人生断舍离:让生活变得清爽高效的50条原则
写在前面:
[1] 原则更适合有明确人生目标,想要提高进阶效率的实务主义者,不适合还在花明柳暗、迂回往复中自得其乐的体验者和摸索者。
[2] 原则并非所有人都必须依循之训示,而是经本人亲身验证,证实对大多数人有效的原理。
[3] 洁净的生活需要适度的无情,取舍在于自己,并无对错。
[星星]基本原则:
1. 避免走歪比努力更重要。
2. 把不重要的东西腾挪出去,才能让有价值的人事物进来。
3. 你的价值不在于消费多少,而在于为社会贡献多少。
4. 不要选择在高级的地方当一颗螺丝钉,迟早会被换掉。
5. 很多人需要破坏性的改变,如摧毁一种观念再重新建造,但他们往往欠缺勇气。
[星星]人际篇:
6. 盘根错节的社会关系并无必要,真正的人脉取决于在你这里聚集的人。
7. 没有什么人必须交往,哪怕是家人、亲戚、同窗、同事。
8. 当别人七嘴八舌地给意见时,听自己的。
9. 不要害怕沉默。不想对话,就不说。
10. 不喜欢就远离,慎言莫冒犯他人。
11. 只要你活着,就会有人不高兴。
12. 好的人际关系像空气一样没有存在感。
13. 你跟合适的对象在一起,所有毛孔感觉都是舒服的。
14. 跟自称精英的人类保持一定距离。
15. 不要盲目个人崇拜。
[星星]情感篇:
16. 如果一个人很久都没和你在一起,就是不喜欢你。满嘴跑火车也没用。
17. 能让你问出“我们是什么关系”的人,根本没把你放在心上,顶多把你当成可以随时抛弃的玩伴。
18. 如果你很难联系一个人,对方的意思就是要和你撇清关系,别再联系了。
19. 如果你很难约一个人出来,不是对方很忙,而是你对他(她)而言是负担,而非轻松的消遣。
20. 如果你在“要不要断掉联系”之间来回摇摆,那么你迟早都会删掉这个人。
21. 但凡属于你的人,都不是很容易错过。
[星星]玩乐篇:
22. 改变“周末(假期)不出去玩等于吃亏”的观念,如果没有让你期待的项目,就不去。
23. 如果低级趣味让你感觉良好,那它也是有价值的。
24. 如果高雅艺术让你感觉不好,就没有附庸风雅的必要。
25. 珍惜突然而来的兴致。
26. 在外面玩到一半却不想玩了,没必要强迫自己勉力而为。
[星星]工作篇:
27. 切换轨道,伤害效率。
28. 切勿轻易把“斜杠青年”视作目标。
29. 不要高估以后的自己,不要低估现在的自己。
30. 你的心思放在哪,你的成就便涌现在哪。
31. 以钱为目标驱使自己前进,并不需要感到愧疚。
[星星]消费篇:
32. 让你犹豫“要不要买”的商品,都不需要买。
33. 不要寻找替代品。如果不够钱,就存钱。
34. 买你自己喜欢的东西,而非别人强烈要求的东西。
35. 便宜不一定没好货,但贵价可以让你更高效率地找到好货。
36. 你花费的钱应与投入的时间精力大致成正比。
[星星]穿衣篇:
37. 如果只有10%的衣服穿得好看,就穿这10%。就算是女孩子,也没有必要驾驭所有风格。
38. 如果你不是靠脸吃饭的,那么买衣服鞋包化妆品都称不上“投资”,只不过是“消费”罢了。
39. 搭配之美,在于平衡。
[星星]饮食篇:
40. 不做剩饭剩菜的奴隶。
41. 烹饪不是必备的人生技能,除非能让你快乐。
42. 你的口味会越来越单一局限,所以趁年轻多尝试点新鲜食物。
[星星]收纳篇:
43. 冗杂之物越少,可支配空间就越多。
44. 买一件,扔一件。
