健脾胃、补气血【萝卜黄芪猪肚汤】食材简单，做法容易

[纸飞机]黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌的功效。
[纸飞机]猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，同时能用猪肚烹调出各种美食，也深受大众喜爱，具有补虚损、健脾胃之功效。
[纸飞机]这个汤，特别适合寒冷的冬季饮用，猪肚Q弹，萝卜入口即化，汤色浓白，味道鲜美。

[星星]主料：
黄芪15克，猪肚500克，白萝卜250克，芹菜50克。

[星星]辅料：
生姜10克，蒜头10克，葱白、花椒、大料、食用油、盐各适量。

[星星]制作方法：
1.将猪肚擦洗干净，用开水烫过，切成小块留用；其他用料也洗净。
2.萝卜切碎；芹菜和葱切段；生姜和蒜头捣碎。
3.用2000毫升水把猪肚煮开，煮开后撇去浮油和泡沫。
4.然后加入萝卜、芹菜、姜、葱、蒜头、黄芪、花椒和大料，煮至猪肚变软。
5.放入油、盐调味，即可享用。

[心]小tips：
民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
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【香港乐坛五大流行榜三甲歌曲】

#叱咤903专业推介#（2024.02.17）
第1位：李骏杰《独角兽之恋》
第2位：冯允谦 feat. 邱彦筒《All That I Want》
第3位：雷同二友《说走就走》

#中文歌曲龙虎榜#（2024.02.17）
第1位：冯允谦《在最好的时间做最好的你》
第2位：林峰《无伤大雅》
第3位：李幸倪《哭泣健康指南》

#新城劲爆本地榜#（2024.02.17）
第1位：刘德华《道理都懂》
第2位：张天赋/陈蕾《永久损毁》
第3位：云浩影《回忆半分钟》

#劲歌金榜#（2024.02.17）
第1位：Twins《双喜楼》
第2位：曾比特《魔毡》
第3位：陈奕迅《空城记》

#ChillClub推介榜#（2024.02.18）
第1位：Tyson Yoshi《你不会一辈子的爱上我》
第2位：冯允谦 feat. 邱彦筒《All That I Want》
第3位：The Hertz《爆煲急救指南》

#中文歌曲龙虎榜# 2024-02-17
RK LW Songs　　　　　　　　　

Singers
01 05 在最好的时间做最好的你　　冯允谦
02 08 无伤大雅　　　　　　　　　林峯
03 10 哭泣健康指南　　　　　　　Gin Lee
04 02 Little Love　　　　　 　　　陈明憙
05 03 回忆半分钟　　　　　　　　云浩影
06 04 空城记　　　　　　　　　　陈奕迅
07 ne 行运360　　　　　　　　　 钟雨璇 / 黎伟豪
08 07 In Love In The Morning 　

张蔓莎
09 11 初心小岛　　　　　　　　　姚焯菲
10 06 魔毡　　　　　　　　　　　曾比特

11 14 六度相隔理论　　　　　　　Lolly Talk
12 12 双喜楼　　　　　　　　　　Twins
13 13 黑玻璃　　　　　　　　　　洪嘉豪
14 ne All That I Want　　　　　

冯允谦
15 01 Why You　　　　　　　 　 AGA
16 17 因爱而来　　　　　　　　　Dear Jane
17 15 Not Bad　　　　　　　　　 SPIRAL
18 20 鼓舞　　　　　　　　　　　方俊
19 ne 今晚抹掉你　　　　　　　　Beanies
20 ne 楼上装修　　　　　　　　　陈柏宇

本周精选:
在最好的时间做最好的你 (05) / 无伤大雅 (08) / 哭泣健康指南 (10) / 鼓舞 (20) / 行运360 (ne)

#粤语歌##冯允谦##樂托邦[超话]#