戏。男主看着天之骄子，人人仰望，实则高官父亲是个渣爹，让男主高中、大学都接收了很多负面情绪。男主很早就注意到了女主，内心隐隐有被她的开朗感染、治愈到。至于答应女二告白，完全就是一场乌龙。当时默认，是为了维持所有人的体面，转身就和女二说清楚，是女二不肯放手……大学时，男主也曾鼓起勇气和女主告白，却撞到女主和男二在一起的画面。得知两人分手，男主才不再隐忍，精心策划了和女主的重逢……
等到解开误会，明确彼此心意后，男主还得小小追妻。毕竟，女主确实受了些委屈，问题不大。中间，男二还会再次上线，给男主一点危机感嘿嘿。不得不说，大少爷男二人设蛮吸睛的，和女主拿的是欢喜冤家剧本，清醒理智，懂得女主，放手也很干脆。最后，男女主自然是重新走到一起，结尾那句话蛮暖心的，“在每一段暗恋中，真正幸运的，其实是那个被暗恋的人。”
除了男女主，女主姐姐、姐夫、闺蜜、父母也都好好哦，女主在这样的环境下长大，怪不得性子如此讨喜。男主是幸运的，遇上了最美好的小太阳，足以抵消他经历的一切黑暗。
文案
原来偶像剧也不全是假的。
池柚没想到，毕业后居然会和曾经暗恋过的男神在同一家公司
-
只可惜生活终究不是偶像剧，再深刻的暗恋也迟早会被时间治好，她没能和男神发展出什么，直到离职前在某次部门聚餐时听到他和别人的对话。
岑理和关系好的同事游戏输了，同事起哄玩笑，叫他随便挑个女孩子去告白。
同事没认真，池柚也没认真，然而岑理却淡淡说：“那就池柚吧。”
一起偷听的女同事替池柚鸣不平：“过分了吧，拿你当消遣呢？”
池柚却亮了眼睛。
妈耶，送上门的男神，还有这种好事？？？
作者:图样先森
简评：小太阳原画师vs高冷技术部男神，暗恋，久别重逢，都市童话故事。书名俗气，其实是挺温暖的一个故事，女主人设真的好赞，阳光明媚，暗恋却不卑微，从不会为爱情委屈自己。
女主是家中小女儿，自小被父母、姐姐宠着长大，性子活泼开朗，朋友一大堆，一向活得没心没肺。直到高中时，大城市转学来的天之骄子，意外闯入女主的世界，他成绩好，长得帅，还自带一股清冷禁欲范儿，和周围的一切都显得格格不入。这对青春期的女孩儿来说，简直致命的吸引力，女主也不能免俗的沦陷了进去。于是，小太阳有了人生第一个烦恼，每天想着如何和男主偶遇，明明两人不在一个班，女主偏偏要绕路经过他的班级，还得小心翼翼算计擦肩而过的时机，面上装得一派淡定，实则内心激动得要跳起来。
在他不知道的时间里，她默默喜欢了他三年。等到高考结束，女主想要为爱勇敢一次，却正好撞见男主的同班女学霸告白，在一群人的起哄声中，女主目睹了两人牵手成功，自此心死，把他永远藏在了心底。大四时，女主和同班富家公子男二谈过一段时间的恋爱，可因为男二要出国念书，女主不愿委屈自己迁就他的安排，很快分手。
万万没想到，女主刚出社会，进了一家大厂当原画师，竟然意外和男主重逢。几年不见，他依旧和记忆中的一样帅气，甚至还增添了一丝成年男人的诱惑力。哪怕女主刻意控制，可心跳还是狂跳不停。不得不说，男主确实担得起白月光三个字，学霸男神，保送清华，大学时就造出了爆款游戏，现在更是公司的骨干人员。然而，女主这边在激动，男主却完全不记得女主，把她当成普通同事。
转折点是公司组织团建，技术部的人玩儿大冒险，男主输了，来找女主告白（其实不是，男主是非常认真的在告白）。恰逢女主爸爸生病，得了癌症，姐姐工作稳定，又和姐夫有结婚打算。女主被姐姐疼了这么多年，就想着自己辞职，回老家照顾爸爸。而提出辞呈到离职，中间有一个月的交接时间。看着男主那张帅气的脸，想起自己青春里的那些遗憾，那些苦涩。女主决定自私一次，同意了男主的告白。
在这一个月里，两人从同事到男女朋友，从生疏交流，到一步步靠近，甚至拥抱、亲吻。那些她不敢奢望的梦想，一一实现。女主一再提醒自己，这都是假的，却还是不受控制的沦陷，越来越不想离开。两人的恋爱小日常真的很甜很撩，外人面前的高岭之花，实则是个推拉高手，一看到女主就克制不住，还很会搞浪漫，嘤嘤嘤。
