这段话杀死了我的焦虑：
“我们来这个世界只有一次，
百年之后， 没你也没我，
我们拼搏一生 ，带不走一砖一瓦，
我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇！
人生苦短，世事无常，
所以吃你想吃的饭，见你想见的人，
看你喜欢的风景，做你喜欢的事情。
人生本来就是减法，来日并不方长，
时间扑面而来，我们终将释怀，
健康的活着，平静的过着，
开心的笑着，适当的忙着，就很好。”
时光如白驹过隙，
一转眼就是一年，一转身就是一辈子，
我们来时一丝不挂，去时亦两手空空。
我们总想找到一个人，
能够与自己分享喜悦，分担痛苦，
殊不知人与人之间的痛苦喜乐并不相通。
我们总想事事追求完美，拼命追逐，
但是经历的多了，你会慢慢发现，
人生的字典里，很难会有得偿所愿。
人生有惊喜也有磨难，有坎坷也有平坦，
但是请你一定相信，所有的坎坷磨难，
终将成为好运来临前的征兆铺垫。
弘一法师曾说：
“得到不一定是福，失去不一定是祸，
别贪心，你不可能什么都拥有，
别灰心，你也不可能什么都失去。
但愿所不愿，不如心甘情愿，
所得所不得，不如心安理得。”
人生没有如果，生命不会重来，
我们不过都是红尘世界的匆匆过客，
终有一天，尘归尘，土归土。
所以活着的时候一定尽心而活，
得失看淡，来去随缘，
繁华三千，看淡即是浮云，
烦恼无数，想开就是晴天。
感恩生命当中的每一次遇见，
珍惜生命当中的每一段缘分，
该舍弃的果断舍弃，该珍惜的好好珍惜。
天大的事，只要看开也是小事，
很小的事，太过执着也是大事，
心大了事就小了，心宽了烦恼就没了。
人生就是一场体验，拼的就是一个心态，
你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，
你若释怀，风风雨雨也不畏惧。
照顾好自己的身体，
好好工作，好好休息，
多多陪伴家人，多多陪伴父母，
想开，看淡，放下，随缘，
享受平平淡淡的小幸福，
不辜负自己的这一趟人生之路。
“我们来这个世界只有一次，
百年之后， 没你也没我，
我们拼搏一生 ，带不走一砖一瓦，
我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇！
人生苦短，世事无常，
所以吃你想吃的饭，见你想见的人，
看你喜欢的风景，做你喜欢的事情。
人生本来就是减法，来日并不方长，
时间扑面而来，我们终将释怀，
健康的活着，平静的过着，
开心的笑着，适当的忙着，就很好。”
时光如白驹过隙，
一转眼就是一年，一转身就是一辈子，
我们来时一丝不挂，去时亦两手空空。
我们总想找到一个人，
能够与自己分享喜悦，分担痛苦，
殊不知人与人之间的痛苦喜乐并不相通。
我们总想事事追求完美，拼命追逐，
但是经历的多了，你会慢慢发现，
人生的字典里，很难会有得偿所愿。
人生有惊喜也有磨难，有坎坷也有平坦，
但是请你一定相信，所有的坎坷磨难，
终将成为好运来临前的征兆铺垫。
弘一法师曾说：
“得到不一定是福，失去不一定是祸，
别贪心，你不可能什么都拥有，
别灰心，你也不可能什么都失去。
但愿所不愿，不如心甘情愿，
所得所不得，不如心安理得。”
人生没有如果，生命不会重来，
我们不过都是红尘世界的匆匆过客，
终有一天，尘归尘，土归土。
所以活着的时候一定尽心而活，
得失看淡，来去随缘，
繁华三千，看淡即是浮云，
烦恼无数，想开就是晴天。
感恩生命当中的每一次遇见，
珍惜生命当中的每一段缘分，
该舍弃的果断舍弃，该珍惜的好好珍惜。
天大的事，只要看开也是小事，
很小的事，太过执着也是大事，
心大了事就小了，心宽了烦恼就没了。
人生就是一场体验，拼的就是一个心态，
你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，
你若释怀，风风雨雨也不畏惧。
照顾好自己的身体，
好好工作，好好休息，
多多陪伴家人，多多陪伴父母，
想开，看淡，放下，随缘，
