#糖前期 倒数132天回医院复诊#
今天的餐~豆腐肉沫+炒小白菜~今天开始已经煮少了米饭~我那点量~还没有到高蛋白~吃不够~但也不想强迫自己吃~
吃完午饭~就去壹方城逛了~看到一只小柯基~摸了它一会儿~然后差不多到吃晚饭的点~就回家了~回家吃完饭~又出去逛逛~遇到一只边牧~它看到人~十分激动~直接扑过来了~
早上是被坐我旁边看Twins演唱会的陌生小姐姐打电话吵醒的~我接电话后~也没看是谁~直接问她几点了~她问我为什么不是上班~我说我要准备早餐了~
她跟男朋友分手了~我安慰了她15分钟左右~我眼睛都睁不开了~还要听她说~然后我还得准备吃早餐~我只见过她一次~我也不认识她男朋友~我已经很努力安慰她了~然后她给我灵魂一问~“你为什么不问我为什么分手?”~我又没有男朋友~又不跟男的接触~我们又不认识~我被吵醒~而且我还没有睡醒~又要准备吃早餐~我不骂人已经很有礼貌了~
15分钟~我可以做很多事情~家里都没有收拾好~我也是抽时间练琴~外语好几天没碰了~15分钟~我要听依赖性很强~老了怎么办这些?
然后她好像因为我没有问她为什么跟男朋友分手~生气了~分就分呗~男人是什么好东西吗?
早上一开始比昨天昨天重0.4斤~几分钟后变成比昨天早上轻0.1斤~晚饭前和晚饭后的重量也不一样~随便~体重涨的原因很多~可能吃咸了~可能蛋白质缺乏~储存而变重~也有可能增肌了~原因很多~反正脂肪能减一点也是成功~
拖完地~洗完澡~我就要睡觉了~明天睡醒还要准备一天的饭~还有周日+周一的饭~
今天的餐~豆腐肉沫+炒小白菜~今天开始已经煮少了米饭~我那点量~还没有到高蛋白~吃不够~但也不想强迫自己吃~
吃完午饭~就去壹方城逛了~看到一只小柯基~摸了它一会儿~然后差不多到吃晚饭的点~就回家了~回家吃完饭~又出去逛逛~遇到一只边牧~它看到人~十分激动~直接扑过来了~
早上是被坐我旁边看Twins演唱会的陌生小姐姐打电话吵醒的~我接电话后~也没看是谁~直接问她几点了~她问我为什么不是上班~我说我要准备早餐了~
她跟男朋友分手了~我安慰了她15分钟左右~我眼睛都睁不开了~还要听她说~然后我还得准备吃早餐~我只见过她一次~我也不认识她男朋友~我已经很努力安慰她了~然后她给我灵魂一问~“你为什么不问我为什么分手?”~我又没有男朋友~又不跟男的接触~我们又不认识~我被吵醒~而且我还没有睡醒~又要准备吃早餐~我不骂人已经很有礼貌了~
15分钟~我可以做很多事情~家里都没有收拾好~我也是抽时间练琴~外语好几天没碰了~15分钟~我要听依赖性很强~老了怎么办这些?
然后她好像因为我没有问她为什么跟男朋友分手~生气了~分就分呗~男人是什么好东西吗?
早上一开始比昨天昨天重0.4斤~几分钟后变成比昨天早上轻0.1斤~晚饭前和晚饭后的重量也不一样~随便~体重涨的原因很多~可能吃咸了~可能蛋白质缺乏~储存而变重~也有可能增肌了~原因很多~反正脂肪能减一点也是成功~
拖完地~洗完澡~我就要睡觉了~明天睡醒还要准备一天的饭~还有周日+周一的饭~
2h 运动打卡第 31 天:
过年放松了几天₍₍ᕕ(´・ᴗ・)ᕗ⁾⁾
每次开始都想放弃,坚持到最后出了一身汗那是对自己的奖励✊
每次都坚持到了最后(✌️^ω^)
好久没称体重了,不关心自己轻了多少斤,只关心今天的自己有没有强化体质(≧ω≦)
彩蛋☞2 月 plog(让我突然又想起了口红都粘牙上的社死瞬间) https://t.cn/RyhCNK5
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【老照片】我23岁刚参加工作时,体重102斤。
说起来,大家都知道今天的北京高楼大厦鳞次栉比,说不尽的气派与繁华,大街上游人如织,看不够的美景好风光。
回到87年我刚参加工作时,北京相对冷清多了。单位虽然位于天安门附近,晚上没事儿出来转转,最多看看人吵架,其他没有什么光景可看,人也不多,我记得那时候我写日记,就记录看吵架的过程。有多无聊吧。[笑cry]
看场电影,电影院的座位都是那种一翻哗啦啦响的折叠木椅子,散场时满地瓜子壳。
我的第一年工资是58.5元,第二年转正后是72元。坐公交车5站内5分钱,6站就要1毛钱。为了省5分钱,经常坐5站就下来步行走。地铁2角钱,轻易不坐,非常羡慕有月票的同事,问题是弄不到月票。
单位有市内电话可以打,外地长途电话都加了锁。所以,想跟父母通个电话非常难,有急事只能去邮局排队发电报。
我爸去日本时给我带回了一台21遥松下彩电,引得一层楼的同事都来参观,那时候出国回来可以带免税一大件。[嘻嘻][笑cry]
不回忆了。总之,那时候北京也很穷很落后。
现在的日子,是我们这些80年代的天之骄子做梦都不曾梦到的。
所以,对我来说,尤其是对我小时候在农村干过农活、上学吃窝头就咸菜的人来说,怎么样的日子都很满足、很知足。多么努力工作,都不觉得苦。
可能我属于不忘本的人吧。不忘初心,方得始终。
说起来,大家都知道今天的北京高楼大厦鳞次栉比,说不尽的气派与繁华,大街上游人如织,看不够的美景好风光。
回到87年我刚参加工作时,北京相对冷清多了。单位虽然位于天安门附近,晚上没事儿出来转转,最多看看人吵架,其他没有什么光景可看,人也不多,我记得那时候我写日记,就记录看吵架的过程。有多无聊吧。[笑cry]
看场电影,电影院的座位都是那种一翻哗啦啦响的折叠木椅子,散场时满地瓜子壳。
我的第一年工资是58.5元,第二年转正后是72元。坐公交车5站内5分钱,6站就要1毛钱。为了省5分钱,经常坐5站就下来步行走。地铁2角钱,轻易不坐,非常羡慕有月票的同事,问题是弄不到月票。
单位有市内电话可以打,外地长途电话都加了锁。所以,想跟父母通个电话非常难,有急事只能去邮局排队发电报。
我爸去日本时给我带回了一台21遥松下彩电,引得一层楼的同事都来参观,那时候出国回来可以带免税一大件。[嘻嘻][笑cry]
不回忆了。总之,那时候北京也很穷很落后。
现在的日子,是我们这些80年代的天之骄子做梦都不曾梦到的。
所以,对我来说,尤其是对我小时候在农村干过农活、上学吃窝头就咸菜的人来说,怎么样的日子都很满足、很知足。多么努力工作,都不觉得苦。
可能我属于不忘本的人吧。不忘初心,方得始终。
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