今天汇报，文章被疯狂夸了，但对我来说，我心里是知道会是这样的，我要做的功课是，如何让自己从这种极度满足自恋和被认可感的体验中充分感受自己的弱点，又能抽离出来。同时，要把别人的夸奖真诚的纳入自己的自我同一性里，更改自卑的脑内回路，而不是既不接受别人的赞美，一直自卑，然后偶尔又自恋得爆炸。记录一下大家的赞美

【负能量】
是不是训自己的孩子特别有成就感啊？
同一件事说了三四年了 还是翻来覆去乐此不疲
都说了某件事很长一段时间内没办法实现 可是根本听不进去啊 只会一遍遍说这件事有多好多好 还是从别人那里听来的 可是再好的事 实现不了有什么用啊？
说了我也很忙，也会加班到十一二点
可结果还是说我“你们反正天天闲的没事干”
从来只接受自己愿意听的 跟自己想象中不一样的就当做没听见
令人窒息

#上海美食探店#

J prime
一家牛逼的牛排馆！
这家特色是肉眼 如果点肉眼或者战斧的话 会有服务员推上来特地介绍一下肉质和花纹 毕竟是得过奖的肉 地位果然与众不同！

这边的餐前面包
一个是蔓越莓一个是核桃
配的黄油带了一点蒜香味 很香 就是给太少了
核桃味的烤的不错 蔓越莓么什么大特色

我点的是菲力 并么有这样的待遇 哎 本是同牛生[泪]
要的是三分熟 肉味虽然不足 但是真的很嫩 也不会有血腥味 外面那层烤的焦脆 里面还是保持着牛肉原本的嫩感 厨师真厉害！

北海道带子是这边的特色 烤的非常非常非常的嫩
个人不太喜欢这么嫩！

半打生蚝 最近只有两个品种
都是英国产的 一个是黑钻一个是美人鱼 对生蚝我木有特别研究
这家口感很棒 是很新鲜的那种感觉 处理的很不错 个头也很大 300多还是值的

匈牙利牛肉汤
以前还是蛮抵触的 毕竟不爱吃胡萝卜和洋葱
现在接受程度大了很多 味道很浓郁 牛肉很嫩 很下饭

个人觉得这边分量都是2-3人 建议3人以上通行
2个人 吃400g肉我觉得太特么撑了 再好吃我也撑了[泪][泪][泪]