#减肥[超话]#中年少女每天都在“炸”的边缘
【减肥打卡】Day82 距离过年2天,距离第三次看体重8天,娃放寒假第15天。距离考试9个月。原始体重161,现体重154.7 ,大目标130。小目标145。
今天是被坏情绪控制的一天。明明放长假了,应该开心。酷爱整洁甚至说有点洁癖的我,对着满屋子堆得很多的东西,脑补计算是4个小时以上的家务,跟娃爸说了大扫除,希望得到支持,他满口答应,乐颠颠的把衣服放进洗衣机,然后此神仙想着要带娃去万达玩。我说,家务怎么弄?他说他的部分完成了,洗衣机正在很努力的工作,其它的他跟我办理交接手续。意思衣服我晒,我拒绝交接!好吧,我们在家务活上有个约定,不为这个发生争执,有什么要提前说好。他可以忍受就不用做,谁忍受不了谁做,于是我肯定忍受不了,哈哈哈!当然,如果他过分懒,我有赶他出去住的权利!享受一个人独处的美好时光!我懒得多说一句,说了破坏这美好的一天,于是他带着开心的娃出去了。我整理了一会,内心还是有点不平衡,决定睡个午觉,心情不好,导致的结果是乱七八糟的梦。
下午2点醒来开整,收拾屋子 ,撸起袖管加油干!年货买了很多,水果,零食啥的都整理到柜子里,蔬菜肉也买了一大堆,放冰箱分门别类,冰箱终于可以整齐如新了。好在洗碗机真的很给力,我最喜欢的家电就是洗碗机,大大减少了我对厨房家务的恐惧。每次它在那洗呀洗我就特别开心,忠实的好伙伴,扫地机器人今天不想玩它,他一直效率很低,还要我给他洗澡清理,忍着没扔就是我最后的善良了[哈哈],娃爸和娃玩了一天晚上到家的时候,看着我热火朝天的忙,也加入了大扫除行列,看吧,忍一时的情绪,这俩大爷玩够了就会来帮忙!四个小时以上的家务,再加上父子俩的鼎力相助,家里干净如新了。我情绪一直郁郁滴,跳操也没激活多巴胺。身心疲劳是主要原因。
女生总是很容易情绪化,最近很迷一个博主,猫姐,北航的一个很有思想的全职主妇,她说中年少女定期发疯有助于身心健康,因为中年少女每天都处在一个要炸的边缘。孩子家务工作老人不靠谱的队友等等……有时候恨不得大声喊,你们都给我消失,烦死了!都给我滚,我自己来!这个时代,就靠着一群坚韧又乐观的中年少女在撑着,所以才没崩塌!哈哈哈,听着情绪好很多了,还是很有治愈疗效滴!有事没事,吐槽一下,身心才健康,毕竟到这个年纪,大家都不容易!尤其本少女还在减肥,减肥的成效不是一般的差,如此乐观与佛系的我,看着身上那强烈的胰岛素抵抗,就特别想说俩字,羊驼!
在这据说还会下雪的夜晚,突然没那么喜欢雪了,希望天要放晴,高速畅通无阻,回家过年的人都安全到家,早到一分钟就多一分的快乐!我们都需要过年的仪式感,都需要过年的快乐!生活的甜多存一点才可以面对人生的风雪夜!加油加油,我们所有人,一起哦!要过年了哦,开心快乐最重要[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
今日食谱:早晨,豆浆一杯
中餐:紫菜蛋汤,小碗面
下午 :零食若干
晚餐:咖啡一杯,梨子一个
晚上跳操60分钟
【减肥打卡】Day82 距离过年2天,距离第三次看体重8天,娃放寒假第15天。距离考试9个月。原始体重161,现体重154.7 ,大目标130。小目标145。
