但凡过头的任何事情都会让我不适，就像糖是好东西，放适量可以味美香甜，过量会又腻又苦的。贾玲的《热辣滚烫》的这部电影还可以，但是感觉炒作有点太过了。铺天盖地的宣传她为了拍这部电影，减肥50公斤，并可以做各种高难度健身动作甚至锻炼出一肌肉。其实影片中看到的肌肉有摄影技术的成分和后期制作技术在里面，当然她这样锻炼肌肉肯定是有一些的，但是没有在影片中看到的那么夸张的。减肥50公斤后还要锻炼增肌只用一年多的时间其实是一个艰巨的任务。她能呈现出来这种状态确实非常优秀了。
但是网络上炒作也太疯狂了吧，各路大神都来炒一遍……

春节长假翻牌儿“过年”作业第29张！@迟木VV 画面非常酷炫，火花旋转形成的放射性光轨制造出令人惊艳的视觉惊奇。相比于之前我在一期关于前景使用制作的视频节目里使用的一张相同题材的照片，这个画面的结构相对单纯，但它对曝光控制更准确。注意到画面左下角那个小小的人形剪影，他的出现让照片摆脱了单纯的形式感和装饰感，增加了情节和故事成分，唤起观者的好奇心。好看的照片！#黄文说[超话]##黄文说摄影##摄影技巧[超话]##摄影世界##作品点评##手机随手拍##摄影[超话]#

寒假达成成就：
☝从不敢和漂亮姐姐搭讪的屌丝进阶成和主动认识和拍摄到美女的大进步！虽然前前后后有很多的内耗和痛苦无谓的折磨自己…但是总归是好的结果。合作嘛…就是双方都在获利的过程
✌完成了看《致富之道》的flag 虽然没看完 但好说歹说学到点东西 po在下面了(#－.－)
3️⃣（没emoji了）看完了小川的摄影课！这可是买了课从来不听的本人的大进步！
4️⃣魔法觉醒玩了30连胜……哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
年三十那天没有和跨年那样在内耗自己～在家看春晚玩飞行棋～玩完了就上床睡觉，很舒服
6️⃣拒绝了一些无效社交也不是无效社交吧……就是下意识觉得会很耗费精气神去交流沟通的事情都能够在思考之后认真回绝掉，祝贺我！
7️⃣不算成就的成就，算作开心事：绕着西湖走了半圈⭕/逛了jelly cat线下店/和家人一天和谐相处情绪稳定没有闹脾气哈哈哈哈哈…/逛了开市客！/吃到了心心念念的点都德/在看到想试的东西哪怕只是逛逛也去尝试了（也有古月月他们鼓动的成分在）
8️⃣拍到了近期比较满意的他拍照片(●.●)
9️⃣有在好好珍惜和感受“在自己床上赖床和睡觉”的感受☺️
在能记起来的日子睡前都和一家（包括胖子）说晚安
十一1️⃣每天睡前都没有敷衍着睡觉这件事不是倒头昏睡，而是很认真（这词怎么这么奇怪，但一下子找不到别的词了）的找到最舒服的姿势然后很安心的开始做梦
十二2️⃣有在尝试重新组织自己的语言系统，改掉一些无意义的语气词和没有意义的代词（这是听了nice try之后的新发现）
十三3️⃣买了宝丽来！期待又同时在忐忑着…