看到屠龙老师的这条微博,我觉得自己想大哭一场,谁懂,谁懂啊。
不是我的父母躺平,我家里全是努力奋斗积极向上的。
想让我痛哭一场的是我那个躺平的老公。
真是一言难尽。
我只想说,如果一个医生到了50岁,连个副高都不是,而他的同学早已经是正高,这个医生是不是一个躺平的医生?我家里很多医生,我表弟、我妹夫都是副高,我叔叔是正高,就他一个还是主治医师。
靠这行吃饭的人,在职业范围内都不努力一把,这个人在生活的其他方面,会有什么进取心?
一个医生,有高血压,却毫不禁嘴,抽烟喝酒,大口吃咸菜腐乳,这个人有什么自我管控自我提升能力?
我老公就是一个熄灭了火星的人。
可是我不能熄灭啊,我要是熄灭了,我孩子怎么办,我把她带到这世界上,我要对她负责啊。
所以我还在奋斗。
我有一个开养生店的朋友邀请我合伙。
我每天学这学那跑步健身,是还想做一点事情。
希望家庭奋斗的精神、奋斗的火星能传承给孩子。
不是我的父母躺平,我家里全是努力奋斗积极向上的。
想让我痛哭一场的是我那个躺平的老公。
真是一言难尽。
我只想说,如果一个医生到了50岁,连个副高都不是,而他的同学早已经是正高,这个医生是不是一个躺平的医生?我家里很多医生,我表弟、我妹夫都是副高,我叔叔是正高,就他一个还是主治医师。
靠这行吃饭的人,在职业范围内都不努力一把,这个人在生活的其他方面,会有什么进取心?
一个医生,有高血压,却毫不禁嘴,抽烟喝酒,大口吃咸菜腐乳,这个人有什么自我管控自我提升能力?
我老公就是一个熄灭了火星的人。
可是我不能熄灭啊,我要是熄灭了,我孩子怎么办,我把她带到这世界上,我要对她负责啊。
所以我还在奋斗。
我有一个开养生店的朋友邀请我合伙。
我每天学这学那跑步健身,是还想做一点事情。
希望家庭奋斗的精神、奋斗的火星能传承给孩子。
植物科普第7️⃣2️⃣篇:藤椒
芸香科花椒属竹叶花椒及其栽培品,具有香气和稀疏皮刺;叶子呈宽卵形至距圆形,顶端渐尖或急尖;
基部楔形,边缘具锯齿和针刺,叶面无毛,绿色有光泽;花序有着聚伞状的外观;果实呈球形,成熟时紫红色,上有细小油腺点。
藤椒与花椒、竹叶花椒的主要区别在于采摘时间不同和采摘时果实颜色不同,藤椒是在夏末秋初采收近成熟尚绿的成熟果实。
而花椒、竹叶花椒等在秋季采收红色的成熟果实。藤椒主要分布于我国大陆西南、华东、华中及华北等地,霓虹国、cx等地也有分布;
为喜阳性树种,性喜光照和干燥温凉的气候环境,比较耐旱、贫瘠土地,不耐涝,对土壤要求不严格;繁殖方式以播种为主。
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久,在清朝嘉庆版《洪雅县志》(1813年)中已有对藤椒的记载,距今已有200多年的历史。
藤椒性温,味辛,有毒。归肺、脾、肾经。《神农本草经》中记载藤椒主治温中散寒,除湿,止痛,杀虫,解鱼蟹毒,能治疗食积停饮,心腹冷痛,风寒湿痹,疝痛,齿痛,蛔虫腹痛等。藤椒油脂含量高,麻味犀利,味道清香鲜美且苦味不明显,很受欢迎,促进了川渝地区藤椒种植产业的发展,其加工副产品更是畅销国内外。
藤椒很早就与佛教饮食文化结缘,李白曾写诗称赞藤椒:“白云寺外藤藤树,根根藤上缀慧珠。”
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久,在清朝嘉庆版《洪雅县志》(1813年)中已有对藤椒的记载,距今已有200多年的历史。
高3-5米的落叶小乔木;茎枝多锐刺,刺基部宽而扁,红褐色,小枝上的刺劲直,水平抽出,小叶背面中脉上常有小刺,仅叶背基部中脉两侧有丛状柔毛,或嫩枝梢及花序轴均被褐锈色短柔毛。
叶有小叶3-9、稀11片,翼叶明显,稀仅有痕迹;小叶对生,通常披针形,长3-12厘米,宽1-3厘米,两端尖,有时基部宽楔形,干后叶缘略向背卷,叶面稍粗皱;或为椭圆形,长4-9厘米,宽2-4.5厘米,顶端中央一片最大,基部一对最小;
有时为卵形,叶缘有甚小且疏离的裂齿,或近于全缘,仅在齿缝处或沿小叶边缘有油点;小叶柄甚短或无柄。
花序近腋生或同时生于侧枝之顶,长2-5厘米,有花约30朵以内;花被片6-8片,形状与大小几相同,长约1.5毫米;