享受平平淡淡的小幸福，
不辜负自己的这一趟人生之路。
女生转运第1步：变冷漠！
1、与你无关的事，不要去掺和。
2、无法改变的事，不要去纠结。
3、吃好，睡好，休息好，保持精力充沛。
4、收起你的大度和善良，不要过度共情。
5、想做的事情，立马去做，不要犹豫拖延。
6、允许一切的发生，不管好的，还是坏的。
7、让自己忙起来，不要总是一个人无所事真。
8、不要过分追求完美，水满则溢，月盈则亏。
9、改变不了的人和事，试着改变自己的心态。
10、努力赚钱，钱包越来越鼓，心情越来越好。
11、得之我幸，失之我命，看淡所有的得到和失去。
12、过去的痛苦经历，不要反复回忆，尝试和过去告别。
13、远离消耗自己的人和事，多和能让自己开心的人在一起。
14、多说鼓励自己的话，少说负能量的话给自己正向的的心理暗示。
15、不要活在别人的眼里，因为你不是人民币，不可能人人都喜欢。
16、不要交太多朋友，有一两个知心的就够了，朋友越少，日子越好。
17、心情不好的时候，听听音乐或者看一部电视剧，及时转移自己的注意力。
18、不要被别人的态度所影响，更不要因为别人的三言两语，就吃不下睡不着。
19、未来的事不要过度担忧，兵来将挡水来士掩，哪怕天塌下来，也有个高的顶着。
20、除了生死，一切都是擦伤！
1、与你无关的事，不要去掺和。
2、无法改变的事，不要去纠结。
3、吃好，睡好，休息好，保持精力充沛。
4、收起你的大度和善良，不要过度共情。
5、想做的事情，立马去做，不要犹豫拖延。
6、允许一切的发生，不管好的，还是坏的。
7、让自己忙起来，不要总是一个人无所事真。
8、不要过分追求完美，水满则溢，月盈则亏。
9、改变不了的人和事，试着改变自己的心态。
10、努力赚钱，钱包越来越鼓，心情越来越好。
11、得之我幸，失之我命，看淡所有的得到和失去。
12、过去的痛苦经历，不要反复回忆，尝试和过去告别。
13、远离消耗自己的人和事，多和能让自己开心的人在一起。
14、多说鼓励自己的话，少说负能量的话给自己正向的的心理暗示。
15、不要活在别人的眼里，因为你不是人民币，不可能人人都喜欢。
16、不要交太多朋友，有一两个知心的就够了，朋友越少，日子越好。
17、心情不好的时候，听听音乐或者看一部电视剧，及时转移自己的注意力。
18、不要被别人的态度所影响，更不要因为别人的三言两语，就吃不下睡不着。
19、未来的事不要过度担忧，兵来将挡水来士掩，哪怕天塌下来，也有个高的顶着。
20、除了生死，一切都是擦伤！
人活着，这一生，
不如意之事十有八九。
很多时候，遇到一些事情，
凡事换一种心态和角度去想，
也许就会收获到，
不一样的心境和感悟。
世间的许多事，除了生死，
其他的，都只是小事。
我们要尽可能的让自己，
活得更加开心快乐一点。
不要被琐事牵绊，
不要经常容易生气。
脾气，不要大过本事。
控制得了脾气，
才能够有本事能留住福气。
让你永不发脾气的三个字，
一起来看看你是否能做到吧！
宽
在人生的道路上，
宽阔的道路，
能够减少磕绊。
同样地，一个宽广的胸怀，
能够让自己的心境少添堵。
宽容的心态是我们、
在日常生活中所需要、
培养和坚持的品质。
当我遇到挫折和困难时，
宽容能够帮助我们，
摆脱消极的情绪，
保持内心的平静。
它使我们能够更加理解，
他人的立场和观点，
而不是轻易地陷入，
争吵和冲突之中。
宽容不代表软弱，
它是一种智慧和力量的表现。
它需要我们学会放下，
过去的不快和怨恨，
宽容，能够减少自己的负担，
释放内心的压力和焦虑。
建立良好的人际关系和友谊，
让我们的人生更加充实和幸福。
让
让，不代表软弱，
而是一种智慧的选择。
有时候，我们经常会陷入，
执着于过去的错误和失败，
或者是固执地坚持，
自己的观点和想法。
然而，这样的态度，
只会让我们的心情变得沉重，
无法自由地前进。
让意味着学会适应和调整，
人生充满了变数和不确定性，
我们无法掌控一切。
适当地让步和放下，
能够让我们更加灵活、
和适应环境的变化。
