心理学家指出：“过于较真，操心太多，其实是一种生理缺陷，这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，还总是纠结过去，担忧未来。甚至他们还不允许，身边出现不顺从自己意愿，跟自己价值观相冲突的人和事。”
这类人并非与他人过不去，而是与自己的标准过不去。
他们以自己的标准衡量一切，导致内心冲突不断，积压大量负面情绪和消极想法。
这使他们活得特别累，焦虑和抑郁的风险也相应增加。
长时间的过度操心对身心健康造成严重影响，也让周围的人感到困扰。
这类人内心缺乏安全感，常常杞人忧天或患得患失。他们努力想要掌控一切，以此找到存在感，非常在意别人的评价，却很少真正为自己而活。他们渴望得到别人的关爱，但往往忽视了身边人的感受。
遇事怀疑他人并责备通常是一种简单粗暴的方法，试图证明自己是对的，让某人为某事负责任，甚至将自己视作受害者，然而，有时候这样做并不能很好地解决问题
当你太敏感的时候，你可能会觉得其他人都在针对你，这可能是因为自尊心不足，导致你觉得你必须不断防守和承认自己的倾向
不要沉溺于自我怀疑和自我保护，而是要集中精力于喜欢自己的那些部分
一旦你对自己有了健康的认知，你就能够摆脱对他人评价的依赖
也许你是出于对现实的实际看法而持悲观态度，但有时候放松一下，找寻快乐也是很重要的
特别是在面对问题时，要关注解决方案而不是问题本身，这样你就不会沉溺于糟糕的事情中
人生在世，最大的幸福莫过于无事一身轻。
以下这4件事，你完全没有必要管:
一、已发生的事，过去的事情已成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼，珍惜当下才是人生真谛。
二、未来的事，只要做好规划，脚踏实地努力，成功自然会到来。
三、无法改变的事，有些事情超出了我们的控制范围，如天气的变化、他人的生死离别等。与其纠结，不如接受并尽力而为。
四、他人的是非，不要过多参与他人的纷争，未知全貌，不予置评
每个人都是独立的个体，把心思放在自己身上，去爱自己。
人生短暂，我们不应把时间浪费在与人斤斤计较上，也不应对自己过于苛求。尽力而为，顺其自然，无愧于心才是人生的真谛
这类人并非与他人过不去，而是与自己的标准过不去。
他们以自己的标准衡量一切，导致内心冲突不断，积压大量负面情绪和消极想法。
这使他们活得特别累，焦虑和抑郁的风险也相应增加。
长时间的过度操心对身心健康造成严重影响，也让周围的人感到困扰。
这类人内心缺乏安全感，常常杞人忧天或患得患失。他们努力想要掌控一切，以此找到存在感，非常在意别人的评价，却很少真正为自己而活。他们渴望得到别人的关爱，但往往忽视了身边人的感受。
遇事怀疑他人并责备通常是一种简单粗暴的方法，试图证明自己是对的，让某人为某事负责任，甚至将自己视作受害者，然而，有时候这样做并不能很好地解决问题
当你太敏感的时候，你可能会觉得其他人都在针对你，这可能是因为自尊心不足，导致你觉得你必须不断防守和承认自己的倾向
不要沉溺于自我怀疑和自我保护，而是要集中精力于喜欢自己的那些部分
一旦你对自己有了健康的认知，你就能够摆脱对他人评价的依赖
也许你是出于对现实的实际看法而持悲观态度，但有时候放松一下，找寻快乐也是很重要的
特别是在面对问题时，要关注解决方案而不是问题本身，这样你就不会沉溺于糟糕的事情中
人生在世，最大的幸福莫过于无事一身轻。
以下这4件事，你完全没有必要管:
一、已发生的事，过去的事情已成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼，珍惜当下才是人生真谛。
