今儿应该是这几年里最开心的一次回村了，天气很好，和姐姐弟弟吃到撑坐在院子里的沙发上盖衣服睡觉，一觉睡醒躲过了和不太认识的亲戚打招呼，可能是日照太过充足消耗太多能量，又和一群人返回餐桌继续吃，再一起炸虾饼，一起去挖萝卜，踢橙子，砍长得太快的三角梅，看姑丈开辟一个新的花圃。明天哥哥开车再带我们去福鼎玩一圈。
死亡再也不是讳莫如深的话题，这几天烧了几次香和纸钱，弟弟还笑五百亿的钱到地下真是加速通货膨胀啊。小小的房子里灰烬满天飞，落在每个人的头上衣服上，屋内是一场巨大降雪

膻中穴：人体中的“出气穴”，专治各种不开心

原创 网友分享

膻中穴，俗称“出气穴”。

《黄帝内经》中提到：“膻中者，臣使之官，喜乐出焉。”意思是说，膻中穴是心包经的令官，人在胸闷抑郁的时候，按摩这个穴位可以驱散心中的郁闷之气，让心情变得愉悦。

武侠小说中常有这样的描述：某高手一挥手点了对手的膻中穴，轻者动弹不得，重者立即毙命。虽然这只是小说里描述的，但膻中穴的确是人体保健的要穴。 

《黄帝内经》认为“气会膻中”，也就是说膻中可调节人体全身的气机，不仅是心包经经气聚集之处，而且与人体任脉及多条阴阳经络相联系，起到理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘作用。

取穴位置

膻中穴就在人体前正中线上，两乳头连线的中点的胸腺处。

功效主治

膻中位于两乳连线的正中点，它在胸部的正中，是胸部开合的枢纽，总管一身的气，又被称为“气海”，是人体“四海”之一。

胸部的大多问题，都可以由膻中这个大穴来解决。

胸部有哪些问题？乳房在胸部，乳房太小是不是胸部的问题？这个问题可以通过按揉膻中来解决。膻中是丰乳要穴，它不但能丰乳，还能纠正乳房不对称等问题，而且对胸闷、气喘、胸痛等症都有很好的缓解效果。

膻中是心包的募穴，心包经经气会聚于此，在人体“四海”当中，膻中又为气海，为宗气会聚的地方；再者，膻中又是手太阳、手少阳、足太阴、足少阴的交会点。膻中既主气，又主喜乐，那么宽心理气，自然少不了这个穴位了。

在日常生活中，每个人都会遇到不顺心的事或是看不惯的事，倘若把这股子郁气、闷气都憋在心里，就会觉得心里堵得慌，难受。这个时候，您一定不要忘了自己胸口上的这个奇穴——膻中，它会帮您解开这份心结。

实际上，不只是胸闷气结，一切与气相关的毛病，包括哮喘、心悸、心烦，您都可以找膻中来帮忙。

操作方法

可取仰卧位或端坐位，用中指的指腹点揉穴位，顺时针和逆时针交替点揉。点揉的力度要适中，手法均匀、柔和，不要过度用力。每天早晚各按摩1次，每次点揉3-5分钟即可。#陈易玄##中国道家##中医养生#

汇鼎国际，官网。

将烦恼清零，轻松生活。

有句老话说：“世上本无事，庸人自扰之。”
很多时候，生活中大部分的烦恼，其实都是自寻烦恼。
因为人这一生， 都会经历无数磨难，也会遇到许多不公。
如果事事烦恼，时时在意，只会让人生越活越累。
往后余生，学会将烦恼清零。
别把不开心的事，放在心里；别为了不痛快的事，浪费精力。
把时间花在值得的人和事上，生活才能轻松。
曾看过一则故事：古时候有位商人，虽然富甲一方，却每日愁眉不展。
为此，他特意去到寺庙请教。
僧人问他：“生活中，你总有很多烦心事吗？”
商人回答说：“是呀，我每天都在为了自己的生意而烦恼。
一会担心生意不好，一会又为了盐价的涨跌而烦闷暴躁。”
僧人点了点头，没有说话，将他带到一处无人居住的禅房外，并吩咐人在禅房周围点燃一堆火。
僧人指着火堆，又问道：
“你看这堆火，烧得这么旺，但它有没有烟呢？”
商人立即回答：“虽然现在还看不到，但烟确实是有的。”
听到他的回答，僧人默不作声，继续让人拿来一堆湿柴，压在火堆上，又问：
“现在浓烟滚滚，那有没有火呢？”
商人回答：“虽然火小，但确实是有的。”
“高兴是火，烦恼是烟。火势再大，也会有烟；烟再浓密，也总会有火。这不正像是生活，一边着火，一边冒烟。”
是啊，每个人的生活正如这堆柴火，在不断解决问题的同时，又会生出新的烦恼。
既如此，又何必让自己太过陷入其中。
说到底，这世上没有什么真正值得自己烦恼之事。
一念放下，万般自在。
清空烦恼，才能以更好的姿态，去面对新的生活。