让也是一种智慧的选择，
让自己的心灵更加开放，
接纳新的观点和经验，
让我们不断成长和进步。
帮助我们建立积极的人际关系，
增进与他人的和谐和互信。
能够拥有更多的选择和机会。
淡
淡，不是漠不关心，
而是一种超脱和从容。
我们常常因为追求完美、
和成功而过分在意结果，
而忽视了过程中的乐趣和经验。
如果能够学会看淡一些，
放下一些不必要的负担和焦虑，
就会发现生活更加轻松和愉快。
在面对挫折和困难时，
淡定和冷静的心态，
能够帮助我们更好地、
应对和解决问题。
当我们学会放下，
对事物的执着和固执时，
能够更加客观地看待问题，
找到更好的解决方案。
淡也是一种智慧和修养。
淡让我们能够更加、
客观地看待自己和他人，
不被表面的虚荣和功利所迷惑。
更加专注于内心的成长和提升，
追求真正的内心平静和幸福。
宽、让、淡，
是我们在人生道路上，
应该牢记的三个字。
宽容让我们心胸开阔，减少磕绊。
让，让我们舍弃不必要的负担，
追求自由和快乐。
淡，让我们超脱纷扰，
保持内心的平静。
学会运用这三个字，
能够提升自己的人生质量，
成为更好的自己。
懂得践行宽、让、淡的智慧，
才能够让生活变得更加美好！
不如意之事十有八九。
很多时候，遇到一些事情，
凡事换一种心态和角度去想，
也许就会收获到，
不一样的心境和感悟。
世间的许多事，除了生死，
其他的，都只是小事。
我们要尽可能的让自己，
活得更加开心快乐一点。
不要被琐事牵绊，
不要经常容易生气。
脾气，不要大过本事。
控制得了脾气，
才能够有本事能留住福气。
让你永不发脾气的三个字，
一起来看看你是否能做到吧！
宽
在人生的道路上，
宽阔的道路，
能够减少磕绊。
同样地，一个宽广的胸怀，
能够让自己的心境少添堵。
宽容的心态是我们、
在日常生活中所需要、
培养和坚持的品质。
当我遇到挫折和困难时，
宽容能够帮助我们，
摆脱消极的情绪，
保持内心的平静。
它使我们能够更加理解，
他人的立场和观点，
而不是轻易地陷入，
争吵和冲突之中。
宽容不代表软弱，
它是一种智慧和力量的表现。
它需要我们学会放下，
过去的不快和怨恨，
宽容，能够减少自己的负担，
释放内心的压力和焦虑。
建立良好的人际关系和友谊，
让我们的人生更加充实和幸福。
让
让，不代表软弱，
而是一种智慧的选择。
有时候，我们经常会陷入，
执着于过去的错误和失败，
或者是固执地坚持，
自己的观点和想法。
然而，这样的态度，
只会让我们的心情变得沉重，
无法自由地前进。
让意味着学会适应和调整，
人生充满了变数和不确定性，
我们无法掌控一切。
适当地让步和放下，
能够让我们更加灵活、
和适应环境的变化。
让也是一种智慧的选择，
让自己的心灵更加开放，
接纳新的观点和经验，
让我们不断成长和进步。
帮助我们建立积极的人际关系，
增进与他人的和谐和互信。
能够拥有更多的选择和机会。
淡
淡，不是漠不关心，
而是一种超脱和从容。
我们常常因为追求完美、
和成功而过分在意结果，
而忽视了过程中的乐趣和经验。
如果能够学会看淡一些，
放下一些不必要的负担和焦虑，
就会发现生活更加轻松和愉快。
在面对挫折和困难时，
淡定和冷静的心态，
能够帮助我们更好地、
应对和解决问题。
当我们学会放下，
对事物的执着和固执时，
能够更加客观地看待问题，
找到更好的解决方案。
淡也是一种智慧和修养。
淡让我们能够更加、
客观地看待自己和他人，
不被表面的虚荣和功利所迷惑。
更加专注于内心的成长和提升，
追求真正的内心平静和幸福。
宽、让、淡，
是我们在人生道路上，
应该牢记的三个字。
宽容让我们心胸开阔，减少磕绊。
让，让我们舍弃不必要的负担，
追求自由和快乐。
淡，让我们超脱纷扰，
保持内心的平静。
学会运用这三个字，
能够提升自己的人生质量，
成为更好的自己。
懂得践行宽、让、淡的智慧，
才能够让生活变得更加美好！
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