35+重新养一遍自己
2024年定一个小目标:用心坚持一年，想看看到底能不能白转黑。
关于少白头转黑这个事情，之前做过太一些简单的尝试，无果，基本是放弃了。但是今年在网上看到太多的白转黑的一些记录，所以今年从养生开始，我的第一个目标就是白转黑。如果真的能够白转黑，希望能够给到更多的人信心。
想当年自己走了那么多的弯路，现在要一步一步的记下来。当年我走过什么弯路呢？比如说有一次有一有一个老板，她跟我说她是把整个头发剃了，然后呢，重新生长就变成黑了，我居然信了，在30多岁的时候，我真的是把头发剃了一次。然后发现完全没用。同时听太多人说不太能百转黑，就放弃念想，一个月染一次算了，不折腾了。
后面考了五年注会，生了孩子，蕞伤的居然是头发。产后啊，这个白发长的更多，掉发也严重，每一次梳头发都让我觉得。梳一次头发好像加速了头发的掉落，我呢，也减少了梳头发的频率，后面原来才知道，用这种砭石的梳子来梳头发可以缓解脱发，所以今年打算用它来尝试一下。经过了接近两个月的调理，确实明显感觉自己的白发的生长速度慢了，我之前平均一个月要染一次头发，如果到两个月就已经是受不了了，但是我现在拖到两个多月了，好像还能看的下去，继续加油。
找方法你不断尝试，头发好，自信心都会增加不少。不想一直依赖染发，至少今年的目标减少染发次数，减少脱发。后面到底能不能转黑，到底需要多少时间，还需要时间验证。
此外，虽然目前2个月头发改善不明显，但是明显感觉不那么火旺了，至少过年实现了坚果自由，想想之前，坚果根本不能碰。还有就是困扰我几年的产后偏头痛也好了。至少这次姨妈的前一天，没有偏头痛了，太开心了。
女人呀，无论几岁开始爱自己，养好自己都不晚。
#2024年愿美好如约而至# #养发护发#
#养生[超话]#
2024年定一个小目标:用心坚持一年，想看看到底能不能白转黑。
关于少白头转黑这个事情，之前做过太一些简单的尝试，无果，基本是放弃了。但是今年在网上看到太多的白转黑的一些记录，所以今年从养生开始，我的第一个目标就是白转黑。如果真的能够白转黑，希望能够给到更多的人信心。
想当年自己走了那么多的弯路，现在要一步一步的记下来。当年我走过什么弯路呢？比如说有一次有一有一个老板，她跟我说她是把整个头发剃了，然后呢，重新生长就变成黑了，我居然信了，在30多岁的时候，我真的是把头发剃了一次。然后发现完全没用。同时听太多人说不太能百转黑，就放弃念想，一个月染一次算了，不折腾了。
后面考了五年注会，生了孩子，蕞伤的居然是头发。产后啊，这个白发长的更多，掉发也严重，每一次梳头发都让我觉得。梳一次头发好像加速了头发的掉落，我呢，也减少了梳头发的频率，后面原来才知道，用这种砭石的梳子来梳头发可以缓解脱发，所以今年打算用它来尝试一下。经过了接近两个月的调理，确实明显感觉自己的白发的生长速度慢了，我之前平均一个月要染一次头发，如果到两个月就已经是受不了了，但是我现在拖到两个多月了，好像还能看的下去，继续加油。
找方法你不断尝试，头发好，自信心都会增加不少。不想一直依赖染发，至少今年的目标减少染发次数，减少脱发。后面到底能不能转黑，到底需要多少时间，还需要时间验证。
此外，虽然目前2个月头发改善不明显，但是明显感觉不那么火旺了，至少过年实现了坚果自由，想想之前，坚果根本不能碰。还有就是困扰我几年的产后偏头痛也好了。至少这次姨妈的前一天，没有偏头痛了，太开心了。
女人呀，无论几岁开始爱自己，养好自己都不晚。
#2024年愿美好如约而至# #养发护发#
#养生[超话]#
最近过得充实又不充实，受到了打击，暴击，不过没关系，都是成长嘛，也让自己慢慢的面对现实。
正月初五迎财神瞧恰好又是情人节，三个母单和两个已婚就这么约在了一起，嘻嘻哈哈的好开心，有说不完的话题可以分享，周周周爱上了摄影之后造福了一圈人，虽然聚焦有一点虚，但是肉眼可见的开心，看到照片都还是觉得好开心好开心，喜欢当时的气氛，喜欢照片的氛围感，喜欢当时的笑容。
某位小仙女还贴心给每个人准备了一束仪式感
今天老爸生日，会有叔叔来，是的，我逃跑了，自己出来看电影，把自己看感动看哭了，贾玲可以瘦100斤，我8斤为什么不可以呢！
