以前我们曾经提到《王国之泪》精巧的装备设计——比如左纳尼乌姆之弓的弓身上刻画着四贤者的面具，彰显了左纳乌先人的宅力和巧思。
但其实不光是左纳尼乌姆之弓，其它的魔像弓上也都有对五官的刻画，左纳乌套、古代勇者之魂的服装上也能看到类似的装饰意象，我只能说这是老祖宗的套路了。
比如在图1里，你可以看到林克的胳膊上有个小小的龙头支棱出来。
再比如在图2和图3里，你可以看到左纳乌套和古代勇者之魂的裤子裆部，有三个叠罗汉的脸形装饰——事实上，古代勇者之魂在装备菜单里的图标就是这三张脸（图4）。
如果对这三张脸细加解读，你就会发现它们对应了左纳乌文化中的三种动物图腾：枭、龙、猪。这三种动物在前作《旷野之息》里已有刻画，设定集《大师之书》也明确提到了这三种动物是左纳乌民族的常用意象，对应了系列三女神/三角神力的特质：智慧、勇气和力量。【对于左纳乌文化在前作中的踪影，各位可以去看隔壁七冰老师的科普（我也是昨天第一次读到！）：https://t.cn/A6YSZwU2】
枭≈猫头鹰，英文被翻译成owl，无论是在塞尔达系列里，还是在咱们现实世界里都是智慧的象征——智慧女神雅典娜就养着一只猫头鹰。
龙，对应着勇气，因为勇者斗恶龙……不对。因为成龙……不对。因为成步堂龙一……不对。因为堂岛之龙……不对。总之想到龙的时候就会想到勇者啦！塞尔达系列里和龙互动最多的角色也非勇者莫属。
猪……乍一听很掉价，但却是加侬的代表动物。初代加侬的设计参考了西游记的猪八戒和牛魔王，在后续作品里也都是以猪或野猪的形象出现。野猪对应的当然是蛮力，也就是力量了。
以及我也查到了一些网上有心人提供的数据：在《旷野之息》里，野猪的雕像共有7座，枭（猫头鹰）的雕像共有23座，龙的雕像共有90座——由此可见左纳乌对于这三个吉祥物也是有点偏心。这一点在《王国之泪》也有所体现，本作的龙的象就是比枭和猪的要多，标题画面logo、神庙里的装饰也都是以龙为主。
林克：略略略，加侬多夫，这回你服了吧？
加侬多夫：气死，我也要变龙！
而在《王国之泪》里，倘若前往三座洛美迷宫，就能接到来自司掌枭者、司掌飞龙者、司掌野猪者这三位神秘古人的试炼——这正是实锤了《旷野之息》的这条隐藏设定，让我们看到了更多左纳乌族的文化。或许在远古时期，左纳乌社会中专门有这么三个职位，负责保育动物什么的吧……
#塞尔达传说[超话]# #塞学家研究所# #王国之泪塞学研究# #塞尔达传说王国之泪# #塞尔达传说#
但其实不光是左纳尼乌姆之弓，其它的魔像弓上也都有对五官的刻画，左纳乌套、古代勇者之魂的服装上也能看到类似的装饰意象，我只能说这是老祖宗的套路了。
比如在图1里，你可以看到林克的胳膊上有个小小的龙头支棱出来。
再比如在图2和图3里，你可以看到左纳乌套和古代勇者之魂的裤子裆部，有三个叠罗汉的脸形装饰——事实上，古代勇者之魂在装备菜单里的图标就是这三张脸（图4）。
如果对这三张脸细加解读，你就会发现它们对应了左纳乌文化中的三种动物图腾：枭、龙、猪。这三种动物在前作《旷野之息》里已有刻画，设定集《大师之书》也明确提到了这三种动物是左纳乌民族的常用意象，对应了系列三女神/三角神力的特质：智慧、勇气和力量。【对于左纳乌文化在前作中的踪影，各位可以去看隔壁七冰老师的科普（我也是昨天第一次读到！）：https://t.cn/A6YSZwU2】
枭≈猫头鹰，英文被翻译成owl，无论是在塞尔达系列里，还是在咱们现实世界里都是智慧的象征——智慧女神雅典娜就养着一只猫头鹰。
龙，对应着勇气，因为勇者斗恶龙……不对。因为成龙……不对。因为成步堂龙一……不对。因为堂岛之龙……不对。总之想到龙的时候就会想到勇者啦！塞尔达系列里和龙互动最多的角色也非勇者莫属。
猪……乍一听很掉价，但却是加侬的代表动物。初代加侬的设计参考了西游记的猪八戒和牛魔王，在后续作品里也都是以猪或野猪的形象出现。野猪对应的当然是蛮力，也就是力量了。
以及我也查到了一些网上有心人提供的数据：在《旷野之息》里，野猪的雕像共有7座，枭（猫头鹰）的雕像共有23座，龙的雕像共有90座——由此可见左纳乌对于这三个吉祥物也是有点偏心。这一点在《王国之泪》也有所体现，本作的龙的象就是比枭和猪的要多，标题画面logo、神庙里的装饰也都是以龙为主。
林克：略略略，加侬多夫，这回你服了吧？
加侬多夫：气死，我也要变龙！
而在《王国之泪》里，倘若前往三座洛美迷宫，就能接到来自司掌枭者、司掌飞龙者、司掌野猪者这三位神秘古人的试炼——这正是实锤了《旷野之息》的这条隐藏设定，让我们看到了更多左纳乌族的文化。或许在远古时期，左纳乌社会中专门有这么三个职位，负责保育动物什么的吧……
#塞尔达传说[超话]# #塞学家研究所# #王国之泪塞学研究# #塞尔达传说王国之泪# #塞尔达传说#
