上周总结之：
工作日请假突击队出动跨城蹭饭小佘，鸡腿生菜好吃好吃（虽然感冒也香晕了），小佘教室里光线太好了什么自拍圣地
吃完极限去乐刻教了几个爱用的动态拉伸动作✓
又和小王汇合了，大家都在请假我们真的我们哭死
练完推吃东北菜很满足，杀猪菜里的酸菜真的好香，短视频里见过的隔壁桌邀请尝菜也能现实里被我们碰上，对东北人好感度+10086
深夜潜入王总公司视察，结果回程又经历一次经典电动车没电剧情，从共享单车到共享电单车+一只皮手套轮番上阵，一个拉一个艰难的回到了家（顺便献祭了我的背包包带-被握力巨人徒手扯掉 和我的尊严-在深夜的马路上被人拽着裤子拖车）
谁在夜里两点激情爆做巴斯克？
且第二天双双喜提发烧。
根据感冒发烧第一守恒定律每次只有一个人状态好，喝了王总的氮泵练背练的还挺有感觉（然后美滋滋忘记了练二头），南山翁yyds炖牛腩真的太好吃了，有人给别人买炖梨结果自己吃了大半个哈。去了义乌感受到一些3d立体美食城的小小震慑，被古早万丹的人美心善店员免费送了俩车轮饼，深夜的老姜足疗很爽，在没规划饮食任务的夜里重回同曦夜市靠一些赤豆元宵插花牛肉汤炖猪蹄吃到心满意足（且又被送了免费吃的笑死，增益为白吃白喝减益为头昏脑胀）
周日小吃街扫街活动圆满成功，吃了超大量糯叽叽类小吃丸子团子年糕元宵大满贯，科巷鸡蛋糕还是我心里的科巷至尊。安家桂花汤圆真的好香，还要激情买好几瓶自熬桂花酱带回家。最后吃到了前一天夜里惦记了但没吃到的麦旋风，好好好。
旺仔要回老家过年了，以后见不着了（也练不了引体向上了）
王总送的新二号机它真的我被帅死。

产后第二十六天.
先吹爆我的神仙婆婆.从小双喜出生.晚上就是和奶奶睡吃牛奶.我晚上完全不管崽.只需要泵奶.虽然母乳妈妈没有整觉.目前最长一觉也睡到了5个小时➕.
我家完全没有母乳焦虑.比如小崽子今天上午不安分.一直哼哼不睡.中午我午睡了.妈妈直接给他冲了牛奶.让我美美的睡了一觉.
再吹爆我的神仙老公.知道我吃腻了鸡蛋鸡肉.会给妈妈发各种食谱.换着花样做菜.会买了黄桃特地送回来.会给小崽子换尿布洗粑粑.然后我们达成共识.暑假他多带娃.让我尽可能多休息两个月.也就是说.我的终极任务.只有喂奶.
再吹爆我的神仙儿子.母乳牛奶瓶喂亲喂完全不挑食.整个孕期包括生产.都非常心疼他的老母亲.
[太开心]最后讲讲很幸运的自己.我算是一个玻璃心妈妈.但我整个孕期除了妊娠糖尿病要控糖外.没有孕吐没有抽筋没有水肿没有长胖.37周破水小崽子发作的那天.刚好周五老公放假.妹妹也在家.从入院到生产只花了15个小时.生完后三天出院就洗了头洗了澡.因为第三天才开奶.加上我家小崽子刚开始不会吸乳.到产后的十二天才开始亲喂.也就是说到产后十二天.才开始自己抱娃.独立带娃.而十二天后的我.恢复的很不错了.所以我自认为我休息的蛮好.
[哆啦A梦害怕]但产后激素下降.确实有些控制不住自己的地方.产后情绪崩溃的三次.第一次是产后第七天.刚来奶还泵不出多少的时候.半夜2点4点起来吸的奶.我没放好.全洒床上了.眼泪哗就从眼睛里开始蹦.赶紧擦干眼泪安慰自己奶还会有的.第二次是产后第八天.小家伙复测黄疸.数值偏高.要去常德再测.还有可能照蓝光.当时一想到小家伙要一个人在医院待几天.就心疼的不得了.眼泪憋了又憋.悄悄擦了几次.还好最后没有照蓝光.第三次是产后第二十天.可能是刚开始独立带娃不适应.加上老公奶奶自己爸爸都在住院.家里热水器又坏了.小崽子又吸不好右边.不愿意生二胎的想法无限放大.各种小事也无限放大.人情绪就崩了.悄悄哭了一小场.后面第二天和老公畅聊了一会儿.心情还是又美美哒了.
现在.慢慢忘记了宫缩痛生娃痛甚至一级撕裂缝针三层和被撑得玻璃珠大的痔疮痛.也接受了如今每天重复带娃的日子.接受了自己的妊娠纹涨奶痛吃奶痛甚至是产后漏尿.