45. 绝大多数的包装盒和说明书都是用不上的。
[星星]读书篇:
46. 多读书并不能让你变聪明,读那些真正对你有帮助的书才会。
47. 若无特殊情结,不必迷恋纸质书。
48. 不读书也可以过得很好。
[星星]写作篇:
49. 写不出时,就不要写。
50. 必须写出自己坚信是好的东西,面对别人的质疑才有底气。(完)
上述原则也不是非遵循不可的。
你只需拣选适合自己的原则,推行到生活即可。
文 / 阿猫
来源:豆瓣
已获授权
写在前面:
[1] 原则更适合有明确人生目标,想要提高进阶效率的实务主义者,不适合还在花明柳暗、迂回往复中自得其乐的体验者和摸索者。
[2] 原则并非所有人都必须依循之训示,而是经本人亲身验证,证实对大多数人有效的原理。
[3] 洁净的生活需要适度的无情,取舍在于自己,并无对错。
[星星]基本原则:
1. 避免走歪比努力更重要。
2. 把不重要的东西腾挪出去,才能让有价值的人事物进来。
3. 你的价值不在于消费多少,而在于为社会贡献多少。
4. 不要选择在高级的地方当一颗螺丝钉,迟早会被换掉。
5. 很多人需要破坏性的改变,如摧毁一种观念再重新建造,但他们往往欠缺勇气。
[星星]人际篇:
6. 盘根错节的社会关系并无必要,真正的人脉取决于在你这里聚集的人。
7. 没有什么人必须交往,哪怕是家人、亲戚、同窗、同事。
8. 当别人七嘴八舌地给意见时,听自己的。
9. 不要害怕沉默。不想对话,就不说。
10. 不喜欢就远离,慎言莫冒犯他人。
11. 只要你活着,就会有人不高兴。
12. 好的人际关系像空气一样没有存在感。
13. 你跟合适的对象在一起,所有毛孔感觉都是舒服的。
14. 跟自称精英的人类保持一定距离。
15. 不要盲目个人崇拜。
[星星]情感篇:
16. 如果一个人很久都没和你在一起,就是不喜欢你。满嘴跑火车也没用。
17. 能让你问出“我们是什么关系”的人,根本没把你放在心上,顶多把你当成可以随时抛弃的玩伴。
18. 如果你很难联系一个人,对方的意思就是要和你撇清关系,别再联系了。
19. 如果你很难约一个人出来,不是对方很忙,而是你对他(她)而言是负担,而非轻松的消遣。
20. 如果你在“要不要断掉联系”之间来回摇摆,那么你迟早都会删掉这个人。
21. 但凡属于你的人,都不是很容易错过。
[星星]玩乐篇:
22. 改变“周末(假期)不出去玩等于吃亏”的观念,如果没有让你期待的项目,就不去。
23. 如果低级趣味让你感觉良好,那它也是有价值的。
24. 如果高雅艺术让你感觉不好,就没有附庸风雅的必要。
25. 珍惜突然而来的兴致。
26. 在外面玩到一半却不想玩了,没必要强迫自己勉力而为。
[星星]工作篇:
27. 切换轨道,伤害效率。
28. 切勿轻易把“斜杠青年”视作目标。
29. 不要高估以后的自己,不要低估现在的自己。
30. 你的心思放在哪,你的成就便涌现在哪。
31. 以钱为目标驱使自己前进,并不需要感到愧疚。
[星星]消费篇:
32. 让你犹豫“要不要买”的商品,都不需要买。
33. 不要寻找替代品。如果不够钱,就存钱。
34. 买你自己喜欢的东西,而非别人强烈要求的东西。
35. 便宜不一定没好货,但贵价可以让你更高效率地找到好货。
36. 你花费的钱应与投入的时间精力大致成正比。
[星星]穿衣篇:
37. 如果只有10%的衣服穿得好看,就穿这10%。就算是女孩子,也没有必要驾驭所有风格。