说说你是哪一种？趴着睡，抱着东西睡、呼噜睡、缩成一团睡、磨牙睡、梦话睡……[ok]
一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉，晚上睡觉，中午睡觉，但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙，睡觉打呼噜，喜欢抱着东西睡觉，趴着睡等等，这些睡觉问题其实都和健康息息相关。
这些睡眠状态暗示健康状况
1、睡觉打呼噜
听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没?《伤寒论》中说的“鼻息必鼾”，是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于“肝主筋”的问题。
肝胆经络有问题，可考虑柴胡剂，但是柴胡剂不宜久服，长期还是以恢复脾肾功能，恢复胃生津脾行津的功能。也可坚持按摩太冲、阳陵泉。
2、趴着睡，抱着东西睡
总是有很多人喜欢趴着睡，还有的人还喜欢抱着娃娃之类的玩具睡觉，其实你不知道，你出事了。这可反映了你心阳不振哦，严重的话，还有可能会出现出现胸闷、心慌等情况。
如何解决：平时要注意恢复心气，可以平时艾灸内关穴，或者用桂枝10g 、炙甘草10g 泡水带茶饮喝。
3、手脚缩成一团
为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来?在床上手脚缩成一团？这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢。
如何解决：可以每天早上起床服用生姜大枣红糖水，振奋阳气。
4、说梦话、磨牙
说梦话、磨牙，是因为心经有热，“心藏神”，只有心得到津液充分的濡养，藏神才藏的好，否则产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现：说梦话、磨牙，更有甚者，出现梦游的情况。这些，都是心的问题哦。
针对心经有热的情况，一般是心脏长期得不到津液的濡养，产生了虚热，一般会伴有心烦、小便黄等情况。可选用黄连阿胶汤。临床上要根据具体的症状，方证对应，遵循“观其脉证，知犯何逆，随证治之”的原则。
5、容易醒、夜尿多
如果晚上总是1-3点醒来，或者起来上厕所，要注意自己的肝胆问题哦。如果在3-5点总是醒来，或者去厕所，要注意自己肺类的问题。
几种常见病的适宜睡姿
对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。下面我们就来具体介绍几种常见病的适宜睡姿：
肺结核：两边肺部都有病的人，最好采用仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡;右肺有病，则宜右侧睡。
心肌炎、哮喘、心力衰竭：采取半躺半坐的睡姿，可改善肺部的血液循环，减少肺部瘀血，增加氧气的吸入量，有利于症状的缓解与休息。
中耳炎：一般脓汁会灌满患侧耳道，为使脓汁引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。
胃溃疡：胃溃疡病人宜提倡左侧卧位。如果向右侧卧，从胃部流向食管的酸性液体回流量大大多于正常情况，而且持续不断，可引起胃部灼痛。
心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
高血压：高血压患者，特别是老年高血压患者，睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的枕头，太高或太低都会产生不适感。
胆囊炎、胆石症：宜采取右侧卧位，这样有利于胆汁的排泄，防止结石嵌顿、梗阻，从而缓解疼痛。
腰背痛：适宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，而引起或加重腰背疼痛。
颈椎病：睡觉时应把枕头放在颈下，不要让颈部悬空，也不要突然剧烈地翻身。如能枕用颈椎保健枕自然更好。
一生有三分之一是在睡眠中度过的。我们每天都要睡觉，晚上睡觉，中午睡觉，但是你有没有关注过睡眠问题呢?比如有的人睡觉磨牙，睡觉打呼噜，喜欢抱着东西睡觉，趴着睡等等，这些睡觉问题其实都和健康息息相关。
这些睡眠状态暗示健康状况
1、睡觉打呼噜
听见枕边人震耳欲聋的呼噜声，有想拿枕头捂死他的冲动没?《伤寒论》中说的“鼻息必鼾”，是因为津液不足，无法濡养好鼻子、颃颡(就是“小舌头”附近)，此处是足厥阴肝经的巡行之处，属于“肝主筋”的问题。