二、未来的事，只要做好规划，脚踏实地努力，成功自然会到来。
三、无法改变的事，有些事情超出了我们的控制范围，如天气的变化、他人的生死离别等。与其纠结，不如接受并尽力而为。
四、他人的是非，不要过多参与他人的纷争，未知全貌，不予置评
每个人都是独立的个体，把心思放在自己身上，去爱自己。
人生短暂，我们不应把时间浪费在与人斤斤计较上，也不应对自己过于苛求。尽力而为，顺其自然，无愧于心才是人生的真谛
人群中不起眼，却撑得住大场面的星座
双子座
许多双子座的人在人群中没有那么显眼，因为他们是一个默默无闻、还很圆滑的人。
他们很少与其他人反着干，能够做到尽量满足他人的请求，总是能在对立中保持冷静。双子座的人通常聪明机智，面临困境能做到临危不乱。所以在工作中双子座的人往往能够巧妙的应对各种情况，并能很快提出解决方案。
他们具有出色的思维和创新能力，能够给团队带来新的想法和创造力。同时，双子座人也懂得如何与不同类型的人打交道，协调各方的利益，使整个团队在协作中更加有效率。
而且双子座非常善于观察言语和表情，他们是具有很强感知能力。总能很快发现别人话中的深层含义，能很快理解对方的动机和目的，从而采取应对策略。
即使双子座们在人群中可能不太引人注目，但在与他们的实际接触中，能感受到他们是相当聪明，还具有很强的适应能力，很少有人能跟上他们不断变化的思想。即使他们不显眼也能够很好的应对大场面。
金牛座
金牛座的人看重结果，视钱为命，很坚持自我，也眼光长远
他们看似诚实很容易拿捏，但其实这只是他们的伪装，为了更好地保护自己，因为他们可以用这些理由来抵抗一切伤害。
他们其实并不笨，反而更聪明。他们只是喜欢把重要的事情藏得很深，他们就像守财奴，重要的东西总是只进不出。
金牛座通常非常稳重，脚踏实地，善于控制自己的情绪，在压力很大的情况下下也能保持冷静。
由于有很强的耐心和毅力，能够在复杂的情况下找到最好的解决方案。
所以不要被金牛座的外表所欺骗。在面临重大问题时，他们仍然能够稳得住，而且他们有足够的手段。
很多金牛座的人会默默忍受一切磨难，但他们会保持斗志。甚至他们会整合现有的资源，好好生活，不因为失去利益而丢失体面。
巨蟹座
很多都会觉得巨蟹座的人温温柔柔，扛不住事。他们平常还看起来可能不起眼，甚至有些胆小和内向。
然而，一旦遇到自己的家人或朋友有困难，巨蟹座会毫不犹豫地支持和帮助他们。
不起眼的巨蟹们内心其实有股强大的力量，他们能够在关键时刻保持冷静，能够做到有针对性的解决问题。
他们总是在别人最需要的时候给予关心和安慰，成为身边人的坚强后盾。
事实上巨蟹座天生就是能承受大场面的人，他们根本不像表面上看起来那么脆弱。
巨蟹座的内心非常稳定，在困难的时候从容淡定，可以轻松地处理各种情况，可以说能做到以柔克刚。
了解巨蟹座的人都知道他们很低调，在别人眼里一般没有什么存在感。尽管巨蟹座非常普通和不起眼，也不应该低估他们的爆发力。
最重要的一点是他们非常清楚自己内心真正想要追求的是什么，能够为自己而活，把生活的主动权掌握在自己手中。
通过不断提升自己的能力，牢牢掌握自己的命运，面对失败他们只会越挫越勇，所以这样的人能够很好的撑住大场面。
#星盘# #新年星愿望#
双子座
许多双子座的人在人群中没有那么显眼，因为他们是一个默默无闻、还很圆滑的人。
他们很少与其他人反着干，能够做到尽量满足他人的请求，总是能在对立中保持冷静。双子座的人通常聪明机智，面临困境能做到临危不乱。所以在工作中双子座的人往往能够巧妙的应对各种情况，并能很快提出解决方案。
