秦昊减肥法死在了想喝带味道的汤上。本来想喝汤没有，只有小米粥，想着加点青菜叭，又看到了麻婆豆腐和白菜粉条，然后挣扎了一下还是拿了饼子和麻团。好不争气呀，下次不往前走啦。可是我也一天没吃了。

今天通过小红书加了个一起减肥的小姐妹，嗯～等会儿再聊聊看可不可以叭。今天也和对象和好啦，可是还是想把存款放一起，我不太同意。不管结婚还是什么，一个人活着就需要三样东西：一是生存的资本。支撑生活的资产，这是你能生存下来的最基础的东西，我却把自己生存的资本拱手相让，实在不理智；二是生活的资本。有自己的空间，能做些想做的事，或努力进步，或陶冶情操或运动，总之人不能太闲，有生活的资本，那生活集团不会太差；三是内心渴望的资本达到的东西。如此才不至于活的麻木与不思进取，思天想地。其实达成这三样肯定就能活的很好了。我不会再那么傻了。

天呐，我才吃了一顿，还没吃饼子呀，怎么胖了0.3斤。144.9嗨呀[苦涩]

#每日一善[超话]# ✨#阳光信用# ✨#每日一善#
自己的命运从来都是掌握在自己的手中，好生活在于进取，也在于知足。做自己喜欢的事，才是人生的态度。人生最大的喜悦，就是遇见彼此同频道的那一盏明灯，你点燃我的激情，我点燃你的梦想；你照亮我的前途，我指引你走过黑暗的旅程。你我，彼此是贵人，相互辅助，成就了对方！甚至成为一生的合作伙伴。鲜花盛开，蝴蝶自来！其实不是有了人脉才能做许多事情，而是做了很多事情才会有人脉！不管你遇到过什么困难，不管你曾经有多纠结犹豫，勿忘初心，不管怎样，都不要放弃！不要轻易躲开属于自己的阳光，不要轻易抛弃属于自己的世界，不要轻易丢掉属于自己的本性。努力进取，是成功的序曲；坚持追求，是幸福的源头。信自己，世界才能相信你。0216做事情要三思而行，要有前瞻的眼光与判断，要考虑到是否能够承担后果。一个错误的决定也许一分钟就能做出并赋予实施，但常常要用无穷长的时间去纠正；不管是个人生活还是做事业，一开始就做正确的事情，在过程中正确的做事情，都是幸福与成功的保证。睁开眼，新的一天如约而至，就算昨日有再多不快的事，我们所能做的就是，接受改变积极进取。调整好心态，过好每一天。心若向暖，一路无寒！世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘。但是你必须走过那条荆棘的路，愉快，微笑！这是对人的考验，你必须把忧愁变为有所得，把辛酸转为甜蜜。顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难的无尽无休的斗争，一场以寡敌众的斗争。——泰戈尔世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是务必要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！看淡一点再努力一点，无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自我的太阳，无需凭借谁的光。人生难免有低谷，就看你是否能给自己搭一个跳板；事业难免有不顺，就看你是否能给自己一束阳光；不管过去有多失败，将来都是未知的，只有努力者才能获得新一轮的成功。昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。不管昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光心态迎接每一天！人这一生，能力有限，但是努力无限，努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，你阳光，世界也会因你而精彩。

◡̈ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ我们终会上岸，无论去到哪里，都是阳光万里，鲜花灿烂 ₍ᐢ •⌄• ᐢ₎我希望你每天都开开心心，高高兴兴。不是为了照亮别人，而是为了温暖自己。早~小可爱今天早早便起了床，以便好早点开始想你ᵕ̈❣️早上好！给大家表演一个美女早起~早安！我喜欢的人很优秀，我努力的理由是配得上他遇见你是故事的开始，走到底是余生的欢喜。早安金窝银窝都不如你的办公桌，早安～打工人(*•̀ᴗ•́*)不必对全世界失望，百步之内，必有芳草。早安~ʚ♥︎ɞ只要你不停止努力，就可以成为更好的自己。早安不要放弃，不要失控痛哭，很快生活就会峰回路转。早安！遇见你是故事的开始，走到底是余生的欢喜。早安今天早早便起了床，以便好早点开始想你ᵕ̈❣️早上好！给大家表演一个美女早起~