雄花的雄蕊5-6枚,药隔顶端有1干后变褐黑色油点;不育雌蕊垫状凸起,顶端2-3浅裂;
雌花有心皮3-2个,背部近顶侧各有1油点,花柱斜向背弯,不育雄蕊短线状。果紫红色,有微凸起少数油点,单个分果瓣径4-5毫米;
种子径3-4毫米,褐黑色。藤椒为喜阳性树种,性喜光照和干燥温凉的气候环境,比较耐旱。
通常年平均气温在17-18℃,年降雨量900-1300mm的地区生长发育良好。但不耐涝,长时间积水会导致椒树死亡。
对土壤要求也不严格,pH值6.5-8.0范围内均可生长。
国内分布:我国大陆山东、甘肃南部、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、贵州、四川(洪雅、汉源、峨眉山、资阳)、重庆(江津)、云南及西藏。
国外分布:霓虹国、cx、yn、lg、md、yd、npe也有分布。
芸香科花椒属竹叶花椒及其栽培品,具有香气和稀疏皮刺;叶子呈宽卵形至距圆形,顶端渐尖或急尖;
基部楔形,边缘具锯齿和针刺,叶面无毛,绿色有光泽;花序有着聚伞状的外观;果实呈球形,成熟时紫红色,上有细小油腺点。
藤椒与花椒、竹叶花椒的主要区别在于采摘时间不同和采摘时果实颜色不同,藤椒是在夏末秋初采收近成熟尚绿的成熟果实。
而花椒、竹叶花椒等在秋季采收红色的成熟果实。藤椒主要分布于我国大陆西南、华东、华中及华北等地,霓虹国、cx等地也有分布;
为喜阳性树种,性喜光照和干燥温凉的气候环境,比较耐旱、贫瘠土地,不耐涝,对土壤要求不严格;繁殖方式以播种为主。
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久,在清朝嘉庆版《洪雅县志》(1813年)中已有对藤椒的记载,距今已有200多年的历史。
藤椒性温,味辛,有毒。归肺、脾、肾经。《神农本草经》中记载藤椒主治温中散寒,除湿,止痛,杀虫,解鱼蟹毒,能治疗食积停饮,心腹冷痛,风寒湿痹,疝痛,齿痛,蛔虫腹痛等。藤椒油脂含量高,麻味犀利,味道清香鲜美且苦味不明显,很受欢迎,促进了川渝地区藤椒种植产业的发展,其加工副产品更是畅销国内外。
藤椒很早就与佛教饮食文化结缘,李白曾写诗称赞藤椒:“白云寺外藤藤树,根根藤上缀慧珠。”
藤椒在四川省眉山市种植历史悠久,在清朝嘉庆版《洪雅县志》(1813年)中已有对藤椒的记载,距今已有200多年的历史。
高3-5米的落叶小乔木;茎枝多锐刺,刺基部宽而扁,红褐色,小枝上的刺劲直,水平抽出,小叶背面中脉上常有小刺,仅叶背基部中脉两侧有丛状柔毛,或嫩枝梢及花序轴均被褐锈色短柔毛。
叶有小叶3-9、稀11片,翼叶明显,稀仅有痕迹;小叶对生,通常披针形,长3-12厘米,宽1-3厘米,两端尖,有时基部宽楔形,干后叶缘略向背卷,叶面稍粗皱;或为椭圆形,长4-9厘米,宽2-4.5厘米,顶端中央一片最大,基部一对最小;
有时为卵形,叶缘有甚小且疏离的裂齿,或近于全缘,仅在齿缝处或沿小叶边缘有油点;小叶柄甚短或无柄。
花序近腋生或同时生于侧枝之顶,长2-5厘米,有花约30朵以内;花被片6-8片,形状与大小几相同,长约1.5毫米;
雄花的雄蕊5-6枚,药隔顶端有1干后变褐黑色油点;不育雌蕊垫状凸起,顶端2-3浅裂;
雌花有心皮3-2个,背部近顶侧各有1油点,花柱斜向背弯,不育雄蕊短线状。果紫红色,有微凸起少数油点,单个分果瓣径4-5毫米;
种子径3-4毫米,褐黑色。藤椒为喜阳性树种,性喜光照和干燥温凉的气候环境,比较耐旱。
通常年平均气温在17-18℃,年降雨量900-1300mm的地区生长发育良好。但不耐涝,长时间积水会导致椒树死亡。
对土壤要求也不严格,pH值6.5-8.0范围内均可生长。
国内分布:我国大陆山东、甘肃南部、陕西、河南、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、贵州、四川(洪雅、汉源、峨眉山、资阳)、重庆(江津)、云南及西藏。
国外分布:霓虹国、cx、yn、lg、md、yd、npe也有分布。
针灸治疗肩周炎,特效穴位有奇效!