又去海边走了走，阳光很好，但是穿了没有帽子的外套，吹的我头痛。
正月初五迎财神瞧恰好又是情人节，三个母单和两个已婚就这么约在了一起，嘻嘻哈哈的好开心，有说不完的话题可以分享，周周周爱上了摄影之后造福了一圈人，虽然聚焦有一点虚，但是肉眼可见的开心，看到照片都还是觉得好开心好开心，喜欢当时的气氛，喜欢照片的氛围感，喜欢当时的笑容。
某位小仙女还贴心给每个人准备了一束仪式感
今天老爸生日，会有叔叔来，是的，我逃跑了，自己出来看电影，把自己看感动看哭了，贾玲可以瘦100斤，我8斤为什么不可以呢！
又去海边走了走，阳光很好，但是穿了没有帽子的外套，吹的我头痛。
https://t.cn/A6Y6bnP5
菲律宾外劳汇款创新高 达370亿美元|外劳返菲缺乏人脉和基础 难重新融入社会
菲律宾去年获得海外就业许可的人数创下250万的历史新高，尽管有望增加外汇收入，但移民权利倡导组织担心这些出国打工群体日后若遭遣返，会面临生存和发展的双重困境。
菲律宾是世界上最大的移民劳工来源国之一，去年菲律宾海外工人向家人汇回了约400亿美元（约538亿新元）的外汇，约占国内生产总值的10%。
冠病疫情期间，大批海外劳工失业或暂时无法回到工作岗位，菲律宾政府将224万菲律宾人接回国。以色列和哈马斯去年爆发战争后，菲政府又接回数十名菲律宾妇女和她们的孩子。
许多返国的菲律宾人发现，政府给予的帮助仅限于回国费用，回到家乡后他们面临失业和无家可归等各种情况，却得不到政府的任何援助。
43岁的露西·奥尔特加曾被拐卖到叙利亚为奴八年，后来她逃到菲律宾大使馆，又与另两名女佣一起被困在大使馆庇护所长达两年。回到菲律宾后，她没有收到政府对她受困大使馆一事的任何补偿，也没有得到创伤咨询或寻找工作的帮助。
露西在马尼拉贫民窟一个小木屋受访时说：“当时我是因为菲律宾没有好工作，才会被引诱到国外工作。但回来后，我仍然很难找到工作。”
官方数据显示，去年有250万人取得海外就业许可。维权组织“菲律宾移工”（Migrante Philippines）主席埃尔南多说：“最新的政府数据显示，我们每天向海外派遣6800名菲律宾工人。如果我们未能对所有人进行适当监控，越来越多
菲律宾人可能面临风险，尤其是在冲突地区工作的菲律宾人。”
重新融入社会是移民政策中最弱环节
一些人认为，负责促进海外就业和为返国者提供重新融入社会服务的菲律宾移民工人部必须采取更多行动来支持返国移工。
菲律宾一组大学研究人员去年对经济移民进行的研究显示，重新融入社会是菲律宾移民政策中“最薄弱的环节”。
虽然移民工人部在2022年成立了一个指挥中心，为陷入困境的海外菲律宾工人提供快速回国和福利援助，但埃尔南多称，该中心仅提供紧急援助，没有提供包括就业、住房援助以及法律咨询和心理保健服务等的全面重返社会计划。
一些从叙利亚和加沙地带回国的菲律宾人披露，政府为他们提供了免费的班机回国，还为每人提供1万至5万比索（约240新元至1200新元）的紧急现金援助，并鼓励他们利用援助做些小生意。但根据埃尔南多的说法，在国外呆了好几年后回到家园，许多菲律宾人缺乏做生意所需的人脉。
据联合国旗下国际移民组织在2022年进行的调查显示，移工鲜少有自雇能力。调查结果显示，超过80%的返国菲律宾工人将谋生视为最大挑战。
他们也反映，住房和紧急住宿是另一个令人头痛的问题。
因此，尽管在国外打工有各种风险，但一些菲律宾人回国后找不到生计，只好再次收拾包袱出国打工。
2023年菲律宾外劳汇款创历史新高 突破370亿美元
菲律宾中央银行(BSP)周四表示，由于海外工人部署增加，去年海外菲律宾人的个人汇款创下历史新高，达到了372亿美元，比2022年的361亿美元增长了3%。
央行表示，这一强劲的汇款反映出东道国对外国工人的需求持续增加，海外菲律宾工人的部署也在增加。
去年，通过银行进行的现金汇款达到了335亿美元，比2022年的325亿美元增长了2.9%。
美国、沙特阿拉伯和阿拉伯联合酋长国(阿联酋)的现金汇款增长是推动2023年汇款增长的主要因素。
根据数据，美国是汇款总额中占比最高的国家，其次是新加坡、沙特阿拉伯、日本和英国。