直到女二再次出现，摆明了想和男主再续前缘。出于嫉妒，甚至网上故意抹黑女主。女主也得知，原来男主早就认出了她，却故意装不认识。甚至，他早早知道自己对于他的暗恋。女主觉得，男主就是在故意戏耍她，看她的笑话。女主爸病情加重，这时候女主也不等了，离职飞回老家。在飞机上，就和男主提出分手，并删除了和他的一切关联。
至于男主那边，一脸懵逼，都还没搞清具体情况，就被女主删除了。于是，一向淡定从容的男主，难得冲动一回，上午还在公司，晚上就冒雨赶到了女主面前。然后，男主终于坦诚心意，揭开那些隐藏在时光里的秘密……
原来，这场暗恋，从来不是女主一个人的独角戏。男主看着天之骄子，人人仰望，实则高官父亲是个渣爹，让男主高中、大学都接收了很多负面情绪。男主很早就注意到了女主，内心隐隐有被她的开朗感染、治愈到。至于答应女二告白，完全就是一场乌龙。当时默认，是为了维持所有人的体面，转身就和女二说清楚，是女二不肯放手……大学时，男主也曾鼓起勇气和女主告白，却撞到女主和男二在一起的画面。得知两人分手，男主才不再隐忍，精心策划了和女主的重逢……
等到解开误会，明确彼此心意后，男主还得小小追妻。毕竟，女主确实受了些委屈，问题不大。中间，男二还会再次上线，给男主一点危机感嘿嘿。不得不说，大少爷男二人设蛮吸睛的，和女主拿的是欢喜冤家剧本，清醒理智，懂得女主，放手也很干脆。最后，男女主自然是重新走到一起，结尾那句话蛮暖心的，“在每一段暗恋中，真正幸运的，其实是那个被暗恋的人。”
除了男女主，女主姐姐、姐夫、闺蜜、父母也都好好哦，女主在这样的环境下长大，怪不得性子如此讨喜。男主是幸运的，遇上了最美好的小太阳，足以抵消他经历的一切黑暗。
文案
原来偶像剧也不全是假的。
池柚没想到，毕业后居然会和曾经暗恋过的男神在同一家公司
-
只可惜生活终究不是偶像剧，再深刻的暗恋也迟早会被时间治好，她没能和男神发展出什么，直到离职前在某次部门聚餐时听到他和别人的对话。
岑理和关系好的同事游戏输了，同事起哄玩笑，叫他随便挑个女孩子去告白。
同事没认真，池柚也没认真，然而岑理却淡淡说：“那就池柚吧。”
一起偷听的女同事替池柚鸣不平：“过分了吧，拿你当消遣呢？”
池柚却亮了眼睛。
妈耶，送上门的男神，还有这种好事？？？
#nanon[超话]#南农 #nanon黄乐荣#
2024.2.12 MOUTHMOY PLOYHOR访谈中南农讲到 *一生的转折点*以及*只专注于工作的决心*
英翻转自：NNN LINGO
：哪个场景？什么时候？
：【共有三波】。不过他们是慢慢爬上去的，不像……
：三波，我明白了。谈谈第一波。
: 【第一个是《暗恋》（指的是《学姐的小学弟》】。当时这是我第一次担任主角，我和 Thanaerng 一起表演。这个故事就像 P Naerng 试图追求我，她的三年级学生。所以人们从那个系列中更认识我了。在那之后，还有【天才（指的是《特长生》】。
：对。 《天才》也不错，不是吗？
：是的。
：我真的很喜欢那个。我在 Netflix 上看到的。 N枪也在里面吧？
: 是的，P Gun也在里面。天才们就像又一波浪潮正在兴起。并以【BBS（指的是《拆》）】达到顶峰。
：这是BL系列。
: 是的，越来越多的人认识了我。我的意思是，一直有持续的波浪。
: 但没有下降的浪潮。他们只会积累。
: 是的。他们逐渐建立起来。
: 所以这不是很意外吗？你知道，从第一波到第三波（进展），它似乎达到了顶峰。因为你可以说，一开始会有高层给你项目，你可以有发言权，但不能真正亲自挑选。那么，当你达到了这个水平，现在可以做出自己的选择时，你是不是有点吃惊？
：我不是。说到名气，我从来没有一刻真正感到过分自信。这只是不停地工作。我一直在工作。就像 SL 爆炸时一样，我在第二年推出了其他系列，比如 TG 等等。我有两场演出。当TG爆炸后，我又得到了三个。我每年都会有三个项目。假设拍摄一个项目需要四个月，那么三部剧就占用了全部 12 个月。
：对，整整 12 个月。