38. 如果你不是靠脸吃饭的,那么买衣服鞋包化妆品都称不上“投资”,只不过是“消费”罢了。
39. 搭配之美,在于平衡。
[星星]饮食篇:
40. 不做剩饭剩菜的奴隶。
41. 烹饪不是必备的人生技能,除非能让你快乐。
42. 你的口味会越来越单一局限,所以趁年轻多尝试点新鲜食物。
[星星]收纳篇:
43. 冗杂之物越少,可支配空间就越多。
44. 买一件,扔一件。
45. 绝大多数的包装盒和说明书都是用不上的。
[星星]读书篇:
46. 多读书并不能让你变聪明,读那些真正对你有帮助的书才会。
47. 若无特殊情结,不必迷恋纸质书。
48. 不读书也可以过得很好。
[星星]写作篇:
49. 写不出时,就不要写。
50. 必须写出自己坚信是好的东西,面对别人的质疑才有底气。(完)
上述原则也不是非遵循不可的。
你只需拣选适合自己的原则,推行到生活即可。
文 / 阿猫
来源:豆瓣
已获授权
未来篇,巧去英国工作应该只是他自己的工作,不是为了T团,因为T团的工作人员都不在,T团在蕾拉不愿意开口唱歌,也就是莲去世没多久就解散了……
为什么直木跟蕾拉都去了英国,这个不知道什么原因呢……
反正直木在英国是没有工作的,他能随时跑出去帮忙找娜娜,而且直木已经结婚生小孩了,有个女儿叫“小桃”,至于蕾拉,她只出现在她跟莲呆过的那个公园?
蕾拉一直不肯开口唱歌就是巧奈HE的铁证,再加上蕾拉自己说想破坏巧珍惜的一切,应该恨小莲……所以她不开口唱歌就是对巧的报复,不是因为莲去世的悲伤……
蕾拉跟伸夫有点像,真正对别人好的事,没干几件,破坏别人幸福的事一直在干……这两人都喜欢讲大道理,只顾自己;甚至伸夫曾经把蕾拉当成偶像[允悲]
P1、P2: 简体字版本翻译的对话,直木说了巧提到的工作是指“T团”;
既然工作是指代T团那就不可能是现在的工作,因为T团早就解散了,所以巧说的是之前为了维持T团,牺牲了一切,所以现在遭了报应(家人分居)
P3、P4:繁体字版本翻译,角色的对话上下文有矛盾,因为T团早就解散了,巧现在来英国不存在是为了“现在的T团”来的哦,蕾拉都不愿意开口,T团早就没了…….
P5: TRAPNEST已经是被人怀念的了,2001年也是T团最后出歌曲的时间,2002年4月份左右,蕾拉表现得失忆,不肯开口唱歌,T团就解散了,蕾拉想跟巧像以前一样(没有奈奈的时候)永远也不可能,所以她才一直不肯开口,一直在怨恨呢……
为什么直木跟蕾拉都去了英国,这个不知道什么原因呢……
反正直木在英国是没有工作的,他能随时跑出去帮忙找娜娜,而且直木已经结婚生小孩了,有个女儿叫“小桃”,至于蕾拉,她只出现在她跟莲呆过的那个公园?
蕾拉一直不肯开口唱歌就是巧奈HE的铁证,再加上蕾拉自己说想破坏巧珍惜的一切,应该恨小莲……所以她不开口唱歌就是对巧的报复,不是因为莲去世的悲伤……
蕾拉跟伸夫有点像,真正对别人好的事,没干几件,破坏别人幸福的事一直在干……这两人都喜欢讲大道理,只顾自己;甚至伸夫曾经把蕾拉当成偶像[允悲]
P1、P2: 简体字版本翻译的对话,直木说了巧提到的工作是指“T团”;
既然工作是指代T团那就不可能是现在的工作,因为T团早就解散了,所以巧说的是之前为了维持T团,牺牲了一切,所以现在遭了报应(家人分居)
P3、P4:繁体字版本翻译,角色的对话上下文有矛盾,因为T团早就解散了,巧现在来英国不存在是为了“现在的T团”来的哦,蕾拉都不愿意开口,T团早就没了…….