分析人士指出，菲律宾海外工人的汇款一直是菲律宾经济的主要增长动力之一。未来几个月，海外菲律宾人的汇款仍可能继续小幅增长，因为他们的家属需要应对物价上涨。
然而，一些因素，如美国经济放缓、中国和其他国家的经济增长放缓以及国际局势的不确定性，可能会减少一些海外菲律宾工人的就业机会。
菲律宾外劳汇款创新高 达370亿美元|外劳返菲缺乏人脉和基础 难重新融入社会
菲律宾去年获得海外就业许可的人数创下250万的历史新高，尽管有望增加外汇收入，但移民权利倡导组织担心这些出国打工群体日后若遭遣返，会面临生存和发展的双重困境。
菲律宾是世界上最大的移民劳工来源国之一，去年菲律宾海外工人向家人汇回了约400亿美元（约538亿新元）的外汇，约占国内生产总值的10%。
冠病疫情期间，大批海外劳工失业或暂时无法回到工作岗位，菲律宾政府将224万菲律宾人接回国。以色列和哈马斯去年爆发战争后，菲政府又接回数十名菲律宾妇女和她们的孩子。
许多返国的菲律宾人发现，政府给予的帮助仅限于回国费用，回到家乡后他们面临失业和无家可归等各种情况，却得不到政府的任何援助。
43岁的露西·奥尔特加曾被拐卖到叙利亚为奴八年，后来她逃到菲律宾大使馆，又与另两名女佣一起被困在大使馆庇护所长达两年。回到菲律宾后，她没有收到政府对她受困大使馆一事的任何补偿，也没有得到创伤咨询或寻找工作的帮助。
露西在马尼拉贫民窟一个小木屋受访时说：“当时我是因为菲律宾没有好工作，才会被引诱到国外工作。但回来后，我仍然很难找到工作。”
官方数据显示，去年有250万人取得海外就业许可。维权组织“菲律宾移工”（Migrante Philippines）主席埃尔南多说：“最新的政府数据显示，我们每天向海外派遣6800名菲律宾工人。如果我们未能对所有人进行适当监控，越来越多
菲律宾人可能面临风险，尤其是在冲突地区工作的菲律宾人。”
重新融入社会是移民政策中最弱环节
一些人认为，负责促进海外就业和为返国者提供重新融入社会服务的菲律宾移民工人部必须采取更多行动来支持返国移工。
菲律宾一组大学研究人员去年对经济移民进行的研究显示，重新融入社会是菲律宾移民政策中“最薄弱的环节”。
虽然移民工人部在2022年成立了一个指挥中心，为陷入困境的海外菲律宾工人提供快速回国和福利援助，但埃尔南多称，该中心仅提供紧急援助，没有提供包括就业、住房援助以及法律咨询和心理保健服务等的全面重返社会计划。
一些从叙利亚和加沙地带回国的菲律宾人披露，政府为他们提供了免费的班机回国，还为每人提供1万至5万比索（约240新元至1200新元）的紧急现金援助，并鼓励他们利用援助做些小生意。但根据埃尔南多的说法，在国外呆了好几年后回到家园，许多菲律宾人缺乏做生意所需的人脉。
据联合国旗下国际移民组织在2022年进行的调查显示，移工鲜少有自雇能力。调查结果显示，超过80%的返国菲律宾工人将谋生视为最大挑战。
他们也反映，住房和紧急住宿是另一个令人头痛的问题。
因此，尽管在国外打工有各种风险，但一些菲律宾人回国后找不到生计，只好再次收拾包袱出国打工。
2023年菲律宾外劳汇款创历史新高 突破370亿美元
菲律宾中央银行(BSP)周四表示，由于海外工人部署增加，去年海外菲律宾人的个人汇款创下历史新高，达到了372亿美元，比2022年的361亿美元增长了3%。
央行表示，这一强劲的汇款反映出东道国对外国工人的需求持续增加，海外菲律宾工人的部署也在增加。
去年，通过银行进行的现金汇款达到了335亿美元，比2022年的325亿美元增长了2.9%。
美国、沙特阿拉伯和阿拉伯联合酋长国(阿联酋)的现金汇款增长是推动2023年汇款增长的主要因素。
根据数据，美国是汇款总额中占比最高的国家，其次是新加坡、沙特阿拉伯、日本和英国。
分析人士指出，菲律宾海外工人的汇款一直是菲律宾经济的主要增长动力之一。未来几个月，海外菲律宾人的汇款仍可能继续小幅增长，因为他们的家属需要应对物价上涨。
然而，一些因素，如美国经济放缓、中国和其他国家的经济增长放缓以及国际局势的不确定性，可能会减少一些海外菲律宾工人的就业机会。
✋热门推荐