：需要 12 个月。这部作品花了三个月的时间，然后是另一部，然后是另一部，背靠背。所以我没有一刻——我没有感觉到。
: 就像“我现在想表现得傲慢”。你没明白。
：有一个短暂的时刻，我一定感到傲慢，我想“好吧，我一定是真的感到过于自信了。”有一次，我参加一个活动，有人追赶我。
: 你感到惊讶吗？
：我是。然后有一天，我又去了暹罗，却没有人理我。
：？
: 仅仅相隔一两周。
：什么？这可能需要这么大的转变吗？
：我认为当时还有另一个系列受到关注，所以人们关注了它。那时我才意识到，这确实不会像我父母所说的那样长久。所以我很早就明白了这个普遍真理，并决定只专注于工作。我的意思是，我只会专注于工作、保持良好的工作等等。
: 去寺庙可以帮助你集中注意力吗？我的意思是，你认为它们有关联吗？
：（就而言）活在当下，意识到某些干扰。
：我明白了，你的意思是那些可以助长你傲慢的事情。你会重新调整自己并说“不，这不会持续下去，不要变得自以为是”
：对。确切地。
：对吗？您可以更快地恢复注意力。
: 是的，因为你知道你需要什么do.
2024.2.12 MOUTHMOY PLOYHOR访谈中南农讲到 *一生的转折点*以及*只专注于工作的决心*
英翻转自：NNN LINGO
：哪个场景？什么时候？
：【共有三波】。不过他们是慢慢爬上去的，不像……
：三波，我明白了。谈谈第一波。
: 【第一个是《暗恋》（指的是《学姐的小学弟》】。当时这是我第一次担任主角，我和 Thanaerng 一起表演。这个故事就像 P Naerng 试图追求我，她的三年级学生。所以人们从那个系列中更认识我了。在那之后，还有【天才（指的是《特长生》】。
：对。 《天才》也不错，不是吗？
：是的。
：我真的很喜欢那个。我在 Netflix 上看到的。 N枪也在里面吧？
: 是的，P Gun也在里面。天才们就像又一波浪潮正在兴起。并以【BBS（指的是《拆》）】达到顶峰。
：这是BL系列。
: 是的，越来越多的人认识了我。我的意思是，一直有持续的波浪。
: 但没有下降的浪潮。他们只会积累。
: 是的。他们逐渐建立起来。
: 所以这不是很意外吗？你知道，从第一波到第三波（进展），它似乎达到了顶峰。因为你可以说，一开始会有高层给你项目，你可以有发言权，但不能真正亲自挑选。那么，当你达到了这个水平，现在可以做出自己的选择时，你是不是有点吃惊？
：我不是。说到名气，我从来没有一刻真正感到过分自信。这只是不停地工作。我一直在工作。就像 SL 爆炸时一样，我在第二年推出了其他系列，比如 TG 等等。我有两场演出。当TG爆炸后，我又得到了三个。我每年都会有三个项目。假设拍摄一个项目需要四个月，那么三部剧就占用了全部 12 个月。
：对，整整 12 个月。
：需要 12 个月。这部作品花了三个月的时间，然后是另一部，然后是另一部，背靠背。所以我没有一刻——我没有感觉到。
: 就像“我现在想表现得傲慢”。你没明白。
：有一个短暂的时刻，我一定感到傲慢，我想“好吧，我一定是真的感到过于自信了。”有一次，我参加一个活动，有人追赶我。
: 你感到惊讶吗？
：我是。然后有一天，我又去了暹罗，却没有人理我。
：？
: 仅仅相隔一两周。
：什么？这可能需要这么大的转变吗？
：我认为当时还有另一个系列受到关注，所以人们关注了它。那时我才意识到，这确实不会像我父母所说的那样长久。所以我很早就明白了这个普遍真理，并决定只专注于工作。我的意思是，我只会专注于工作、保持良好的工作等等。
: 去寺庙可以帮助你集中注意力吗？我的意思是，你认为它们有关联吗？
：（就而言）活在当下，意识到某些干扰。
：我明白了，你的意思是那些可以助长你傲慢的事情。你会重新调整自己并说“不，这不会持续下去，不要变得自以为是”
：对。确切地。
：对吗？您可以更快地恢复注意力。
: 是的，因为你知道你需要什么do.
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