P5: TRAPNEST已经是被人怀念的了,2001年也是T团最后出歌曲的时间,2002年4月份左右,蕾拉表现得失忆,不肯开口唱歌,T团就解散了,蕾拉想跟巧像以前一样(没有奈奈的时候)永远也不可能,所以她才一直不肯开口,一直在怨恨呢……
库里得了41分,NBA史上首次连续四场7三分球。
波杰姆斯基生涯最高的25分,外加7篮板8助攻。快船没有莱纳德。
勇士第四节剩8分钟时还领先10分。
然而科尔教练排了个怪轮换,快船一个10比0,是为比赛转折点。
最后8分钟里,快船一波34比19,翻盘击败了勇士。
今天前三节,属于布兰丁·波杰姆斯基。之前我常寻思,他有点像吉诺比利,当然他身上也闪现着德拉季奇和德隆特·韦斯特那几位机敏左手双能卫的光芒,今天第三节甚至还射中了一个哈登式的侧跳步左手三分。
但我还是觉得他像吉诺比利,哪怕他没吉诺比利那么多罚球,但他乐于传球(而且很会耍吉诺比利式的齐肩单手平传),思路清晰,位置感完美:他一个新秀,如今是本季造进攻犯规最多的球员了。
今天第一节勇士14比13时,佩顿和波杰姆斯基双换下克雷和库明加,波杰姆斯基立刻两个助攻,勇士的传切打出来,让球队领先到23比16。
第三节,当科菲为快船追分到63比64后,库里先一个29尺超远射三分,然后波杰姆斯基和小佩顿出场。
随后大半节,是勇士打得最漂亮的时段:
维金斯优美的中投,波杰姆斯基突破被盖后,勇士前场肉搏,维金斯的篮板,库里的抢断,左翼面对哈登三分球。
库里找祖巴茨,卢尼内切深位顶着哈登接球上篮,75比65。
库里找波杰姆斯基挡拆,分给45度的卢尼;卢尼随即找弱侧内切的穆迪,造了罚球——这是2014马刺最喜欢的套路,全队传切。
哈登找卢尼一个三分,波杰姆还一个三分80比71;之后,波杰姆斯基面对科菲,一个哈登式侧跳三分球,勇士领先到了15分。
穆迪前场篮板,小佩顿再给库里喂了个三分。
克雷·汤普森一个强投失手,穆迪补进,91比80。
速度,积极,肉搏。
库里下场后,波杰姆斯基很照顾克雷的情绪。喂了克雷一个中投,再一个吉诺比利式欧洲步上篮。第四节开始,波杰姆斯基再喂克雷一个三分球——也是克雷全场唯一的三分球。
那时,波杰姆斯基和克雷,谁是20岁新秀,谁是多年老将,简直分不清楚。
当波杰姆斯基抓到后场篮板,被普伦利推倒时,普伦利的懊丧可以想见:“怎么这小子这么烦人?总是凭空出来把球搞到我们不喜欢的地方!”
快船上身体肉搏了,追梦立刻给库明加内切打三分;波杰姆斯基立刻再造普伦利进攻犯规,到此依然是勇士的节奏。
仿佛科尔已经找到了诀窍:保罗不在就限制萨里奇的时间,少用用克雷。
多让波杰姆斯基、库明加、小佩顿甚至穆迪们跑起来打。
但之后转折点到来:
克雷投丢一个篮,防守端又让威少当面一个上篮,勇士只以106比96领先,暂停。
暂停出来后,科尔摆了个奇怪的阵:库里+克雷+佩顿+维金斯+卢尼。
没有追梦,没有波杰姆斯基,场上只有库里一个分配球的人,快船立刻上夹击,勇士之前行云流水的转移球停了。
快船一波10比0。
期间,克雷两个三分投丢——其中一个还是库里前场篮板挡给他的,没有。
10分的领先被追平。
科尔此时再上库里+维金斯+波杰姆斯基+追梦+库明加的收尾阵,已经晚了。
13投4中的克雷,至此全队最高的28分50秒——科尔为什么坚持要克雷打这么久呢?我也不知道。
波杰姆斯基依然在努力,底角抛射、助攻追梦上篮;库里也在远射。
但快船的收尾有条不紊:哈登操控着局面,让球找到祖巴茨和科菲,以及底角的鲍威尔。尤其是他突破波杰姆斯基给右翼鲍威尔的那一下,谋定而后动,预判极到位。
勇士的收尾阵局部夹击,被哈登主导的转移球打破了。
最有意思的是,快船是坚持用祖巴茨在场的。
“你们五小收尾,我们偏用一个长人内切威胁——你们没长人可以顶他吧?还不是得收缩翼侧?”