今天是被坏情绪控制的一天。明明放长假了,应该开心。酷爱整洁甚至说有点洁癖的我,对着满屋子堆得很多的东西,脑补计算是4个小时以上的家务,跟娃爸说了大扫除,希望得到支持,他满口答应,乐颠颠的把衣服放进洗衣机,然后此神仙想着要带娃去万达玩。我说,家务怎么弄?他说他的部分完成了,洗衣机正在很努力的工作,其它的他跟我办理交接手续。意思衣服我晒,我拒绝交接!好吧,我们在家务活上有个约定,不为这个发生争执,有什么要提前说好。他可以忍受就不用做,谁忍受不了谁做,于是我肯定忍受不了,哈哈哈!当然,如果他过分懒,我有赶他出去住的权利!享受一个人独处的美好时光!我懒得多说一句,说了破坏这美好的一天,于是他带着开心的娃出去了。我整理了一会,内心还是有点不平衡,决定睡个午觉,心情不好,导致的结果是乱七八糟的梦。
下午2点醒来开整,收拾屋子 ,撸起袖管加油干!年货买了很多,水果,零食啥的都整理到柜子里,蔬菜肉也买了一大堆,放冰箱分门别类,冰箱终于可以整齐如新了。好在洗碗机真的很给力,我最喜欢的家电就是洗碗机,大大减少了我对厨房家务的恐惧。每次它在那洗呀洗我就特别开心,忠实的好伙伴,扫地机器人今天不想玩它,他一直效率很低,还要我给他洗澡清理,忍着没扔就是我最后的善良了[哈哈],娃爸和娃玩了一天晚上到家的时候,看着我热火朝天的忙,也加入了大扫除行列,看吧,忍一时的情绪,这俩大爷玩够了就会来帮忙!四个小时以上的家务,再加上父子俩的鼎力相助,家里干净如新了。我情绪一直郁郁滴,跳操也没激活多巴胺。身心疲劳是主要原因。
女生总是很容易情绪化,最近很迷一个博主,猫姐,北航的一个很有思想的全职主妇,她说中年少女定期发疯有助于身心健康,因为中年少女每天都处在一个要炸的边缘。孩子家务工作老人不靠谱的队友等等……有时候恨不得大声喊,你们都给我消失,烦死了!都给我滚,我自己来!这个时代,就靠着一群坚韧又乐观的中年少女在撑着,所以才没崩塌!哈哈哈,听着情绪好很多了,还是很有治愈疗效滴!有事没事,吐槽一下,身心才健康,毕竟到这个年纪,大家都不容易!尤其本少女还在减肥,减肥的成效不是一般的差,如此乐观与佛系的我,看着身上那强烈的胰岛素抵抗,就特别想说俩字,羊驼!
在这据说还会下雪的夜晚,突然没那么喜欢雪了,希望天要放晴,高速畅通无阻,回家过年的人都安全到家,早到一分钟就多一分的快乐!我们都需要过年的仪式感,都需要过年的快乐!生活的甜多存一点才可以面对人生的风雪夜!加油加油,我们所有人,一起哦!要过年了哦,开心快乐最重要[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
今日食谱:早晨,豆浆一杯
中餐:紫菜蛋汤,小碗面
下午 :零食若干
晚餐:咖啡一杯,梨子一个
晚上跳操60分钟
来成都太多次了,其他地方就不去了,打卡几个没去过的地方吧。
一家私营的航空博物馆,老板以前是北航毕业的,毕业以后也没从事航空相关的工作,突然情怀来了,去美国考察参观,回国办了一家沉浸式的博物馆。
几乎都是购买回来的真飞机,还有原子弹,地方不算特别大,但真的是满满当当的,一大一小两百多觉得还蛮值的!
航空迷一定要去一下,多米这种对航空没啥兴趣的也待了三个多小时。
上午和下午各有一场免费的公益讲解,我们赶上了下午两点半那场,其他时间也可以付费请讲解。去赶免费讲解吧,也要讲一个半小时,挺全面的了。
很多手动操控的都能体验,还体验了逃生滑梯,带了手环一天之内可以无限次进出的。#生活[超话]#
一家私营的航空博物馆,老板以前是北航毕业的,毕业以后也没从事航空相关的工作,突然情怀来了,去美国考察参观,回国办了一家沉浸式的博物馆。
几乎都是购买回来的真飞机,还有原子弹,地方不算特别大,但真的是满满当当的,一大一小两百多觉得还蛮值的!