他们具有出色的思维和创新能力，能够给团队带来新的想法和创造力。同时，双子座人也懂得如何与不同类型的人打交道，协调各方的利益，使整个团队在协作中更加有效率。
而且双子座非常善于观察言语和表情，他们是具有很强感知能力。总能很快发现别人话中的深层含义，能很快理解对方的动机和目的，从而采取应对策略。
即使双子座们在人群中可能不太引人注目，但在与他们的实际接触中，能感受到他们是相当聪明，还具有很强的适应能力，很少有人能跟上他们不断变化的思想。即使他们不显眼也能够很好的应对大场面。
金牛座
金牛座的人看重结果，视钱为命，很坚持自我，也眼光长远
他们看似诚实很容易拿捏，但其实这只是他们的伪装，为了更好地保护自己，因为他们可以用这些理由来抵抗一切伤害。
他们其实并不笨，反而更聪明。他们只是喜欢把重要的事情藏得很深，他们就像守财奴，重要的东西总是只进不出。
金牛座通常非常稳重，脚踏实地，善于控制自己的情绪，在压力很大的情况下下也能保持冷静。
由于有很强的耐心和毅力，能够在复杂的情况下找到最好的解决方案。
所以不要被金牛座的外表所欺骗。在面临重大问题时，他们仍然能够稳得住，而且他们有足够的手段。
很多金牛座的人会默默忍受一切磨难，但他们会保持斗志。甚至他们会整合现有的资源，好好生活，不因为失去利益而丢失体面。
巨蟹座
很多都会觉得巨蟹座的人温温柔柔，扛不住事。他们平常还看起来可能不起眼，甚至有些胆小和内向。
然而，一旦遇到自己的家人或朋友有困难，巨蟹座会毫不犹豫地支持和帮助他们。
不起眼的巨蟹们内心其实有股强大的力量，他们能够在关键时刻保持冷静，能够做到有针对性的解决问题。
他们总是在别人最需要的时候给予关心和安慰，成为身边人的坚强后盾。
事实上巨蟹座天生就是能承受大场面的人，他们根本不像表面上看起来那么脆弱。
巨蟹座的内心非常稳定，在困难的时候从容淡定，可以轻松地处理各种情况，可以说能做到以柔克刚。
了解巨蟹座的人都知道他们很低调，在别人眼里一般没有什么存在感。尽管巨蟹座非常普通和不起眼，也不应该低估他们的爆发力。
最重要的一点是他们非常清楚自己内心真正想要追求的是什么，能够为自己而活，把生活的主动权掌握在自己手中。
通过不断提升自己的能力，牢牢掌握自己的命运，面对失败他们只会越挫越勇，所以这样的人能够很好的撑住大场面。
#星盘# #新年星愿望#
今日流水账废话叭叭[哆啦A梦微笑][哆啦A梦吃惊][哆啦A梦害怕]～
大大二妈28周年纪念[彩虹屁]～
爱情、婚姻、生活本身就不是十全十美的，不要为我们臆想的不存在的事情而烦恼，踏踏实实活在当下，经营好所拥有的即是幸福、希望我也能遇到能够互相陪伴、共同成长，一辈子不离不弃的另一半
凑热闹看电影热辣滚烫～
彩蛋时刻基本没人离场，整片虽然没想象中好看，看到彩蛋贾玲一步步的变化真的有被激励到[加油]。专注做一件事真的很酷很棒，改变自己是解决一切问题最根本最快速的方法，自己立起来才是最重要‼️的。保持知足而不满足，不需要和任何人比，只要做好更好的自己，就是值得，就是最棒的。
妈妈接我回家的路上，问我开车是不是会很自信？说她从开车以后有了很大的自信，我说你一直都很棒呀。小时候听长辈说要脚踏实地，不要好高骛远，总是觉得这些不都是废话嘛[揣手]，在自己生活工作生活以后越发感悟，最朴实的语言蕴含着多么深厚的意义啊。
今天的碎念念就到这里叭[嘘]
新的一年要健康稳步，好运常在[拳头][求关注][奥特曼][哆啦A梦花心] https://t.cn/R2WxkHP
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