波杰姆斯基坚持到了最后时刻。造了哈登全场仅有的一个失误抄球得手助攻库里三分得手,自己一个三分球追到123比126,甚至最后还试图去补克雷投丢的三分球。
至于剩39秒时克雷为什么要去犯规,我也不懂。
所以大概就是如此:库里的41分,波杰姆斯基的25+7+8以及聪明的造犯规,一度让勇士大占优势。
但卢教练的下场激发了快船的气势,然后是那波10比0——科尔留克雷在场,克雷连投连丢——气势转变。
哈登的策动、祖巴茨的存在感、科菲的韧性,以及鲍威尔的底角三分,完成了逆转。
最后39秒,克雷那个犯规结束了比赛。
可惜了波杰姆斯基迄今的生涯代表作。
我最喜欢的瞬间,是勇士89比79时,穆迪投丢的那个三分球:当时波杰姆斯基自己在左侧,看球在右侧运转,于是招呼小佩顿到罚球线接应,让他传给左底角穆迪。穆迪投丢了,但这个空位,被波杰姆斯基点出来了。
而下一回合,克雷又投丢一个三分球,穆迪补进。之后穆迪积极地上篮。
再过两回合,就是波杰姆斯基给克雷喂的中投,然后是穆迪的抢断、波杰姆斯基的欧洲步上篮。
波杰姆斯基一个新秀,随时在放眼全局,让不拿球的队友都有参与感和成就感,让全队攻防两端活起来。
而不是眼里只有篮筐,拿球了不投一个,就觉得自己亏了……
#勇士vs快船##波杰姆斯基[超话]#
波杰姆斯基生涯最高的25分,外加7篮板8助攻。快船没有莱纳德。
勇士第四节剩8分钟时还领先10分。
然而科尔教练排了个怪轮换,快船一个10比0,是为比赛转折点。
最后8分钟里,快船一波34比19,翻盘击败了勇士。
今天前三节,属于布兰丁·波杰姆斯基。之前我常寻思,他有点像吉诺比利,当然他身上也闪现着德拉季奇和德隆特·韦斯特那几位机敏左手双能卫的光芒,今天第三节甚至还射中了一个哈登式的侧跳步左手三分。
但我还是觉得他像吉诺比利,哪怕他没吉诺比利那么多罚球,但他乐于传球(而且很会耍吉诺比利式的齐肩单手平传),思路清晰,位置感完美:他一个新秀,如今是本季造进攻犯规最多的球员了。
今天第一节勇士14比13时,佩顿和波杰姆斯基双换下克雷和库明加,波杰姆斯基立刻两个助攻,勇士的传切打出来,让球队领先到23比16。
第三节,当科菲为快船追分到63比64后,库里先一个29尺超远射三分,然后波杰姆斯基和小佩顿出场。
随后大半节,是勇士打得最漂亮的时段:
维金斯优美的中投,波杰姆斯基突破被盖后,勇士前场肉搏,维金斯的篮板,库里的抢断,左翼面对哈登三分球。
库里找祖巴茨,卢尼内切深位顶着哈登接球上篮,75比65。
库里找波杰姆斯基挡拆,分给45度的卢尼;卢尼随即找弱侧内切的穆迪,造了罚球——这是2014马刺最喜欢的套路,全队传切。
哈登找卢尼一个三分,波杰姆还一个三分80比71;之后,波杰姆斯基面对科菲,一个哈登式侧跳三分球,勇士领先到了15分。
穆迪前场篮板,小佩顿再给库里喂了个三分。
克雷·汤普森一个强投失手,穆迪补进,91比80。
速度,积极,肉搏。
库里下场后,波杰姆斯基很照顾克雷的情绪。喂了克雷一个中投,再一个吉诺比利式欧洲步上篮。第四节开始,波杰姆斯基再喂克雷一个三分球——也是克雷全场唯一的三分球。
那时,波杰姆斯基和克雷,谁是20岁新秀,谁是多年老将,简直分不清楚。
当波杰姆斯基抓到后场篮板,被普伦利推倒时,普伦利的懊丧可以想见:“怎么这小子这么烦人?总是凭空出来把球搞到我们不喜欢的地方!”
