抑郁烦躁睡不着，一个中成药调肝治失眠

原创 左左 药自学 

失眠和多个脏腑有关系，算是比较难辩证的病，比如心脾血虚，食积胃胀、心肾不交等等。

有种失眠和肝有重要关系，除了肝火旺之外，肝郁也会导致失眠，有个中成药就是专门针对肝郁的失眠，叫舒眠胶囊。

组方：酸枣仁（炒）、柴胡（酒炒）、白芍（炒）、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕、灯心草。

组方药味不多，但大致可以看出有好几味疏肝的药，柴胡疏肝解郁，白芍养阴柔肝，两者一升一敛，条达肝气。

酸枣仁养心益肝安神；合欢花解郁安神，理气开胃；合欢皮解郁安神活血；僵蚕、蝉蜕清肝安神除烦；灯芯草清心火利尿，引药归心。

功效：疏肝解郁、宁心安神，用于肝郁伤神所致的失眠症，症见失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦。

功效描述主要都跟肝有关系，肝主疏泄，跟情绪又有密切关系，症状可表现为抑郁或烦躁，善叹息，总感觉舒一口气会舒服点。

除了情绪方面，还有一些表现症状，比如口苦，尤其是晨起时；胸胁胀满，感觉有一股气堵着；少腹闷胀甚至疼痛；舌头两边发红；女性还可见经前乳房胀痛等。

肝郁过久会郁而化火，人会出现情绪的变化，表现出烦躁易怒，极不耐烦伴有口苦口干；还会影响到脾胃，出现食欲不振，少食腹胀等。

这个药主要针对的是肝郁的失眠，如果有以上描述情况的失眠，则可参考舒眠胶囊。

中成药的选择要对应证型，但服药也很关键，很多人知道治疗失眠的药要晚上吃，而像这个药则要晚饭后和睡前各服用一次，服药时间跟药效也有重要关系。

另外，失眠患者还要注意几点：避免过度的精神刺激，酗酒，过度疲劳；睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。

失眠的辩证类型很多，我们平常简单的描述，像睡不着、容易醒、睡不实都是不一样的，辩证时候要抓住主证，再结合其他症状表现综合参考。#陈易玄##中国道家##中医养生#

#银屑病目前最好的药物##牛皮癣目前最新消息# 炒山楂10克，砂仁10克，大枣10克，室性早搏患者常见心悸、胸闷气短、神疲失眠、多梦易感冒、脉结或代等症，皆因心中阳气不足所致，因心居胸中属阳，根治牛皮癣最新研究，根治银屑病最新消息，五行属性归火，为阳中之阳。心脏的功能，主要是阳气的功能，心气阳推动血液在脉管中川流不息，周而复始地运行。若心气不足，行血无力，银屑病官网最新消息，2023年根治银屑病特效药，则可形成室性早搏和脉结代，心气不足，胸阳不展，则见心悸气短、胸闷神疲，阳气虚不能固外则易感冒，心生神明，阳气虚则神无所主而失眠多梦。银屑病最新特效药，银屑病最新科研根治，采用振心阳，益心气、安心神、复心脉的振心复脉汤治疗。

甲状腺问题自查以及日常注意⚠️
大家好，今天我们来谈谈甲状腺相关的四种常见问题：甲减、甲亢、甲状腺结节和甲状腺炎。
1⃣️首先，我们来了解一下甲减，它是一种由于甲状腺功能降低而引起的代谢缓慢症状。
✅常见症状包括：易疲倦、口干、皮肤干燥、体重增加、便秘等。
✅甲减患者的日常饮食应该多摄入含碘食物，同时避免食用麸质的食物烟酒食物，还要多补铁
2⃣️接下来是甲亢，这是由于甲状腺功能亢进引起的疾病。
✅常见症状包括：代谢率加快、心慌、手颤、失眠、多汗等。
✅日常饮食应该避免食用刺激性食物如咖啡、浓茶、辣椒等，同时应少吃含碘多的食物，因为甲亢多有眼球突出的问题，所以还要注意用眼哦～
3⃣️甲状腺结节是甲状腺常见病之一，通常不会引起症状。
✅但是，如果结节变大了，可能会影响呼吸和吞咽，颈部也还会有突起，所以需要及时治疗。
✅甲状腺结节的朋友一定要注意保持情绪平稳，还有多补充优质蛋白和铁
3⃣️最后是甲状腺炎，这是由于甲状腺炎症引起的疾病。
✅常见症状包括：咽喉疼痛、肿胀、发热、乏力等。
✅患有甲状腺炎的朋友除了要多补充硒之外，还要避免太多麸质饮食还有避免过度劳累和感冒。
最后，小乐想说甲状腺疾病的症状和日常护理要注意饮食，避免过度或不足摄入某些营养物质，饮食需合理搭配，这样可以有助于改善不适和保持身体健康。
⚠️记住，身体是革命的本钱，我们要好好爱护它。#甲状腺##健康科普#