肩周炎还被称为漏风肩。它是由于连接肌肉和骨骼关节的筋出了问题,属于我们中医讲的肝病的范围。这个病表现出来的首先是疼痛,除了局部的疼痛以外,还可以放射到脖子和胳膊上。往往是晚上疼痛特别严重,甚至夜不能眠。治疗肩周炎,我们还是从根上,从肝来论治。首先阴寒会导致人的凝滞,肝气、肝血、阳气的不足,局部的血液循环不畅,造成局部的温度降低,肝气的瘀滞也会在局 部形成气滞,时间长了会导致淤血,这是它的根本的病理。所以,中医一般从内治来讲,就用些活血化瘀的中药,来帮助通经活络。
肩周炎的针灸治疗
介绍几个非常好用效果非常好的穴位
1.中平穴
中平穴位于外膝眼下5寸,胫骨前脊向外一横指,足三里穴下2寸,上巨虚穴上1寸。针入一到三寸,左痛针右,右痛针左,针尖斜向患肢,大幅度提插捻转,患者感到扎针处发胀或发热为妙,一边行针一边嘱患者活动患肢。
2. 六透穴
六透穴即六个穴位互相透刺,这六个穴位分别是:肩髃、臂臑、肩前缝、肩后缝 、腋前、腋后采用28号针3到4寸,从肩髃透刺臂臑,臂臑透刺肩髃,肩前缝透刺臂臑,肩后缝透刺臂臑,腋前透刺腋后,腋后透刺腋前;均进针4--5公分深,留针30分钟。
“六透”穴位起针后,复从极泉向腋前或腋后透刺,肩前压痛刺向前,肩后压痛刺向后。
手法以呼吸补泻为主,吸一口气退针三分之一,三口气后退针至皮下,不出针,呼气时进针至原刺部位,连续3次,不留针。
3. 平痛穴
足三里下1.5寸,胫骨前嵴外一横指患者本人的拇指一横指处。
刺法:左病针右,右病针左,上病取下,两侧痛取双侧穴,以泻法为主,大幅度提插捻转,患者可感到酸、麻、胀、痛等,医者边提插捻转边嘱患者活动患肢,两侧痛可交替活动,亦可两膀同时配合活动,根据疗效及患者反应,针刺时间1~5分钟,不留针,一天一次。
主治:肩周炎,肩关节损伤合并上肢不能上举,肩关节损伤综合征,以及急性腰扭伤,急性梨状肌扭伤,坐骨神经痛。
4. 阳陵泉
取穴:膝下一寸,腓骨小头前下方凹陷。
阳陵泉是八会穴之一,“筋会阳陵”,故可治筋脉不伸而致的疾病。《灵枢.终始第九》说:“手屈而不伸者,其病在筋,伸而不屈者,其病在骨”。针刺阳陵泉前, 可先在对侧阳陵泉附近找压痛点,按压压痛点时肩部疼痛减轻或消失,刺之必效,让患者咳嗽一声,随咳进针,以减轻患者针刺时的痛感,针刺同时嘱患者活动患 肢,针入痛消。
5. 条口
治疗阳气虚衰明显的肩周炎,可透刺承山穴,名唤“条山”穴,效果好。
治疗肩周炎的特效穴位在小腿的条口,当你右肩疼的时候你要在左腿上找,左肩疼的时候要在右腿上找。位置在从膝眼到踝骨拉一条直线,中点的位置就是。有颈椎病和肩周炎的人,一般在这个部位会有僵硬或者有硬结,经常艾灸或者针刺这个穴位,就能缓解对侧的肩周的疼痛。
条口穴:
归经:足阳明胃经
定位:上巨虚下2寸
主治:脘腹疼痛、下肢痿痹、转筋、跗肿、肩臂疼痛。
6. 鱼肩
取穴:在鱼际穴向下(远端方向)约0.5寸,赤白肉际处,肩周炎特别是肩前疼痛的患者可找到火柴头大小的条索状物,按之有明显压痛,因近手太阴之鱼际穴,故名鱼肩穴。
治疗肩周炎疼痛在在肩前、经络辨证在肺经者。
7. 三间
