#2021年第一条微博# to我自己：像他和她说的热爱，我是没有达到的，刚开始是痛苦的，但是该坚持的还是要坚持，换个环境，等春暖花开。
to爸爸：虽然我们都长大了，但是身为父亲的你该努力还是要努力，好好生活，好好爱自己。
to妈妈：人老了，脾气也就好了很多，自己一个人在家很孤单吧，不要在意那些闲言碎语，没事看看电视打发时间。
to爷爷奶奶：只要你们健健康康的就是最大的幸福。
to星星和月亮：迎风奔跑，向光而行。于我而言，你们就是光。

20210101，跑步第1天，7公里。
阳历新的一年，跑步也重新开始计算，今天是坚持跑步第1天。
本来想跑一个10公里的，但是想起来前几天自己刚说过，“不是为了跑步而跑步”，兴之所至，7公里就7公里吧。
早晨6:20出门，天还有点黑。选择沿着河边跑，一边跑步一边不耽误看日出 。
早晨气温零下2度，上海很少有这么冷的天气，河里有些地方已经结冰了。我发现越是这样晴冷的天气，拍出来的照片越是好看。空气的冷与太阳的暖，冷暖色调对比强烈。因为空气通透，还可以清晰地看到天边的启明星。
今天只穿了一条运动裤，零下2度，是我小看了这个温度。上身超薄款的羽绒服，上身越跑越热，腿是越跑越冷。
跑步回来，手冻的有点僵，在温水里泡了一会儿才舒展开，洗了把脸，打了一杯豆浆捧着喝完，感觉很暖和。

早安，2021年！

回望2020年，感谢每一个爱我的家人、感谢每一个带给我快乐的朋友、感谢带给我幸福的儿子、感谢坚持不放弃的自己、也感谢那些让我成长的每个人……

愿每一个幸福或者艰难的日子里，我依然还是那个眼中有光、心中有暖、向阳而生、笑对生活的自己，快乐、健康、平安！！！

感恩生活！！！