一个aha moment
东亚青年看见周围人的近况，第一反应多数可能是：我要不要也..../我是不是也要....？
近两年大多数时间，我是关闭微信发现页朋友圈入口的，只会在头像那边点进去发自己想发的。而对于偶然知晓的周围人近况，我的第一反应是去思考它的另一面甚至是阴暗面，去问自己：你想不想这样做？而不是“你要不要，你该不该”。
东亚青年看见周围人的近况，第一反应多数可能是：我要不要也..../我是不是也要....？
近两年大多数时间，我是关闭微信发现页朋友圈入口的，只会在头像那边点进去发自己想发的。而对于偶然知晓的周围人近况，我的第一反应是去思考它的另一面甚至是阴暗面，去问自己：你想不想这样做？而不是“你要不要，你该不该”。
刷酸｜保姆级入门到进阶，再学不会我当场入土
场面话不多说，直接上搭配Routine思路⬇️
▶入门：洁面+棉片+精华+乳霜
▶进阶：洁面+水+精华+修护精华+乳霜
▶高阶：额外每周一次酸类面膜
防晒！防晒！防晒！
●洁面：温和型氨基酸洁面随便买，只要不是皂基或者清洁力度犹如换皮那种都可以，这一步其实主要是清除面部污垢与多余油脂，为后续叠加酸类产品打基础就像削苹果，上去一记直接削到果核，那我们还吃什么呀
●棉片：为什么入门阶段使用棉片而不是水——方便逐步建立耐受！姐妹们，刷酸没有一蹴而就这回事，棉片浓度低，擦拭也行，局部小敷一会也行，其实很方便，而且还不会太刺激，让皮肤有一个逐步适应的过程，像是leaf simple水杨酸棉片啊DDG水杨酸棉片之类
●爽肤水：进阶阶段的姐妹皮肤有一定耐受性了，那就上带有角质剥落性质的水，像是神仙水、雅诗兰黛的原生液、pixi果酸水都是ok的
●精华：到这里是入门与进阶产品区别的开始，哪怕前后都偷懒，这一步千万分清楚酸类浓度！举个栗子
「入门」：John Jeff 6%温和复配果酸精华、HFP乳糖酸原液等
「进阶」：Dr.Wu 6%杏仁酸精华、The Ordinary 10%杏仁酸精华等
「高阶」：ASDM 30%果酸焕肤精华等高浓度酸类精华
酸类发挥功效的浓度基准线【AHA果酸:甘醇酸、杏仁酸等≥6%｜BHA:水杨酸≥1%｜壬二酸≥10%】刺激度随着浓度增加而增加，姐妹们抓好这个基准线来选
●修护精华：刷酸必修护，上水和肌的肌底液啊LA MER 密集精华啊高机能型修护精华直接上，但是要注意避开蓝铜胜肽，特指【蓝铜胜肽】而不是胜肽整个大类
●乳霜：避！开！烟酰胺！答应我，姐妹，美白这些事等皮肤状况稳定了再考虑好吗。抓准【保湿】两个字，像是雅诗兰智妍面霜、倩碧水磁场，市面上常见的保湿产品其实都可以
●面膜：不是对自己的皮肤有十足掌控力的姐妹千万不要轻易尝试，这是最容易翻车的单品，面膜本身就有皮肤过度水合的风险，不是刷酸高阶老手完全不推荐！像是The Ordinary 30%果酸面膜这种，这一剂下下去，姐妹在刷酸这方面你不愧是个狼人！
●最后，哪怕没学会，哪怕我入土了都要呐喊出两个字——防晒！防晒！防晒！
场面话不多说，直接上搭配Routine思路⬇️
▶入门：洁面+棉片+精华+乳霜
▶进阶：洁面+水+精华+修护精华+乳霜
▶高阶：额外每周一次酸类面膜
防晒！防晒！防晒！
●洁面：温和型氨基酸洁面随便买，只要不是皂基或者清洁力度犹如换皮那种都可以，这一步其实主要是清除面部污垢与多余油脂，为后续叠加酸类产品打基础就像削苹果，上去一记直接削到果核，那我们还吃什么呀
●棉片：为什么入门阶段使用棉片而不是水——方便逐步建立耐受！姐妹们，刷酸没有一蹴而就这回事，棉片浓度低，擦拭也行，局部小敷一会也行，其实很方便，而且还不会太刺激，让皮肤有一个逐步适应的过程，像是leaf simple水杨酸棉片啊DDG水杨酸棉片之类
●爽肤水：进阶阶段的姐妹皮肤有一定耐受性了，那就上带有角质剥落性质的水，像是神仙水、雅诗兰黛的原生液、pixi果酸水都是ok的
●精华：到这里是入门与进阶产品区别的开始，哪怕前后都偷懒，这一步千万分清楚酸类浓度！举个栗子
「入门」：John Jeff 6%温和复配果酸精华、HFP乳糖酸原液等
「进阶」：Dr.Wu 6%杏仁酸精华、The Ordinary 10%杏仁酸精华等
「高阶」：ASDM 30%果酸焕肤精华等高浓度酸类精华
酸类发挥功效的浓度基准线【AHA果酸:甘醇酸、杏仁酸等≥6%｜BHA:水杨酸≥1%｜壬二酸≥10%】刺激度随着浓度增加而增加，姐妹们抓好这个基准线来选
●修护精华：刷酸必修护，上水和肌的肌底液啊LA MER 密集精华啊高机能型修护精华直接上，但是要注意避开蓝铜胜肽，特指【蓝铜胜肽】而不是胜肽整个大类
●乳霜：避！开！烟酰胺！答应我，姐妹，美白这些事等皮肤状况稳定了再考虑好吗。抓准【保湿】两个字，像是雅诗兰智妍面霜、倩碧水磁场，市面上常见的保湿产品其实都可以
●面膜：不是对自己的皮肤有十足掌控力的姐妹千万不要轻易尝试，这是最容易翻车的单品，面膜本身就有皮肤过度水合的风险，不是刷酸高阶老手完全不推荐！像是The Ordinary 30%果酸面膜这种，这一剂下下去，姐妹在刷酸这方面你不愧是个狼人！
●最后，哪怕没学会，哪怕我入土了都要呐喊出两个字——防晒！防晒！防晒！
#咖啡旺说新品# 又是乙醇酸又是A醇，老牌敏敏肌护理路线大转弯。#妆点东方##春日焕新季#
⭐️护肤圈挺有名气的敏感肌护理品牌NOV，将在4️推出一个全新的护理系列，NOV plus以更高的美容效果为目标，从皮肤科学研究中诞生的功能性护肤品。
♀️总共有5款产品，洁面皂温和去除多余角质皮脂；化妆水有乙醇酸和乳酸抚平粗糙的皮肤；乳液则是5重氨基酸与3重AHA组合的保湿乳液；精华液含有包含A醇在内的4种维生素和透明质酸Q10等保湿成分，带来清晰有光泽的皮肤。
[doge]敏感肌看完会瑟瑟发抖嘛
⭐️护肤圈挺有名气的敏感肌护理品牌NOV，将在4️推出一个全新的护理系列，NOV plus以更高的美容效果为目标，从皮肤科学研究中诞生的功能性护肤品。
♀️总共有5款产品，洁面皂温和去除多余角质皮脂；化妆水有乙醇酸和乳酸抚平粗糙的皮肤；乳液则是5重氨基酸与3重AHA组合的保湿乳液；精华液含有包含A醇在内的4种维生素和透明质酸Q10等保湿成分，带来清晰有光泽的皮肤。
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