治疗各种肩周炎均效,尤其是对疼痛在肩髃穴附近的肩周炎疗效更好。
刺法:用28号半寸毫针,先向压痛点方向斜刺,穿过条索状物后将针直刺于条索状物和第二掌骨侧之间,同时让病人咳嗽和活动患肩。针后用手掌尺侧沿着手阳明大肠经循行线路,从三间到肩髃穴处来回敲打数次,继续让患者断续活动肩部,留针30到45分钟。
8. 后溪
主要用来治疗肩周炎肩后疼痛,甚至疼痛牵连肩胛者,针刺后溪以通手太阳经之痹。
9. 束骨
足太阳膀胱经之束骨穴用来治疗肩周炎症状减轻,但仍有抱紧感者,可在束骨穴上下找到压痛点,然后针之。以束骨为主穴,配合阿是穴,并在阿是穴上加火罐,效果好,起针后患者即可感到患肢轻松。
10. 肾关
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴,又名天皇副穴
取穴:阴陵穴下一寸五分,紧贴胫骨内侧进针,此为经外奇穴,善疗肾亏,治疗肩臂不举,亦效。
病况严重者,可泻尺泽穴作为辅助。
如果患者除上举困难外,尚有后转困难,可加刺健侧足五金穴(足三里向外旁开1寸5分,复向下2寸,在腓骨前缘取穴)。
病久肩部凝硬者,在肘弯部视青筋处以三棱针放血,也可加刺心经穴位,如通里、青灵、极泉等。
肾关穴治疗多尿及五十肩特效经验简介:
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴,位置在阴陵泉穴直下一寸五分处。为董师景昌治疗肾亏之第一要穴,举凡肾虚引起之各种病痛皆有疗效。
肩周炎还被称为漏风肩。它是由于连接肌肉和骨骼关节的筋出了问题,属于我们中医讲的肝病的范围。这个病表现出来的首先是疼痛,除了局部的疼痛以外,还可以放射到脖子和胳膊上。往往是晚上疼痛特别严重,甚至夜不能眠。治疗肩周炎,我们还是从根上,从肝来论治。首先阴寒会导致人的凝滞,肝气、肝血、阳气的不足,局部的血液循环不畅,造成局部的温度降低,肝气的瘀滞也会在局 部形成气滞,时间长了会导致淤血,这是它的根本的病理。所以,中医一般从内治来讲,就用些活血化瘀的中药,来帮助通经活络。
肩周炎的针灸治疗
介绍几个非常好用效果非常好的穴位
1.中平穴
中平穴位于外膝眼下5寸,胫骨前脊向外一横指,足三里穴下2寸,上巨虚穴上1寸。针入一到三寸,左痛针右,右痛针左,针尖斜向患肢,大幅度提插捻转,患者感到扎针处发胀或发热为妙,一边行针一边嘱患者活动患肢。
2. 六透穴
六透穴即六个穴位互相透刺,这六个穴位分别是:肩髃、臂臑、肩前缝、肩后缝 、腋前、腋后采用28号针3到4寸,从肩髃透刺臂臑,臂臑透刺肩髃,肩前缝透刺臂臑,肩后缝透刺臂臑,腋前透刺腋后,腋后透刺腋前;均进针4--5公分深,留针30分钟。
“六透”穴位起针后,复从极泉向腋前或腋后透刺,肩前压痛刺向前,肩后压痛刺向后。
手法以呼吸补泻为主,吸一口气退针三分之一,三口气后退针至皮下,不出针,呼气时进针至原刺部位,连续3次,不留针。
3. 平痛穴
足三里下1.5寸,胫骨前嵴外一横指患者本人的拇指一横指处。