航空迷一定要去一下,多米这种对航空没啥兴趣的也待了三个多小时。
上午和下午各有一场免费的公益讲解,我们赶上了下午两点半那场,其他时间也可以付费请讲解。去赶免费讲解吧,也要讲一个半小时,挺全面的了。
很多手动操控的都能体验,还体验了逃生滑梯,带了手环一天之内可以无限次进出的。#生活[超话]#
#陈先生0595[超话]# 故乡与他乡
又是一年的腊月底,又在想起了马来西亚的吉辉兄和北京的宗六叔。
吉辉生在马来西亚,与我同辈,讳行孙字辈,一生回过三次故乡。宗六叔与我父同辈,讳行延字辈,比我二叔父多一岁,与我生肖同属,相差两个纪年24岁,可惜吉辉兄与宗六叔(19 32年出生于马来西亚)都过逝了,今年春节与谁聊?
宗六叔19 51年7月从马来西亚回国定居,因在马接受英国统治下的马来西亚的现代教育,19 51年回国后停了半年,195 2年春季直接在故乡崇德中学跳级读初三,次年即19 5 3年春季考入安一中(今文庙内),其中化学毕业考全县第一名,高中毕业当年即19 5 5年考入厦大化学系,19 5 6年春季至农历19 59年底厦大化学本科毕业后直接分配到北航任教,至19 92年退休。不幸于20 22年农历春节前新冠全面放开那年年底感染新冠病毒,不治寿终,空留悲伤与怀念。
宗六叔现有三子三媳均在北京定居,大儿子二儿子已退休,三子也很快要退体了,现有三个孙子,大孙子孙媳在北京,二孙子二孙息在杭州,三孙子在美读博,20 2 4年毕业,未婚。
在我看来,吉辉兄的故乡是马来西亚,宗六叔本人与子媳的故乡是北京,至于他的长孙和二孙的故乡则是北京和杭州,三孙子呢?有可能是美国也有可能是北京!
日久他乡变故乡,人生如鸟,飞到那栖息在那,择木而栖!至于故乡安溪长卿南斗,已经成为远方!成为曾经的故乡!
我也一样,生在长卿南斗,后来住县城三十年,现在又入住泉州,将来孙子孙女,外孙外孙女还知道他们的曾经的故乡吗?不一定。
日久他乡故故乡,故乡已经成为远方。
又是一年春节季,20 24年农历新年已来临,祝福在北航的出生于19 36年,原藉上海宝山区的即将8 9虚岁的六婶身体健康,寿比南山,晚年幸福!
不肖侄:陈泰山
又是一年的腊月底,又在想起了马来西亚的吉辉兄和北京的宗六叔。
吉辉生在马来西亚,与我同辈,讳行孙字辈,一生回过三次故乡。宗六叔与我父同辈,讳行延字辈,比我二叔父多一岁,与我生肖同属,相差两个纪年24岁,可惜吉辉兄与宗六叔(19 32年出生于马来西亚)都过逝了,今年春节与谁聊?
宗六叔19 51年7月从马来西亚回国定居,因在马接受英国统治下的马来西亚的现代教育,19 51年回国后停了半年,195 2年春季直接在故乡崇德中学跳级读初三,次年即19 5 3年春季考入安一中(今文庙内),其中化学毕业考全县第一名,高中毕业当年即19 5 5年考入厦大化学系,19 5 6年春季至农历19 59年底厦大化学本科毕业后直接分配到北航任教,至19 92年退休。不幸于20 22年农历春节前新冠全面放开那年年底感染新冠病毒,不治寿终,空留悲伤与怀念。
宗六叔现有三子三媳均在北京定居,大儿子二儿子已退休,三子也很快要退体了,现有三个孙子,大孙子孙媳在北京,二孙子二孙息在杭州,三孙子在美读博,20 2 4年毕业,未婚。
在我看来,吉辉兄的故乡是马来西亚,宗六叔本人与子媳的故乡是北京,至于他的长孙和二孙的故乡则是北京和杭州,三孙子呢?有可能是美国也有可能是北京!
日久他乡变故乡,人生如鸟,飞到那栖息在那,择木而栖!至于故乡安溪长卿南斗,已经成为远方!成为曾经的故乡!
我也一样,生在长卿南斗,后来住县城三十年,现在又入住泉州,将来孙子孙女,外孙外孙女还知道他们的曾经的故乡吗?不一定。
日久他乡故故乡,故乡已经成为远方。
又是一年春节季,20 24年农历新年已来临,祝福在北航的出生于19 36年,原藉上海宝山区的即将8 9虚岁的六婶身体健康,寿比南山,晚年幸福!
不肖侄:陈泰山
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