真的.致敬每一个妈妈.

#平邑新闻#【水利“幸福水”助农浇灌小康梦】如今，浇地再也不用去拉水了，‘嘀’一声刷卡，水就汩汩流进田地里了，真是省时、省力、又省钱哩。”日前，平邑县保太镇孟家武阳村村民杨秀礼边查看田间墒情，边喜笑颜开道，只要在这地头的这处射频控制器上一刷卡，水就能通过农水管网流到田间，旱季时水量也十分充足有保障，如今有了这“田间自来水”，家里这几亩地的浇灌只需一个人、一把锨、一张卡就够了。　
自实施农业水价改革以来，这蒙山脚下的“幸福水”便开始浇灌起平邑县人民的小康梦想。平邑县作为全市农业大县，103万亩的耕地面积是山东省“粮、棉、油”等主要农产品生产基地，实施农业水价改革一方面对于农民来说，浇地是件大事，亟待解决；另一方面对于全县农业来讲，节水潜力巨大，实施改革十分必要。共有1800口人的保太镇孟家武阳村，全村有1000多亩耕地，在小农水特别是农业水价改革项目未惠及该村前，该村村民浇地还得靠肩挑或水泵抽水，不仅要排号排队，而且还需要雇人、接软管等，平均一亩地灌溉成本约20-30元，灌溉费时、费力、费钱不说，有时还会因抢号、争井等原因引发邻里矛盾纠纷。自农业水价改革项目实施后，该村1000亩耕地全部实现了联网刷卡浇地，精准计量，一亩地灌溉成本不足10元，关键还省时、省力、节水，村民无不为农业水价改革的惠民举措点赞。
这样的变化不只出现在保太镇，在该县卞桥镇、仲村镇等地，农业水价改革同样生机勃勃。
在平邑县仲村镇段庄村，一番良田美景的乡村振兴场景跃入眼帘：田块成方的农田错落有致，玉米、土豆、姜蒜等粮食和经济作物长势喜人。据该村党支部书记齐可颂介绍，该村共有1200亩耕地，发展农业产业条件得天独厚，但在小农水特别农业水价改革项目实施以前，长期以来的“缺水”难题始终制约着村庄农业产业的发展。自2016年正式启动农业水价改革以来，该村农业生产缺水“最后一公里”的难题得到了有效破解，不仅如此，全村的农业产业结构还因此悄然发生了改变。
因浇地成本大幅降低且方式十分便利，农业水价改革后，段庄村村民将种植目光瞄向了姜、蒜、土豆等对灌溉次数要求较多，但又收益较高的经济作物。村民齐宜存是该村的一位种植大户，以前每逢浇地，他都和大部分村民一样，邀约众亲朋一道来到附近机井，铺开几十米长管，安装好潜水泵，不分白天黑夜地守在地里，对自家的几亩地进行抽水灌溉，既费时又费力，然而即便如此，一年下来，种植的粮食作物也仅能余下5000元左右的纯收入。
如今有了农水的保障，在10余亩耕地上，他先后种植了果树苗木等经济林，而且还在经济林下压茬种植了土豆、姜、蒜等经济作物。相比以往，虽然种植的作物种类多了，但是灌溉用时用力却大幅降低，最主要的是一年下来种植纯收入涨了20倍，达到了10万元以上，从此奔上了致富小康路，然而这在几年前，他可是连想都不敢想。
“这全都得益于农业水价改革的惠民政策。” 心存感激的齐宜存不忘举例道，就拿姜来说，一年至少得浇灌35次水，旱季时，平均两天就得浇一次水，如果没了这惠民农水，根本没法发展姜、蒜等喜水经济作物种植。农业水价改革后，农水管道通到了田间地头，只需刷上卡，农水便能顺着管道浇灌田间，这期间农民还不用等不用看，预计好时间，回来再刷一次卡关上即可。“浇地再也不受累了，今后‘享福’了。接下来，我还将打算依托农水优势，发展大棚种植和智慧农业，继续致富奔小康。”对于未来，齐宜存憧憬道。
齐宜存的致富经也仅仅是段庄村致富奔小康的一个缩影，农业水价改革项目的实施，为段庄村村民的致富增收注入了水利动能。
按照目标规划，到2025年，平邑县农业水价综合改革面积共需完成40万亩，目前，该县已完成农水改革19.68万亩。据该县水利局技术员齐双喜介绍，推进农业水价综合改革后，项目区内不仅实现了水权明晰化、产权明确化、管理信息化、计量精准化和节奖制度化，还改善了农业生产条件，倒逼农民用水和种植方式转变，减轻农民隐性负担的同时，还取得了良好的经济、社会和生态效益。
来源：琅琊新闻网