刺法:左病针右,右病针左,上病取下,两侧痛取双侧穴,以泻法为主,大幅度提插捻转,患者可感到酸、麻、胀、痛等,医者边提插捻转边嘱患者活动患肢,两侧痛可交替活动,亦可两膀同时配合活动,根据疗效及患者反应,针刺时间1~5分钟,不留针,一天一次。
主治:肩周炎,肩关节损伤合并上肢不能上举,肩关节损伤综合征,以及急性腰扭伤,急性梨状肌扭伤,坐骨神经痛。
4. 阳陵泉
取穴:膝下一寸,腓骨小头前下方凹陷。
阳陵泉是八会穴之一,“筋会阳陵”,故可治筋脉不伸而致的疾病。《灵枢.终始第九》说:“手屈而不伸者,其病在筋,伸而不屈者,其病在骨”。针刺阳陵泉前, 可先在对侧阳陵泉附近找压痛点,按压压痛点时肩部疼痛减轻或消失,刺之必效,让患者咳嗽一声,随咳进针,以减轻患者针刺时的痛感,针刺同时嘱患者活动患 肢,针入痛消。
5. 条口
治疗阳气虚衰明显的肩周炎,可透刺承山穴,名唤“条山”穴,效果好。
治疗肩周炎的特效穴位在小腿的条口,当你右肩疼的时候你要在左腿上找,左肩疼的时候要在右腿上找。位置在从膝眼到踝骨拉一条直线,中点的位置就是。有颈椎病和肩周炎的人,一般在这个部位会有僵硬或者有硬结,经常艾灸或者针刺这个穴位,就能缓解对侧的肩周的疼痛。
条口穴:
归经:足阳明胃经
定位:上巨虚下2寸
主治:脘腹疼痛、下肢痿痹、转筋、跗肿、肩臂疼痛。
6. 鱼肩
取穴:在鱼际穴向下(远端方向)约0.5寸,赤白肉际处,肩周炎特别是肩前疼痛的患者可找到火柴头大小的条索状物,按之有明显压痛,因近手太阴之鱼际穴,故名鱼肩穴。
治疗肩周炎疼痛在在肩前、经络辨证在肺经者。
7. 三间
治疗各种肩周炎均效,尤其是对疼痛在肩髃穴附近的肩周炎疗效更好。
刺法:用28号半寸毫针,先向压痛点方向斜刺,穿过条索状物后将针直刺于条索状物和第二掌骨侧之间,同时让病人咳嗽和活动患肩。针后用手掌尺侧沿着手阳明大肠经循行线路,从三间到肩髃穴处来回敲打数次,继续让患者断续活动肩部,留针30到45分钟。
8. 后溪
主要用来治疗肩周炎肩后疼痛,甚至疼痛牵连肩胛者,针刺后溪以通手太阳经之痹。
9. 束骨
足太阳膀胱经之束骨穴用来治疗肩周炎症状减轻,但仍有抱紧感者,可在束骨穴上下找到压痛点,然后针之。以束骨为主穴,配合阿是穴,并在阿是穴上加火罐,效果好,起针后患者即可感到患肢轻松。
10. 肾关
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴,又名天皇副穴
取穴:阴陵穴下一寸五分,紧贴胫骨内侧进针,此为经外奇穴,善疗肾亏,治疗肩臂不举,亦效。
病况严重者,可泻尺泽穴作为辅助。
如果患者除上举困难外,尚有后转困难,可加刺健侧足五金穴(足三里向外旁开1寸5分,复向下2寸,在腓骨前缘取穴)。
病久肩部凝硬者,在肘弯部视青筋处以三棱针放血,也可加刺心经穴位,如通里、青灵、极泉等。
肾关穴治疗多尿及五十肩特效经验简介:
肾关穴为董氏奇穴七七(小腿)部位要穴,位置在阴陵泉穴直下一寸五分处。为董师景昌治疗肾亏之第一要穴,举凡肾虚引起之各种病痛皆有疗效。
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