肝胆经络有问题，可考虑柴胡剂，但是柴胡剂不宜久服，长期还是以恢复脾肾功能，恢复胃生津脾行津的功能。也可坚持按摩太冲、阳陵泉。
2、趴着睡，抱着东西睡
总是有很多人喜欢趴着睡，还有的人还喜欢抱着娃娃之类的玩具睡觉，其实你不知道，你出事了。这可反映了你心阳不振哦，严重的话，还有可能会出现出现胸闷、心慌等情况。
如何解决：平时要注意恢复心气，可以平时艾灸内关穴，或者用桂枝10g 、炙甘草10g 泡水带茶饮喝。
3、手脚缩成一团
为啥手脚总是冰冰凉？怎么暖都暖不过来?在床上手脚缩成一团？这种现象一般女性常见哦，究其原因，还是脾肾功能弱，心气推动力不够，津液无法濡养好四肢末梢。
如何解决：可以每天早上起床服用生姜大枣红糖水，振奋阳气。
4、说梦话、磨牙
说梦话、磨牙，是因为心经有热，“心藏神”，只有心得到津液充分的濡养，藏神才藏的好，否则产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现：说梦话、磨牙，更有甚者，出现梦游的情况。这些，都是心的问题哦。
针对心经有热的情况，一般是心脏长期得不到津液的濡养，产生了虚热，一般会伴有心烦、小便黄等情况。可选用黄连阿胶汤。临床上要根据具体的症状，方证对应，遵循“观其脉证，知犯何逆，随证治之”的原则。
5、容易醒、夜尿多
如果晚上总是1-3点醒来，或者起来上厕所，要注意自己的肝胆问题哦。如果在3-5点总是醒来，或者去厕所，要注意自己肺类的问题。
几种常见病的适宜睡姿
对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。下面我们就来具体介绍几种常见病的适宜睡姿：
肺结核：两边肺部都有病的人，最好采用仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡;右肺有病，则宜右侧睡。
心肌炎、哮喘、心力衰竭：采取半躺半坐的睡姿，可改善肺部的血液循环，减少肺部瘀血，增加氧气的吸入量，有利于症状的缓解与休息。
中耳炎：一般脓汁会灌满患侧耳道，为使脓汁引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。
胃溃疡：胃溃疡病人宜提倡左侧卧位。如果向右侧卧，从胃部流向食管的酸性液体回流量大大多于正常情况，而且持续不断，可引起胃部灼痛。
心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。
高血压：高血压患者，特别是老年高血压患者，睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的枕头，太高或太低都会产生不适感。
胆囊炎、胆石症：宜采取右侧卧位，这样有利于胆汁的排泄，防止结石嵌顿、梗阻，从而缓解疼痛。
腰背痛：适宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张，刺激或压迫神经，而引起或加重腰背疼痛。
颈椎病：睡觉时应把枕头放在颈下，不要让颈部悬空，也不要突然剧烈地翻身。如能枕用颈椎保健枕自然更好。
雨水气节前后，万开物始萌动，春天真到的了。 ͏
《黄内帝经》记载：主肝筋，肾骨主，脾主肉，心主脉，主肺皮毛多，么精辟。肝魂为之处，之血藏，之筋宗。在五行属，木主升主动。生理能功：①生疏泄；②主藏；血开窍目于，在体筋合，其在华爪，在为志怒，在液泪为，肝与胆表相里。
春季肝气，旺是肝脏能机活动的旺盛时节。天春万物生，发肝气舒，展经脉撑开，孩是子们生长最发快育的一个节季。
春天是孩调子理长高身的体最佳时期。以所雨水时节养生，重要视对肝脏的养保，使肝脏机正能常，适以应春季气候的化变，减少疾病发。生五行中属肝木，味为酸，脾土属，味为，甘木胜土。所以雨，水时节的食饮应少吃酸，味多吃甜味以，养脾脏气之。应多吃新蔬鲜菜、多汁水以果补充水分。
《黄内帝经》记载：主肝筋，肾骨主，脾主肉，心主脉，主肺皮毛多，么精辟。肝魂为之处，之血藏，之筋宗。在五行属，木主升主动。生理能功：①生疏泄；②主藏；血开窍目于，在体筋合，其在华爪，在为志怒，在液泪为，肝与胆表相里。
春季肝气，旺是肝脏能机活动的旺盛时节。天春万物生，发肝气舒，展经脉撑开，孩是子们生长最发快育的一个节季。
春天是孩调子理长高身的体最佳时期。以所雨水时节养生，重要视对肝脏的养保，使肝脏机正能常，适以应春季气候的化变，减少疾病发。生五行中属肝木，味为酸，脾土属，味为，甘木胜土。所以雨，水时节的食饮应少吃酸，味多吃甜味以，养脾脏气之。应多吃新蔬鲜菜、多汁水以果补充水分。
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