快船上身体肉搏了,追梦立刻给库明加内切打三分;波杰姆斯基立刻再造普伦利进攻犯规,到此依然是勇士的节奏。
仿佛科尔已经找到了诀窍:保罗不在就限制萨里奇的时间,少用用克雷。
多让波杰姆斯基、库明加、小佩顿甚至穆迪们跑起来打。
但之后转折点到来:
克雷投丢一个篮,防守端又让威少当面一个上篮,勇士只以106比96领先,暂停。
暂停出来后,科尔摆了个奇怪的阵:库里+克雷+佩顿+维金斯+卢尼。
没有追梦,没有波杰姆斯基,场上只有库里一个分配球的人,快船立刻上夹击,勇士之前行云流水的转移球停了。
快船一波10比0。
期间,克雷两个三分投丢——其中一个还是库里前场篮板挡给他的,没有。
10分的领先被追平。
科尔此时再上库里+维金斯+波杰姆斯基+追梦+库明加的收尾阵,已经晚了。
13投4中的克雷,至此全队最高的28分50秒——科尔为什么坚持要克雷打这么久呢?我也不知道。
波杰姆斯基依然在努力,底角抛射、助攻追梦上篮;库里也在远射。
但快船的收尾有条不紊:哈登操控着局面,让球找到祖巴茨和科菲,以及底角的鲍威尔。尤其是他突破波杰姆斯基给右翼鲍威尔的那一下,谋定而后动,预判极到位。
勇士的收尾阵局部夹击,被哈登主导的转移球打破了。
最有意思的是,快船是坚持用祖巴茨在场的。
“你们五小收尾,我们偏用一个长人内切威胁——你们没长人可以顶他吧?还不是得收缩翼侧?”
波杰姆斯基坚持到了最后时刻。造了哈登全场仅有的一个失误抄球得手助攻库里三分得手,自己一个三分球追到123比126,甚至最后还试图去补克雷投丢的三分球。
至于剩39秒时克雷为什么要去犯规,我也不懂。
所以大概就是如此:库里的41分,波杰姆斯基的25+7+8以及聪明的造犯规,一度让勇士大占优势。
但卢教练的下场激发了快船的气势,然后是那波10比0——科尔留克雷在场,克雷连投连丢——气势转变。
哈登的策动、祖巴茨的存在感、科菲的韧性,以及鲍威尔的底角三分,完成了逆转。
最后39秒,克雷那个犯规结束了比赛。
可惜了波杰姆斯基迄今的生涯代表作。
我最喜欢的瞬间,是勇士89比79时,穆迪投丢的那个三分球:当时波杰姆斯基自己在左侧,看球在右侧运转,于是招呼小佩顿到罚球线接应,让他传给左底角穆迪。穆迪投丢了,但这个空位,被波杰姆斯基点出来了。
而下一回合,克雷又投丢一个三分球,穆迪补进。之后穆迪积极地上篮。
再过两回合,就是波杰姆斯基给克雷喂的中投,然后是穆迪的抢断、波杰姆斯基的欧洲步上篮。
波杰姆斯基一个新秀,随时在放眼全局,让不拿球的队友都有参与感和成就感,让全队攻防两端活起来。
而不是眼里只有篮筐,拿球了不投一个,就觉得自己亏了……
#勇士vs快船##波杰姆斯基[超话]#
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