读到一段很滋养人的话：
“人是气死的，花是浇死的，
凡是大病，必与情志有关，
长期情志不遂，
一定就会积累大病。

养生并不是一味的讲究吃什么，
喝什么的问题，
养生养的其实是人生格局，
是人生情怀。”

有时候，
我们真的不必过于在意别人的看法，
也不必过于善良，
替别人操心和自己无关的事，
更不必过分追求完美的自己和完美的人生，
让自己活得疲惫不堪。

不要遇见了烂人烂事，
就在心里内耗自己:
觉得这个世界为什么这个样子？
这个人怎么能这个样子？
你要明白，这个世界本来就是这个样子，
这个人也是一贯如此。

你要学会接受你改变不了的现实，
心里不要太过较真，
这才是减少自己疾病发生最重要的事情，
不要活得拧巴，
不要为不值得的人和事消耗了自己。

你要懂得，这世上存在即合理，
所以你不必事事较真，苦了自己，
对所有的事情钝感一点，
不要把什么都积压在自己心里，
接受现实中所有的世事无常，
做一个内心强大的人。

人生苦短，不过匆匆三万多天，
岁月从来就不会饶过谁，
时间到了，该老的老，该走的走，
有人生活的地方就免不了是非，
有是非的地方就有矛盾和冲突，
你不是神，你改变不了任何人。

你要明白，能影响你的，
从来就不是事情的本身，
而是你自己太在意，
你自己的执念，
让你过不去自己心里的坎，
最后伤害你的，
其实是你自己的想不开。

与别人的任何关系，
当他考虑不到你的感受和利益时，
你要及时止损，把他请出你的生命，
善良如果换不来感恩和回报，
那就让你的善良穿上铠甲。

人生在世，
欲修身要先修心，人静则身静，
人活着本就是自己哄好自己，
所以别太难为自己，
也别去难为别人，
要努力让自己的生活每天都过得开心，
毕竟，时光短暂，岁月苦短，
世事无常，来日并不方长！

张国荣说：“谈恋爱要从收到一束花和正式的告白开始”生活需要仪式感，礼物是为了提醒我们爱与被爱，我喜欢你 ！并不是因为你长得多么漂亮 ，而是因为在特殊的时间里 ，你给了我特殊的感觉可能我真的， 不会谈恋爱， 不会说话 ，但是我真的特别想和你在一起 ，我要的不多， 只是你需要我的时候我刚好在你身边，我之前没爱过别人，你是第一个， 我怕我做的不够好 ，让你觉得爱情不过如此，世上万般皆苦 ，你对我的偏爱 ，才是救赎， 你是我老婆， 是我前进的动力，是我坚定不移的选择，是我疲惫时的归宿，是我无条件偏袒的人，更是我时时刻刻都想要保护的人，我希望我们互相包容，双向奔赴，你理解我的不容易，我宠溺你的小脾气，我想一生一世都陪在你身边，而不是短暂的陪伴，我希望我们的爱永不变，这才是我想要的爱情。

从农历二六跟着父母一起来莆田，说小时候嫌父母烦，罗里吧嗦，长大以后发现有父母的地方才是我的家，宁愿时间停在这一刻，这一秒，往年的过年一家人一起喝喝茶，吃零食，看电影外甥侄子他们玩自己的，我们大人就是聊聊家常，问过老妈我们还能回去曾经一起喝茶，啃零食的时光嘛，老妈说过去的就是回忆回不去啦，翻开相册都是眼泪，每当看到小孩子有爸爸妈妈在身边，我多想如果是我多好呀，每当在北头尾老姐哪里，我都要当成一副无所谓的样子，其实我多想父母就在身边，骂我几句，说我几句，以前感受不到父母在身边的幸福，现在就想父母在身边，哪怕是稀饭榨菜，老姐让我在北头尾过年，是有格格格弟，我是把他们当成自己的孩子，可我还是父母的孩子，宁愿被老姐骂都要跟着来莆田，因为我想离父母近点，离家近一点，每次上班路过家门口我多想爸妈喊一句路上慢点，记得祷告，开车摔的时候，我多想打电话听到老妈问哪里摔了，有没有受伤。
小时候小板凳踮脚看玻璃窗外爸爸回来没，长大以后板凳坐着看玻璃窗外的爷爷奶奶唠嗑，小孩子玩耍，小时候没听懂的歌，长大听早已是曲中人，筷子兄弟的《父亲》，《世上只有妈妈好》，《时间都去哪儿》都是每次听都会哭的稀里哗啦，午托上班为的是忙碌起来就不会想父母，想父母的时候电话视频，可终究是还是抵不过想念，如果时光可以倒流我宁愿奶奶小姑是一盒骨灰盒，起码不会把我们家搞得现在父母在莆田，我和老姐在北头尾，老哥在福州，老天爷，天父您们是看不到恶人嘛，为什么他们可以过年一家人在一起，而我们家却是分隔两地，为什么您们不惩罚恶人，让恶人家破人亡，妻离子散，为什么要让好人过得这么难受，坏人却过得那么幸福，还是要让时间来惩治恶人。
我快奔三啦，归属感和存在感我已经找到啦，我的他估计再也找不到啦。